Dieta i suplementacja w paraplegii

Szwajcarscy naukowcy zajmujący się opieką nad osobami z paraplegią (niedowładami i upośledzeniem czucia w obrębie dolnej części ciała) dokonali przeglądu badań naukowych w celu ustalenia optymalnej diety i suplementacji dla chorych sparaliżowanych w wyniku urazu kręgosłupa.  Aspekt ten jest ważny z uwagi na zagrożenie tych osób rozwojem chorób metabolicznych i infekcjami układu moczowego (skutek częściowego … Czytaj dalej Dieta i suplementacja w paraplegii

Witamina D: z daleka od szpitala

Amerykańscy naukowcy porównali, jak różnią się koszty opieki zdrowotnej w grupie suplementującej witaminę D oraz w grupie niestosującej takiej suplementacji. Wykorzystali w tym celu dane z trwającej blisko rok obserwacji osób przyjmujących witaminę D w dawce 5000 j. dziennie. Analiza wskazała, że suplementacja witaminy D w tej dawce wiązała się z istotnie statystycznie mniejszymi kosztami … Czytaj dalej Witamina D: z daleka od szpitala

Witamina D dla stawów i nie tylko

Zespół naukowców z Chin i Australii ocenił wpływ 5-letniej suplementacji witaminy D na objawy kliniczne choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego.  W pracy tej uczestniczyło 173 chorych zakwalifikowanych wcześniej do badania klinicznego the Vitamin D Effects on Osteoarthritis (VIDEO). Przez 2 lata suplementowali witaminę D, po czym przez kolejne 3 lata skrupulatnie oceniano zarówno ich stan zdrowia, … Czytaj dalej Witamina D dla stawów i nie tylko

Ku pamięci: rynek suplementów nęci

Naukowcy amerykańscy zajmujący się chorobami układu nerwowego i zaburzeniami psychicznymi przeanalizowali postulowane i deklarowane (m.in. przez producentów) właściwości suplementów stosowanych w celu poprawy pamięci. Następnie skonfrontowali je z wynikami badań naukowych.  Jak się można domyślać, między informacjami dostępnymi "w powszechnym obiegu" a stanem badań naukowych pojawia się luka, niejednokrotnie dość spota. Równolegle stale rośnie globalna … Czytaj dalej Ku pamięci: rynek suplementów nęci

Astma: dieta i suplementacja

Naukowcy z Uniwersytetu w Kopenhadze (Dania), specjaliści ds. astmy dziecięcej dokonali niedawno przeglądu aktualnej wiedzy o możliwościach zapobiegania astmie u dzieci za pomocą diety i jej elementów. Pod uwagę brali randomizowane badania kliniczne i wyniki metaanaliz.  Od dawna postuluje się, że rozwój astmy (i innych chorób alergicznych) jest w jakiś sposób powiązany z jakością diety … Czytaj dalej Astma: dieta i suplementacja

Witamina D w walce z insulinoopornością

Oczekuje się, że suplementacja witaminy D stanie się elementem klasycznej terapii mającej zapobiegać rozwojowi cukrzycy typu 2 – uważają autorzy metaanalizy badań klinicznych nad znaczeniem witaminy D w regulacji metabolizmu.  Wyniki tej pracy wskazują, że witamina D uczestniczy w zmniejszaniu insulinooporności, istnieje wyraźna korelacja między poziomem witaminy D we krwi i wrażliwością tkanek na działanie … Czytaj dalej Witamina D w walce z insulinoopornością

Witamina D: konsensus ukraiński

Specjaliści różnych dziedzin, lekarze i naukowcy z Ukraińskiej Akademii Nauk Medycznych i innych ośrodków naukowych opublikowali konsensus postępowania w niedoborach witaminy D u dorosłych.  Są to pierwsze tego typu oficjalne zalecenia stworzone specyficznie z myslą o populacji Ukrainy. Autorzy zalecają: prowadzenie akcji szerzących wiedzę o znaczeniu niedoboru witaminy D; badania przesiewowe u osób z grupy … Czytaj dalej Witamina D: konsensus ukraiński

Antyrakowa witamina D

Suplementacja witaminy D wydłużyła życie podgrupy chorych na raka – stwierdzili naukowcy prowadzący badanie AMATERASU.  Chodzi o chorych z rakiem wywodzącym się z przewodu pokarmowego, u których występowało duże podejrzenie mutacji białka p53. Białko p53, znane również jako "strażnik genomu", odgrywa kluczową rolę w regulacji cyklu komórkowego i naprawie DNA. Jest to jedno z najważniejszych … Czytaj dalej Antyrakowa witamina D

Witamina D w SM

Suplementacja witaminy D wiąże się z istotną redukcją odczucia zmęczenia u chorych na stwardnienie rozsiane – wykazali naukowcy z Universidad de Castilla - La Mancha (Hiszpania).  Zdaniem autorów oznacza to, że u chorych tych można rozważać suplementację witaminy D. Nie ma jednak powszechnej zgodności co optymalnej dawki, którą powinno się stosować w tej sytuacji klinicznej, … Czytaj dalej Witamina D w SM

Suplementacja w chorobie skóry

Pewne nutraceutyki mogą mieć na tyle duże znaczenie w trądziku odwróconym, że konieczne jest albo rozważenie ich suplementacji, albo monitorowanie zasobów tych substancji w organizmie. Do takich konkluzji doszli naukowcy z University of Alabama w Birmingham (USA) po przeglądzie 215 prac naukowych.  Trądzik odwrócony to przewlekła choroba skóry, która charakteryzuje się występowaniem bolesnych, ropnych guzków … Czytaj dalej Suplementacja w chorobie skóry

Suplementacja w POChP

Zespół naukowców z Węgier i USA przeanalizował wyniki badań oceniających związki między wybranymi nutraceutykami a przewlekłą obturacyjną chorobą płuc (POChP). Rezultaty przeglądu wskazują, że u osób zagrożonych tą chorobą należy rozważyć właściwą suplementację. Przewlekła obturacyjna choroba płuc jest najczęściej skutkiem wieloletniego palenia tytoniu. Kumulują się uszkodzenia drobnych struktur płuc (wynik działania substancji zawartych w dymie … Czytaj dalej Suplementacja w POChP

Bolesne miesiączki? witamina D

Suplementacja witaminy D ma działanie przeciwbólowe w pierwotnej postaci bolesnego miesiączkowania – uważają naukowcy z Tajwanu na podstawie metaanalizy badań klinicznych.  Bolesne miesiączki mogą być spowodowane jakąś możliwą do zidentyfikowania chorobą (np. endometriozą, mięśniakami macicy, stanami zapalnymi) i wtedy klasyfikuje się je jako wtórne do tych chorób. Gdy jedyną dolegliwością jest natomiast bolesne miesiączkowanie i … Czytaj dalej Bolesne miesiączki? witamina D

Witamina D: ochrona przed COVID-19 i in.

Lekarze z Rumunii (specjaliści pediatrii, medycyny chorób zakaźnych, chorób układu oddechowego) podsumowali liczne mechanizmy, w jakich witamina D może chronić przed wirusowymi zakażeniami dróg oddechowych, w tym COVID-19.  Witamina D: przyczynia się do uszczelnienia nabłonka dróg oddechowych; stymuluje pierwszą linię obrony przed patogenami (czyli tzw. odporność nieswoistą, wrodzoną – np. aktywność makrofagów, syntezę przeciwciał w … Czytaj dalej Witamina D: ochrona przed COVID-19 i in.

Naturalnie przeciw opryszczce

Czwórka autorów ze Stanów Zjednoczonych dokonała analizy dostępnej wiedzy na temat zwalczania infekcji wirusem opryszczki z użyciem naturalnych produktów i opracowała wstępne rekomendacje ich wykorzystania.  Opryszczka wargowa i genitalna są wywoływane przez dwa wirusy herpes (HSV1, HSV2), które infekują organizm przez błonę śluzową i mają zdolność do przetrwania w obrębie komórek nerwowych, gdzie nie są … Czytaj dalej Naturalnie przeciw opryszczce

Antynowotworowa witamina

W leczeniu nowotworów układu limfatycznego ważną rolę może odgrywać witamina D – uważają rumuńscy lekarze. Nowotwory te dzieli się na dwie główne grupy: chłoniaki i białaczki.  W ramach przeglądu systematycznego przeanalizowali oni, jak na skuteczność współczesnych terapii onkologicznych w tych nowotworach wpływa poziom witaminy D.  Przeglądem objęto 15 badań z udziałem 4500 chorych. Średni czas … Czytaj dalej Antynowotworowa witamina

Dłuższe życie dzięki witaminie D

Hiszpańscy naukowcy postanowili przyjrzeć się wynikom badań na temat znaczenia suplementacji witaminy D dla przebiegu chorób układu krążenia. Przeanalizowali jej wpływ na jeden z najważniejszych parametrów skuteczności klinicznej: umieralność. W tym celu autorzy dokonali przeglądu i metaanalizy 80 randomizowanych badań klinicznych publikowanych w latach 1983-2022, z minimum rocznym okresem obserwacji. Łącznie dane objęły 82 tysiące … Czytaj dalej Dłuższe życie dzięki witaminie D

Witamina dla migdałków

Zbyt niskie zasoby witaminy D mogą mieć udział w rozwoju przewlekłego zapalenia migdałków, a suplementacja witaminy D może pomóc zmniejszyć ryzyko rozwoju tej choroby u podatnych na nią dzieci – uważa zespół lekarzy (pediatrzy, laryngolodzy, immunolodzy i in.) z Egiptu.  Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne, w którym oceniano zmiany histologiczne migdałków następujące w związku z … Czytaj dalej Witamina dla migdałków

Odchudzanie z bakteriami (i nie tylko)

Otyłość wiąże się z tlącym się przewlekłym stanem zapalnym, który może mieć związek z rozszczelnieniem nabłonka jelitowego i który może odpowiadać za rozwój  typowych chorób cywilizacyjnych (cukrzycy, miażdżycy, nowotworów, stłuszczenia wątroby i in.). Związki między dietą, mikroflorą jelitową, nadmierną przepuszczalnością nabłonka jelitowego i powikłaniami są złożone i wciąż nie do końca poznane. Zespół naukowców ze … Czytaj dalej Odchudzanie z bakteriami (i nie tylko)

Witamina D i osobowość

Suplementacja witaminy D w większej niż standardowa dawce ujawniła swój wpływ na rozwój psychiki dzieci w badaniu naukowców z Finlandii, Norwegii i Szwecji.  Celem było porównanie wpływu witaminy D suplementowanej w pierwszych dwóch latach życia, w dwóch różnych dawkach, na rozwój dzieci w wieku 6-8 lat. W całym badaniu w pełni uczestniczyło 346 dzieci. Części … Czytaj dalej Witamina D i osobowość

Witamina D: ulga w bólu

Badanie przeprowadzone w Iranie sugeruje, że suplementacja witaminy D u kobiet z jej niedoborem pomaga łagodzić bolesne miesiączki.  Takie wnioski przyniosło randomizowane badanie kliniczne z udziałem 84 kobiet w wieku 18-25 lat (były to studentki mieszkające w akademikach). W grupie aktywnej interwencji przez dwa cykle miesiączkowe, na 5 dni przed spodziewaną miesiączką, podawano witaminę D … Czytaj dalej Witamina D: ulga w bólu