Probiotyki w stłuszczeniu wątroby

W czasopiśmie sygnowanym przez Europejskie Towarzystwo Gastroenterologii, Hepatologii i Żywienia Pediatrycznego ukazały się wyniki przeglądu i metaanalizy badań poświęconych skuteczności probiotyków w niealkoholowym stłuszczeniu wątroby u dzieci. W przeglądzie uwzględniono 4 badania kliniczne z łącznym udziałem 238 dzieci. Suplementacja probiotyków łączyla się z istotną redukcją aktywności aminotransferaz (AST i ALT, enzymy uwalniane z uszkodzonych komórek … Czytaj dalej Probiotyki w stłuszczeniu wątroby

Mikrobiom a mukowiscydoza

Chore na mukowiscydozę dzieci istotnie rzadziej doświadczały zaostrzeń infekcyjnych, jeśli ich flora jelitowa wykazywała przewagę bifidobakterii - takie wnioski przyniosła analiza amerykańskiego badania poświęconego suplementacji probiotyków. Uczestnikami byli chorzy na mukowiscydozę z różnych ośrodków klinicznych. Otrzymywali przez rok probiotyk zawierający szczep Lactobacillus rhamnosus GG albo placebo. Analizy składu mikroflory jelitowej dokonywano za pomocą sekwencjonowania podjednostki … Czytaj dalej Mikrobiom a mukowiscydoza

Potencjał prozdrowotny wodorostów

Zespół lekarzy z Korei Płd. specjalizujących się w tradycyjnej medycynie Wschodu (m.in. w akupunkturze i nauce o meridianach) dokonał przeglądu prac naukowych na temat działania listownicy japońskiej. Jest to wodorost z grupy brunatnic, skrywający się pod nazwami kombu czy kelp. Autorzy upatrują możliwości wykorzystania listownic w leczeniu zespołu metabolicznego. Wodorosty ich zdaniem: zmniejszają stres oksydacyjny … Czytaj dalej Potencjał prozdrowotny wodorostów

Czosnek dla oczu

Oftalmolodzy z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Szirazie (Iran) uważają, że suplement z czosnkiem może być przydatny jako dodatek do leczenia cukrzycowej choroby oczu. Celem badania, które przyniosło takie wnioski, była ocena skuteczności tabletek z czosnku w terapii cukrzycowego obrzęku plamki. Jest to stan, w którym dochodzi do pogrubienia siatkówki oka w okolicy plamki żółtej wskutek … Czytaj dalej Czosnek dla oczu

Zmęczenie pocovidowe: pomogły nutraceutyki

Włoscy naukowcy zauważyli w badaniu klinicznym, że w łagodzeniu objawów tzw. long-COVID skuteczne może być podawanie witaminy C w połączeniu z L-argininą.  Uczestnikami były osoby w różnym wieku (od 20 do 60 lat), które przebyły infekcję koronawirusem SARS-CoV2 i u których utrzymywało się odczucie nadmiernego zmęczenia. Czterdziestu sześciu pacjentów przydzielono losowo do grupy otrzymującej testowany … Czytaj dalej Zmęczenie pocovidowe: pomogły nutraceutyki

Magnez i jakość życia

Suplementacja magnezu przynosi korzyści w zespole policystycznych jajników – uważają naukowcy z Iranu. Uwidocznili oni pozytywny, wielowymiarowy wpływ magnezu na psychikę pacjentek.  Obserwacje te pochodzą z niewielkiego badania klinicznego z udziałem 64 pacjentek, które przydzielono do grupy otrzymującej przez 10 tygodni suplementację magnezu (tlenek magnezu w dawce 250 mg dziennie) bądź placebo.  Stwierdzono, że suplementacja … Czytaj dalej Magnez i jakość życia

Już jutro webinar!

W najbliższy wtorek, 14 marca 2023 r. o godz. 20:30 odbędzie się webinar z cyklu "Nowości medyczno-nutraceutyczne". Tematy, które poruszymy, obejmą m.in.: mikrobiom jelitowy; mukowiscydozę; choroby stawów; zmęczenie po chorobie wirusowej; zespół policystycznych jajników; stres; sen; nutraceutyki, w tym: magnez, ashwagandha, L-arginina, czosnek, probiotyki; i jak zwykle przedstawione też zostaną ciekawe prace naukowe nt. szeroko … Czytaj dalej Już jutro webinar!

Cynk i miedź, ważni gracze w cukrzycy

Rumuńscy lekarze różnych specjalności uważają, że w leczeniu cukrzycowej choroby oczu pomocne mogą być suplementy z cynkiem oraz chelatatory jonów miedzi.  Cukrzycowa choroba oczu jest dość częstym powikłaniem wieloletniej, źle kontrolowanej cukrzycy. Przyczyną zmian siatkówki jest mikroangiopatia, czyli uszkodzenie przez nadmierne stężenie glukozy drobnych naczyń krwionośnych odpowiadających za unaczynienie tej wrażliwej na światło części gałki … Czytaj dalej Cynk i miedź, ważni gracze w cukrzycy

Błonnik w zaparciach: dawki i czas

Specjaliści żywienia z King's College London (Wielka Brytania) podsumowali aktualny stan wiedzy na temat skuteczności suplementacji błonnika w przewlekłych zaparciach u dorosłych.  Autorzy przeanalizowali 16 randomizowanych badań z grupą kontrolną, z łącznym udziałem 1251 osób z przewlekłymi zaparciami. Suplementacja błonnika okazała się skuteczna u ok. dwóch trzecich osób (u prawie o połowę większego odsetka niż … Czytaj dalej Błonnik w zaparciach: dawki i czas

Naturalna pomoc w migrenie

Naukowcy z Iranu porównali skuteczność w profilaktyce migreny dziecięcej dwóch substancji: koenzymu Q10 oraz amitryptyliny.  Koenzym Q10 jest nutraceutykiem, naturalną substancją obecną (w stosunkowo skromnych ilościach) w produktach spożywczych. Amitryptylina to lek z grupy trójpierścieniowych leków przeciwdepresyjnych. Oba są wykorzystywane (oczywiście nie wyłącznie) w profilaktyce migrenowych bólów głowy. Takie badania jak przeprowadzone w Iranie pozwalają … Czytaj dalej Naturalna pomoc w migrenie

Połączenie dla mózgu seniora

Autorzy z dwóch brytyjskich uniwersytetów uważają, że suplementacja kwasów omega-3 w połączeniu z witaminami grupy B może spowolnić rozwój demencji u starszych osób.  Do wniosków tych doszli po przeprowadzeniu metaanalizy 14 badań klinicznych z randomizacją, w ramach których stosowano przynajmniej jeden z wymienionych nutraceutyków (lub mierzono jego poziom) i korelowano rezultaty z wynikami testów neuropsychologicznych. … Czytaj dalej Połączenie dla mózgu seniora

Witamina D w okresie ciąży: kwestia dawki

Specjaliści medycyny matczyno-płodowej z Indonezji zwracają uwagę, jak ważna jest suplementacja witaminy D w okresie ciąży, i zastanawiają się nad optymalną dawką. Dla uzyskania optymalnych rezultatów może być konieczne więcej niż 2000 j. Zgodnie z ideą, że o dawce stosowanej w ramach suplementacji powinny decydować efekty uzyskane w badaniach klinicznych, autorzy przeanalizowali dane z badań … Czytaj dalej Witamina D w okresie ciąży: kwestia dawki

Homocysteina i kwasy omega-3

Naukowcy z Iranu dowodzą w metaanalizie badań klinicznych, że nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 zmniejszają stężenie homocysteiny [1]. Duże dawki wydają się przy tym skuteczniejsze od małych.  Wyniki dotychczasowych badań nad związkiem kwasów omega-3 i stężeniem homocysteiny są niespójne. Zagadnienie jest o tyle ciekawe, że dotyczy dość kontrowersyjnego tematu. Otóż homocysteina to aminokwas powstający … Czytaj dalej Homocysteina i kwasy omega-3

Nutraceutyk przydatny w insulinooporności

Resweratrol zmniejsza insulinooporność, tym samym przyczyniając się do poprawy glikemii u chorych na cukrzycę leczonych doustnymi lekami hipoglikemizującymi – wnioskują autorzy badania klinicznego z Pakistanu.  W tym badaniu z randomizacją uczestniczyło 110 pacjentów przydzielonych albo do grupy otrzymującej przez 24 tygodnie resweratrol w dawce 200 mg dziennie, albo placebo. Badanie ukończyło 94 chorych.  Suplementacja resweratrolu … Czytaj dalej Nutraceutyk przydatny w insulinooporności

Probiotyki w rękach nefrologów

Nefrolodzy, chemicy i dietetycy z ośrodków w Nowarze i Mediolanie (Włochy) przeprowadzili, wspólnie z przedstawicielami firmy produkującej preparaty probiotyków, badanie kliniczne oceniające przydatność diety ubogobiałkowej w połączeniu z probiotykami w leczeniu przewlekłej choroby nerek.  Przewlekła choroba nerek to stan postępującego (w różnym tempie, zależnie od przyczyny, zmienności osobniczej i skuteczności leczenia) uszkodzenia nerek; narastające zaburzenia … Czytaj dalej Probiotyki w rękach nefrologów

Zestaw antynowotworowy

Można próbować zapobiegać nowotworom u osób w podeszłym wieku, za pomocą suplementacji oraz prostego programu ćwiczeń fizycznych – uznali naukowcy prowadzący badanie kliniczne DO-HEALTH.  Autorami są badacze ze Szwajcarii, Wielkiej Brytanii, Australii, Francji, Portugalii i Niemiec. Celem była ocena skuteczności długotrwałej (3-letniej!) interwencji polegającej na podawaniu witaminy D (2000 j. dziennie), kwasów omega-3 (1 g … Czytaj dalej Zestaw antynowotworowy

Probiotyk z potencjałem w chirurgii

O tym, że probiotyk Bacillus coagulans może istotnie wpływać na perystaltykę przewodu pokarmowego, przekonują naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Shanxi (Chiny). Działanie takie wykazali u osób po operacjach laparoskopowych.  Ustanie czynności jelita grubego jest częstym zjawiskiem po poważnych operacjach zwłaszcza w obrębie jamy brzusznej lub miednicy mniejszej. Przyczyną jest (prawdopodobnie związana ze stresem "chirurgicznym" oraz … Czytaj dalej Probiotyk z potencjałem w chirurgii

Już jutro webinar!

W najbliższy wtorek, 28 lutego 2023 r. o godz. 20:30 odbędzie się webinar z cyklu "Nowości medyczno-nutraceutyczne". Tematy, które poruszymy, obejmą: zapobieganie nowotworom; leczenie trudnych zmian skórnych; terapię obrzęku tłuszczowego nóg; demencję; żywienie i suplementację w sporcie; i jak zwykle przedstawione też zostaną ciekawe prace naukowe nt. szeroko pojętego zdrowia fizycznego i psychicznego oraz stylu … Czytaj dalej Już jutro webinar!

Witaminy zwolnią postęp cukrzycy?

Indyjscy naukowcy zaobserwowali, że u chorych na cukrzycę suplementujących zestaw witamin zwolnione zostało tempo narastania zaburzeń biochemicznych, które mogą zapowiadać rozwój powikłań mikronaczyniowych cukrzycy.  Punktem wyjścia była hipoteza, że substancje wpływające na wewnątrzkomórkowe zjawiska towarzyszące cukrzycy (stres oksydacyjny, nagromadzenie toksyn, uszkodzenie błon białkowo-lipidowych) mogłyby zapobiegać chorobom, które pojawiają się w wyniku kumulacji uszkodzeń wywołanych tymi … Czytaj dalej Witaminy zwolnią postęp cukrzycy?

O bakteriach i depresji

Chińscy naukowcy stwierdzili, że odpowiednio dobrane probiotyki okazały się skuteczniejsze niż placebo w leczeniu depresji endogennej oraz usprawniły czynność przewodu pokarmowego.  Do obrazu depresji należą nie tylko objawy czysto psychopatologiczne (np. pogorszenie nastroju, przygnębienie, smutek, zmniejszenie aktywności, zobojętnienie, utrata zainteresowań i możliwości czerpania przyjemności z życia, potępianie się z powodu olbrzymiego poczucia winy, myśli samobójcze), … Czytaj dalej O bakteriach i depresji