Tokotrienole i metabolizm

Dwie prace autorstwa naukowców z Pakistanu wskazują na możliwą przydatność suplementacji tokotrienoli w terapii zaburzeń metabolicznych.  W pierwszej pracy autorzy oceniali wpływ 300 mg delta-tokotrienolu na parametry związane z metabolizmem węglowodanów u osób ze stanem przedcukrzycowym. Po 12 tygodniach suplementacji odnotowano istotną redukcję glikemii na czczo, poziomu HbA1c i stopnia insulinooporności.  W drugim badaniu porównywano … Czytaj dalej Tokotrienole i metabolizm

Niech cię głowa nie boli

W profilaktyce migreny można rozważać suplementację kwasu alfa-liponowego - piszą autorzy z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Ishafanie (Iran).  Wnioski takie przyniosło badanie kliniczne, w ramach którego uczestniczyły 92 kobiety, którym przez 12 tygodni podawano kwas alfa-liponowy w dawce 600 mg dziennie (w dwóch dawkach podzielonych) albo placebo. Uczestniczki odnotowywały szczegóły dotyczące bólów głowy w dzienniczkach, … Czytaj dalej Niech cię głowa nie boli

Omega-3 zmniejszają potrzebę picia

Suplementacja kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 pomaga zredukować ilość spożywanego etanolu w grupie osób hospitalizowanych w związku z nadmiernym spożyciem akoholu.  Jako że kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 są wbudowywane w błony komórkowe ośrodkowego układu nerwowego, naukowcy próbują sprawdzać, czy wiąże się to z pozytywnymi skutkami dla działania mózgu. Grupa psychiatrów wysnuła śmiałą hipotezę (wspartą … Czytaj dalej Omega-3 zmniejszają potrzebę picia

Kolagen regenerujący

Prace badawcze z ostatnich kilkunastu miesięcy wskazują, że suplementacja peptydów kolagenowych usprawnia regenerację tkanki łącznej. To może mieć znaczenie m.in. u osób starszych lub aktywnych fizycznie, cierpiących na schorzenia związane z niszczeniem elementów łącznotkankowych i bólem.  Przeglądu ostatnich badań dokonali naukowcy z USA i Republiki Południowej Afryki. Suplementacja peptydów kolagenowych powszechnie kojarzona jest z poprawą … Czytaj dalej Kolagen regenerujący

Witamina D odmładza

U osób z niedoborem witaminy D, jeśli rozpoczną suplementację, zwalnia się tempo metylacji kwasów nukleinowych jądra komórkowego, czyli opóźnia się proces starzenia materiału genetycznego.  Takie wnioski przyniosło badanie przeprowadzone przez specjalistów z ośrodków naukowych w RFN.  Autorzy wyszli z założenia, że mechanizmy epigenetyczne (czyli związane z regulacją odczytu genów) mogą być ogniwem łączącym niedobory witaminy … Czytaj dalej Witamina D odmładza

Przeciwwirusowy aloes

Wśród licznych działań farmakologicznych aloesu znajdują się także właściwości przeciwzakaźne. Postanowili im się przyjrzeć farmakolodzy z Korei Płd. i dzięki ich pracy możemy poznać najnowszy stan wiedzy na ten temat. Pandemia COVID-19 przyczyniła się do wzrostu zainteresowania naturalnymi produktami o działaniu przeciwwirusowym.  Autorzy przeanalizowali prace naukowe od 1911 r. (pochodzące z przeszło stu lat!), poszukując … Czytaj dalej Przeciwwirusowy aloes

Likopen w upiększaniu skóry

Naukowcy z Wydziału Dermatowenerologii Uniwersytetu w Semarang (Indonezja) zaobserwowali w niewielkim badaniu klinicznym, że bogaty w likopen ekstrakt z pomidorów przyczynia się do poprawy wyników leczenia przebarwień skóry (ostud).  Ostudy to plamy na skórze o nie do końca poznanej przyczynie. Postuluje się udział światła słonecznego, ale też stosunkowo często występują u kobiet w ciąży lub … Czytaj dalej Likopen w upiększaniu skóry

Już jutro webinar!

W najbliższy wtorek, 22 listopada 2022 r. o godz. 20:30 odbędzie się webinar z cyklu "Nowości medyczno-nutraceutyczne". Tym razem omówimy wyniki badań naukowych poświęconych nutraceutykom w kontekście: działania witaminy D, aloesu, tokotrienoli, kwasów omega-3, kwasu alfa-liponowego i in. chorób tarczycy, odporności, cukrzycy, zdrowia jamy ustnej, demencji oraz jak zwykle przedstawione zostaną ciekawe prace naukowe nt. … Czytaj dalej Już jutro webinar!

Kozieradka: ku pamięci

Suplementacja ekstraktu z kozieradki przyniosła obiecujące efekty w demencji – uznali naukowcy z Uniwersytetu w Sabzewarze (Iran) [1].  Obserwacje te uzyskali w badaniu przeprowadzonym z udziałem pensjonariuszy domów opieki nad osobami w podeszłym wieku. Do badania włączono 82 osoby z rozpoznaniem choroby Alzheimera i łagodnymi do umiarkowanych problemami z pamięcią.  W ramach badania z randomizacją … Czytaj dalej Kozieradka: ku pamięci

Połączenie dla płuc: propolis i N-acetylocysteina

W Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Belgradzie (Serbia) przeprowadzono badanie oceniające skuteczność połączenia N-acetylocysteiny z propolisem w przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (POChP).  Choroba ta jest najczęściej skutkiem wieloletniego palenia tytoniu. Dym tytoniowy powoduje stan zapalny skutkujący zniszczeniem ażurowej konstrukcji gronek skupiających pęcherzyki płucne, znacznie utrudniając przepływ powietrza w głębokich partiach płuc i wymianę gazową. Objawem są … Czytaj dalej Połączenie dla płuc: propolis i N-acetylocysteina

Nutraceutyczne wsparcie w onkologii: likopen

Amerykańscy naukowcy zaobserwowali w niewielkim badaniu klinicznym, że dołączenie likopenu do chemioterapii może poprawiać wyniki leczenia raka prostaty.  Było to badanie kliniczne II fazy, co oznacza, że miało na celu ustalenie skuteczności i bezpieczeństwa nowej terapii. Pacjentami było 13 mężczyzn z zaawansowanym rakiem prostaty, rozwijającym się mimo zmniejszenia do minimum poziomu testosteronu (12 pacjentów miało … Czytaj dalej Nutraceutyczne wsparcie w onkologii: likopen

Tokotrienole w ochronie nerwów

Naukowcy z malezyjskiej filii cenionego (w pierwszej setce najlepszych na świecie) Uniwersytetu Monash przeprowadzili badanie kliniczne, w którym wykazali, że suplementacja tokotrienoli może usprawniać czynność nerwów w przebiegu neuropatii cukrzycowej.  Neuropatia cukrzycowa jest częstym powikłaniem cukrzycy. Długotrwale (latami) zwiększony poziom glukozy we krwi powoduje uszkodzenie komórek nerwowych, co wiąże się z osłabieniem przewodnictwa w nerwach. … Czytaj dalej Tokotrienole w ochronie nerwów

Nutraceutyk jak lek: N-acetylocysteina w psychiatrii

Z niewielkiego badania przeprowadzonego przez specjalistów psychiatrii i nauk o układzie nerwowym z Uniwersytetu w Perth (Australia) wynika, że N-acetylocysteina może – obok dotychczas poznanych działań – mieć i kolejne: zmniejszanie ilości myśli samobójczych.  W większości przypadków osoby podejmujące próby samobójcze cierpią z powodu depresji. W leczeniu tej choroby jednym z najważniejszych aspektów postępowania psychiatrycznego … Czytaj dalej Nutraceutyk jak lek: N-acetylocysteina w psychiatrii

Skutki braku kwasów omega-3

Wyniki badania klinicznego przeprowadzonego przez zespół naukowców z ośrodków we Francji, Hiszpanii i RFN sugerują, że gorsze zaopatrzenie organizmu w kwasy omega-3 może wiązać się z trudnościami w leczeniu depresji endogennej.  W badaniu brało udział 60 dorosłych z rozpoznaniem "dużej" depresji zgodnie z kryteriami DSM-IV-TR. Uczestnicy otrzymywali leki przeciwdepresyjne (escytalopram, sertralinę lub wenlafaksynę), a po … Czytaj dalej Skutki braku kwasów omega-3

Kozieradka: saponiny, hormony i metabolizm

Badanie kliniczne przeprowadzone w Indiach wskazuje, że suplementacja wyciągu z kozieradki może wspomagać leczenie zespołu policystycznych jajników (PCOS).  Omawiane badanie jest drugim, po wcześniejszym nierandomizowanym. Tym razem autorzy przeprowadzili badanie randomizowane, z podwójnie ślepą próbą i kontrolą placebo, z udziałem 208 kobiet. W grupie aktywnej interwencji podawano wzbogacony w saponiny ekstrakt z kozieradki w dawce … Czytaj dalej Kozieradka: saponiny, hormony i metabolizm

Męska sprawa: suplement na ból

W przewlekłym zapaleniu prostaty pomocne może być włączenie do terapii N-acetylocysteiny – uważają autorzy pracy naukowej z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Hamadanie (Iran).  Wnioski takie przyniosło badanie 63 mężczyzn cierpiących z powodu przewlekłego zapalenia gruczołu krokowego kategorii III. Jest to postać choroby, w której głównym objawem jest ból w miednicy mniejszej, natomiast nie stwierdza się … Czytaj dalej Męska sprawa: suplement na ból

Antysmogowe witaminy

Witaminy z grupy B dołączają do potencjalnych nutraceutyków chroniących przed szkodliwością smogu. Sugeruje to analiza danych pochodzących ze słynnego amerykańskiego badania kohortowego WHI (Women's Health Initative). Naukowcy przyjrzeli się przeszło 7 tys. uczestniczek w wieku 65-80 lat, poszukując związku między ilością przyjmowanych witamin: B9 (kwas foliowy), B12 i B6 a narażeniem na działanie pyłu zawieszonego … Czytaj dalej Antysmogowe witaminy

Już jutro webinar!

W najbliższy wtorek, 8 listopada 2022 r. o godz. 20:30 odbędzie się webinar z cyklu "Nowości medyczno-nutraceutyczne". Tym razem omówimy wyniki badań naukowych poświęconych nutraceutykom w kontekście: chorób wątroby; chorób gruczołu krokowego; cukrzycy; zespołu policystycznych jajników; depresji; oraz jak zwykle przedstawione zostaną ciekawe prace naukowe nt. szeroko pojętego zdrowia fizycznego i psychicznego oraz stylu życia. … Czytaj dalej Już jutro webinar!

Łączenie suplementów w migrenie

Jakie suplementy diety można wykorzystywać u osób z nawracającymi bólami głowy? Na takie pytanie odpowiadają w czasopiśmie skierowanym do neurologów naukowcy z ośrodków medycznych w Iranie i USA.  Autorzy opierają się na koncepcji, że w patofizjologii migreny uczestniczą zaburzenia przetwarzania energii w mitochondriach w powiązaniu z przeładowaniem bodźcami czuciowymi, co prowadzi do aktywacji nerwu trójdzielnego … Czytaj dalej Łączenie suplementów w migrenie

Bakteria na pomoc w zapaleniach jelit

Czy suplementacja Bifidobacterium longum może być wykorzystywana w celu wsparcia leczenia wrzodziejącego zapalenia jelita grubego i choroby Leśniowskiego-Crohna? Tak sądzą naukowcy z Politechniki w Pekinie (Chiny).  Bifidobacterium longum jest typowym przedstawicielem swojego rodzaju, do którego należy kilkadziesiąt gatunków anaerobowych pałeczek izolowanych z przewodu pokarmowego ludzi w najróżniejszym wieku (i niemowląt, i osób leciwych). Mimo to, … Czytaj dalej Bakteria na pomoc w zapaleniach jelit