Operacja z powodu złamania kości udowej wiąże się z silnym spadkiem zasobów witaminy C w organizmie. Brak wyrównania tego spadku na koniec hospitalizacji wiąże się z większą ilością i ciężkością późniejszych powikłań pooperacyjnych, więc już w trakcie pobytu w szpitalu należy rozważyć suplementację witaminy C. Takie wnioski płyną z badania przeprowadzonego przez lekarzy z Centrum … Czytaj dalej Witamina C ważna w złamaniach
Tag: układ ruchu
Lekarze coraz częściej uznają chondroitynę i glukozaminę za leki pierwszego wyboru w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Reumatolodzy i ortopedzi zajmujący się tymi substancjami od pewnego czasu zwracają uwagę, że i chondroityna, i glukozamina wchłaniają się stosunkowo słabo, przez co za ich działaniem leczniczym może stać nie tyle przenikanie obu tych substancji do stawu, co ich wpływ … Czytaj dalej Nowe działanie chondroityny z glukozaminą i co z niego wynika
Naukowcy z ośrodka WHO (Światowej Organizacji Zdrowia) zajmującego się chorobami metabolicznymi kości w Bejrucie (Liban) odpierają zarzuty, jakie w ostatnim czasie pojawiają się wobec znaczenia suplementacji witaminy D i wapnia dla zdrowia układu kostno-szkieletowego. Trudno się spodziewać, by - biorąc pod uwagę, że badań na temat witaminy przeprowadzono tysiące - wszystkie dały jednakowo korzystne wyniki. Odzwierciedla … Czytaj dalej Witamina D z wapniem i ryzyko złamań – jak to jest?
Włoscy naukowcy przeprowadzili badanie kliniczne, w którym wykazali, że suplementacja koenzymu Q10 pomaga przeciwdziałać uszkodzeniu mięśni u osób przyjmujących statyny. Statyny to leki przepisywane powszechnie przez lekarzy w celu spowalniania miażdżycy. Zwłaszcza u osób z problemem z cholesterolem, czyli zaburzeniami lipidowymi. Statyny hamują wytwarzanie cholesterolu, ale ich skutkiem ubocznym jest zahamowanie ustrojowej syntezy koenzymu Q10 … Czytaj dalej Koenzym Q10 pomaga w bólu mięśni po statynach
Mimo postępów nauki wciąż nie znamy odpowiedzi na pytanie, co wywołuje reumatoidalne zapalenie stawów (RZS). Wiemy, że chorzy nad wyraz często mają geny, które do tej choroby usposabiają, oraz że na przebieg RZS wpływa palenie tytoniu, choroby zakaźne, skład bakterii jelitowych oraz dieta. Te dwa ostatnie czynniki ewidentnie ze sobą ściśle współgrają - jak zatem … Czytaj dalej RZS: błonnik wygasza zapalenie
Można dziś chyba zaryzykować stwierdzenie, że jesteśmy świadkami przełomu w medycynie. Oto kolejne lekarskie towarzystwo naukowe skupia uwagę na znaczeniu bakterii jelitowych w rozwoju chorób, których przyczyny nie znamy. Tym razem chodzi o chorobę zwyrodnieniową stawów. Wydarzenia takie są o tyle znamienne, że: lekarskie towarzystwa naukowe wyznaczają zasady diagnostyki i leczenia chorób; są dość konserwatywne … Czytaj dalej Bakterie kluczem do chorób stawów?
Z dużym prawdopodobieństwem można stwierdzić, że większość z nas na przestrzeni życia co najmniej raz doświadczy poważnego bólu pleców. Najlepszy dowód to liczba emitowanych w telewizji reklam różnych kremów i maści na tę przypadłość. Tymczasem warto pamiętać także o znanym od kilkudziesięciu lat sposobie walki z bólem krzyża, czyli suplementacji witamin z grupy B. Przyczyny … Czytaj dalej W bólu krzyża pamiętaj o tych witaminach
Niesłabnące zaciekawienie naukowców koenzymem Q10 przynosi zaskakujące rezultaty. Tym razem w badaniu irańskich naukowców pomógł chorym na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS). Autorzy postanowili sprawdzić, jak suplementacja koenzymu Q10 wpłynie na stan stawów oraz na aktywność enzymów trawiących tkankę łączną: metaloproteaz macierzy (MMP1 i MMP3). Ich aktywność we krwi pośrednio świadczy o nasileniu w organizmie procesów … Czytaj dalej Koenzym Q10 przyniósł efekty w RZS
Nie ma wątpliwości, że witamina C pomaga każdemu, czy ma zapalenie stawów, czy nie - tymi słowami podsumowali rezultaty swojego badania lekarze z Hiszpanii i Włoch. Idea badania polegała na porównaniu skuteczności dwóch terapii nutraceutycznych u młodych (średni wiek 40 lat) osób z chorobą zwyrodnieniową kolana: pierwsza polegała na suplementacji peptydów kolagenowych z kwasem hialuronowym, … Czytaj dalej Witamina C w chorobie zwyrodnieniowej kolana: wpływ na ból
Temat jest kontrowersyjny, ale rozwiązanie bardzo potrzebne. We współczesnym świecie wiele osób żyje z przewlekłym bólem, mimo pozornie dużej dostępności leków. Tymczasem dieta, wysiłek fizyczny i inne elementy stylu życia mogą wpływać na przebieg mechanizmów odczuwania bólu na wielu poziomach, a właściwe wybory mogą przyczynić się do zmniejszenia percepcji bólu. Dzięki pracy międzynarodowego zespołu naukowców … Czytaj dalej Dieta łagodząca ból: co wiemy z badań?
Badanie naukowe przeprowadzone przez zespół lekarzy z University of California (USA) wskazuje, że regularna suplementacja witaminy D, nawet w niewielkiej ilości, wiąże się z zahamowaniem niszczenia chrząstki, mniejszymi uszkodzeniami łękotki i zmianami w szpiku kostnym w przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Stopień redukcji postępu choroby związany z witaminą D jest spory, sięga 50 proc. Mniej … Czytaj dalej Witamina D i ochrona kolan
Niesteroidowe leki przeciwzapalne, chętnie wykorzystywane do leczenia bólu w chorobie zwyrodnieniowej kolan, budzą ostatnio coraz większe obawy związane z bezpieczeństwem ich stosowania. Zdaniem lekarzy z Indii w sukurs może przyjść... kurkumina. Kurkumina, czyli substancja aktywna zawarta w kurkumie, budzi ogromne nadzieje naukowców z uwagi na m.in. silne działanie przeciwzapalne. Opisywane badanie polegało na podawaniu leku … Czytaj dalej Kurkumina lepsza niż lek przeciwzapalny w chorobie zwyrodnieniowej kolana
Od odkrycia kluczowego znaczenia witaminy D dla struktury, wzrostu i wytrzymałości kości wiadomo, że dieta ma olbrzymią rolę w kształtowaniu układu kostno-szkieletowego. A skoro działa witamina D, to prawdopodobnie i inne substancje i produkty. Na co więc powinny zwrócić uwagę kobiety po menopauzie, aby zminimalizować ryzyko osłabienia kości w wyniku źle dobranej diety? Na to … Czytaj dalej Po menopauzie: uwaga na dietę złą dla kości!
Mimo że dokładny mechanizm działania chondroityny wciąż nie został poznany, odkrywamy coraz to nowe procesy, w których uczestniczy ta substancja. Wiedza ta przyczynia się do poznania, w jaki sposób chondroityna ochrania chrząstki w chorobach stawów. Dzięki pracom naukowców wiemy, że chondroityna m.in. wygasza markery stanu zapalnego i zmniejsza ilość metaloproteaz macierzy - czyli enzymów niszczących … Czytaj dalej Wiemy coraz więcej o działaniu chondroityny
Z uwagi na bezpieczeństwo lekami z wyboru w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego są dziś tzw. wolno działające leki objawowe (SYSADOA - ang. symptomatic slow acting drugs in ostheoarthritis), do których należy m.in. glukozamina i chondroityna. To zdanie grupy czołowych europejskich reumatologów z dwudziestu ośrodków naukowych (w tym Uniwersytetów Medycznych w Katowicach i Łodzi). Na łamach fachowego … Czytaj dalej Reumatolodzy: chondroityna i glukozamina lekami z wyboru
Masaż z użyciem olejków eterycznych przyniósł długotrwałą ulgę starszym osobom z chorobą zwyrodnieniową kolan. Taki skutek odnotowano w badaniu przeprowadzonym w Turcji z udziałem 90 chorych, starszych osób, pensjonariuszy dwóch domów opieki. Grupę tę podzielono losowo na trzy podgrupy. Przez 8 tygodni obserwowano, jakie zmiany zajdą pod wpływem jednej z dwóch interwencji: masaży nóg (15-20 … Czytaj dalej Aromaterapia w chorobie zwyrodnieniowej kolan
W czasopiśmie poświęconym chorobom żołnierzy sił specjalnych pojawił się artykuł oceniający przydatność chondroityny w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów. Nic dziwnego, że lekarze wojskowi zainteresowali się chondroityną. Choroba zwyrodnieniowa stawów okazuje się czołową przyczyną zawieszenia służby wojskowej w ostatnich kilkunastu latach, jej częstość wyraźnie wzrosła po roku 2000. Chondroityna jest jednym z najczęściej przyjmowanych leków w … Czytaj dalej Chondroityna na celu wojska
W USA ok. 70 proc. społeczeństwa korzysta z suplementów diety, wojskowi również. Jednym z celów przyjmowania nutraceutyków jest walka z przewlekłym bólem mięśniowo-szkieletowym. W ramach programu naukowego przeznaczonego do wsparcia sił specjalnych US Special Operations Command’s Preservation of the Force and Family Behavioral Health Program naukowcy dokonali analizy rynku suplementów diety, aby wskazać te potencjalnie … Czytaj dalej Wojsko o nutraceutykach na ból
Belgijscy naukowcy, w tym reprezentujący ośrodki WHO ds. starzenia i zdrowia układu mięśniowo-szkieletowego, postanowili sprawdzić, co aktualne dane z badań klinicznych mówią o działaniu chondroityny w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Temat chondroityny nie jest pozbawiony kontrowersji z uwagi na pojawianie się sprzecznych wyników badań klinicznych (w jednych pomaga, w drugich nie). Część specjalistów uważa zresztą, że … Czytaj dalej Co daje stawom chondroityna?
Golteria rozesłana (Gaultheria procumbens, wintergreen) jest tradycyjnie stosowana w bólach mięśniowo-szkieletowych, chorobach zapalnych, takich jak reumatoidalne zapalenie stawów, a także (wewnętrznie) w zakażeniach dróg oddechowych czy nawet zapaleniu prostaty. I te zastosowania właśnie zdobyły solidne podstawy naukowe. Działanie lecznicze golterii wiąże się tradycyjnie z jej olejkami eterycznymi (w Polsce używa się błędnego tłumaczenia angielskiej nazwy … Czytaj dalej Golteria rozesłana – nie tylko przeciwzapalna!
