Aromaterapia pomaga po menopauzie

Chińscy naukowcy w badaniu klinicznym potwierdzili korzystny wpływ aromaterapii z użyciem olejków eterycznych na stan kobiet z zespołem pomenopauzalnym.  W badaniu uczestniczyły 84 kobiety, które losowo przydzielano albo do grupy otrzymującej do wdychania olejek eteryczny, albo olej migdałowy, który miał służyć jako grupa kontrolna. Uczestniczki miały prowadzić aromaterapię codziennie przez 20 minut przed snem przez … Czytaj dalej Aromaterapia pomaga po menopauzie

Weterynarze też zalecają nutraceutyki!

W czasopiśmie wydawanym przez Kanadyjskie Towarzystwo Medycyny Weterynaryjnej opublikowano ciekawy artykuł o podejściu lekarzy weterynarii do suplementów diety. O dziwo, też wykorzystują je u swoich pacjentów! Lekarze weterynarii mają na studiach zajęcia z farmakologii, nie dziwi więc, że na lekach się znają - nie tylko tych typowych dla zwierząt, ale i dla ludzi. Część leków … Czytaj dalej Weterynarze też zalecają nutraceutyki!

W katarze siennym uzupełnij niedobór witaminy D

Chorzy na alergię nierzadko zupełnie inaczej widzą wiosnę niż pozostali ludzie. Pora roku, która dla innych niesie nową energię po zimie, dla osób z alergicznym nieżytem nosa potrafi być koszmarem. Unoszące się w powietrzu pyłki zawierają alergeny, na które reaguje błona śluzowa jamy nosowej - rozwijające się zapalenie prowadzi do zatkania nosa, kataru, łzawienia, kichanie, … Czytaj dalej W katarze siennym uzupełnij niedobór witaminy D

Dziś webinar!

Magnez: jeden z bardziej tajemniczych pierwiastków, bez którego procesy biologiczne nie mogą się obyć, a o którym paradoksalnie nie wiemy zbyt wiele, a na pewno znacznie mniej, niż powinniśmy. Wiemy za to jedno: w naszej typowej diecie jest go po prostu za mało. Bez magnezu szwankują różne narządy, i większość z nas nawet nie zdaje … Czytaj dalej Dziś webinar!

Omega-3 u matki a temperament dzieci

Kwasy omega-3 są wbudowywane w błony komórkowe, co wydaje się mieć szczególne znaczenie dla mózgu i neuronów. Naukowcy coraz częściej zwracają uwagę, że dieta bogata w kwasy omega-3 jest istotna w rozwoju dziecka, zwłaszcza rozwoju psychomotorycznego. Amerykanie zaś przeprowadzili badanie, w którym udało im się skorelować cechy zachowania niemowląt z zawartością kwasów omega-3 w mleku … Czytaj dalej Omega-3 u matki a temperament dzieci

Chińska strategia leczenia COVID-19

W amerykańskiej bazie pubmed gromadzącej prace naukowe z dziedziny medycyny, fizjologii i biologii pojawił się abstrakt artykułu z czasopisma wydawanego przez Uniwersytet w Zhejiang. Abstrakt jest stosunkowo obszerny i został przetłumaczony na język angielski, dzięki czemu mamy możliwość zapoznania się z opinią naukowców z Narodowego Centrum Chorób Zakaźnych w Zhejiang. Widać, jak Chińczycy perfekcyjnie zintegrowali … Czytaj dalej Chińska strategia leczenia COVID-19

Białko sojowe po menopauzie

Niewielka, ale istotna poprawa stężenia poszczególnych frakcji cholesterolu po włączeniu na stałe do diety białka sojowego wskazuje na możliwość niedrogiej interwencji poprawiającej metabolizm w okresie po menopauzie. Przy czym wydaje się, że działa tak właśnie białko, a niekoniecznie izoflawony sojowe, które w pierwszej kolejności można by podejrzewać o aktywne działanie antylipidowe. Tak brzmią pokrótce wnioski … Czytaj dalej Białko sojowe po menopauzie