Zdaniem włoskich naukowców istnieje korelacja między nasileniem pewnych rodzajów bólu a stanem zaopatrzenia organizmu w witaminę D. Do takich wniosków doprowadził autorów przegląd czasopism fachowych i opublikowanych w nich 14 badań klinicznych. Wysokiej jakości dowody naukowe wskazują na: związek niedoboru witaminy D z uogólnionymi bólami mięśniowymi; skuteczność właściwej suplementacji witaminy D w łagodzeniu bólu u … Czytaj dalej Brak i ból
Tag: fibromialgia
Jak pomóc chorym na fibromialgię? Czy skuteczne są antyoksydanty? Hiszpańscy naukowcy przeprowadzili przegląd prac naukowych, który daje pacjentom pewne nadzieje. Randomizowanych badań klinicznych z nutraceutykami w fibromialgii jest stosunkowo mało. Autorzy skupili się na pracach oceniających skuteczność różnych antyoksydantów w łagodzeniu bólu towarzyszącego fibromialgii. Uogólniony, przewlekły ból jest głównym objawem tej choroby. Trudno go kontrolować, … Czytaj dalej Nutraceutyki i ból całego ciała
Krótkotrwała suplementacja magnezu zmniejsza stres i ból u chorych na fibromialgię – ogłosili naukowcy ze Szpitala Uniwersyteckiego Clermont-Ferrand we Francji. Fibromialgia to dość tajemnicza choroba o wciąż nieznanej przyczynie. Dominującymi objawami jest nieustępujące zmęczenie oraz ból (o różnorodnym umiejscowieniu, ale możliwy do wywołania uciskiem na pewne punkty na ciele, tzw. punkty spustowe). Ból, jeśli występuje … Czytaj dalej Przeciwbólowy i przeciwstresowy
Kwas alfa-liponowy jest skuteczny w leczeniu bólu towarzyszącego neuropatii cukrzycowej. Czy będzie równie skuteczny w zwalczaniu bólu o innej (nieznanej) przyczynie? Takie pytanie zadali sobie włoscy naukowcy. Wyniki ich pracy pozwalają przypuszczać, że tak. Autorzy przeprowadzili badanie kliniczne z udziałem 210 osób cierpiących z powodu różnych bólów o nieznanej przyczynie (w tym 57 z bólem … Czytaj dalej Suplementacja przeciwbólowa
Dwójka naukowców z Brazylii dokonała przeglądu prac naukowych poświęconych wykorzystaniu olejków eterycznych w chorobach reumatycznych. Jest ich niewiele, przeprowadzono je głównie w kontekście choroby zwyrodnieniowej stawów, reumatoidalnego zapalenia stawów i fibromialgii. Ciekawe są natomiast rezultaty. Z 13 badań aż 12 wskazuje na możliwą skuteczność terapii z użyciem olejków eterycznych. Oceniano ją w różnych populacjach, u … Czytaj dalej Olejki eteryczne w chorobach układu ruchu
Specjaliści fizjoterapii, medycyny sportowej i rehabilitacji z Vrije Universiteit w Brukseli zadali sobie pytanie, jakie konkretnie produkty w diecie wiążą się z występowaniem bólu układu mięśniowo-szkieletowego, w różnych stanach i chorobach. Dieta ma spore znaczenie, może ból łagodzić, a może też wzmagać. Wnioski są następujące: dieta laktowegetariańska (wegetariańska plus produkty mleczne, ale bez jajek) może … Czytaj dalej Dieta w bólach mięśni i stawów
Dołożenie koenzymu Q10 do pregabaliny w ramach terapii fibromialgii zaowocowało większym zmniejszeniem bólu, lęku oraz zmianami aktywności układu nerwowego. W chorobach przebiegających z bólem, zarówno przewlekłym (np. fibromialgii), jak i ostrym (np. w migrenie) od jakiegoś czasu eksploruje się możliwość wykorzystania koenzymu Q10. Uważa się, że terapia tym silnym antyoksydantem może przywracać prawidłową funkcję mitochondriów, … Czytaj dalej Cel – ból, broń – koenzym Q10
"Ból. W różnych miejscach. Na całym ciele. I krzyż, i mięśnie, czasem taki normalny, ale czasem pali, czasem czuję, jakby mi było zimno "w środku". Zmęczenie. Od tak dawna, że już nie pamiętam. Nie wysypiam się, nie śpię. W zasadzie nie pamiętam, kiedy ostatni raz byłam wypoczęta. Rano ostatnie, na co mam ochotę, to wstać … Czytaj dalej Ból całego ciała, zmęczenie i zły sen – może to fibromialgia?
Rozpuszczalny koenzym Q10 podawany chorym na fibromialgię łagodził dokuczliwe objawy tej choroby, zwłaszcza w zakresie bólu i zmęczenia. W badaniu uczestniczyły kobiety, którym podawano koenzym Q10 w dawce 200 mg co 12 godz. W porównaniu z grupą kontrolną koenzym Q10 istotnie zmniejszył wskaźniki nasilenia bólu (o 24-37%), zmęczenia (o ok. 22%) i zmniejszył częstość zaburzeń snu … Czytaj dalej Koenzym Q10 zmniejsza ból, zmęczenie i zaburzenia snu