Nutraceutyki na pomoc w cukrzycy

Czy elementy diety (notabene: często spotykane w postaci suplementów) mogą wspomóc leczenie cukrzycy, a konkretnie kontrolę glikemii? Na to pytanie postanowili odpowiedzieć naukowcy z Seulu (Korea Płd.). Autorzy przeprowadzili przegląd 119 kontrolowanych badań klinicznych z randomizacją, w których testowano wpływ różnych nutraceutyków dodawanych do standardowej terapii cukrzycy typu 2. Następnie przeprowadzili metaanalizę danych, poszukując nutraceutyków … Czytaj dalej Nutraceutyki na pomoc w cukrzycy

Suplementacja w wojsku: rany i regeneracja

Specjaliści żywienia i fizjologii z amerykańskich wojskowych ośrodków naukowych przeprowadzili eksperyment, który ukazuje, jak ściśle połączone są układ nerwowy, immunologiczny i zdolności regeneracyjne organizmu – oraz że można na te funkcje wpływać za pomocą nutraceutyków. Punktem wyjścia była znana w świecie naukowym obserwacja, że stres spowalnia gojenie ran i że stoi za tym gorsza czynność … Czytaj dalej Suplementacja w wojsku: rany i regeneracja

Witamina antysmogowa

Witamina C chroni układ krążenia przed szkodliwym działaniem smogu, podobnie jak witamina D i kwasy omega-3.  Są to wnioski z niewielkiego badania przeprowadzonego w Chinach w mieście Shijiazhuang, zamieszkałym przez blisko 2,5 mln osób. Problem smogu w Chinach jest w ostatnich dziesięcioleciach szczególnie nasilony, a jednym ze sposobów ograniczania jego skutków zdrowotnych może być wykorzystanie … Czytaj dalej Witamina antysmogowa

Suplementacja dla odporności

Zdaniem naukowców z ośrodków zajmujących się związkiem żywienia z czynnością układu odpornościowego u osób w zaawansowanym wieku wskazana jest suplementacja (lub spożywanie produktów odpowiednio wzbogaconych) w celu poprawy odporności przeciwzakaźnej.  Procesy starzenia obejmują nie tylko (co dla większości jest oczywiste) takie struktury jak naczynia, skórę i mózg, ale i układ odpornościowy. Pogarsza się funkcjonowanie zwłaszcza … Czytaj dalej Suplementacja dla odporności

O nutraceutykach w problemie ginekologicznym

Tureccy ginekolodzy zaproponowali zestaw nutraceutyków, które mogą wesprzeć leczenie endometriozy.  Autorzy zauważyli, że wiele suplementów ma działanie biologiczne, które można próbować wykorzystać w tej stosunkowo częstej chorobie. Jest to stan, w którym dochodzi do pojawienia się fragmentów błony śluzowej macicy poza jamą macicy (z nie do końca jasnych powodów). Ponieważ takie fragmenty reagują na zmiany … Czytaj dalej O nutraceutykach w problemie ginekologicznym

Nutraceutyki skuteczne w chorobie stawów

Dwójka włoskich naukowców podsumowała stan badań klinicznych nad skutecznością różnych nutraceutyków w chorobie zwyrodnieniowej stawów.  Choroba zwyrodnieniowa stawów to przewlekła choroba zapalna, w której dochodzi do postępującego niszczenia chrząstki stawowej i kości oraz innych struktur w okolicy stawu. Głównymi objawami są narastające bóle i ograniczenie ruchomości w zajętych stawach. Prowadzi to nierzadko do poważnego upośledzenia … Czytaj dalej Nutraceutyki skuteczne w chorobie stawów

Witaminy przy nadmiarze alkoholu

W zaawansowanej chorobie wątroby spowodowanej nadużywaniem alkoholu ważna jest suplementacja witamin. Może spowolnić postęp uszkodzeń tego narządu, a ponadto wyrównuje pojawiający się u chorych niedobór ważnych elementów diety – uważają naukowcy z Universidad de La Frontera w Chile.  Przyczyny niedoboru witamin w alkoholowej chorobie wątroby są wielorakie. Alkohol jest metabolizowany do toksycznego aldehydu octowego, którego neutralizacja … Czytaj dalej Witaminy przy nadmiarze alkoholu

Witamina C w ciężkim COVID-19

Irańscy naukowcy przedstawili wyniki suplementacji witaminy C u najciężej chorych na COVID-19. Rezultaty są spójne z hipotezą o korzystnym działaniu witaminy C w tym zakażeniu (podobnie jak w innych wirusowych zakażeniach dróg oddechowych).  Przeprowadzone w Iranie badanie kliniczne objęło 120 osób wymagających pobytu na oddziale intensywnej terapii. Witaminę C w dawce 500 mg dziennie podawano … Czytaj dalej Witamina C w ciężkim COVID-19

Jak urolodzy podeszli do problemu z pęcherzem

Urolodzy z Uniwersytetu we Florencji wykorzystali preparat ziołowo-witaminowy w terapii idiopatycznego zespołu pęcherza nadreaktywnego.  Choroba ta charakteryzuje się napadami pilnej potrzeby oddania moczu, czasami wiele razy dziennie (nawet co kilkanaście minut), czemu może towarzyszyć problem z trzymaniem moczu. Ważne, że u pacjentów z pęcherzem nadreaktywnym wymienione objawy nie są wynikiem zakażenia dróg moczowych ani innej … Czytaj dalej Jak urolodzy podeszli do problemu z pęcherzem

Wsparcie w owrzodzeniach żylnych

Czy leczenie niewydolnosci żylnej można wesprzeć odpowiednim żywieniem? Zdaniem brazylijskich naukowców jak najbardziej tak – wskazuje na to przeprowadzony niedawno przegląd badań naukowych.  Przewlekła niewydolność żylna, powszechnie kojarzona z żylakami (i słusznie) to stan, w którym krew ma utrudniony odpływ z żył – dzieje się tak często z powodu upośledzenia ich drożności (np. w wyniku … Czytaj dalej Wsparcie w owrzodzeniach żylnych

Zaskakujące efekty dużych dawek witaminy C

Naukowcy z Bangladeszu przeprowadzili metaanalizę 15 badań klinicznych, która wskazuje, że duże dawki witaminy C wyjątkowo pomagały w walce z COVID-19 i powikłaniami tej choroby. Autorzy przeanalizowali badania opublikowane między początkiem 2020 r. a końcem maja 2022 r. Wykazano istotną korelację między dostarczaniem witaminy C a: ryzykiem zgonu (redukcja o blisko połowę);nasileniem objawów (osoby otrzymujące … Czytaj dalej Zaskakujące efekty dużych dawek witaminy C

Nutraceutyczne leczenie hemoroidów

Naukowcy z Università degli studi della Campania Luigi Vanvitelli w Neapolu (Włochy) stwierdzili, że złożony preparat nutraceutyków może być skuteczny w leczeniu zapalenia guzków krwawniczych odbytu (potocznie zwanych "hemoroidami"). I nie oceniano bynajmniej naturalnego leczenia miejscowego, a doustne.  Badacze analizowali bowiem historie blisko 50 chorych z zapaleniem guzków krwawniczych odbytu (choroba hemoroidalna), którzy nie otrzymywali … Czytaj dalej Nutraceutyczne leczenie hemoroidów

Gdy nic się nie chce…

Naukowcy z Korei Płd. sugerują, że witamina C wpływa na psychikę w ten sposób, że zwiększa coś, co można nazwać "chęcią do pracy".  Takie wnioski przyniosło badanie przeprowadzone z udziałem 214 zdrowych osób przed 40 r.ż., u których sprawdzono stężenie witaminy C we krwi i korelowano je z różnymi odczuciami psychicznymi (np. zmęczeniem, nastrojem, emocjami). … Czytaj dalej Gdy nic się nie chce…

Kolagen poprawia dynamikę wysiłku

Naukowcy z Kanady i USA zajmujący się sportem, fizjologią i neurobiologią sprawdzili, jak suplementacja kolagenu wraz z witaminą C wpływa na rezultaty treningu siły mięśniowej.  Punktem wyjścia była obserwacja, że podawanie hydrolizatu kolagenu w połączeniu z witaminą C zwiększa syntezę kolagenu, co może przekładać się na mechanikę układu ruchu, poprzez zwiększenie gęstości macierzy tkanki łącznej, … Czytaj dalej Kolagen poprawia dynamikę wysiłku

Witamina C w stłuszczeniu wątroby

Niedostatek badań klinicznych nad znaczeniem suplementacji witaminy C w niealkoholowym stłuszczeniu wątroby postanowili uzupełnić naukowcy z miasta Xi'an w Chinach (duży ośrodek gospodarczy, niegdysiejsza stolica Chin).  W badaniu klinicznym autorzy sprawdzili, jakie zmiany w profilu parametrów biochemicznych wniesie suplementacja witaminy C przez 12 tygodni.  Chorym w najróżniejszym wieku (od 18 do 60 lat) podawano jedną … Czytaj dalej Witamina C w stłuszczeniu wątroby

Nutraceutyki w służbie okulistyki

Zespół naukowców z Irlandii i Niemiec przeprowadził badanie kliniczne, w którym zaobserwowano korzystny wpływ złożonego preparatu nutraceutycznego na komfort widzenia u osób ze zwyrodnieniem ciała szklistego oka. Choroba ta obejmuje zmiany zachodzące w ciele szklistym, czyli żelu wypełniającym środek gałki ocznej. Promienie świetlne po przedostaniu się przez źrenicę na drodze do siatkówki, gdzie zostaną zamienione … Czytaj dalej Nutraceutyki w służbie okulistyki

Witaminy i minerały w leczeniu ran

Naukowcy z Wydziału Chirurgii Plastycznej i Rekonstrukcyjnej Tulane University School of Medicine w USA sprawdzili, które witaminy i minerały dają najlepsze wyniki wspomagające leczenie ran.  Temat jest o tyle ważny, że trudno leczące się rany są w chirurgii sporym problemem. Przyczyn może być wiele (np. cukrzyca, choroba nowotworowa, zakażenie, zaburzenia ukrwienia, niedostateczna podaż białka). I … Czytaj dalej Witaminy i minerały w leczeniu ran

Odporność, cynk i witamina C

Opisano nowe działanie "odpornościowe" cynku i witaminy C. Skojarzenie tych nutraceutyków okazuje się stymulować wytwarzanie przeciwciał po zakażeniu koronawirusem SARS‐CoV‐2, co może wydłużać ochronę przed ponownym zakażeniem, a nawet zwiększać skuteczność szczepień w grupach z gorszą odpowiedzią na nie, np. u osób z upośledzeniem odporności (wymaga to oczywiście potwierdzenia w kolejnych badaniach).  Nowe działanie cynku … Czytaj dalej Odporność, cynk i witamina C

Witaminy w endometriozie

W Iranie przeprowadzono badanie kliniczne, które wykazało skuteczność leczenia endometriozy za pomocą dwóch witamin o działaniu antyoksydacyjnym: C i E.  Endometrioza to choroba, w której komórki błony śluzowej macicy (endometrium) pojawiają się w zupełnie niespodziewanych miejscach (np. w okolicach przydatków, w jamie otrzewnej). Problemem jest to, że komórki te podlegają wpływom hormonalnym, w związku z … Czytaj dalej Witaminy w endometriozie

Przykład skutecznej suplementacji w COVID-19

Naukowcy z Centrum Badań Nauk o Zdrowiu w Meksyku podjęli próbę zmniejszenia dramatycznej umieralności wewnątrzszpitalnej w przebiegu COVID-19. Udało im się to osiągnąć za pomocą "systemu wspierania odżywienia", czyli w praktyce odpowiednio dobranej suplementacji. Relację z tej interwencji przedstawili w postaci artykułu naukowego w jednym z fachowych periodyków poświęconemu tematyce zdrowia publicznego. Jak podkreślają, w … Czytaj dalej Przykład skutecznej suplementacji w COVID-19