Kozieradka: ku pamięci

Suplementacja ekstraktu z kozieradki przyniosła obiecujące efekty w demencji – uznali naukowcy z Uniwersytetu w Sabzewarze (Iran) [1].  Obserwacje te uzyskali w badaniu przeprowadzonym z udziałem pensjonariuszy domów opieki nad osobami w podeszłym wieku. Do badania włączono 82 osoby z rozpoznaniem choroby Alzheimera i łagodnymi do umiarkowanych problemami z pamięcią.  W ramach badania z randomizacją … Czytaj dalej Kozieradka: ku pamięci

Błonnik odchudza i zapobiega

Żywność wzbogacona w błonnik może zmniejszać wagę i poprawić stan układu krążenia – uznają naukowcy z Singapuru. Wśród autorów opublikowanej analizy znalazł się przedstawiciel działu rozwoju globalnego koncernu spożywczego. To znak, że znaczenie błonnika dostrzegają najwięksi gracze tej gałęzi przemysłu. To pokłosie niezaprzeczalnego faktu, że jedną z przyczyn epidemii chorób cywilizacyjnych (m.in. cukrzycy, zespołu metabolicznego, … Czytaj dalej Błonnik odchudza i zapobiega

Dłuższe życie dzięki nutraceutykom

Naukowcy z uniwersytetów w Szwecji i Norwegii podsumowali wyniki badania klinicznego z suplementacją selenu i koenzymu Q10. Wskazują one, że interwencja taka jest korzystna dla układu krążenia, i ujawniają potencjalne mechanizmy działania obu substancji.  Połączenie selenu z koenzymem Q10 było już wcześniej testowane przez Skandynawów (o ich badaniach pisaliśmy wcześniej: linki poniżej). W długofalowej perspektywie … Czytaj dalej Dłuższe życie dzięki nutraceutykom

Nie tylko czas leczy rany

Poziom cynku wydaje się być wyjątkowo istotny dla tempa gojenia się ran pooperacyjnych, co może przekładać się na rezultaty zabiegu – wykazali chirurdzy ze szpitali uniwersyteckich w Japonii.  Taką tezę potwierdzają wyniki ich badania klinicznego, w którym uczestniczyło 111 kolejnych pacjentów przyjętych na oddział szpitalny w celu operacyjnego leczenia przewlekłego niedokrwienia kończyn dolnych. Choroba ta … Czytaj dalej Nie tylko czas leczy rany

Czosnek, wątroba, apetyt

Czosnek wspomaga metabolizm: zmniejsza insulinooporność, poprawia stan (otłuszczonej) wątroby oraz zmniejsza ilość spożytych kalorii – stwierdzili naukowcy z Iranu.  Tanie wnioski przyniosło niedawne badanie kliniczne, w ramach którego oceniano wpływ suplementacji sproszkowanego czosnku na parametry związane z zespołem metabolicznym. W badaniu udział wzięło 90 osób, którym przez 3 miesiące podawano czosnek w postaci sproszkowanej (w … Czytaj dalej Czosnek, wątroba, apetyt

Czosnek usprawnił metabolizm tłuszczów

To już kolejne badanie, które wskazuje na korzystne efekty suplementacji czosnku dla ryzyka sercowo-naczyniowego. Tym razem uzyskano poprawę profilu lipidowego w grupie kobiet z zespołem policystycznych jajników (ang. policystic ovary syndrome, PCOS).  Nie jest znana przyczyna choroby (ani leczenie przyczynowe), wiemy jednak, że pojawianie się torbieli w jajnikach jest zaledwie częścią obrazu klinicznego. Kobiety z … Czytaj dalej Czosnek usprawnił metabolizm tłuszczów

Wsparcie w owrzodzeniach żylnych

Czy leczenie niewydolnosci żylnej można wesprzeć odpowiednim żywieniem? Zdaniem brazylijskich naukowców jak najbardziej tak – wskazuje na to przeprowadzony niedawno przegląd badań naukowych.  Przewlekła niewydolność żylna, powszechnie kojarzona z żylakami (i słusznie) to stan, w którym krew ma utrudniony odpływ z żył – dzieje się tak często z powodu upośledzenia ich drożności (np. w wyniku … Czytaj dalej Wsparcie w owrzodzeniach żylnych

Nutraceutyki z energią dla serca

Autorzy z Centrum Medycznego Uniwersytetu w Kansas (USA) przeprowadzili badanie kliniczne, w którym zaobserwowali korzystny wpływ połączenia koenzymu Q10 z D-rybozą u chorych na niewydolność serca z zachowaną frakcją wyrzutową. Zarówno koenzym Q10, jak i D-ryboza (rodzaj specyficznego cukru prostego) uczestniczą w wytwarzaniu wysokoenergetycznych związków w mitochondriach i obie te substancje mogą usprawniać zaburzoną gospodarkę … Czytaj dalej Nutraceutyki z energią dla serca

Potencjał witamin w niewydolności serca

Witaminy z grupy B należą do potencjalnych opcji wsparcia terapii niewydolności serca – uważają francuscy farmaceuci z Université Paris-Saclay w Chatenay-Malabry. Ich suplementację uważają za rodzaj "terapii metabolicznej". Niewydolność serca to stan, w którym serce traci efektywność jako pompa ssąco-tłocząca. Zwykle jest ostatnim etapem najróżniejszych chorób serca - uszkodzenie serca do pewnego stopnia może być … Czytaj dalej Potencjał witamin w niewydolności serca

Hipotensyjny skrzyp

Naukowcy z Brazylii postanowili przyjrzeć się bliżej popularnemu produktowi zielarskiemu, jakim jest skrzyp. W medycynie ludowej kojarzony jest z działaniem moczopędnym; autorzy postanowili ocenić siłę tego działania, jak również bezpieczeństwo skrzypu. W tym celu przeprowadzili badanie kliniczne, w którym uczestniczyło 58 osób z samoistnym nadciśnieniem tętniczym (jest to nadciśnienie tętnicze o nieznanej przyczynie, niebędące skutkiem … Czytaj dalej Hipotensyjny skrzyp

Terapia metaboliczna niewydolności serca

Holenderscy kardiolodzy alarmują, że w leczeniu niewydolności serca trzeba pilnie opracowywać nowe metody. Dotychczasowe są wciąż niewystarczające. Nadzieje wiążą z suplementacją elementów diety, które poprawiają zdolność komórek mięśnia sercowego do wytwarzania i wykorzystywania energii. Mimo podstaw teoretycznych wciąż zbyt mało dostępnych jest wyników badań klinicznych w kontekście takiej suplementacji. U podstaw terapii metabolicznej (czy też … Czytaj dalej Terapia metaboliczna niewydolności serca

Flawonoidy cytrusowe pomogą w onkologii?

W czasie leczenia onkologicznego lekarze i pacjenci mogą się spotkać z problemem kardiotoksyczności niektórych chemioterapeutyków. Oznacza to, że pewne leki mogą poważnie uszkadzać serce, co utrudnia ich stosowanie w celu likwidacji nowotworu. Typowym przedstawicielem takich kardiotoksycznych chemioerapeutyków jest adriamycyna (doksorubicyna) - notabene lek pochodzenia naturalnego (antybiotyk antracyklinowy wytwarzany przez mikroorganizm Streptomyces peuceticus var. caesius). Adriamycyna … Czytaj dalej Flawonoidy cytrusowe pomogą w onkologii?

Omega-3 w początkach miażdżycy

Zespół amerykańskich naukowców po analizie danych z prospektywnego badania kohortowego MESA (Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis) stwierdził, że wyższa zawartość kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 we krwi wiąże się z mniejszym ryzykiem powikłań: krwawień oraz incydentów migotania przedsionków.  Do badania MESA włączano osoby bez rozpoznanej miażdżycy, które monitorowano przez kilkanaście lat – u części z nich … Czytaj dalej Omega-3 w początkach miażdżycy

Guma guar redukuje cholesterol

Dwie niezależne metaanalizy potwierdzają, że nutraceutyk stosowany jako wspomaganie odchudzania korzystnie wpływa na profil lipidowy, czyli "poprawia" frakcje cholesterolu.  Pierwsza metaanaliza objęła 11 badań z udziałem wyłącznie chorych na cukrzycę typu 2. Są oni szczególnie narażeni na zaburzenia metabolizmu tłuszczów (nie tylko glukozy!), skutkujące wzrostem szkodliwych frakcji cholesterolu (tzw. dyslipidemia cukrzycowa, element zespołu metabolicznego). W … Czytaj dalej Guma guar redukuje cholesterol

Suplement zamiast statyny: jaki efekt?

W niewielkim kanadyjsko-amerykańskim badaniu klinicznym sprawdzono, do jakiego stopnia odpowiednio dobrane nutraceutyki mogą wpływać na stężenie cholesterolu.  Badanie miało na celu ocenę, czy osoby odmawiające przyjmowania statyny (albo takie, które nie mogły przyjmować leków z tej grupy z innych powodów) mogą skorzystać z działania hipolipemizującego wybranych nutraceutyków. Preparat, który im zaproponowano, składał się z błonnika … Czytaj dalej Suplement zamiast statyny: jaki efekt?

Przy statynach pamiętaj o witaminie D

Chińscy naukowcy są zdania, że uszkodzenie mięśni u osób przyjmujących leki z grupy statyn jest powiązane z niedoborem witaminy D.  Ta obserwacja miałaby praktyczny wymiar: jeśli ktoś chce lub musi przyjmować statyny (najczęściej z powodu powikłań miażdżycy lub w celu ich prewencji), powinien także zadbać o suplementację witaminy D, aby uzupełnić jej niedobór, i przez … Czytaj dalej Przy statynach pamiętaj o witaminie D

Wgląd w terapię antymiażdżycową

Kardiolodzy z Uniwersytetu Fujita Health w Japonii unaocznili za pomocą zaawansowanej metody obrazowej: tomografii komputerowej tętnic wieńcowych, jak zmienia się budowa blaszek miażdżycowych tętnic wieńcowych po dołączeniu kwasów omega-3 do terapii statynami.  Co ważne, badano skuteczność takiego postępowania w ramach prewencji wtórnej, co oznacza, że uczestnikami były osoby z grupy dużego ryzyka – świeżo po … Czytaj dalej Wgląd w terapię antymiażdżycową

Wszystkie działania koniczyny

Autorzy z Iranu dokonali przeglądu 80 prac naukowych poświęconych działaniu czerwonej koniczyny i podsumowali wyniki swojej analizy (notabene w piśmie poświęconym tradycyjnej medycynie chińskiej).  Czerwona koniczyna jest rośliną "wszędobylską" i nie dziwi, że jest elementem spotykanym w tradycyjnych systemach medycyny ludowej wielu krajów. Wykorzystywana była jako środek przeciwbakteryjny, przeciwgorączkowy, przeciwbólowy, przeciwbiegunkowy, nasenny, a także do … Czytaj dalej Wszystkie działania koniczyny

Magnez: norma i suplementacja

Oczywistością wydaje się, że u osób z niedoborem magnezu pomocna powinna być suplementacja tego minerału. Czy jednak takie postępowanie oferuje coś u osób z prawidłowym stężeniem magnezu we krwi? Tak, bo normomagnezemia wcale nie oznacza, że w organizmie nie ma niedoboru magnezu. Danych wspierających tę tezę dostarcza badanie kliniczne z Niemiec.  Autorzy zaprosili do badania … Czytaj dalej Magnez: norma i suplementacja

Eksperci o nutraceutykach na cholesterol

Międzynarodowy zespół naukowców, lekarzy z ośrodków na trzech kontynentach podsumował stan wiedzy na temat możliwości wykorzystywania nutraceutyków w leczeniu zaburzeń lipidowych.  Pod pojęciem "zaburzenia lipidowe" kryją się najczęściej problemy ze zbyt dużym cholesterolem, jego frakcją LDL lub triglicerydami. Współczesna kardiologia wiąże odchylenia w zakresie tych parametrów ze zwiększonym ryzykiem rozwoju miażdżycy i chorób układu krążenia, … Czytaj dalej Eksperci o nutraceutykach na cholesterol