Jak bezpieczne są terapie choroby zwyrodnieniowej stawów?

Ciekawa praca brytyjskich ortopedów analizuje dostępne metody leczenia choroby zwyrodnieniowej kolana lub biodra, pod rzadko spotykanym kątem: działań niepożądanych poszczególnych interwencji. Warto zapoznać się z wnioskami. W chorobie zwyrodnieniowej stawu dochodzi do zniszczenia chrząstki stawowej, nieprawidłowej przebudowy kości wokół stawu, reakcji zapalnej, a wszystko to razem jest przyczyną bólu, ograniczeń ruchomości stawu i problemów z … Czytaj dalej Jak bezpieczne są terapie choroby zwyrodnieniowej stawów?

Jagody borówki pomocne w chorobie zwyrodnieniowej kolana

Jest takie pojęcie, jak potencjał zapalny diety. W uproszczeniu - mówi, czy nasze pożywienie zaowocuje generacją wolnych rodników, uszkodzeniami i reakcją zapalną na poziomie komórkowym, czy też zadziała odwrotnie. Specjaliści z Texas Woman's University w Denton (USA) sprawdzili, czy regularny dodatek jednego produktu o znanym wpływie przeciwzapalnym przełoży się na objawy chorobowe związane z poważną reakcją … Czytaj dalej Jagody borówki pomocne w chorobie zwyrodnieniowej kolana

Reumatoidalne zapalenie stawów – wspomóż leczenie

Styl życia wpływa na przebieg reumatoidalnego stawów (RZS) i w związku z tym może wspierać leczenie tej choroby lub wprost przeciwnie, działać zaostrzająco.  Można pokusić się o pewne zalecenia, na które chorzy na RZS mogą zwrócić szczególną uwagę. Utworzą one podstawę, na której dobre oprzeć jest leczenie tej choroby - piszą dietetycy z Bejrutu w … Czytaj dalej Reumatoidalne zapalenie stawów – wspomóż leczenie

Suplementy na przyrost masy mięśniowej

Hiszpańscy specjaliści ds. medycyny sportowej i żywienia sportowców postanowili sprawdzić, stosowanie których suplementów diety może pomóc w budowie masy mięśniowej lub zapobiegać utracie mięśni w okresie braku aktywności lub związanej z procesami starzenia.  Wpływ suplementów na mięśnie budzi zainteresowanie zarówno sportowców budujących masę mięśniową, jak i lekarzy geriatrów, którzy próbują przeciwdziałać sarkopenii, czyli zanikowi mięśni … Czytaj dalej Suplementy na przyrost masy mięśniowej

Wszystkie właściwości zdrowotne jagody borówki

Chińscy naukowcy przyjrzeli się danym o działaniu zdrowotnym jagód borówek, jakie nauka zgromadziła w ostatnich 10 latach. Trzeba przyznać, że całość prezentuje się imponująco.  Borówka jest źródłem jednego z pięciu najpopularniejszych w świecie nutraceutyków  barwników roślinnych - antocyjanin. Borówki mają liczne właściwości, do których należą: poprawa wzroku, np. poprzez ochronę siatkówki przed fotouszkodzeniem i zapobieganie … Czytaj dalej Wszystkie właściwości zdrowotne jagody borówki

Dużo witaminy C to mniejsza częstość hiperurykemii

Nadmiar kwasu moczowego we krwi, czyi hiperurykemia, często rodzi obawy i skłania do poszukiwania pomocy. Lekarze dość często przepisują leki mające zmniejszyć jego stężenie, mimo że sama hiperurykemia jako taka groźna nie jest. Zwiększenie ilości witaminy C w diecie, np. za pomocą suplementów, wiąże się z rzadszym występowaniem tego stanu. Autorzy opisywanej analizy wydobyli dane … Czytaj dalej Dużo witaminy C to mniejsza częstość hiperurykemii

Leki długotrwale skuteczne w chorobie zwyrodnieniowej kolan to…

Metaanaliza badań klinicznych dokonana przez włoskich naukowców wskazuje, że wciąż jeszcze mało wiemy o skutecznych lekach na chorobę zwyrodnieniową stawów. W przypadku chorego kolana zaledwie cztery leki wykazują się pewną skutecznością w perspektywie co najmniej 12-miesięcznego stosowania.  Włosi sprawdzali przede wszystkim, które z ocenianych leków skutecznie zwalczają ból, w dalszej kolejności skupili się na wpływie … Czytaj dalej Leki długotrwale skuteczne w chorobie zwyrodnieniowej kolan to…