Polscy naukowcy dokonali przeglądu badań poświęconych nutraceutykom i diecie w chorobie Hashimoto. Mimo że wciąż nie znamy dokładnego łańcuchu zdarzeń, które zachodząc w organizmie, prowadzą do rozwoju choroby Hashimoto, wiemy, że z jakiegoś powodu układ immunologiczny zaczyna produkować przeciwciała przeciwko białkom wewnątrz komórek tarczycy. To pierwszy uchwytny etap patofizjologiczny. Przeciwciała uruchamiają kaskadę reakcji immunologicznych, która … Continue reading Wskazówki żywienia w chorobie Hashimoto
Tag: selen
Brytyjscy naukowcy zbadali surowice przeszło 300 chorych na alkoholowe zapalenie wątroby i wykazali, że brakuje im ważnych pierwiastków śladowych. To zaś przekłada się na ryzyko dalszych powikłań. Chroniczne nadużywanie alkoholu prowadzi m.in. do postępującego uszkodzenia wątroby oraz niedożywienia, które jeszcze nasila wpływ alkoholu na wątrobę, a choroba wątroba z kolei utrudnia wykorzystanie ważnych składników diety. … Continue reading Wątroba, alkohol i substancje mineralne
Czy szczepionki rozwiążą problem z koronawirusem – wciąż nie wiadomo. Nie wiadomo choćby, czy będą skuteczne wobec nowych mutacji, do których z pewnością będzie dochodziło. Czy zadziałają szybko? Z pewnością nie. Nawet minister zdrowia zapowiedział niedawno przewidywany wzrost zakażeń nowym koronawirusem. Dieta i nutraceutyki jako wsparcie odpowiedzi przeciwwirusowej wydają się natomiast uniwersalne, bo dotyczą zupełnie … Continue reading Suplementy w profilaktyce COVID-19
Specjaliści fizjoterapii, medycyny sportowej i rehabilitacji z Vrije Universiteit w Brukseli zadali sobie pytanie, jakie konkretnie produkty w diecie wiążą się z występowaniem bólu układu mięśniowo-szkieletowego, w różnych stanach i chorobach. Dieta ma spore znaczenie, może ból łagodzić, a może też wzmagać. Wnioski są następujące: dieta laktowegetariańska (wegetariańska plus produkty mleczne, ale bez jajek) może … Continue reading Dieta w bólach mięśni i stawów
Termin "odżywianie immunologiczne" (ang. immunonutrition) odnosi się do powiązań między dietą a odpornością. Wywodzi się bezpośrednio z idei, że do optymalnej pracy układu immunologicznego niezbędne jest dobre odżywienie, czego dowodzą obserwacje ludzi niedożywionych. Ponadto, wiele elementów diety ma zdolność wpływania na zachowanie komórek układu odpornościowego, a przez to na przebieg licznych chorób, nie tylko zakaźnych. … Continue reading Odżywianie immunologiczne: nigdy nie za późno!
Poszukiwania skutecznych sposobów zapobiegania i leczenia COVID-19 postanowili wesprzeć swą wiedzą naukowcy z Indii, publikując pracę poglądową na temat nutraceutyków o działaniu przeciwwirusowym, antyoksydacyjnym, przeciwzapalnym albo jeszcze inaczej wspierających odporność organizmu. Autorzy uważają, że kombinacja takich substancji może pomóc zwiększyć efektywność działania układu immunologicznego, a to może pomóc zdusić zakażenie w zarodku, nie dopuszczając do … Continue reading Nutraceutyki w COVID-19: opinia z Indii
Przed jakimkolwiek leczeniem COVID-19 należy ocenić stan odżywienia pacjentów, a wraz z rutynowym leczeniem powinno się podawać suplementy żywieniowe - ogłosił zespół naukowców z krajów arabskich. Ich zdaniem prawidłowe żywienie jest najpotężniajszą bronią w walce z COVID-19. Osoby źle odżywiające się są w grupie ryzyka zakażenia, ponieważ osłabiony układ odpornościowy nie może powstrzymać inwazji wirusa. … Continue reading Wezwanie do suplementacji żywieniowej w COVID-19
Indyjscy naukowcy proponują, by w czasie pandemii COVID-19 nie zapominać o "domowych" sposobach wspierania odporności. Wiele z nich ma udowodnione działanie biologiczne w chorobach układu oddechowego. Oczywiście nie ma gwarancji, że ludowe sposoby zadziałają w zakażeniu koronawirusem - badań klinicznych wciąż brak, a medycyna ludowa z pandemią SARS-CoV-2 nigdy się nie mierzyła. Jednak biorąc pod … Continue reading Medycyna ludowa a COVID-19
Nie tylko witamina D ma potencjalny związek z zakażeniem koronawirusem. W ostatnich miesiącach pojawiło się na ten temat wiele artykułów w prasie medycznej. Naukowcy zajmujący się układem immunologicznym i wpływem nań (np. za pomocą nutraceutyków) zwracają tym samym uwagę na możliwość wykorzystania w czasie epidemii innych metod niż wytwarzane w zawrotnym tempie szczepionki. Trzeba zaznaczyć, … Continue reading Fachowcy o potencjale nutraceutyków w COVID-19
Leczenie niewydolności serca można wesprzeć za pomocą właściwie dobranych nutraceutyków - ogłosili swoje stanowisko eksperci Międzynarodowego Panelu Ekspertów ds. Lipidów. Organizacja ta zrzesza specjalistów kardiologii, dietetyki i chorób metabolicznych z całego świata, w tym z Polski. Stanowiska ekspertów czy towarzystw naukowych wyznaczają kierunki postępowania lekarskiego, stąd takie dokumenty są istotne w procesie integracji naturalnych metod … Continue reading Suplementacja w niewydolności serca: to ma sens!
Być może za choroby zapalne jelit, takie jak chorobę Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelit odpowiada niekorzystna zmiana składu flory jelitowej wraz z podatnością genetyczną, która skutkuje zbyt agresywną reakcją układu odpornościowego u szczególnie wrażliwych osób. Taka hipoteza wpasowuje się w nowy paradygmat postępowania w chorobach zapalnych jelit, prezentowany m.in. przez gastroenterologów z japońskiego szpitala w … Continue reading Choroby zapalne jelit: nutraceutyki współdziałają
Lekarze z Uniwersytetów w Pizie i Messynie w arcyciekawym artykule poglądowym przedstawiają nowe spojrzenie na tło chorób autoimmunologicznych, zwłaszcza choroby Hashimoto. Wskazują też, które nutraceutyki mogą ich zdaniem być pomocne w zapobieganiu tej chorobie (a być może też innym chorobom z autoagresji). W 2011 r. naukowcy dostrzegli gremialnie problem, jaki tworzą dla zdrowia układu hormonalnego … Continue reading Skąd się bierze choroba Hashimoto?
Selen jest kluczowym elementem naszej obrony przed wolnymi rodnikami, ale też ma działanie przeciwzapalne i jest kluczowy dla prawidłowej pracy tarczycy. Dzięki artykułowi duńskich endokrynologów mamy możliwość zapoznać się z podstawowymi wiadomościami o roli suplementacji selenu w chorobach tarczycy. Selen to pierwiastek śladowy o wąskim oknie terapeutycznym. To oznacza, że łatwo wpaść zarówno w niedobór … Continue reading Selen i tarczyca
Pandemia koronawirusa inspiruje naukowców do prób tworzenia nie tylko szczepionek, ale i wskazówek natury bardziej ogólnej - jak dbać o odporność. Mamy więc możliwość zapoznania się z ciekawą opinią na ten temat lekarzy i specjalistów żywienia medycznego z Nowej Zelandii oraz amerykańskiego Instytutu im. Linusa Paulinga. To co chyba jest już dla każdego oczywiste, to … Continue reading Odporność potrzebuje zdrowej diety… i suplementacji
Uwaga koncernów farmaceutycznych stopniowo kierująca się w stronę nutraceutyków przyjęła niedawno formę artykułu, w którym analizowane są związki między mikroskładnikami diety a prawidłowym funkcjonowaniem układu immunologicznego. Autorami są naukowcy z Instytutu im. Linusa Paulinga w Oregonie (USA) oraz firmy Bayer. Związki diety i odporności nie są podnoszone tak często, jak np. diety i metabolizmu, który … Continue reading Mikroelementy diety dla wsparcia odporności
Koenzym Q10 ma w organizmie wiele funkcji, które czynią go interesującym nutraceutykiem w kontekście opóźniania starzenia i przeciwdziałania zmianom narządowym zachodzącym wraz z wiekiem. Najczęściej o koenzymie Q10 mówi się w kontekście wytwarzania energii w komórkach (jest ważnym elementem łańcucha oddechowego w mitochondrium) oraz w kontekście wymiatania wolnych rodników (jest ważnym antyoksydantem, jedynym znanym, który … Continue reading Koenzym Q10 dla lepszego starzenia
Mimo że wiele badań wskazuje, iż zachodni styl życia łączy się z niedoborem ważnych witamin i mikroelementów (np. witaminy C, witaminy E, witaminy D, wapnia, magnezu, potasu...), przynajmniej w pewnych fazach życia, oficjalne zalecenia rzadko wspominają o konieczności suplementacji, za wyjątkiem witaminy D. Autorytety problem często zbywają twierdzeniem, że wystarczy odpowiednio zbilansowana dieta. Pewnie, że … Continue reading Witaminy i minerały już po 50 r.ż.
Usunięcie bakterii Helicobacter pylori z żołądka oraz suplementacja witamin C i E, selenu i czosnku po wielu latach prowadzi do zmniejszenia ryzyka związanego z rakiem żołądka. Badanie, które doprowadziło do takich wniosków, przeprowadzili naukowcy z Chin i USA, a wyniki opublikowali w prestiżowym czasopiśmie British Medical Journal. Badanie kliniczne trwało wiele lat, zaplanowano je jako badanie kontrolowane … Continue reading Można zmniejszyć ryzyko raka żołądka
Temat jest kontrowersyjny, ale rozwiązanie bardzo potrzebne. We współczesnym świecie wiele osób żyje z przewlekłym bólem, mimo pozornie dużej dostępności leków. Tymczasem dieta, wysiłek fizyczny i inne elementy stylu życia mogą wpływać na przebieg mechanizmów odczuwania bólu na wielu poziomach, a właściwe wybory mogą przyczynić się do zmniejszenia percepcji bólu. Dzięki pracy międzynarodowego zespołu naukowców … Continue reading Dieta łagodząca ból: co wiemy z badań?
Dr Terry Wahls w 2000 r., lekarz rodzinny z USA, zachorowała na stwardnienie rozsiane. Leczona była w topowej klinice neurologicznej w szpitalu Cleveland Clinic, otrzymywała najlepsze znane neurologom leki, a mimo to jej choroba postępowała, aż przykuła ją do wózka inwalidzkiego. O swoich doświadczeniach w walce z chorobą opowiada w tym filmie: https://www.youtube.com/watch?v=KLjgBLwH3Wc Zdesperowana brakiem skuteczności … Continue reading Dieta w stwardnieniu rozsianym: pomysł dr Terry Wahls