Dzięki precyzyjnej metodzie oceniono skuteczność utraty tkanki tłuszczowej z popularnym nutraceutykiem.
Tag: imbir
Naukowcy z Chin przeprowadzili porównanie skuteczności różnych suplementów diety w przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (POChP). Ich praca wskazuje, że różne suplementy diety mogą, z różną skutecznością, wspierać chorych na różnych polach. Autorzy dokonali metaanalizy sieciowej danych z randomizowanych badań klinicznych dotyczących suplementacji żywieniowej w opisywanym kontekście. Uwzględniono 37 badań z łącznym udziałem blisko 2000 chorych … Continue reading By łatwiej oddychać
Zdaniem autorów pracy przeglądowej z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Isfahanie (Iran) pewne suplementy można wykorzystać w praktyce w celu zapobiegania migrenowym bólom głowy. Do takich wniosków doszli, analizując piśmiennictwo z ostatnich lat. Choć jak przyznają, wciąż konieczne są dalsze badania, aktualny stan wiedzy wskazuje, że korzystne efekty może przynieść suplementacja: witaminy B2 (ryboflawiny), kwasów omega-3, … Continue reading Suplementy w profilaktyce migreny
Naukowcy z Korei Płd. potwierdzili w badaniu klinicznym korzystne działanie imbiru w chorobie zwyrodnieniowej kolan. Autorzy wykorzystali ekstrakt z korzenia imbiru do wsparcia nutraceutycznego osób z łagodną chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego. Uczestników w liczbie 100 przydzielono losowo do grupy interwencyjnej otrzymującej ekstrakt z imbiru (w dawce 0,48 g dziennie) lub do grupy placebo. Obserwacja trwała … Continue reading Przeciwzapalny imbir
Imbir łagodził zmęczenie oczu i zmniejszał sztywność barków u młodych kobiet. Spożycie imbiru zwiększało także przepływ krwi w obwodowych naczyniach krwionośnych. Takie obserwacje poczynili japońscy specjaliści w ramach badania klinicznego. Celem badania była ocena wpływu ekstraktu z imbiru na przepływy krwi oraz ocena potencjału w łagodzeniu zmęczenia oczu i sztywności barków. W badaniu wzięło udział … Continue reading Lepsze krążenie, mniejsze zmęczenie
Zespół naukowców z Australii, Wielkiej Brytanii i Zjednoczonych Emiratów Arabskich postanowił zweryfikować pojawiające się od pewnego czasu w prasie fachowej doniesienia o korzystnym działaniu wybranych przypraw na obraz kliniczny zespołu metabolicznego. Widać przy okazji będące znakiem naszych czasów zmiany w myśleniu o nutraceutykach: już w tytule pracy autorzy podkreślają, że przyprawy kulinarne mają dawkę terapeutyczną. … Continue reading Przyprawy czy nutraceutyki? A może jedno i drugie?
W dwóch niedawno opublikowanych pracach potwierdzono skuteczność terapii wykorzystujących imbir w łagodzeniu działań niepożądanych leczenia onkologicznego (nudności i wymiotów indukowanych chemioterapią). Pierwsza praca, autorstwa pracowników wydziałów pielęgniarstwa i onkologii Uniwersytetu Medycznego Xuzhou (Chiny) wykazała, że podawanie imbiru w połączeniu z akupresurą przeciwdziała wymiotom i nudnościom wywoływanym przez chemioterapię onkologiczną [1]. W badaniu uczestniczyło 172 chorych, … Continue reading Wymioty? Imbir
Imbir może pomagać chorym na stwardnienie rozsiane w opanowaniu objawów ze strony układu pokarmowego: bólu brzucha, nudności, wzdęć i zaparć. Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne przeprowadzone w Iranie. Imbir postanowiono wykorzystać z uwagi na tradycyjne zastosowanie w łagodzeniu dolegliwości pokarmowych. Objawy ze strony tego układu występują u nawet czterech piątych chorych na stwardnienie rozsiane (SM). … Continue reading Imbir w SM: tradycja zobowiązuje
Naukowcy amerykańscy zajmujący się chorobami układu nerwowego i zaburzeniami psychicznymi przeanalizowali postulowane i deklarowane (m.in. przez producentów) właściwości suplementów stosowanych w celu poprawy pamięci. Następnie skonfrontowali je z wynikami badań naukowych. Jak się można domyślać, między informacjami dostępnymi "w powszechnym obiegu" a stanem badań naukowych pojawia się luka, niejednokrotnie dość spota. Równolegle stale rośnie globalna … Continue reading Ku pamięci: rynek suplementów nęci
Portugalscy naukowcy podsumowali aktualną wiedzę o możliwym znaczeniu przypraw i ziół w reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS), chorobie zwyrodnieniowej stawów i fibromialgii. Autorami są przedstawiciele nauk o żywieniu, reumatologii i pediatrii. Poszukiwania elementów diety łagodzących przebieg chorób reumatycznych wiążą się z obserwacjami mówiącymi, że pewne rodzaje diet "przeciwzapalnych" (np. śródziemnomorska) mogą się wiązać z redukcją objawów. … Continue reading Choroby reumatyczne: ekscytujące zioła
Jak pomóc chorym na fibromialgię? Czy skuteczne są antyoksydanty? Hiszpańscy naukowcy przeprowadzili przegląd prac naukowych, który daje pacjentom pewne nadzieje. Randomizowanych badań klinicznych z nutraceutykami w fibromialgii jest stosunkowo mało. Autorzy skupili się na pracach oceniających skuteczność różnych antyoksydantów w łagodzeniu bólu towarzyszącego fibromialgii. Uogólniony, przewlekły ból jest głównym objawem tej choroby. Trudno go kontrolować, … Continue reading Nutraceutyki i ból całego ciała
Płukanki do ust zawierające aloes albo imbir skutecznie przeciwdziałają kserostomii, czyli subiektywnemu odczuciu suchości ust, u chorych na cukrzycę. Są to wnioski z badania klinicznego przeprowadzonego w oddziale szpitala w Bandar Abbas w Iranie. Badanie miało charakter potrójnie zaślepiony (rodzaju zastosowanej interwencji nie znali ani pacjenci, ani lekarze, ani statystycy analizujący dane, a zawartość … Continue reading Aloes, imbir dla jamy ustnej
W Turcji przeprowadzono badanie z udziałem studentek, w ramach którego wskazano najskuteczniejsze sposoby radzenia sobie z bolesnymi miesiączkami. Bolesne miesiączkowanie to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych kobiet. Może mieć postać pierwotną (przyczyna nieznana, leczenie objawowe) lub wtórną (gdy można wskazać przyczynę, np. mięśniaki czy endometriozę). Wydaje się, że przyczyną pierwotnej postaci bolesnego miesiączkowania mogą być … Continue reading Domowe sposoby na bolesne miesiączki
Francuska Szkoła Ginekologów i Położników ogłosiła wytyczne leczenia niepowściągliwych wymiotów ciężarnych (hyperemesis gravidarum). Znalazło się w nich miejsce dla "nietradycyjnych" metod leczenia. Niepowściągliwe wymioty ciężarnych różnią się od typowych dla I trymestru ciąży nudności. W wyniku dużego nasilenia wymiotów dochodzi do odwodnienia, istotnej utraty masy ciała, zaburzeń elektrolitowych, a nawet metabolicznych i omdleń. Konieczna może … Continue reading Pierwsza pomoc w początkach ciąży
Dwójka włoskich naukowców podsumowała stan badań klinicznych nad skutecznością różnych nutraceutyków w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów to przewlekła choroba zapalna, w której dochodzi do postępującego niszczenia chrząstki stawowej i kości oraz innych struktur w okolicy stawu. Głównymi objawami są narastające bóle i ograniczenie ruchomości w zajętych stawach. Prowadzi to nierzadko do poważnego upośledzenia … Continue reading Nutraceutyki skuteczne w chorobie stawów
Które nutraceutyki mają udowodnione działanie naukowe w RZS? Tak można interpretować cel analizy, którą przeprowadzili szwedzcy naukowcy. Medycyna walczy z chorobami z autoagresji coraz doskonalszymi środkami, ale mimo to wciąż wielu chorych szuka dodatkowej pomocy w zmianach diety oraz nutraceutykach. Naukowcy poszukują możliwości wpływania na przebieg chorób z autoagresji, jak np. RZS, prowadząc badania kliniczne … Continue reading Nutraceutyki w reumatoidalnym zapaleniu stawów
Specjaliści z uniwersytetów w Pawii i Mediolanie dokonali przeglądu prac naukowych poświęconych związkom diety z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS). W oparciu o jego wyniki sformułowali zalecenia żywienia i suplementacji. Zalecają: schudnięcie - bo tkanka tłuszczowa bierze udział w podtrzymywaniu (a może i inicjacji) przewlekłego stanu zapalnego; w doborze diety odchudzającej powinien uczestniczyć dietetyk, który zobiektywizuje … Continue reading Włoski pomysł na dietę w RZS
Naukowcy z ośrodków w Iranie i Niemczech opublikowali wyniki swoich studiów nad potencjałem preparatów ziołowych w profilaktyce i leczeniu chorób chrząstki stawowej. Działania, które mogą wywierać naturalne produkty, obejmują wspólną nazwą "inżynierii tkankowej", która opisuje możliwości wpływania za pomocą diety na komórki macierzyste różnych narządów i tkanek. Oczywiście, w celu pobudzenia procesów naprawczych. Jest to … Continue reading Substancje regenerujące chrząstkę stawową
COVID-19 miał zebrać śmiertelne żniwo w Afryce, tymczasem wydaje się, że mieszkańcy tego kontynentu przeszli tę chorobę wyjątkowo łagodnie. Do dziś nie wiemy, dlaczego. Być może znaczenie mają odległości, sposób życia, specyficzne środowisko, a może mocno odmienna od zachodniej dieta i mikrobiom jelitowy? Tymczasem naukowcy z Nigerii zebrali wiedzę o tym, jak sami Nigeryjczycy leczyli … Continue reading Afryka: domowe leczenie COVID-19
Indyjscy naukowcy proponują, by w czasie pandemii COVID-19 nie zapominać o "domowych" sposobach wspierania odporności. Wiele z nich ma udowodnione działanie biologiczne w chorobach układu oddechowego. Oczywiście nie ma gwarancji, że ludowe sposoby zadziałają w zakażeniu koronawirusem - badań klinicznych wciąż brak, a medycyna ludowa z pandemią SARS-CoV-2 nigdy się nie mierzyła. Jednak biorąc pod … Continue reading Medycyna ludowa a COVID-19