Błonnik wpływa na przeżycie w chorobie nowotworowej

Osoby, które zachorowały na nowotwór głowy lub szyi, mają znacznie większe szanse przeżycia, jeśli przed rozpoczęciem leczenia spożywały dużo błonnika - odkryli naukowcy z Uniwersytetu Michigan w Ann Arbor i Uniwersytetu Illinois w Urbanie (USA). To oczywiście nie pierwszy sygnał, że zawartość błonnika w diecie ma związek z nowotworami, nawet w przypadku nowotworów głowy i … Czytaj dalej Błonnik wpływa na przeżycie w chorobie nowotworowej

Magnez ważny w depresji

Niedobór magnezu, z uwagi na ważność tego metalu dla prawidłowej pracy komórek nerwowych, może brać udział w rozwoju depresji. Jest wiele badań naukowych, które wskazują na tę właściwość magnezu, choć jak się wydaje - nie jest on przyczyną zaburzeń u wszystkich pacjentów (lub: nie we wszystkich postaciach depresji). Polscy naukowcy z Kliniki Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego … Czytaj dalej Magnez ważny w depresji

Aloes kontra wirus grypy

Wirus grypy mutuje tak szybko, że trudno stworzyć nań wysoce skuteczną szczepionkę. To zupełnie inna sytuacja niż w chorobach wieku dziecięcego, gdzie szczepionki zbliżają się skutecznością do 90-100 proc. W przypadku grypy ten wskaźnik wydaje się nieosiągalny i bliżej jest 50%. Dlatego stale pracuje się nad poszukiwaniem innych rozwiązań, czyli leków przeciwwirusowych. Zdaniem koreańskich naukowców … Czytaj dalej Aloes kontra wirus grypy

Probiotyki zadziałały u zawałowców

Suplementacja probiotyków u osób po zawale serca zmniejszyła markery stresu, nasilenie reakcji zapalnych oraz złagodziła objawy depresyjne - ogłosił zespół irańskich naukowców.  Celem omawianego badania było sprawdzenie, czy potwierdzi się działanie przeciwdepresyjne w grupie osób szczególnie narażonych na zaburzenia nastroju, tj. po zawale mięśnia sercowego. Przebycie zawału jest na tyle poważnym wydarzeniem, że regularnie wiąże … Czytaj dalej Probiotyki zadziałały u zawałowców

Olejek lawendowy pomaga chorym onkologicznie

Do badań świadczących o tym, że aromaterapia z użyciem olejku lawendowego służy poprawie snu, działa przeciwlękowo i uspokajająco dołączyło nowe, przeprowadzone przez pielęgniarki oddziału hematologii i onkologii szpitala Christiana Care Health System.  Ośrodki Christiana Care to prywatna sieć szpitali i przychodni non-profit funkcjonująca w stanie Delaware i przyległych hrabstwach USA. Wśród chorych onkologicznie aromaterapia budzi … Czytaj dalej Olejek lawendowy pomaga chorym onkologicznie

Czosnek dla ciśnienia tętniczego

Duże badanie obserwacyjne łączy spożycie czosnku z mniejszym ciśnieniem tętniczym. Jest to pierwsze tego typu badanie na taką skalę. Chińscy naukowcy postanowili sprawdzić, czy istnieje zależność między spożyciem surowego czosnku a częstością stanu przednadciśnieniowego u dorosłych. Badana populacja składała się z blisko 23 tys. osób w wieku ok. 40 lat (prawie po połowie kobiet i … Czytaj dalej Czosnek dla ciśnienia tętniczego

W bólu krzyża pamiętaj o tych witaminach

Z dużym prawdopodobieństwem można stwierdzić, że większość z nas na przestrzeni życia co najmniej raz doświadczy poważnego bólu pleców. Najlepszy dowód to liczba emitowanych w telewizji reklam różnych kremów i maści na tę przypadłość. Tymczasem warto pamiętać także o znanym od kilkudziesięciu lat sposobie walki z bólem krzyża, czyli suplementacji witamin z grupy B. Przyczyny … Czytaj dalej W bólu krzyża pamiętaj o tych witaminach