Zespół naukowców z ośrodków w Iranie, Japonii, USA i Wielkiej Brytanii po przeanalizowaniu wyników badań klinicznych wskazuje, że suplementacja gumy guar korzystnie wpływa na profil lipidowy u dorosłych. Guma guar jest uznawana za frakcję błonnika i nierzadko znajduje się w składzie preparatów nutraceutycznych mających wspomagać odchudzanie i metabolizm. Wbrew nazwie nie jest sztucznym wytworem, a … Czytaj dalej Antycholesterolowa guma guar
Tag: profil lipidowy
Portugalscy lekarze potwierdzają, że suplementacja magnezu ma znaczenie dla wyrównywania zaburzeń metabolizmu, badając specyficzną grupę pacjentów: po operacji bariatrycznej. Ten rodzaj operacji wykonuje się w ramach chirurgicznego leczenia otyłości i obejmuje techniki uwzględniające wyłączanie "z obiegu" części żołądka (np. przez wycięcie lub opaskowanie) albo skracanie drogi pokarmowej (za pomocą zespoleń pozwalających omijać jej części). Chirurgia … Czytaj dalej M jak magnez i metabolizm
Chińscy naukowcy zajmujący się tematyką zdrowia publicznego i żywienia opublikowali rezultaty metaanalizy badań klinicznych, w których oceniano wpływ suplementacji kurkuminy na metabolizm tłuszczów, węglowodanów i związane z nimi zjawiska. Analizowano 31 randomizowanych badań klinicznych, opublikowanych w bazach zachodnich oraz chińskich w latach 2011-2021. Efekty działania kurkuminy wyrażono jako różnice średnich ważonych. Osobno analizowano natomiast działanie … Czytaj dalej Lepszy metabolizm dzięki kurkuminie
Żywność wzbogacona w błonnik może zmniejszać wagę i poprawić stan układu krążenia – uznają naukowcy z Singapuru. Wśród autorów opublikowanej analizy znalazł się przedstawiciel działu rozwoju globalnego koncernu spożywczego. To znak, że znaczenie błonnika dostrzegają najwięksi gracze tej gałęzi przemysłu. To pokłosie niezaprzeczalnego faktu, że jedną z przyczyn epidemii chorób cywilizacyjnych (m.in. cukrzycy, zespołu metabolicznego, … Czytaj dalej Błonnik odchudza i zapobiega
Czosnek wspomaga metabolizm: zmniejsza insulinooporność, poprawia stan (otłuszczonej) wątroby oraz zmniejsza ilość spożytych kalorii – stwierdzili naukowcy z Iranu. Tanie wnioski przyniosło niedawne badanie kliniczne, w ramach którego oceniano wpływ suplementacji sproszkowanego czosnku na parametry związane z zespołem metabolicznym. W badaniu udział wzięło 90 osób, którym przez 3 miesiące podawano czosnek w postaci sproszkowanej (w … Czytaj dalej Czosnek, wątroba, apetyt
COVID-19 zwiększył zainteresowanie działaniem przeciwwirusowym elementów diety, w tym witamin i minerałów. Z uwagi na to, że wiele z nich ma wielorakie mechanizmy działania, pojawiła się też potrzeba podsumowania aktualnej wiedzy na temat tych najważniejszych. Lekarze z Uniwersytetu w Syczuanie (Chiny) dokonali takiego przeglądu właściwości zdrowotnych cynku. Cynk uczestniczy w kilkuset reakcjach enzymatycznych (przyłącza się … Czytaj dalej Liczne działania cynku
To już kolejne badanie, które wskazuje na korzystne efekty suplementacji czosnku dla ryzyka sercowo-naczyniowego. Tym razem uzyskano poprawę profilu lipidowego w grupie kobiet z zespołem policystycznych jajników (ang. policystic ovary syndrome, PCOS). Nie jest znana przyczyna choroby (ani leczenie przyczynowe), wiemy jednak, że pojawianie się torbieli w jajnikach jest zaledwie częścią obrazu klinicznego. Kobiety z … Czytaj dalej Czosnek usprawnił metabolizm tłuszczów
Amerykańscy i brytyjscy naukowcy wykazali w badaniu klinicznym, że spożycie suplementu bogatego w polifenole jagód borówek przeciwdziała niekorzystnym zjawiskom metabolicznym po spożyciu modelowego "niezdrowego" posiłku. Do udziału w badaniu zaproszono chorych z zespołem metabolicznym (czyli współwystępującymi: nadciśnieniem tętniczym, otyłością, zaburzeniami lipidowymi i cukrzycą). Są to osoby z zaburzeniami metabolizmu oraz ich konsekwencjami klinicznymi, szczególnie zagrożone … Czytaj dalej Jagody kontra śmieciowe jedzenie
Guarana była wykorzystywana przez Indian Ameryki Południowej jako środek wzmacniający, stymulujący, ale także jako lek na bóle głowy, biegunkę i choroby dróg moczowych. Dziś naukowcy z ośrodków w Brazylii i Chile dokonują przeglądu udowodnionych naukowo działań guarany. Poniżej krótkie podsumowanie. Pierwsze hipotezy łączyły działanie guarany z dużą zawartością kofeiny, jednak dziś coraz częściej pojawiają się … Czytaj dalej Wszystkie działania guarany
Dwie niezależne metaanalizy potwierdzają, że nutraceutyk stosowany jako wspomaganie odchudzania korzystnie wpływa na profil lipidowy, czyli "poprawia" frakcje cholesterolu. Pierwsza metaanaliza objęła 11 badań z udziałem wyłącznie chorych na cukrzycę typu 2. Są oni szczególnie narażeni na zaburzenia metabolizmu tłuszczów (nie tylko glukozy!), skutkujące wzrostem szkodliwych frakcji cholesterolu (tzw. dyslipidemia cukrzycowa, element zespołu metabolicznego). W … Czytaj dalej Guma guar redukuje cholesterol
W niewielkim kanadyjsko-amerykańskim badaniu klinicznym sprawdzono, do jakiego stopnia odpowiednio dobrane nutraceutyki mogą wpływać na stężenie cholesterolu. Badanie miało na celu ocenę, czy osoby odmawiające przyjmowania statyny (albo takie, które nie mogły przyjmować leków z tej grupy z innych powodów) mogą skorzystać z działania hipolipemizującego wybranych nutraceutyków. Preparat, który im zaproponowano, składał się z błonnika … Czytaj dalej Suplement zamiast statyny: jaki efekt?
Autorzy z Iranu dokonali przeglądu 80 prac naukowych poświęconych działaniu czerwonej koniczyny i podsumowali wyniki swojej analizy (notabene w piśmie poświęconym tradycyjnej medycynie chińskiej). Czerwona koniczyna jest rośliną "wszędobylską" i nie dziwi, że jest elementem spotykanym w tradycyjnych systemach medycyny ludowej wielu krajów. Wykorzystywana była jako środek przeciwbakteryjny, przeciwgorączkowy, przeciwbólowy, przeciwbiegunkowy, nasenny, a także do … Czytaj dalej Wszystkie działania koniczyny
Amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu w Los Angeles postanowili sprawdzić, jak na florę jelitową, metabolizm i wydzielanie kwasów żółciowych wpływa suplementacja winogron. W tym celu przeprowadzili badanie, w ramach którego uczestnicy musieli początkowo stosować specjalną dietę ubogą w polifenole, po czym wprowadzano suplementację suchego ekstraktu z całych winogron w dawce 46 g dziennie (czyli w stosunkowo … Czytaj dalej Wielorakie działanie winogron
Międzynarodowy zespół naukowców, lekarzy z ośrodków na trzech kontynentach podsumował stan wiedzy na temat możliwości wykorzystywania nutraceutyków w leczeniu zaburzeń lipidowych. Pod pojęciem "zaburzenia lipidowe" kryją się najczęściej problemy ze zbyt dużym cholesterolem, jego frakcją LDL lub triglicerydami. Współczesna kardiologia wiąże odchylenia w zakresie tych parametrów ze zwiększonym ryzykiem rozwoju miażdżycy i chorób układu krążenia, … Czytaj dalej Eksperci o nutraceutykach na cholesterol
Nieprawidłowe wyniki lipidogramu, zwane zaburzeniami lipidowymi, a przez pacjentów identyfikowane najczęściej jako "zbyt duży cholesterol" bardzo często skłaniają lekarzy do przepisania statyn, leków hamujących endogenną syntezę cholesterolu. Część chorych obawia się jednak tych leków i chętnie wypróbowałaby alternatywne metody. Pytanie brzmi tylko, jakie. Naukowcy z Iranu dokonali przeglądu badań klinicznych, który pozwolił wskazać najskuteczniejsze produkty … Czytaj dalej Sposoby na problem z cholesterolem
Zespół autorów z Chin i Indii uważa, że kurkumina ma potencjał w zapobieganiu miażdżycy i wskazuje na konieczność prowadzenia badań klinicznych w tym kontekście. Postulowane przeciwdziałanie miażdżycy wiąże się bezpośrednio z mechanizmami przeciwzapalnymi kurkuminy. W obrębie śródbłonka, czyli błony wyściełającej wnętrze naczyń, w której rozwijająca się latami reakcja zapalna doprowadza do powstania blaszek miażdżycowych, kurkumina … Czytaj dalej Działanie antymiażdżycowe kurkuminy
Ekstrakt z pestek winogron chroni przed uszkodzeniem błon komórkowych przez wolne rodniki - ogłosili specjaliści żywienia z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Isfahanie (Iran). Z uwagi na dużą zawartość polifenoli ekstrakt z pestek winogron należy do popularnych nutraceutyków, zwłaszcza wśród kobiet, świadomych znaczenia antyoksydantów dla stanu i wyglądu chociażby skóry czy naczyń krwionośnych (innych narządów oczywiście … Czytaj dalej Profilaktyka to pestka!
Specjaliści medycyny rodzinnej z Universiti Sains Malaysia (Malezja) przeprowadzili przegląd systematyczny i metaanalizę danych z badań klinicznych poświęconych działaniu ekstraktu z liści oliwki w redukcji czynników ryzyka chorób układu krążenia. Wyniki są zachęcające. Zainteresowanie ekstraktem z liści oliwki jest naturalną konsekwencją badań nad dobroczynnym wpływem diety śródziemnomorskiej i działania substancji biologicznie czynnych zawartych w jej … Czytaj dalej Oliwka europejska i jej wpływ na krążenie
Specjaliści żywienia oraz medycyny chińskiej z Tajwanu przeprowadzili badanie kliniczne, w ramach którego zbadali wpływ suplementacji mieszanki probiotyków na metabolizm tłuszczu. Autorzy podążali tropem idei, że wśród licznych oddziaływań mikroflory jelitowej znajduje się także działanie metaboliczne. W grupie 40 ochotników podawali więc specjalnie spreparowane mleko zawierające szczepy Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium lactis i porównywali … Czytaj dalej Probiotyki dla układu krążenia
Jedną z grup polifenoli roślinnych, związków robiących zawrotną karierę w szeroko pojętych naukach o zdrowiu w ostatnich latach, są izoflawony. Znajdują się w soi (i innych warzywach strączkowych), czerwonej koniczynie (białej też) oraz lucernie. Z uwagi na działanie biologiczne izoflawonów wiele ich źródeł znalazło swoje miejsce na rynku suplementów diety - ba! tworzy się nawet … Czytaj dalej Jak działają izoflawony?
integmed.pl 