Witamina D i niewydolność serca: wpływ na zgony w szpitalu

Japońscy naukowcy przeanalizowali ogromną krajową bazę danych procedur medycznych związanych z chorobami układu krążenia i wykryli zaskakujący związek śmiertelności z suplementacją witaminy D.  Do analizy włączono blisko 100 tys. chorych wymagających pobytu w szpitalu z powodu niewydolności serca w latach 2012-2017. Średnia wieku wynosiła ok. 80 lat, nieco więcej niż połowę stanowili mężczyźni. Ok. 12% … Czytaj dalej Witamina D i niewydolność serca: wpływ na zgony w szpitalu

Antynowotworowa witamina D

Lekarze powinni rozważyć zalecanie ekspozycji na słońce lub suplementację witaminy D u chorych oraz u osób z grupy zwiększonego ryzyka – uważają rumuńscy naukowcy, którzy opublikowali pracę przeglądową na temat działania molekularnego witaminy D w kontekście chorób nowotworowych. Z przeglądu wynika, że witamina D ma co najmniej kilka mechanizmów działania przeciwnowotworowego: hamowanie podziałów komórek nowotworowych;zmniejszanie … Czytaj dalej Antynowotworowa witamina D

Dieta i suplementy w retinopatii cukrzycowej

Pojęciem "retinopatia cukrzycowa" określa się patologiczne zmiany pojawiające się na dnie oka po wielu latach źle kontrolowanej cukrzycy (widoczne są w badaniu okulistycznym z użyciem przyrządów umożliwiających obserwację dna oka). Przewlekle podniesiony cukier we krwi uszkadza drobne naczynia krwionośne zaopatrujące siatkówkę. Skutkiem jest osłabienie ich ściany i pojawianie się na dnie oka mikrotętniaków, mikrowylewów krwi, … Czytaj dalej Dieta i suplementy w retinopatii cukrzycowej

Czy witamina D stanie się częścią terapii cukrzycy typu 1?

Taką nadzieję wyrażają chińscy naukowcy zajmujący się prewencją chorób przewlekłych. W niedawno opublikowanym artykule zwracają uwagę na specyficzne działanie witaminy D, które może pomagać hamować procesy prowadzące do rozwoju cukrzycy typu 1.  Notabene znakiem naszych czasów jest, że w czasopiśmie poświęconym medycynie chińskiej Chińczycy omawiają działanie izolowanej substancji w duchu typowym dla farmakologii świata zachodniego.  … Czytaj dalej Czy witamina D stanie się częścią terapii cukrzycy typu 1?

W zapaleniu stawów sprawdza się podejście holistyczne

Idea integracji medycyny, intensywnie tu promowana, polega na włączaniu w proces leczenia nie tylko tabletek, ale i zmian diety i stylu życia, nutraceutyków, szeroko pojętych działań rehabilitacyjnych, fizycznych oraz duchowych. Objęcie terapią wielu pól funkcjonowania człowieka działa synergistycznie i potęguje efekty lecznicze. Naukowcy z jednej z najlepszych klinik na świecie (Cleveland Clinic w USA) wykazali, … Czytaj dalej W zapaleniu stawów sprawdza się podejście holistyczne

Witamina D usprawnia naprawę DNA 

Naukowcy z ośrodków genetyki i neuronauk w Teheranie (Iran) przeprowadzili badanie, w którym zaobserwowali, że u chorych na stwardnienie rozsiane suplementujących witaminę D następuje aktywacja ekspresji genów odpowiedzialnych za naprawę kwasów nukleinowych. To ważny krok na drodze do wyjaśnienia mechanizmów molekularnego działania witaminy D, której korzystny wpływ wykazano w badaniach z udziałem chorych na różne … Czytaj dalej Witamina D usprawnia naprawę DNA 

Witamina D zmniejsza ból stopy

Zespół złożony z naukowców chińskich i australijskich zajął się analizą wpływu witaminy D na ból stopy u osób z chorobą zwyrodnieniową stawu kolanowego.  Wbrew pozorom, bóle stóp nie są wcale rzadką przypadłością - zgłasza je nawet co piąta starsza osoba.  Szczególnie często występują u osób z zajętymi innymi stawami, np. stawem kolanowym. Nie trzeba chyba … Czytaj dalej Witamina D zmniejsza ból stopy

Nocne zgrzytanie zębami w związku z witaminami

Naukowcy z Jordanu stwierdzili, że u pacjentów z bruksizmem występuje niski poziom witaminy D.  Bruksizm to zjawisko nieświadomego zgrzytania zębami, pojawiające się najczęściej w nocy podczas snu, czasem podczas medytacji (o ile ktoś medytuje). Nierzadko chory nie jest nawet świadomy, że cierpi na bruksizm, często sugestię taką wysuwa np. stomatolog (a czasami zaniepokojony partner). Skutkiem … Czytaj dalej Nocne zgrzytanie zębami w związku z witaminami

Witamina D na pomoc w zapaleniu jelit

W czasopiśmie gastroenterologicznym lekarze z Egiptu przedstawili rezultaty badania klinicznego, w którym wykazali korzystny wpływ suplementacji witaminy D na przebieg choroby zapalnej jelit u dzieci.  Badanie miało charakter randomizowany z grupą kontrolną placebo. Analizowano stan ok. setki dzieci, u których rozpoznano zarówno chorobę zapalną jelit (tym mianem określa się dwie choroby: wrzodziejące zapalenie jelit oraz … Czytaj dalej Witamina D na pomoc w zapaleniu jelit

Witamina D dla umysłu seniora

Roczna suplementacja witaminy D doprowadziła do poprawy funkcji poznawczych starszych osób z rozpoznanym łagodnym upośledzeniem funkcji poznawczych.  Takie wyniki przyniosło randomizowane badanie kliniczne przeprowadzone w Tianjin (Chiny). Uczestników (183 osoby) przydzielono do grupy otrzymującej witaminę D w dawce 800 j. dziennie lub do grupy placebo. U każdego uczestnika trzykrotnie w ciągu roku przeprowadzono ocenę funkcji … Czytaj dalej Witamina D dla umysłu seniora

Suplementy w chorobach z autoagresji

Naukowcy z czterech ośrodków medycznych w USA dokonali przeglądu badań klinicznych, które oceniały skuteczność różnych nutraceutyków w chorobach zapalnych jelit. Swoje wnioski formułują nawet w szerszym kontekście, uwzględniają bowiem inne choroby autoimmunologiczne, takie jak łuszczyca i łuszczycowe zapalenie stawów oraz reumatoidalne zapalenie stawów (RZS).  Autorzy wychodzą z założenia, że wspólnym ogniwem patofizjologicznym wspomnianych chorób jest … Czytaj dalej Suplementy w chorobach z autoagresji

Witaminy i minerały w walce z infekcjami oddechowymi

Specjaliści żywienia oraz zagadnień zdrowia publicznego z Harvard University T.H. Chan School of Public Health, czołowej uczelni amerykańskiej, dokonali przeglądu dowodów naukowych na przydatność suplementacji mikroelementów i witaminy w zapobieganiu i leczeniu infekcji dróg oddechowych.  Ich praca wskazuje, że: suplementacja witaminy D w niewielkim stopniu zmniejsza ryzyko infekcji i nieco łagodzi objawy; największe efekty daje … Czytaj dalej Witaminy i minerały w walce z infekcjami oddechowymi

Kwasy omega-3 dla witaminy D

Suplementacja kwasów omega-3 wiąże się ze zwiększeniem stężenia witaminy D we krwi – ogłosił międzynarodowy zespół naukowców.  Takie wyniki przyniósł przegląd dziesięciu randomizowanych badań klinicznych opublikowanych przed styczniem 2020 r. Zbiorcza analiza danych wskazała, że suplementacja kwasów omega-3 istotnie zwiększa zasoby witaminy D mierzone stężeniem 25(OH)D we krwi. Największe efekty uzyskuje się, gdy suplementacja kwasów … Czytaj dalej Kwasy omega-3 dla witaminy D

Choroba zwyrodnieniowa stawów: najlepsze metody farmakologiczne

Jakiego efektu można się spodziewać po 6 miesiącach leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów za pomocą różnych metod? Na to pytanie postanowili odpowiedzieć specjaliści z Uniwersytetu w Liège (Belgia).  Aby znaleźć odpowiedź, przeprowadzili metaanalizę kilkudziesięciu randomizowanych badań klinicznych poświęconych różnym terapiom choroby zwyrodnieniowej stawów. Mimo że analizowali ich przeszło 20, tylko kilka okazało się mieć niezbitą skuteczność … Czytaj dalej Choroba zwyrodnieniowa stawów: najlepsze metody farmakologiczne

Witamina D w męskim kłopocie

Witamina D zmniejsza objawy łagodnego rozrostu prostaty – potwierdzili lekarze z Iranu w niedawnym badaniu klinicznym.  Łagodny rozrost prostaty to choroba, w której z nie do końca poznanych przyczyn powiększa się prostata (rolę grają zmiany hormonalne, ale i stan zapalny). Powiększona prostata uciska drogi moczowe, powodując utrudnienia w oddawaniu moczu (zwiększa też ryzyko zakażenia dróg … Czytaj dalej Witamina D w męskim kłopocie

Witamina D zapobiega nowotworom

W dużym randomizowanym badaniu klinicznym VITAL wykazano, że suplementacja witaminy D wiązała się z mniejszą ilością zaawansowanych nowotworów, tj. powodujących zgon lub w stadium z przerzutami. Ale tylko u osób z prawidłową wagą. VITAL to duże badanie kliniczne, w którym uczestnikom podzielonym na różne grupy podawano kombinacje witaminy D (2000 j. dziennie) oraz kwasów tłuszczowych … Czytaj dalej Witamina D zapobiega nowotworom

Witamina D skuteczna w ciężkim AZS

U dzieci z ciężką postacią atopowego zapalenia skóry (AZS) suplementacja witaminy D może być skutecznym sposobem poprawiającym efektywność już prowadzonego leczenia - stwierdzili naukowcy z Egiptu.  Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne, które przeprowadzili, aby ocenić przydatność witaminy D w ciężkich postaciach AZS. Przy lżejszym przebiegu choroby suplementacja taka wydaje się skuteczna, natomiast niejasna była jej … Czytaj dalej Witamina D skuteczna w ciężkim AZS

Toczeń rumieniowaty układowy – jaka dieta?

Elementy diety wpływają na przebieg tocznia rumieniowatego układowego, dlatego chorzy ci mogą skorzystać ze zmiany diety i być może także suplementacji niektórych jej składników - takie wnioski przynosi artykuł przeglądowy międzynarodowego zespołu naukowców.  Autorzy zauważają co prawda, że stosowanie nutraceutyków nie jest pozbawione kontrowersji, jednak przywołują badania naukowe, w których sprawdzano, czy takie postępowanie wpływa … Czytaj dalej Toczeń rumieniowaty układowy – jaka dieta?

Słońce nie wystarcza witaminie D

I to nie tylko zimą nie wystarcza, ale nawet latem, i to nie byle gdzie – bo w południowych Włoszech. Takie wnioski przynosi analiza pediatrów z Uniwersytetu w Foggi.  W badaniu wzięło udział 1484 dzieci (od niemowląt do 18 r.ż.) z Apulii. Oceniano u nich stężenie 25-hydroksywitaminy D we krwi (standardowy parametr pozwalający wnioskować o … Czytaj dalej Słońce nie wystarcza witaminie D

Nadwaga wymaga większych dawek witaminy D

Lekarze i biochemicy z Indii pokazali, jak otyłość zmniejsza dostępność witaminy D u dzieci. Ich badanie wspiera zasadę, by u osób otyłych stosować dwukrotnie większe dawki witaminy D niż zalecane.  Reguła ta jest znana od dawna, biorąc jednak pod uwagę, że znakomita większość społeczeństwa nie suplementuje witaminy D mimo wskazań, można śmiało podejrzewać, że wiele … Czytaj dalej Nadwaga wymaga większych dawek witaminy D