Ciąża, omega-3 i rozwój dziecka

Kwasy omega-3 wydają się mieć szczególną rolę w położnictwie: wydłużają czas ciąży oraz mogą zmniejszać ryzyko rozwoju alergii, zwłaszcza świstów i astmy, u dziecka. Po porodzie z kolei bardziej podkreśla się fakt, że kwasy omega-3 uczestniczą w rozwoju układu nerwowego (wpływ na alergie wydaje się już mniejszy). Hiszpańscy naukowcy postanowili sprawdzić, czy korzystne efekty dla … Czytaj dalej Ciąża, omega-3 i rozwój dziecka

Pierwsza pomoc w początkach ciąży

Francuska Szkoła Ginekologów i Położników ogłosiła wytyczne leczenia niepowściągliwych wymiotów ciężarnych (hyperemesis gravidarum). Znalazło się w nich miejsce dla "nietradycyjnych" metod leczenia.  Niepowściągliwe wymioty ciężarnych różnią się od typowych dla I trymestru ciąży nudności. W wyniku dużego nasilenia wymiotów dochodzi do odwodnienia, istotnej utraty masy ciała, zaburzeń elektrolitowych, a nawet metabolicznych i omdleń. Konieczna może … Czytaj dalej Pierwsza pomoc w początkach ciąży

Liczne działania cynku

COVID-19 zwiększył zainteresowanie działaniem przeciwwirusowym elementów diety, w tym witamin i minerałów. Z uwagi na to, że wiele z nich ma wielorakie mechanizmy działania, pojawiła się też potrzeba podsumowania aktualnej wiedzy na temat tych najważniejszych. Lekarze z Uniwersytetu w Syczuanie (Chiny) dokonali takiego przeglądu właściwości zdrowotnych cynku.  Cynk uczestniczy w kilkuset reakcjach enzymatycznych (przyłącza się … Czytaj dalej Liczne działania cynku

Antydepresyjna pirydoksyna

Suplementacja witaminy B6 w grupie ciężarnych zagrożonych depresją poporodową może zapobiegać wystąpieniu tej choroby – ogłosili naukowcy z Iranu. Ich zdaniem efekt ten może być przydatny w praktyce położniczej.  Takie wyniki przyniosło badanie przeprowadzone z udziałem 81 ciężarnych z sześciu ośrodków w Ishafanie. Wszystkie należały do grupy zwiększonego ryzyka wystąpienia depresji poporodowej. Depresja poporodowa jest … Czytaj dalej Antydepresyjna pirydoksyna

Witaminy z grupy B sposobem na ciążę?

Kompleks witamin B zawierający 5-metylotetrahydrofolian (5-MTHF) okazał się, co prawda w badaniu retrospektywnym, związany z większą skutecznością technik wspomagania rozrodu. Zdaniem badaczy z Uniwersytetu we Florencji taki złożony preparat ma przewagę nad standardową suplementacją kwasu foliowego: kobiety go stosujące mają większe szanse na zajście w ciążę i urodzenie dziecka.   Zdaniem autorów analizy za część … Czytaj dalej Witaminy z grupy B sposobem na ciążę?

Magnez w prewencji powikłania ciąży

Doustna suplementacja magnezu może zmniejszać ryzyko wystąpienia w ciąży stanu przedrzucawkowego, zwłaszcza u kobiet z grupy wysokiego ryzyka. Takie wnioski przyniosła metaanaliza randomizowanych badań klinicznych przeprowadzona przez lekarzy położników z wojskowego szpitala w Jinan (Chiny).  Metaanalizą objęto siedem badań klinicznych z udziałem łącznie 2653 ciężarnych. Doustna suplementacja magnezu zmniejszała ryzyko stanu przedrzucawkowego o ok. 25%, przy … Czytaj dalej Magnez w prewencji powikłania ciąży

Wyniki w nauce: ciąża i omega-3

Odpowiednie zaopatrzenie w kwasy omega-3 w okresie ciąży może wiązać się z lepszym rozwojem mózgu dziecka - sugeruje badanie przeprowadzone w Holandii.  Analizą objęto przeszło 1500 par matka-dziecko; u matek w okresie ciąży oceniano stężenia wielonienasyconych kwasów tłuszczowych we krwi, natomiast u dzieci oceniano morfologię mózgu w wieku 9-11 lat w badaniu metodą rezonansu magnetycznego.  … Czytaj dalej Wyniki w nauce: ciąża i omega-3

Suplementy w ciąży: wyraźny wpływ na zdrowie dziecka

O tym, że suplementacji nie należy lekceważyć, całkiem nieźle uświadamia analiza przeprowadzona przez lekarzy z Norwegii. Zbadali oni związek między suplementacją witamin (kwasu foliowego lub preparatów multiwitaminowych) w okresie ciąży a ryzykiem wady wrodzonej u dziecka. Dane uzyskano z Norweskiego Rejestru Wad Wrodzonych, obejmowały lata 1999-2013, a więc okres stosunkowo długi i niedawny.  Dzieci matek, które … Czytaj dalej Suplementy w ciąży: wyraźny wpływ na zdrowie dziecka

Omega-3 na depresję w ciąży i po ciąży

Suplementacja kwasów omega-3 w okresie okołoporodowym łagodzi objawy depresyjne - wynika z metanalizy badań klinicznych przeprowadzonej przez chińskich naukowców.  Ustalili oni, że kwasy omega-3 działają przeciwdepresyjnie i pod koniec ciąży, i po porodzie, są dobrze tolerowane, a największą skuteczność mają u kobiet z niewielką lub umiarkowaną depresją. Jak się wydaje, ważna jest przewaga zawartości kwasu … Czytaj dalej Omega-3 na depresję w ciąży i po ciąży

Witamina D chroni przed astmą

Specjaliści pediatrii i alergologii z czołowych światowych ośrodków medycznych w Bostonie (USA) zwracają uwagę, jak ważne jest prawidłowe zaopatrzenie ciężarnych w witaminę D.  Przeprowadzili analizę badania kohortowego Vitamin D Antenatal Asthma Reduction Trial, w ramach którego chorym na astmę kobietom w ciąży (a więc takim, których nienarodzone jeszcze dzieci znajdowały się w grupie dużego ryzyka astmy) … Czytaj dalej Witamina D chroni przed astmą

Błonnik: klucz do wagi w ciąży

Nadmierny przybór masy ciała w okresie ciąży dla niejednej kobiety staje się później problemem. Zamiast walczyć z nadwagą po ciąży, można skupić się na profilaktyce: jednym ze skuteczniejszych sposobów okazuje się być dieta bogatobłonnikowa.  Takie wnioski przynosi badanie przeprowadzone w Centrum Medycznym Uniwersytetu w Kansas (USA). Uczestniczkami były kobiety między 10 a 14 tygodniem ciąży, … Czytaj dalej Błonnik: klucz do wagi w ciąży

Suplementacja omega-3: dla ciężarnych z niedoborem!

Mała zawartość kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 we krwi przyszłej matki we wczesnym okresie ciąży wiąże się ze zwiększonym ryzykiem porodu przedwczesnego – ustalili naukowcy z Australii. Suplementacja nie jest jednak równie dobra dla wszystkich ciężarnych, a tylko dla tych, które jej faktycznie potrzebują.  O przydatności kwasów omega-3 w celu wydłużania ciąży mówiła też niedawna … Czytaj dalej Suplementacja omega-3: dla ciężarnych z niedoborem!

Suplementacja skuteczna w cukrzycy ciążowej

Są nutraceutyki, które mogą pomóc kobietom z cukrzycą ciążową - brzmią wyniki analiz chińskich naukowców. Cukrzyca w ciąży wymaga bacznej kontroli z uwagi na możliwe powikłania przebigu ciąży, a absolutną podstawą terapii jest u ciężarnych dieta. I nie chodzi wyłącznie o unikanie cukrów - pewne  elementy diety są szczególnie ważne, ponieważ działają przeciwstawnie do mechanizmów … Czytaj dalej Suplementacja skuteczna w cukrzycy ciążowej

Dieta ciężarnej, omega-3 i autyzm

W piśmie naukowym poświęconym badaniom nad autyzmem pojawiła się interesująca analiza danych z badania MARBLES, która rzuca nieco światła na możliwości zapobiegania tej chorobie. Być może rolę profilaktyczną pełni dieta bogata w kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3.  Badanie prowadzone było przez Uniwersytet Kalifornijski (USA) z udziałem grupy wysokiego ryzyka: 258 kobiet, które planowały ciążę lub … Czytaj dalej Dieta ciężarnej, omega-3 i autyzm

Witamina D chroni ciężarną

Międzynarodowy zespół naukowców (z Włoch, Polski, USA i Wielkiej Brytanii) upublicznił wyniki metaanalizy, z której wynika, że suplementacja witaminy D powinna być rozważana jako metoda zapobiegania stanom przedrzucawkowym w okresie ciąży.  Stan przedrzucawkowy to sytuacja, w której po 20 tygodniu ciąży pojawia się nadciśnienie tętnicze i jest obecne białko w moczu. Ta konstelacja dwóch patologii … Czytaj dalej Witamina D chroni ciężarną

Olejki eteryczne ułatwiają poród

Kojąca moc aromaterapii redukuje lęk w czasie porodu, co może istotnie przełożyć się na jego rezultaty i komplikacje.  Lęk przed porodem, jego przebiegiem i obawy o zdrowie dziecka mogą nasilać ból porodowy. Dzieje się to na drodze różnorakich mechanizmów, jednym z nich jest zwiększone napięcie mięśni dna miednicy, innym - aktywacja neurohormonalna układów odpowiadających za … Czytaj dalej Olejki eteryczne ułatwiają poród

Nutraceutyki w niepłodności męskiej

Wiele par chcących mieć dziecko staje przed problemem: nie udaje się. Warto wtedy w miarę wcześnie udać się do lekarza zajmującego się płodnością i endokrynologią, aby nie zwlekać z poszukiwaniem rozwiązania. Tym bardziej że wbrew powszechnemu mniemaniu nie zawsze przyczyny trudności z zajściem w ciążę leżą po stronie kobiety. Mniej więcej w połowie przypadków problemów … Czytaj dalej Nutraceutyki w niepłodności męskiej

Suplementacja w ciąży jest ważna – nowe argumenty

Jest taka teoria, która zwie się "programowaniem matczyno-płodowym". Mówi, że okres ciąży i to, co się dzieje z dzieckiem w macicy, wpływa na całe jego życie. Potwierdzają to liczne obserwacje, choćby słynne badanie z 2016 r., w którym stwierdzono, że kwasy omega-3 przyjmowane w ostatnim trymestrze ciąży chronią dziecko przed astmą i świstami. Swoje obserwacje … Czytaj dalej Suplementacja w ciąży jest ważna – nowe argumenty

Suplementacja omega-3 w ciąży: percepcja kobiet, percepcja lekarzy

Wydanie oficjalnych zaleceń, szkolenia odnawiające wiedzę i narzędzia do lepszej komunikacji proponują specjaliści z University of Liège w Belgii, aby uzupełnić wiedzę ginekologów i położników na temat korzystnego działania kwasów omega-3 w okresie ciąży [1].  Suplementacja kwasów omega-3 w okresie ciąży doczekała się spektakularnych wyników, m.in. opisano istotny wpływ kwasów omega-3 zabezpieczający przed porodem przedwczesnym, czy … Czytaj dalej Suplementacja omega-3 w ciąży: percepcja kobiet, percepcja lekarzy

Magnez – co mówią silne dowody naukowe?

Autorzy z 20 ośrodków naukowych, głównie Włoch, Wielkiej Brytanii i Australii, zaangażowali się w ustalenie, które korzyści z suplementacji magnezu mają silne dowody naukowe, a które wymagają dalszych weryfikacji.  Magnez jest mikroelementem biorącym udział w przeszło 300 reakcjach biochemicznych zachodzących w ludzkim organizmie. Jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, układu odpornościowego, serca czy kości, … Czytaj dalej Magnez – co mówią silne dowody naukowe?