Jagody goji pomagają oczom i nie tylko

Jagody goji, czyli owoce kolcowoju szkarłatnego, zyskują na popularności na Zachodzie dzięki specyficznym właściwościom, znanym medycynie chińskiej od wieków. Są w niej często używanym składnikiem mieszanek ziołowych. Co o nich wiemy? Jagody goji znajdują się wśród najpopularniejszych "superowoców", czyli owoców szczególnie bogatych w składniki aktywne - obok mangostanu, granatu, chia i açaí. Najczęściej wśród korzyści … Czytaj dalej Jagody goji pomagają oczom i nie tylko

Suche oczy? Spróbuj kwasów omega-3

Suplementacja kwasów omega-3 znacząco poprawia przebieg zespołu suchego oka i może być wykorzystywana jako skuteczne leczenie tej choroby - piszą włoscy okuliści z Uniwersytetu w Bolonii. Przegląd dostępnych badań naukowych (z udziałem 3363 osób), którego dokonali autorzy metaanalizy, wskazuje, że suplementacja kwasów omega-3: poprawia objawy subiektywne (do których należą pieczenie, uczucie piasku pod oczami, łzawienie, … Czytaj dalej Suche oczy? Spróbuj kwasów omega-3

Kwas foliowy chroni oczy – ale nie u wszystkich

U chorych na cukrzycę z nadciśnieniem tętniczym bardzo często występuje miażdżyca tętnicy siatkówki oka - brzmi wniosek z dużego chińskiego badania przekrojowego. I nie jest to niczym dziwnym, bo retinopatia cukrzycowa (uszkodzenie naczyń siatkówki) jest typowym powikłaniem cukrzycy, zwłaszcza długoletniej. Ciekawostką jest natomiast fakt, że suplementacja kwasu foliowego u tych osób, które dodatkowo miały podwyższoną … Czytaj dalej Kwas foliowy chroni oczy – ale nie u wszystkich

Czy koenzym Q10 ochroni wzrok w jaskrze?

Koenzym Q10 ze względu na silne właściwości antyoksydacyjne i zabezpieczanie przed uszkodzeniem mitochondriów jest badany jako opcja terapeutyczna do zwalniania postępu uszkodzeń w jaskrze.  Jaskra, jedna z czołowych przyczyn ślepoty na świecie, często rozwija się podstępnie, bezboleśnie, a gdy już zostanie rozpoznana, wymaga regularnego monitorowania i czasem leczenia przez całe życie. Celem jest trwałe obniżenie … Czytaj dalej Czy koenzym Q10 ochroni wzrok w jaskrze?

Jagody goji chronią wzrok

Kolcowój szkarłatny (Lycium barbarum L.), bo tak nazywa się roślina będąca źródłem popularnych jagód Goji, ma duży potencjał usuwania reaktywnych form tlenu i w związku z tym - chroni komórki siatkówki oka przed szkodliwym wpływem ultrafioletu.  Wpływ kolcowoju szkarłatnego na oczy znany był na Dalekim Wschodzie od wieków. W tradycyjnej medycynie chińskiej wykorzystywano jagody goji … Czytaj dalej Jagody goji chronią wzrok

Suchość opanowali wyciągiem z kory sosny

Ekstrakt z kory sosny nadmorskiej skutecznie zniwelował suchość w ustach i suchość oczu u osób chorych na zespół Sjögrena w okresie remisji. Zespół Sjögrena to choroba z autoagresji, w której układ odpornościowy z nieznanych przyczyn atakuje gruczoły łzowe i ślinianki. Skutkiem jest znaczne zaburzenie czynności tych narządów, objawiające się brakiem łez i śliny. Niedobór łez wywołuje … Czytaj dalej Suchość opanowali wyciągiem z kory sosny

Wszystkie właściwości zdrowotne jagody borówki

Chińscy naukowcy przyjrzeli się danym o działaniu zdrowotnym jagód borówek, jakie nauka zgromadziła w ostatnich 10 latach. Trzeba przyznać, że całość prezentuje się imponująco.  Borówka jest źródłem jednego z pięciu najpopularniejszych w świecie nutraceutyków  barwników roślinnych - antocyjanin. Borówki mają liczne właściwości, do których należą: poprawa wzroku, np. poprzez ochronę siatkówki przed fotouszkodzeniem i zapobieganie … Czytaj dalej Wszystkie właściwości zdrowotne jagody borówki