W poszukiwaniu produktów wspierających odchudzanie naukowcy z Centrum Badań Medycyny Ludowej w Assamie (Indie) dokonali przeglądu badań naukowych, który miał wskazać naturalne substancje o największym potencjale. Autorzy skoncentrowali się bioaktywnych składnikach pochodzenia roślinnego, które wpływały na wydatek energetyczny i apetyt w badaniach eksperymentalnych, poszukując równocześnie dokładnych mechanizmów ich działania. Najważniejsze z nich przedstawiają się następująco: … Continue reading Dwutorowe odchudzanie
Tag: czarny pieprz
Indyjscy lekarze zadali sobie pytanie: czy zioła pozmagają w rzucaniu palenia tytoniu? Okazuje się, że przeprowadzono kilka badań naukowych, w których oceniano to zagadnienie. Oto rezultaty przeglądu. Pewne produkty ziołowe faktycznie wydają się wspierać proces odstawiania tytoniu. Lepsze wyniki w perspektywie długofalowej (2-6 miesięcy) dawały: dziurawiec; olejek lawendowy; wernonia (tradycyjny "wspomagacz" w walce z nałogiem … Continue reading Zioła przeciw paleniu
Poszukiwania skutecznych sposobów zapobiegania i leczenia COVID-19 postanowili wesprzeć swą wiedzą naukowcy z Indii, publikując pracę poglądową na temat nutraceutyków o działaniu przeciwwirusowym, antyoksydacyjnym, przeciwzapalnym albo jeszcze inaczej wspierających odporność organizmu. Autorzy uważają, że kombinacja takich substancji może pomóc zwiększyć efektywność działania układu immunologicznego, a to może pomóc zdusić zakażenie w zarodku, nie dopuszczając do … Continue reading Nutraceutyki w COVID-19: opinia z Indii
Indyjscy naukowcy proponują, by w czasie pandemii COVID-19 nie zapominać o "domowych" sposobach wspierania odporności. Wiele z nich ma udowodnione działanie biologiczne w chorobach układu oddechowego. Oczywiście nie ma gwarancji, że ludowe sposoby zadziałają w zakażeniu koronawirusem - badań klinicznych wciąż brak, a medycyna ludowa z pandemią SARS-CoV-2 nigdy się nie mierzyła. Jednak biorąc pod … Continue reading Medycyna ludowa a COVID-19
Suplementacja wyciągu z kurkumy z imbirem i czarnym pieprzem okazała się działać przeciwzapalnie równie skutecznie jak naproksen. Porównanie tych dwóch metod przeprowadzili naukowcy z Iranu; w tym kraju prowadzone są stosunkowo intensywne badania nad naturalnymi metodami leczniczymi, po części na pewno ze względu na długie tradycje medycyny perskiej. Testowanym polem działania przeciwzapalnego była tym razem … Continue reading Kurkuma niczym lek przeciwzapalny
Dzięki autorom z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Teheranie (Iran) mamy możliwość zapoznania się z substancjami stosowanymi w medycynie ludowej tego kraju do leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów. Wiedza ta ma co najmniej setki, o ile nie tysiące lat, co więcej, po części wsparta jest nowoczesnymi badaniami przedklinicznymi, które wskazują możliwe molekularne czy też mechanistyczne (w każdym … Continue reading Leczenie zwyrodnień stawów wg medycyny perskiej
Mimo braku dowodów z dużych randomizowanych badań klinicznych, warto wykorzystywać przyprawy i zachęcać do ich używania w celu zapobiegania chorobom układu krążenia - przekonują naukowcy z Tajwanu. Są przekonani, że przyprawy w niedalekiej przyszłości dadzą początek nowym lekom przeciwmiażdżycowym lub przynajmniej będą stosowane w celu wzmocnienia działania takich leków. Dieta działa antymiażdżycowo lub promiażdżycowo. Może … Continue reading Miej serce dla przypraw, przyprawy są dla serca
W tradycji ajurwedy, czyli mającego kilka tysięcy lat systemu medycyny, który narodził się w Indiach, nie znajdziemy leków na demencję - i trudno się temu dziwić, pojęcie otępienia jest bowiem stosunkowo nowym terminem, powstałym dopiero w XVIII w. Ajurweda poleca jednak zioła usprawniające pamięć, i to zarówno tę długoterminową (czyli pamiętanie, co się zdarzyło jakiś … Continue reading Ajurweda o sposobach na pamięć: wąkrotka azjatycka i nie tylko