Aromaterapia i ciąża

Aromaterapia może być skuteczną i bezpieczną metodą wspomagającą łagodzenie wybranych dolegliwości ciążowych, takich jak nudności, wymioty, lęk czy zaburzenia snu. Takie wnioski dostarczył przegląd i metaanaliza badań naukowych dokonana przez autorów z University of São Paulo (Brazylia). Celem przeglądu była ocena dowodów na temat skuteczności i bezpieczeństwa aromaterapii w łagodzeniu dokuczliwych objawów fizjologicznych i psychologicznych … Continue reading Aromaterapia i ciąża

Gdy pacjent i chirurg czują miętę

Aromaterapia okazała się skuteczna w zapobieganiu majaczeniom pooperacyjnym oraz zmniejszała ból i lęk u pacjentów poddawanych artroplastyce w obrębie kończyny dolnej – ogłosili anestezjolodzy z Xuzhou Medical University w Chinach.  Do takich wniosków doprowadziła autorów analiza danych z badania klinicznego, w ramach którego oceniano skuteczność wdychania olejku eterycznego w okresie okołooperacyjnym u 178 starszych (od … Continue reading Gdy pacjent i chirurg czują miętę

Z aromaterapią nie boję się dentysty

Inhalacje wybranych olejków eterycznych okazały się istotnie redukować lęk u dzieci w gabinecie stomatologicznym. Wyniki takich badań dentyści mogą wykorzystać praktyce, aby poprawić komfort pacjentów i zwiększyć ich satysfakcję z leczenia.  Z uwagi na to, że lęk przed wizytą (i zabiegami stomatologicznymi) nierzadko stanowi duże wyzwanie (nie tylko u dzieci, ale i u dorosłych), specjaliści … Continue reading Z aromaterapią nie boję się dentysty

Olejki na nudności i wymioty (po operacji)

Japońscy specjaliści od znieczuleń w stomatologii przeprowadzili badanie kliniczne w celu oceny, jak skuteczna będzie aromaterapia w redukcji nudności po operacjach w obrębie jamy ustnej prowadzonych w znieczuleniu ogólnym.  Uczestników rekrutowano w Szpitalu Uniwersyteckim w Hokkaido. Do grupy aktywnej aromaterapii przydzielono 32 osoby, u których po wybudzeniu stosowano mieszankę 1% olejków z mięty, imbiru i … Continue reading Olejki na nudności i wymioty (po operacji)

Aromaterapia po operacji

W klinice ortopedii szpitala Uniwersytetu Kangwon (Korea Płd.) przeprowadzono ocenę skuteczności aromaterapii w łagodzeniu nudności i wymiotów po operacji alloplastyki stawu kolanowego przeprowadzonej w znieczuleniu podpajęczynówkowym.   Alloplastyka stawu kolanowego (inaczej: endoprotezoplastyka kolana) to zabieg chirurgiczny polegający na całkowitej lub częściowej wymianie uszkodzonych elementów stawu kolanowego na sztuczne implanty (endoprotezy). W badaniu uczestniczyło 120 pacjentów … Continue reading Aromaterapia po operacji

Aromaterapia w OIT

Naukowcy z Tajwanu przeanalizowali dostępne badania wykorzystujące aromaterapię u chorych w stanie krytycznym. Praca ta wskazuje, że wciąż dużo jest niepewności do co faktycznego działania olejków eterycznych w tej sytuacji klinicznej, ale pewne połączenia mogą być potencjalnie użyteczne dla poprawy jakości snu. Aromaterapię wykorzystuje się na świecie w szpitalnictwie, m.in. na oddziałach pooperacyjnych czy oddziałach … Continue reading Aromaterapia w OIT

Naturalne zwalczanie SIBO

Hiszpańscy naukowcy podejrzewają, że kombinacje probiotyków i ziół mogą wspomóc leczenie SIBO (nadmiernego rozrostu mikroflory bakteryjnej w jelicie cienkim).  Stan zwany SIBO (od angielskiego terminu small intestine bacterial overgrowth) charakteryzuje się nadmiarem (i zaburzonym składem) bakterii jelitowych w jelicie cienkim, gdzie powinny ich być minimalne ilości. W SIBO zaczynają się tu namnażać bakterie charakterystyczne dla … Continue reading Naturalne zwalczanie SIBO

Aromaterapia w rękach stomatologów

Japońscy stomatolodzy przeprowadzili doświadczenie, w którym skutecznie, za pomocą aromaterapii, wspomagali sprawne przeprowadzanie zabiegów w obrębie jamy ustnej. W tym badaniu klinicznym użyto olejku miętowego w celu osłabienia odruchu wymiotnego po stymulacji gardła.  Do badania włączono 24 ogólnie zdrowych pacjentów obu płci w wieku ok. 35 lat. Ocenę odruchu wymiotnego prowadzono, wprowadzając do gardła tzw. … Continue reading Aromaterapia w rękach stomatologów

Masaże i menopauza

Masaż aromaterapeutyczny z użyciem olejków eterycznych okazał się skutecznie łagodzić objawy zespołu pomenopauzalnego w badaniu przeprowadzonym na Wydziale Położnictwa Uniwersytetu w Karatay (Turcja). Uczestniczkami były 63 kobiety w okresie okołomenopauzalnym. Podzielono je na trzy grupy: w jednej stosowano masaże z olejkiem miętowym, w drugiej z cytrynowym, a trzecia stanowiła grupę kontrolną (placebo: olejek migdałowy). Masaże … Continue reading Masaże i menopauza

Stymulujący olejek miętowy

Dodanie olejku miętowego do wody działa wspomagająco w przypadku rekreacyjnych biegaczy. Mechanizm, w jakim to działanie zachodzi, pozostaje niejasny.  Obserwacje o poprawie zdolności do biegu poczynili brazylijscy naukowcy, przeprowadzając badanie kliniczne z udziałem 14 mężczyzn uprawiających sport rekreacyjnie. Wiek badanych wynosił ok. 37 lat. Sprawdzano, czym będą się różniły wybrane parametry fizjologiczne podczas biegu, w … Continue reading Stymulujący olejek miętowy

Uspokoić jelita

Trójka autorów z ośrodków medycznych w Rumunii podsumowała wiedzę o terapiach komplementarnych w zespole jelita drażliwego u dzieci.  Choroba ta jest stosunkowo częstą przyczyną trudnych do wyjaśnienia bólów brzucha u małych pacjentów. Przyczyna jest nieznana; podejrzewa się, że za zaburzeniem czynności jelit stoi zaburzona komunikacja między mikrobiomem jelitowym i układem nerwowym. Ma to prowadzić do … Continue reading Uspokoić jelita

Zioła, olejki i tarczyca

Czy nauce znane są zioła mogące wspierać leczenie niedoczynności tarczycy? Na to pytanie postanowili odpowiedzieć specjaliści medycyny perskiej z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Meszhedzie (Iran). Dokonali oni przeglądu badań klinicznych oceniających skuteczność różnych preparatów w leczeniu pierwotnej niedoczynności tarczycy. W pierwotnej niedoczynności tarczycy gruczoł ten nie jest w stanie wyprodukować wystarczającej ilości hormonów, co prowadzi … Continue reading Zioła, olejki i tarczyca

Aromaterapia za kierownicą

Neuronaukowcy z Northumbria University w Newcastle Upon Tyne (Wielka Brytania) pokazali w ciekawym badaniu klinicznym możliwości praktycznego wykorzystania działania uspokajającego aromaterapii z użyciem olejku miętowego. Za model posłużyła symulacja jazdy samochodem. W badaniu uczestniczyło 50 ochotników przydzielonych losowo do grupy olejku z mięty pieprzowej lub grupy kontrolnej (brak interwencji). Wszyscy zasiedli za kierownicą symulowanego auta. … Continue reading Aromaterapia za kierownicą

Interferencja terapii

Naukowcy z Politechniki w Szanghaju (Chiny) opublikowali pracę po raz pierwszy dokumentującą związki między aromaterapią i koloroterapią.   Obie metody są mało zbadane i zaliczane do metod medycyny alternatywnej/komplementarnej. O ile jeszcze wpływ olejków eterycznych na działanie ośrodkowego układu nerwowego można opisać metodami biochemii i farmakologii, o tyle koloroterapia pozostaje obszarem znacznie trudniejszym do badania. … Continue reading Interferencja terapii

Przeciwgrzybicze olejki eteryczne

Naukowcy z Malezji zainteresowali się tematem potencjalnego wykorzystania olejków eterycznych do leczenia infekcji grzybiczych skóry. Dokonali przeglądu prac naukowych z ostatnich 10 lat, aby ocenić aktywność przeciwgrzybiczą olejków i możliwości ich zastosowania w terapii.  W laboratoriach można ocenić taką aktywność, sprawdzając, przy jakim stężeniu danego olejku eterycznego zostaje zahamowany wzrost grzyba. Do najczęściej tak badanych … Continue reading Przeciwgrzybicze olejki eteryczne

Olejki eteryczne po operacji

Dwa niedawne badania kliniczne wskazują, że aromaterapia pomaga lepiej znosić skutki operacji chirurgicznych.  Oba badania przeprowadzono w Iranie, oba uwzględniały randomizację i grupy kontrolne. Jedno dotyczyło trudnych, poważnych operacji kardiochirurgicznych (najczęściej pomostowania aortalno-wieńcowego, czyli wszczepiania bajpasów), drugie - prostych zabiegów leczenia przepukliny pachwinowej.  W pierwszej grupie stosowano nebulizacje z olejkiem miętowym, w drugiej - tlenoterapię … Continue reading Olejki eteryczne po operacji

Olejki eteryczne w walce z insektami

Francuscy naukowcy zwracają uwagę na potencjał wykorzystania olejków eterycznych do zwalczania wszawicy - jako bezpiecznej alternatywy dla produktów syntetycznych. Przy okazji też omawiają wpływ olejków eterycznych na inne uciążliwe owady.  Przegląd badań, naukowych, jakiego dokonali, objął następujące olejki eteryczne: olejek lawendowy - był w dawnych czasach stosowany do leczenia wszawicy i osiągał nawet 80% skuteczności … Continue reading Olejki eteryczne w walce z insektami

Działanie antywirusowe olejków eterycznych

Zespół chemików i botaników z Indii opisał w obszernym artykule różnorodne właściwości olejków eterycznych. Specjalne miejsce poświęcili ich aktywności przeciw wirusom grupy i koronawirusom.  Jeśli chodzi o ogólne działanie antywirusowe, to wykazano taką aktywność w przypadku np.: wirusa opryszczki (HSV) - olejek z drzewa herbacianego, eukaliptusowy, tymiankowy, rozmarynowy, z mięty wonnej, z melisy, z palczatki, … Continue reading Działanie antywirusowe olejków eterycznych

Czym złagodzić drażliwość jelit?

Zespół jelita drażliwego dotyka kilkunastu procent dorosłych, z których spora część nie zdaje sobie sprawy, że jest chora. W zaburzeniach pokarmowych ziołolecznictwo ma bogaty arsenał i długą tradycję, jednak badań naukowych przeprowadzono w tym kontekście stosunkowo niewiele. Dzięki pracy przeglądowej naukowców zainteresowanych medycyną komplementarną dowiadujemy się, które nutraceutyki mają tu najlepiej udokumentowane działanie.  Objawy jelita … Continue reading Czym złagodzić drażliwość jelit?

Olejki eteryczne odstraszają kleszcze

Ciekawe badanie przeprowadzili naukowcy z Uniwersytetu z Bristolu (Wielka Brytania). Sprawdzili, czy olejki eteryczne nadadzą się jako naturalny zastępnik DEET, chemicznego środka używanego jako składnik repelentów przeciwkleszczowych w przemyśle kosmetycznym. Doświadczenie symulowało spacer w gęstwinie - użyto kocy i drewnianych bali owiniętych płótnem, które udawały nasze nogi w spodniach; przeciągano je po parku Ashton Court w … Continue reading Olejki eteryczne odstraszają kleszcze