Dlaczego polifenole działają antymiażdżycowo?

Międzynarodowy zespół chemików na podstawie swoich doświadczeń opracował hipotezę tłumaczącą, w jaki sposób polifenole roślinne mogą nas chronić przed miażdżycą.  Zdaniem tych naukowców kluczem może być pierwszy etap rozwoju miażdżycy, czyli utlenienie cząstek LDL (są to nośniki cholesterolu we krwi). Utlenione LDL stają się groźne - mają zdolność wnikania pod śródbłonek tętnic i wywoływania tamże … Czytaj dalej Dlaczego polifenole działają antymiażdżycowo?

Suplementy w katarze siennym

Autorzy z Wydziału Medycyny Komplementarnej Uniwersytetu w Johannesburgu (RPA) podsumowali, które nutraceutyki mają najlepiej udokumentowany w badaniach naukowych wpływ na przebieg alergicznego nieżytu nosa, zwanego dawniej katarem siennym.  Choroba ta jest wyrazem nieprawidłowej reakcji organizmu na nieszkodliwe dla innych cząsteczki obecne w powietrzu (alergeny). Gdy osiadają w jamie nosowej i wywołują odpowiedź immunologiczną (reakcję alergiczną), … Czytaj dalej Suplementy w katarze siennym

Nutraceutyki w terapii mięśniaków macicy

Międzynarodowy zespół naukowców (z udziałem polskich specjalistów ginekologii i endokrynologii) opublikował przegląd nutraceutyków o potencjale do wykorzystania w terapii mięśniaków macicy.  Aktualnie leczenie najczęściej obejmuje chirurgiczne usuwanie mięśniaków lub stosowanie leków hormonalnych; jest grupa pacjentek, która nie akceptuje żadnej z nich lub najzwyczajniej się ich boi i te kobiety często szukają alternatywnych opcji (często są … Czytaj dalej Nutraceutyki w terapii mięśniaków macicy

Włoski pomysł na dietę w RZS

Specjaliści z uniwersytetów w Pawii i Mediolanie dokonali przeglądu prac naukowych poświęconych związkom diety z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS). W oparciu o jego wyniki sformułowali zalecenia żywienia i suplementacji. Zalecają: schudnięcie - bo tkanka tłuszczowa bierze udział w podtrzymywaniu (a może i inicjacji) przewlekłego stanu zapalnego; w doborze diety odchudzającej powinien uczestniczyć dietetyk, który zobiektywizuje … Czytaj dalej Włoski pomysł na dietę w RZS

Znaczenie diety w COVID-19

Pewne składniki diety wspierają organizm w walce z chorobami wirusowymi, a mechanizmy tego działania na poziomie komórkowym są bardzo różnorodne. Niemieccy naukowcy podsumowali ostatnio, na czym polegają te najważniejsze, z nadzieją, że wiedza ta okaże się pomocna w zakażeniach nowym koronawirusem.  Podsumowanie to jest wynikiem analizy prac naukowych poświęconych wirusom RNA, ze szczególnym uwzględnieniem "niebezpiecznych" … Czytaj dalej Znaczenie diety w COVID-19

Naturalnie chronią oczy

Z wiekiem widzimy coraz gorzej, a jeśli w oczach pojawi się choroba zwana zwyrodnieniem plamki (AMD, age macular degeneration), zagrożenie ślepotą staje się całkiem realne. Już za ok. 20 lat cierpieć ma na nią 300 mln ludzi - o ile nie pojawią się skuteczne metody zapobiegawcze. Hiszpańscy farmakolodzy proponują wykorzystywanie w tym celu polifenoli roślinnych. … Czytaj dalej Naturalnie chronią oczy

Suplementy do spalania nadmiaru tłuszczu

Są nutraceutyki, które wpomagają odchudzanie, aktywując brunatną tkankę tłuszczową. Jest to tkanka odpowiadająca za termogenezę, czyli wytwarzanie ciepłoty ciała w razie potrzeby (np. w zimnie). Czyni to, spalając tłuszcze, a więc jej aktywacja jest sensowną pomocą w odchudzaniu. Zestaw suplementów mogących aktywować tę strukturę proponują autorzy ze szwajcarskiego Instytutu Żywności, Żywienia i Zdrowia w Zurichu.  … Czytaj dalej Suplementy do spalania nadmiaru tłuszczu

Przyszłe terapie w chorobie tarczycy: nutraceutyki i nie tylko

Indyjscy naukowcy dokonali przeglądu aktualnych i paotencjalnych metod leczenia uciążliwego powikłania choroby Gravesa-Basedowa, czyli wytrzeszczu oczu. Choroba Graves-Basedowa budzi skojarzenia z tarczycą (i słusznie), ale wbrew pozorom jest chorobą ogólnoustrojową. Nie powinno to dziwić, bo tarczyca reguluje gospodarkę energetyczną przeróżnych narządów i tkanek, ale jest też inny aspekt. Przyczyną choroby jest autoagresja układu odpornościowego, reakcja … Czytaj dalej Przyszłe terapie w chorobie tarczycy: nutraceutyki i nie tylko

Nutraceutyki w COVID-19: opinia z Indii

Poszukiwania skutecznych sposobów zapobiegania i leczenia COVID-19 postanowili wesprzeć swą wiedzą naukowcy z Indii, publikując pracę poglądową na temat  nutraceutyków o działaniu przeciwwirusowym, antyoksydacyjnym, przeciwzapalnym albo jeszcze inaczej wspierających odporność organizmu.  Autorzy uważają, że kombinacja takich substancji może pomóc zwiększyć efektywność działania układu immunologicznego, a to może pomóc zdusić zakażenie w zarodku, nie dopuszczając do … Czytaj dalej Nutraceutyki w COVID-19: opinia z Indii

Polifenole przeciw wirusom

Polifenole roślinne powinno się rozważać jako możliwe i cenne źródło przyszłych leków stosowanych w celu zwalczania COVID-19 - uważają specjaliści technologii żywienia z Politechniki Południowouralskiej (Rosja).  W niedawnej pracy podsumowali aktualną wiedzę na temat skuteczności najlepiej przebadanych polifenoli w zwalczaniu zakażeń wirusowych, ze szczególnym uwzględnieniem wirusów pokrewnych SARS-CoV2, czyli SARS i MERS.  Polifenole mają wielorakie … Czytaj dalej Polifenole przeciw wirusom

Protokół Marika zapobiegania i leczenia COVID-19

Zmienił się protokół zapobiegania i leczenia COVID-19 wg prof. Paula Marika z East Virginia Medical School w USA (zdobył światową sławę po tym, jak wykazał skuteczność dołączenia witaminy C, tiaminy i sterydu do leczenia sepsy). Schemat jest aktualizowany o najnowsze doświadczenia, warto więc co jakiś czas sprawdzić oryginał (pełna wersja z informacjami o leczeniu cięższych … Czytaj dalej Protokół Marika zapobiegania i leczenia COVID-19

Amerykanie o COVID-19: cynk i in.

Mimo tego, co sądzą niektórzy polscy eksperci, cynk ma na tyle dobrze opisane i wykazane w badaniach klinicznych działanie antywirusowe, że próbuje się go stosować także w leczeniu COVID-19. Swoje doświadczenia opisali lekarze z Nowego Jorku.  Praca dotyczy pacjentów przyjmowanych do szpitali sieci Langone Health Hospitals w marcu i kwietniu 2020 r. Wtedy jeszcze próbowano leczenia … Czytaj dalej Amerykanie o COVID-19: cynk i in.

Fachowcy o potencjale nutraceutyków w COVID-19

Nie tylko witamina D ma potencjalny związek z zakażeniem koronawirusem. W ostatnich miesiącach pojawiło się na ten temat wiele artykułów w prasie medycznej. Naukowcy zajmujący się układem immunologicznym i wpływem nań (np. za pomocą nutraceutyków) zwracają tym samym uwagę na możliwość wykorzystania w czasie epidemii innych metod niż wytwarzane w zawrotnym tempie szczepionki. Trzeba zaznaczyć, … Czytaj dalej Fachowcy o potencjale nutraceutyków w COVID-19

Medycyna chińska kontra zmęczenie

Jak przerwać błędne koło "niehigieniczny styl życia → zmęczenie → brak sił życiowych → choroby"? Na łamach pisma poświęconego badaniom farmakologicznym pomysły na to przedstawiają specjaliści z Uniwersytetu w Chengdu (Chiny). Specjaliści tradycyjnej medycyny chińskiej, dodajmy - reprezentujący zupełnie inne spojrzenie niż ich zachodni koledzy. Inne, a jednak w pewnych kwestiach zadziwiająco podobne.  Czasopismo Pharmacological … Czytaj dalej Medycyna chińska kontra zmęczenie

Nutraceutyki obniżające ciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą podstępną, bo nie boli i "wychodzi" tylko w badaniu z mankietem, za to po wielu latach prowadzi do ciężkich powikłań: zawału, udaru czy tętniaka aorty lub też niewydolności serca. To zarazem choroba wybitnie zależna od diety. Niedawno irańscy naukowcy przejrzeli dostępne źródła naukowe, aby wskazać, które nutraceutyki są najskuteczniejsze w zwalczaniu … Czytaj dalej Nutraceutyki obniżające ciśnienie tętnicze

Tajemnicza kwercetyna – co to jest i jak działa?

W artykułach nt. działania biologicznego flawanoidów co i rusz pojawia się kwercetyna i jej bliska krewna rutyna. Dzięki pracy przeglądowej tureckich naukowców mamy możliwość zapoznać się z najważniejszymi informacjami o jednym z najsłynniejszych, obok resweratrolu, polifenoli i jego wpływie prozdrowotnym.  Oba związki to flawanole, czyli związki chemiczne z grupy polifenoli. Rutyna jest glikozydem, połączeniem kwercetyny … Czytaj dalej Tajemnicza kwercetyna – co to jest i jak działa?

Jak dożyć stu lat?

Gwarancji nie da nikt, ale można te szanse pokaźnie zwiększyć, przestrzegając kilku prostych zasad. Część z nich dotyczy diety i wskazuje na możliwą rolę suplementacji. Za sporą część szans na długie życie odpowiadają geny, ale można je wspomóc odpowiednim stylem życia - piszą włoscy naukowcy z Uniwersytetu Kampanii im. Luigiego Vanvitellego w Neapolu. Nie od dziś … Czytaj dalej Jak dożyć stu lat?

Dieta przeciw miażdżycy: konkrety

Istotą miażdżycy wcale nie jest wapnienie tętnic, jak dawniej sądzono. Dziś wiemy, że kluczowym zjawiskiem w rozwoju tej choroby jest przewlekły stan zapalny obejmujący ścianę tętnic i odpowiedzialny za dysfunkcję śródbłonka, czyli uszkodzenie wewnętrznej błony wyścielającej naczynia krwionośne. Wiemy też, że pożywienie i pewne jego składniki mogą ten stan zapalny wygaszać lub rozniecać. Hiszpańscy interniści … Czytaj dalej Dieta przeciw miażdżycy: konkrety

Jakie suplementy w raku trzustki?

Naturalne substancje mają potencjał w leczeniu nowotworów, jednak wiedza o ich działaniu najczęściej wciąż jest niedostateczna - piszą autorzy z University of Miami Miller School of Medicine (USA). Pewna grupa naturalnych związków posłużyła do opracowania leków onkologicznych przeznaczonych do stosowania w raku trzustki, a inne mają potencjał wspierania terapii. Ten niedostatek wiedzy wynika zapewne z … Czytaj dalej Jakie suplementy w raku trzustki?

Rośliny o działaniu anti-aging dla zdrowia i wyglądu skóry

Dla zdrowia skóry i jej starzenia zabójcze (w przenośni, choć czasami dosłownie) jest światło słoneczne. Ultrafiolet generuje w komórkach skóry reaktywne związki tlenu, które uszkadzają ważne struktury i mogą prowadzić do przedwczesnej ich śmierci. Rośliny z kolei wytwarzają związki chroniące przed światłem UV i usuwające wolne rodniki. Te antyoksydanty można wykorzystywać do ochrony skóry przed … Czytaj dalej Rośliny o działaniu anti-aging dla zdrowia i wyglądu skóry