Witaminy i minerały już po 50 r.ż.

Mimo że wiele badań wskazuje, iż zachodni styl życia łączy się z niedoborem ważnych witamin i mikroelementów (np. witaminy C, witaminy E, witaminy D, wapnia, magnezu, potasu...), przynajmniej w pewnych fazach życia, oficjalne zalecenia rzadko wspominają o konieczności suplementacji, za wyjątkiem witaminy D. Autorytety problem często zbywają twierdzeniem, że wystarczy odpowiednio zbilansowana dieta. Pewnie, że … Czytaj dalej Witaminy i minerały już po 50 r.ż.

Można zmniejszyć ryzyko raka żołądka

Usunięcie bakterii Helicobacter pylori z żołądka oraz suplementacja witamin C i E, selenu i czosnku po wielu latach prowadzi do zmniejszenia ryzyka związanego z rakiem żołądka. Badanie, które doprowadziło do takich wniosków, przeprowadzili naukowcy z Chin i USA, a wyniki opublikowali w prestiżowym czasopiśmie British Medical Journal.  Badanie kliniczne trwało wiele lat, zaplanowano je jako badanie kontrolowane … Czytaj dalej Można zmniejszyć ryzyko raka żołądka

Jak poprawić odporność?! Pomysł włoskich lekarzy

W badaniu klinicznym przeprowadzonym przez lekarzy z Oddziału Otologii i Implantów Ślimakowych Szpitala Dziecięcego Santobono-Pausilipon w Neapolu zaobserwowano spektakularne rezultaty długotrwałej stymulacji układu odpornościowego za pomocą koktajlu naturalnych substancji.  Celem było sprawdzenie, czy za pomocą preparatu złożonego z naturalnych immunostymulantów da się wpłynąć na przebieg wysiękowego zapalenia ucha środkowego u dzieci. W okresie jesienno-zimowym prawdziwą … Czytaj dalej Jak poprawić odporność?! Pomysł włoskich lekarzy

Witamina C w chorobie zwyrodnieniowej kolana: wpływ na ból

Nie ma wątpliwości, że witamina C pomaga każdemu, czy ma zapalenie stawów, czy nie - tymi słowami podsumowali rezultaty swojego badania lekarze z Hiszpanii i Włoch.  Idea badania polegała na porównaniu skuteczności dwóch terapii nutraceutycznych u młodych (średni wiek 40 lat) osób z chorobą zwyrodnieniową kolana: pierwsza polegała na suplementacji peptydów kolagenowych z kwasem hialuronowym, … Czytaj dalej Witamina C w chorobie zwyrodnieniowej kolana: wpływ na ból

Mechanizmy genetyczne odmładzania i działania antynowotworowego witaminy C

Czy zastanawialiście się kiedyś, dlaczego bliźniacy jednojajowi, mimo że w teorii identyczni pod względem genetycznym, dają się rozróżnić? Zwłaszcza jeśli wychowywali się osobno? Podobne, nawet znacznie bardziej spektakularne zjawiska zachodzą w świecie zwierząt: odpowiednio karmiona pszczoła staje się królową, a w stadzie pawianów samiec, który wygra walkę z aktualnym samcem alfa, staje się większy, silniejszy, … Czytaj dalej Mechanizmy genetyczne odmładzania i działania antynowotworowego witaminy C

W szpitalu ryzyko niedoborów witamin i minerałów

Pacjenci szpitali są zagrożeni niedożywieniem, w tym niedoborami poszczególnych mikroskładników, tj. witamin i pierwiastków śladowych (minerałów). Lekarze nie rozpoznają ani stanów ich niedoboru, ani konsekwencji tych stanów. I myli się ten, kto myśli, że to najnowszy raport o polskiej służbie zdrowia. To wnioski z pracy przeprowadzonej przez pracowników szpitala uniwersyteckim w Lozannie (Szwajcaria) w oparciu … Czytaj dalej W szpitalu ryzyko niedoborów witamin i minerałów

Witamina D i ochrona kolan

Badanie naukowe przeprowadzone przez zespół lekarzy z University of California (USA) wskazuje, że regularna suplementacja witaminy D, nawet w niewielkiej ilości, wiąże się z zahamowaniem niszczenia chrząstki, mniejszymi uszkodzeniami łękotki i zmianami w szpiku kostnym w przebiegu choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Stopień redukcji postępu choroby związany z witaminą D jest spory, sięga 50 proc. Mniej … Czytaj dalej Witamina D i ochrona kolan