Wszystkie właściwości zdrowotne jagody borówki

Chińscy naukowcy przyjrzeli się danym o działaniu zdrowotnym jagód borówek, jakie nauka zgromadziła w ostatnich 10 latach. Trzeba przyznać, że całość prezentuje się imponująco.  Borówka jest źródłem jednego z pięciu najpopularniejszych w świecie nutraceutyków  barwników roślinnych - antocyjanin. Borówki mają liczne właściwości, do których należą: poprawa wzroku, np. poprzez ochronę siatkówki przed fotouszkodzeniem i zapobieganie … Czytaj dalej Wszystkie właściwości zdrowotne jagody borówki

Dużo witaminy C to mniejsza częstość hiperurykemii

Nadmiar kwasu moczowego we krwi, czyi hiperurykemia, często rodzi obawy i skłania do poszukiwania pomocy. Lekarze dość często przepisują leki mające zmniejszyć jego stężenie, mimo że sama hiperurykemia jako taka groźna nie jest. Zwiększenie ilości witaminy C w diecie, np. za pomocą suplementów, wiąże się z rzadszym występowaniem tego stanu. Autorzy opisywanej analizy wydobyli dane … Czytaj dalej Dużo witaminy C to mniejsza częstość hiperurykemii

Leki długotrwale skuteczne w chorobie zwyrodnieniowej kolan to…

Metaanaliza badań klinicznych dokonana przez włoskich naukowców wskazuje, że wciąż jeszcze mało wiemy o skutecznych lekach na chorobę zwyrodnieniową stawów. W przypadku chorego kolana zaledwie cztery leki wykazują się pewną skutecznością w perspektywie co najmniej 12-miesięcznego stosowania.  Włosi sprawdzali przede wszystkim, które z ocenianych leków skutecznie zwalczają ból, w dalszej kolejności skupili się na wpływie … Czytaj dalej Leki długotrwale skuteczne w chorobie zwyrodnieniowej kolan to…

Witamina D skuteczna w chorobie zwyrodnieniowej stawów

Suplementacja witaminy D poprawiła objawy w chorobie zwyrodnieniowej stawów, wpłynęła również korzystnie na wybrane parametry laboratoryjne - podsumowują wyniki badania przeprowadzonego z udziałem pacjentów oddziału ortopedycznego szpitala Katsurba w Udupi (Indie) tamtejsi naukowcy.  W chorobie zwyrodnieniowej stawów dwa główne problemy, z którymi mierzą się chorzy, to ból i ograniczenie ruchomości stawów, co rodzi problemy z … Czytaj dalej Witamina D skuteczna w chorobie zwyrodnieniowej stawów

Koenzym Q10 i uszkodzenie mięśni po statynach

Statyny - leki przepisywane w celu obniżenia stężenia cholesterolu - mają nieprzyjemne działanie niepożądane o nazwie "miopatia". Słowo to oznacza uszkodzenie mięśni, przejawiające się osłabieniem i bólami - najczęściej kończyn. Dwie nowe metaanalizy wskazują, że przyczyną jest zaburzenie wytwarzania koenzymu Q10 i że ta substancja może być pomocna w zwalczaniu tego powikłania. W pierwszej metaanalizie … Czytaj dalej Koenzym Q10 i uszkodzenie mięśni po statynach

Dzika róża w medycynie ludowej i badaniach naukowych

Co wiemy o właściwościach dzikiej róży? Na to pytanie postanowili odpowiedzieć autorzy z Uniwersytetu Payame Noor oraz Mashhad University of Medical Sciences (Iran) - zespół naukowców w ciekawym składzie, ponieważ tworzyli go biotechnolodzy, specjaliści neuronauki i tradycyjnej medycyny perskiej.   W dzikiej róży wyodrębniono ok. 129 substancji aktywnych, do których należą m.in. polifenole, kwasy organiczne i … Czytaj dalej Dzika róża w medycynie ludowej i badaniach naukowych

Jakie naturalne remedia na chorobę zwyrodnieniową stawów?

Choroba zwyrodnieniowa stawów przynosi ból i ograniczenie ruchomości stawów. Jest częstą przyczyną sięgania po leki przeciwbólowe, jednak na fali obaw przed ich działaniami ubocznymi i trendu do wykorzystywania naturalnych substancji coraz więcej chorych interesuje się komplementarnymi metodami.  Ciekawość tę zaspokoi być może po części artykuł przeglądowy opublikowany w czasopiśmie reumatologicznym "Current Rheumatology Reports". Autorzy zebrali … Czytaj dalej Jakie naturalne remedia na chorobę zwyrodnieniową stawów?