Portugalscy lekarze potwierdzają, że suplementacja magnezu ma znaczenie dla wyrównywania zaburzeń metabolizmu, badając specyficzną grupę pacjentów: po operacji bariatrycznej. Ten rodzaj operacji wykonuje się w ramach chirurgicznego leczenia otyłości i obejmuje techniki uwzględniające wyłączanie "z obiegu" części żołądka (np. przez wycięcie lub opaskowanie) albo skracanie drogi pokarmowej (za pomocą zespoleń pozwalających omijać jej części). Chirurgia … Czytaj dalej M jak magnez i metabolizm
Tag: układ krążenia
Przyjmowanie kwasów omega-3 wiąże się z niewielkim, acz prawdopodobnie istotnym klinicznie zmniejszeniem wartości ciśnienia tętniczego. Optymalne dawki pod tym względem to 2-3g dziennie. Takie wyniki przyniosła metaanaliza 71 badań klinicznych z randomizacją i łącznym udziałem blisko 5000 osób przeprowadzona przez zespół naukowców z Chin i Kanady. Przy stosowaniu kwasów omega-3 w dawkach jw. redukcja ciśnienia … Czytaj dalej Kwasy omega-3 zmniejszają ciśnienie
Naukowcy z Iranu dowodzą w metaanalizie badań klinicznych, że nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 zmniejszają stężenie homocysteiny [1]. Duże dawki wydają się przy tym skuteczniejsze od małych. Wyniki dotychczasowych badań nad związkiem kwasów omega-3 i stężeniem homocysteiny są niespójne. Zagadnienie jest o tyle ciekawe, że dotyczy dość kontrowersyjnego tematu. Otóż homocysteina to aminokwas powstający … Czytaj dalej Homocysteina i kwasy omega-3
Prospektywne badanie przeprowadzone przez naukowców z ośrodków w Chinach i USA wskazuje, że istotne jest utrzymywanie prawidłowego poziomu witaminy D u chorych na cukrzycę. Zwalnia bowiem progresję powikłań ze strony układu krążenia. Celem badania było sprawdzenie, czy istnieje próg stężenia witaminy D we krwi, od którego dalsza suplementacja nie przyniosłaby już efektów. W tym badaniu … Czytaj dalej Ochrona naczyń z witaminą D: jaki poziom?
Chińscy naukowcy zajmujący się tematyką zdrowia publicznego i żywienia opublikowali rezultaty metaanalizy badań klinicznych, w których oceniano wpływ suplementacji kurkuminy na metabolizm tłuszczów, węglowodanów i związane z nimi zjawiska. Analizowano 31 randomizowanych badań klinicznych, opublikowanych w bazach zachodnich oraz chińskich w latach 2011-2021. Efekty działania kurkuminy wyrażono jako różnice średnich ważonych. Osobno analizowano natomiast działanie … Czytaj dalej Lepszy metabolizm dzięki kurkuminie
Trójka naukowców, w tym doc. Harri Hemilä, fiński lekarz zajmujący się m.in. badaniami naukowymi nad witaminą C, opublikował wnioski z metaanalizy, które sugerują, że witamina ta może być przydatna w leczeniu niewydolności serca. Niewydolność serca to stan, w którym choroba serca jest na tyle zaawansowana, że narząd ten nie jest w stanie sprostać zadaniu dostarczania … Czytaj dalej Witamina C dla serca
Koreańscy naukowcy potwierdzają w przekrojowym badaniu obserwacyjnym, że smog jest szkodliwy dla układu krążenia. Wskazują też nutraceutyk o potencjale niwelującym te efekty. W pracy analizowane dane uzyskane z badań populacyjnych KNHANES VI i VII (lata 2013-2016), które korelowano z oficjalnymi raportami nt. stopnia zanieczyszczenia powietrza. Skupiono się na blisko 12 tys. osób, które wypełniły kwestionariusz … Czytaj dalej Witamina C, smog i krążenie
Naukowcy z czołowych amerykańskich ośrodków badawczych wykazali, że związek wytwarzany przez mikroflorę jelitową ma związek z występowaniem nadciśnienia tętniczego i może stać się celem interwencji terapeutycznych. Autorzy użyli do analizy danych z badania klinicznego SPIRIT, w ramach którego testowano skuteczność odchudzania 121 otyłych dorosłych osób po leczeniu onkologicznym. W ramach monitorowania stanu zdrowia uczestników oznaczano … Czytaj dalej Bakterie wpływają na ciśnienie tętnicze
Naukowcy z medycznych ośrodków akademickich w Szanghaju i Pekinie uważają, że suplementacja kwasów omega-3 w niewydolności serca chroni ten narząd i prowadzi do korzystnych zmiany jego budowy – takich, które usprawniają pracę serca i przez to zmniejszają stopień niewydolności. Wnioski takie przyniosła metaanaliza 12 badań klinicznych z łącznym udziałem 2162 chorych. W porównaniu z placebo … Czytaj dalej Kwasy omega-3: zmiana działania serca
Naukowcy z Uniwersytetu Konkuk w Seulu (Korea Płd.) przeprowadzili badanie mające udokumentować, jakie reakcje wywołują u kobiet inhalacje olejków eterycznych. Celem było poszukiwanie sposobów łagodzenia stresów i napięć typowych dla współczesnych, zaawansowanych cywilizacyjnie społeczeństw. Aromaterapia, mimo że postrzegana jako metoda z kręgu medycyny alternatywnej/komplementarnej, wywołuje określone reakcje, co wykorzystuje się w nurtach szeroko określanych mianem … Czytaj dalej Olejki: droga do umysłu i serca
Kardiolodzy z University of Kansas Medical Center zauważyli w dużym badaniu obserwacyjnym wyraźny związek między stanem zaopatrzenia w witaminę D a występowaniem migotania przedsionków. Analizie poddali dane uzyskane od blisko 40 tys. osób, które na początku obserwacji nie miały rozpoznanego migotania przedsionków, miały natomiast niedobór witaminy D (<20 ng/ml). Podzielono ich na grupy: jedni otrzymywali … Czytaj dalej Witamina D wspomaga rytm serca?
Witamina C chroni układ krążenia przed szkodliwym działaniem smogu, podobnie jak witamina D i kwasy omega-3. Są to wnioski z niewielkiego badania przeprowadzonego w Chinach w mieście Shijiazhuang, zamieszkałym przez blisko 2,5 mln osób. Problem smogu w Chinach jest w ostatnich dziesięcioleciach szczególnie nasilony, a jednym ze sposobów ograniczania jego skutków zdrowotnych może być wykorzystanie … Czytaj dalej Witamina antysmogowa
Suplementacja ekstraktu z kozieradki przyniosła obiecujące efekty w demencji – uznali naukowcy z Uniwersytetu w Sabzewarze (Iran) [1]. Obserwacje te uzyskali w badaniu przeprowadzonym z udziałem pensjonariuszy domów opieki nad osobami w podeszłym wieku. Do badania włączono 82 osoby z rozpoznaniem choroby Alzheimera i łagodnymi do umiarkowanych problemami z pamięcią. W ramach badania z randomizacją … Czytaj dalej Kozieradka: ku pamięci
Żywność wzbogacona w błonnik może zmniejszać wagę i poprawić stan układu krążenia – uznają naukowcy z Singapuru. Wśród autorów opublikowanej analizy znalazł się przedstawiciel działu rozwoju globalnego koncernu spożywczego. To znak, że znaczenie błonnika dostrzegają najwięksi gracze tej gałęzi przemysłu. To pokłosie niezaprzeczalnego faktu, że jedną z przyczyn epidemii chorób cywilizacyjnych (m.in. cukrzycy, zespołu metabolicznego, … Czytaj dalej Błonnik odchudza i zapobiega
Naukowcy z uniwersytetów w Szwecji i Norwegii podsumowali wyniki badania klinicznego z suplementacją selenu i koenzymu Q10. Wskazują one, że interwencja taka jest korzystna dla układu krążenia, i ujawniają potencjalne mechanizmy działania obu substancji. Połączenie selenu z koenzymem Q10 było już wcześniej testowane przez Skandynawów (o ich badaniach pisaliśmy wcześniej: linki poniżej). W długofalowej perspektywie … Czytaj dalej Dłuższe życie dzięki nutraceutykom
Poziom cynku wydaje się być wyjątkowo istotny dla tempa gojenia się ran pooperacyjnych, co może przekładać się na rezultaty zabiegu – wykazali chirurdzy ze szpitali uniwersyteckich w Japonii. Taką tezę potwierdzają wyniki ich badania klinicznego, w którym uczestniczyło 111 kolejnych pacjentów przyjętych na oddział szpitalny w celu operacyjnego leczenia przewlekłego niedokrwienia kończyn dolnych. Choroba ta … Czytaj dalej Nie tylko czas leczy rany
Czosnek wspomaga metabolizm: zmniejsza insulinooporność, poprawia stan (otłuszczonej) wątroby oraz zmniejsza ilość spożytych kalorii – stwierdzili naukowcy z Iranu. Tanie wnioski przyniosło niedawne badanie kliniczne, w ramach którego oceniano wpływ suplementacji sproszkowanego czosnku na parametry związane z zespołem metabolicznym. W badaniu udział wzięło 90 osób, którym przez 3 miesiące podawano czosnek w postaci sproszkowanej (w … Czytaj dalej Czosnek, wątroba, apetyt
To już kolejne badanie, które wskazuje na korzystne efekty suplementacji czosnku dla ryzyka sercowo-naczyniowego. Tym razem uzyskano poprawę profilu lipidowego w grupie kobiet z zespołem policystycznych jajników (ang. policystic ovary syndrome, PCOS). Nie jest znana przyczyna choroby (ani leczenie przyczynowe), wiemy jednak, że pojawianie się torbieli w jajnikach jest zaledwie częścią obrazu klinicznego. Kobiety z … Czytaj dalej Czosnek usprawnił metabolizm tłuszczów
Czy leczenie niewydolnosci żylnej można wesprzeć odpowiednim żywieniem? Zdaniem brazylijskich naukowców jak najbardziej tak – wskazuje na to przeprowadzony niedawno przegląd badań naukowych. Przewlekła niewydolność żylna, powszechnie kojarzona z żylakami (i słusznie) to stan, w którym krew ma utrudniony odpływ z żył – dzieje się tak często z powodu upośledzenia ich drożności (np. w wyniku … Czytaj dalej Wsparcie w owrzodzeniach żylnych
Autorzy z Centrum Medycznego Uniwersytetu w Kansas (USA) przeprowadzili badanie kliniczne, w którym zaobserwowali korzystny wpływ połączenia koenzymu Q10 z D-rybozą u chorych na niewydolność serca z zachowaną frakcją wyrzutową. Zarówno koenzym Q10, jak i D-ryboza (rodzaj specyficznego cukru prostego) uczestniczą w wytwarzaniu wysokoenergetycznych związków w mitochondriach i obie te substancje mogą usprawniać zaburzoną gospodarkę … Czytaj dalej Nutraceutyki z energią dla serca
integmed.pl 