Cynk profilaktyczny

Na podstawie: Dinardo G, Indolfi C, Klain A, Grella C, Tosca MA, Miraglia Del Giudice M, Ciprandi G. The Role of Zinc in Pediatric Respiratory Infections: Evidence from Clinical Trials and Real-World Studies. Nutrients. 2026 Feb 7;18(4):557. doi: 10.3390/nu18040557. PMID: 41754074; PMCID: PMC12943518. Cynk to tani, bezpieczny i prawdopodobnie skuteczny element profilaktyki infekcji oddechowych u … Continue reading Cynk profilaktyczny

Probiotyk w profilaktyce infekcji

Na podstawie: Chen K, Ma W, Zhong J, Yang P, He N, Jiang W, Liu C. Probiotic modulation of gut microbiota with Bifidobacterium animalis subsp. lactis XLTG11 and Lactobacillus plantarum CCFM8661 mitigates recurrent respiratory infections in children: a randomised-controlled trial. Eur J Nutr. 2026 May 6;65(4):128. doi: 10.1007/s00394-026-03989-7. PMID: 42090020. Trzymiesięczna suplementacja probiotykami Bifidobacterium animalis … Continue reading Probiotyk w profilaktyce infekcji

Odporność z probiotykiem

Na podstawie: Chen K, Ma W, Zhong J, Yang P, He N, Li X, Zhai Y, Yuan J, Liong MT, Liu C, Guan Y. Probiotic Supplementation Reduces RRTIs and Enhances Gut Microbial and Immunity in Children: A Randomized Controlled Trial. J Microbiol Biotechnol. 2026 Feb 3;36:e2511038. doi: 10.4014/jmb.2511.11038. PMID: 41635177; PMCID: PMC12883317. Półroczna suplementacja probiotykami … Continue reading Odporność z probiotykiem

Witamina D3 w chorobie płuc

Na podstawie: Hassan S, Ali T, Bennoor KS, Hossain A, Rahman M, Khan MAS, Mahmud MB. Does Vitamin D₃ Supplementation Improve Exercise Tolerance of D₃ Deficient Chronic Obstructive Lung Disease Patients? - A Randomized Controlled Trial. Mymensingh Med J. 2026 Apr;35(2):472-479. PMID: 41914100. Suplementacja witaminą D₃ (80 000 j.m./tydzień przez 13 tygodni, a następnie dawka … Continue reading Witamina D3 w chorobie płuc

Gdy zawodnicy nie mogą chorować…

Suplementacja kolostrum bydlęcego w okolicy długotrwałego wysiłku fizycznego stymuluje wybrane mechanizmy odporności przeciwzakaźnej. I mimo że nie wpływa na wszystkie markery immunologiczne, jest obiecującą, szybką interwencją wspierającą odporność w okresach wzmożonego ryzyka infekcji u sportowców. Takie obserwacje poczyniono w niewielkim badaniu klinicznym przeprowadzonym przez naukowców z uniwersytetów w Australii i Wielkiej Brytanii. Objęto nim 16 … Continue reading Gdy zawodnicy nie mogą chorować…

Kwasy omega-3 w ciężkim zapaleniu płuc

Źródło: You Q, Chen Y, Yu H, Zhang Y, Tang N, Rao Z. Exploring a tolerable and effective dosage of omega-3 fatty acids as a supplement in enterally fed patients with severe pneumonia: A pilot study. Asia Pac J Clin Nutr. 2026 Jun;35(3):475-484. doi: 10.6133/apjcn.202606_35(3).0010. PMID: 42242854; PMCID: PMC13236450. Cel badania Autorzy sprawdzali, czy suplementacja … Continue reading Kwasy omega-3 w ciężkim zapaleniu płuc

Probiotykoterapia w astmie dziecięcej

Dodanie do leczenia złożonego preparatu probiotycznego poprawiło przebieg opornej na leczenie astmy u dzieci – donieśli chińscy naukowcy. Możliwe, że tak zadziałała modulacja tzw. osi jelita-płuca.  Podejrzewa się, że typowy dla astmy przewlekły stan zapalny może być powiązany z dysbiozą jelitową, stąd idea dodawania probiotyków do klasycznych terapii, zwłaszcza w astmie trudnej do leczenia. Autorzy … Continue reading Probiotykoterapia w astmie dziecięcej

Aromaterapia w bezdechu

Stymulacja olejkami eterycznymi daje nadzieję na poprawę jakości snu i akceptacji używania terapii CPAP u osób z obturacyjnym bezdechem podczas snu – ogłosili japońscy naukowcy.  CPAP to urządzenie wykorzystywane w leczeniu bezdechów sennych. Nazwa pochodzi od angielskiego wyrażenia "Continuous Positive Airway Pressure" (stałe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych), zadaniem tego urządzenia jest bowiem wytwarzanie dodatniego … Continue reading Aromaterapia w bezdechu

Dietoterapia celowana w POChP

Suplementacja polifenoli w przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc powinna być prowadzona wyjątkowo ostrożnie. Nie wszystkie bowiem związki z tej grupy są równie skuteczne, a niektóre może nawet szkodzą, przyspieszając progresję choroby. Zamiast więc po prostu spożywać koktajle z polifenolami, pacjent powinien zwracać baczną uwagę na ich skład: wybierać te o korzystnym działaniu i unikać innych, aż … Continue reading Dietoterapia celowana w POChP

Siła olejków w infekcji

Doustny preparat zawierający kombinację olejków eterycznych i inne naturalne składniki okazał się przyspieszać powrót do zdrowia w ostrym zapaleniu oskrzeli. Stwierdzili to w niedawno opublikowanej pracy naukowcy z ośrodków uniwersyteckich w Sofii i Plewnie (Bułgaria).  Ostre zapalenie oskrzeli to częsta infekcja dróg oddechowych, objawiająca się m.in. mokrym kaszlem. Autorzy oceniali skuteczność złożonego naturalnego preparatu zawierającego … Continue reading Siła olejków w infekcji

Infekcja oddechowa: olejki i nie tylko

Doustny preparat zawierający kombinację olejków eterycznych i inne naturalne składniki okazał się przyspieszać powrót do zdrowia w ostrym zapaleniu oskrzeli. Stwierdzili to w niedawno opublikowanej pracy naukowcy z ośrodków uniwersyteckich w Sofii i Plewnie (Bułgaria).  Ostre zapalenie oskrzeli to częsta infekcja dróg oddechowych, objawiająca się m.in. mokrym kaszlem i charakterystycznymi odgłosami w badaniu osłuchowym. Autorzy … Continue reading Infekcja oddechowa: olejki i nie tylko

Mniej infekcji dzięki suplementacji

Nutraceutyk na bazie pleuranu ograniczył liczbę infekcji oddechowych u dzieci z nawracającymi zakażeniami dróg oddechowych. Są to wnioski z badania przeprowadzonego przez międzynarodowy zespół naukowców europejskich (w tym przedstawiciel Polski). Preparat działał dość szybko i miał korzystny profil bezpieczeństwa, co wskazuje na potencjał wykorzystywania go w tej populacji. Ideą stojącą za tym badaniem było sprawdzenie … Continue reading Mniej infekcji dzięki suplementacji

By łatwiej oddychać

Naukowcy z Chin przeprowadzili porównanie skuteczności różnych suplementów diety w przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (POChP). Ich praca wskazuje, że różne suplementy diety mogą, z różną skutecznością, wspierać chorych na różnych polach.  Autorzy dokonali metaanalizy sieciowej danych z randomizowanych badań klinicznych dotyczących suplementacji żywieniowej w opisywanym kontekście. Uwzględniono 37 badań z łącznym udziałem blisko 2000 chorych … Continue reading By łatwiej oddychać

Odporność z witaminą D

Badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu w Kopenhadze (Dania) potwierdza wzmacnianie odporności związane z suplementacją witaminy D. Autorzy sprawdzali hipotezę, czy suplementacja witaminy D wpływa korzystnie na ostre infekcje dróg oddechowych u dzieci w warunkach długotrwałej zimy. W tym celu przeprowadzono analizę danych z badania klinicznego "Effects of Milk Protein and Vitamin D on Children's … Continue reading Odporność z witaminą D

Probiotyki terapeutyczne

Włoscy naukowcy wykorzystali złożony preparat probiotyczny w ramach wsparcia terapii zakażeń górnych dróg oddechowych u dzieci. Uzyskali skrócenie czasu utrzymywania się gorączki o ok. 2 dni.  Wykazało to badanie kliniczne z randomizacją prowadzone od listopada 2021 r. do czerwca 2023 r. na pediatrycznym oddziale ratunkowym szpitala Ca' Granda Ospedale Maggiore Policlinico w Mediolanie (Włochy).  Do … Continue reading Probiotyki terapeutyczne

Moc grzybów medycznych w astmie

Specjaliści alergologii, chorób płuc oraz pediatrzy z kilku europejskich krajów przeprowadzili ocenę efektów suplementacji beta-glukanu pochodzącego z grzybów na przebieg astmy u dzieci.  Autorzy przeprowadzili wieloośrodkowe badanie kliniczne (z randomizacją, podwójnym zaślepieniem, kontrolą placebo). Uczestniczyło w nim 230 dzieci w wieku 7-17 lat, przydzielonych losowo do jednej z dwóch grup:  grupy aktywnej interwencji: otrzymującej pleuran … Continue reading Moc grzybów medycznych w astmie

Nutraceutyk dla płuc

Wieloośrodkowe badanie kliniczne przeprowadzone w Hiszpanii wskazuje, że u osób z rozpoznaniem rozstrzeni oskrzeli skuteczne i bezpieczne jest podawanie N-acetylocysteiny. Rozstrzenie oskrzeli to nieodwracalne poszerzenie oskrzeli spowodowane przewlekłym stanem zapalnym i uszkodzeniem ich ścian. Do objawów należą m.in. przewlekły kaszel z ropną plwociną, duszność, nawracające infekcje dróg oddechowych. Informacje o rezultatach stosowania N-acetylocysteiny w tej … Continue reading Nutraceutyk dla płuc

Witamina D w alergicznym nieżycie nosa

Aby rozjaśnić niespójności widoczne w wynikach badań nad zastosowaniem witaminy D w alergicznym nieżycie nosa, uczeni z Japonii przeprowadzili metaanalizę badań klinicznych. Głównym celem tej metaanalizy było ustalenie, w jakich sytuacjach można spodziewać się najlepszych efektów suplementacji witaminy D w tej chorobie.  Do analizy włączono 5 badań z randomizacją i grupą kontrolną. Uwzględniono takie mogące … Continue reading Witamina D w alergicznym nieżycie nosa

Bakterioterapia w alergii

Synbiotykoterapia może łagodzić objawy sezonowego alergicznego nieżytu nosa, co prawdopodobnie jest związane ze zmianami składu i aktywności metabolicznej mikroflory jelit – ustalili specjaliści chorób płuc i alergii ze szpitali w Xi'an i Yulin (Chiny). Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne, które miał ocenić skuteczność podawania synbiotyku (połączenia probiotyków z prebiotykami) u pacjentów z sezonowym alergicznym nieżytem … Continue reading Bakterioterapia w alergii

Probiotyki w alergii

Włoscy naukowcy wykorzystali złożony preparat probiotyczny w leczeniu alergicznego nieżytu nosa.  Alergiczny nieżyt nosa to przewlekła choroba zapalne błony śluzowej nosa. Chorują osoby uczulone na alergeny wziewne, takie jak pyłki roślin, roztocza kurzu domowego, pleśń czy sierść zwierząt. Objawia się kichaniem, wodnistym wyciekiem z nosa, uczuciem blokady (zatkania) nosa oraz swędzeniem nosa i oczu. Często … Continue reading Probiotyki w alergii