Cynk w ochronie dzieci przed grzybicą

Zakażenia drożdżakowe są poważnym powikłaniem pobytu na oddziałach intensywnej terapii, związane są m.in. ze stosowaniem silnie działających antybiotyków o szerokim zakresie działania, promujących rozrost grzybów w wyniku likwidacji flory bakteryjnej. Z nowej pracy zespołu naukowców ze Szpitala Dziecięcego w Wuxi (Chiny) wynika, że pomocna w ochronie przed nimi może się okazać suplementacja cynku. Leki przeciwgrzybicze … Czytaj dalej Cynk w ochronie dzieci przed grzybicą

Jakie tajemnice kryje cytryniec chiński?

Cytryniec chiński (Schisandra chinensis) w tradycyjnej medycynie chińskiej stosowany jest m.in. do wspierania płuc, nerek, ukojenia umysłu i serca, poprawy wydzielania płynów oraz w celu likwidowania dysharmonii pracy serca i nerek. Taką dysharmonię widzieli chińscy mędrcy w cukrzycy - nie bez podstawy! Dzięki niedawno opublikowanemu artykułowi z czasopisma "Nutrients" możemy dowiedzieć się nieco o działaniach … Czytaj dalej Jakie tajemnice kryje cytryniec chiński?

Witamina C: klucz w walce ze stresem?

Prof. Paul Marik, który zasłynął w 2017 r., publikując na łamach czołowego pisma naukowego protokół leczenia wspomaganego sepsy z użyciem dużych dawek witaminy C, tiaminy i hydrokortyzonu, w krótkim artykule zaproponował niedawno nową hipotezę działania biologicznego witaminy C, alternatywną do obecnie obowiązującej. Otóż wedle nowej hipotezy witamina C jest istotnym czynnikiem regulującym wydzielanie hormonu stresu - … Czytaj dalej Witamina C: klucz w walce ze stresem?

Bogactwo działań biologicznych rozmarynu

Naukowcy z Universidade Estadual Paulista (Brazylia) oraz Szkoły Dentystyki Uniwersytetu Florydzkiego (USA) podsumowali działanie profilaktyczne i lecznicze rozmarynu, a celem ich pracy było "pokazanie, że produkty roślinne mogą być równoważne dostępnym lekom". Rozmaryn zawiera wiele związków o działaniu biologicznie czynnym, w tym m.in. kwas kawowy, kwas karnozowy, kwas chlorogenowy, kwas rozmarynowy kwas ursolowy, kwas alfa-pinenowy, … Czytaj dalej Bogactwo działań biologicznych rozmarynu

Oliwka europejska: wsparcie dla sportowców

Ekstrakt z liści oliwki europejskiej, nutraceutyk popularny z uwagi na swój wpływ na układ immunologiczny, zadziałał korzystnie na zdrowie uczniów szkół średnich w Nowej Zelandii.  Specjaliści ds. żywienia postanowili przeprowadzić badanie, w którym wykorzystają działanie polifenoli obecnych w liściach oliwki europejskiej (takich jak oleuropeina, hydroksytyrozol) do zabezpieczenia sportowców przed infekcjami górnych dróg oddechowych. Infekcja, nikogo … Czytaj dalej Oliwka europejska: wsparcie dla sportowców

Witamina D zapobiega infekcjom oddechowym

Analiza sponsorowana przez amerykańską rządową agencję ds. Badań nad Zdrowiem i Oceny Technologii Zdrowotnych wskazuje, że regularna suplementacja witaminy D zapobiega infekcjom układu oddechowego, w różnym stopniu u różnych osób.  Związki witaminy D z działaniem układu odpornościowego są dość ścisłe - komórki układu immunologicznego mają zdolność aktywacji witaminy D niezależnie od nerek i wątroby, co … Czytaj dalej Witamina D zapobiega infekcjom oddechowym

Czarny bez z pomocą w przeziębieniu

Czarny bez (Sambuccus nigra) istotnie redukuje objawy zakażenia górnych dróg oddechowych.  Takie wnioski przyniosła metaanaliza badań przeprowadzona przez autorów z Franklin Institute of Wellness w Tennessee (USA). Poświęcona była ocenie skuteczności suplementacji czarnego bzu w leczeniu objawów częstych infekcji oddechowych - takich jak przeziębienie, grypa i infekcje grypopodobne. Czarny bez jest wykorzystywany w medycynie ludowej … Czytaj dalej Czarny bez z pomocą w przeziębieniu