Ochrona naczyń, ochrona serca

Likopen może się okazać ważną substancją ochraniającą naczynia tętnicze. Obecny jest w dużej ilości w pomidorach; być może jest jednym z czynników odpowiadających za korzyści zdrowotne diety śródziemnomorskiej.  Autorzy niedawno opublikowanej pracy przeglądowej i metaanalizy danych z 8 badań przekrojowych i obserwacyjnych wykazali, że zwiększone stężenie likopenu w surowicy koreluje z mniejszą grubością błony wewnęntrznej … Continue reading Ochrona naczyń, ochrona serca

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Cel: metabolizm i krążenie

Polifenole z liści oliwnych i oliwy z oliwek mogą korzystnie wpływać na metabolizm tłuszczów, profil lipidowy, stres oksydacyjny, stan zapalny i czynność naczyń krwionośnych. Takie wnioski przyniósł przegląd dostępnych danych z badań naukowych dokonany przez holenderskich naukowców.   Celem pracy była synteza danych z badań klinicznych i przedklinicznych dotyczących wpływu substancji aktywnych oliwki europejskiej na … Continue reading Cel: metabolizm i krążenie

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Badanie VICTORY: winorośl i żyły

Czy doustna suplementacja wyciągu z pestek winorośli właściwej przyczyni się do poprawy przepływu krwi żylnej? Takie pytanie zadali sobie naukowcy z Korei Płd. i zweryfikowali tę hipotezę w badaniu klinicznym.  Celem badania było ustalenie, czy doustna suplementacja skróci czas refluksu żylnego w porównaniu z samymi modyfikacjami stylu życia u pacjentów z żylakami kończyn dolnych. W … Continue reading Badanie VICTORY: winorośl i żyły

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Intensywna opieka z aromaterapią

Aromaterapia z użyciem olejków eterycznych z lawendy i kozłka lekarskiego (waleriany) łagodziła bardzo charakterystyczne, ale nietypowe bóle głowy: mianowicie występujące u pacjentów otrzymujących wlew nitrogliceryny. Takie obserwacje poczyniono w ramach badania przeprowadzonego w Iranie.  Ból głowy związany z wlewem nitrogliceryny to jeden z najczęstszych efektów ubocznych stosowania tego leku (dotyka nawet 80 proc. pacjentów). Nitrogliceryna … Continue reading Intensywna opieka z aromaterapią

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Połączenie idealne dla żył

Włoscy eksperci chorób naczyniowych zgodnie uznają, że w przewlekłej chorobie żylnej leczenie skojarzone kilkoma nutraceutykami jest skuteczniejsze niż monoterapia, a preparaty miejscowe są bezpiecznym uzupełnieniem we wszystkich stadiach choroby. Takie są główne wnioski specjalistów flebologii skupionych w grupie SIAPAV, którzy przedstawili konsensus dotyczący wykorzystania nutraceutyków wenoaktywnych, czyli naturalnych substancji wspierających stan żył.  Przewlekła choroba żylna … Continue reading Połączenie idealne dla żył

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Nutraceutyki w kardiochirurgii

Lekarze z Centrum Kardiologicznego w Buszehr w Iranie wykorzystali, z dobrym skutkiem, nutraceutyk do wsparcia pacjentów po operacji wszczepienia bajpasów.  Celem była ocena, jak suplementacja substancji o silnych właściwościach przeciwutleniających i przeciwzapalnych, wpłynie na wskaźniki sercowo-naczyniowe i stres oksydacyjny u pacjentów po operacji pomostowania aortalno-wieńcowego (czyli właśnie "bajpasów").  Uczestnikami było 60 osób, które przydzielono w … Continue reading Nutraceutyki w kardiochirurgii

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Lawenda dla serca

Aromaterapia olejkiem lawendowym może poprawiać jakość snu i zmniejszać zmęczenie w przewlekłej niewydolności serca, co zaobserwowali autorzy badania z Chin i Singapuru.  Niewydolność serca to stan, w którym serce, z różnych przyczyn, przestaje być w stanie pompować krew, co zaburza czynność wielu narządów i generuje złożony zespół objawów. Jednym z nich jest narastające zmęczenie, mogą też … Continue reading Lawenda dla serca

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

PREwencja z DIetą (środziemnomorską)

Analiza danych z prospektywnego badania obserwacyjnego PREDIMED wskazuje, że spożycie likopenu chroni przed rozwojem raka prostaty. Obserwacje te potwierdzają znaczenie diety bogatej w likopen w profilaktyce raka gruczołu krokowego, zwłaszcza w grupie wysokiego ryzyka sercowo-naczyniowego, z której rekrutowali się uczestnicy PREDIMED. Wieloośrodkowe badanie PREDIMED (PREvención con DIeta MEDiterránea) objęło przeszło 7 tys. mieszkańców regionu śródziemnomorskiego. Do … Continue reading PREwencja z DIetą (środziemnomorską)

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Lawenda pomogła w nadciśnieniu

Specjaliści ds. naturalnych metod leczenia z Uniwersytetu Nanhua na Tajwanie zaobserwowali, że aromaterapia olejkiem lawendowym może uzupełniać terapię nadciśnienia tętniczego, oferując wsparcie w zakresie emocjonalno-psychicznym. Celem przeprowadzonego przez naukowców badania była ocena wpływu inhalacji olejku lawendowego, podawanego za pomocą małego dyfuzora (klipsa przytwierdzanego magnesem do maseczki) na aspekty psychologiczne i fizjologiczne zdrowia osób w średnim … Continue reading Lawenda pomogła w nadciśnieniu

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Lepsze ukrwienie, lepsze gojenie

Doustna suplementacja zwiększyła skuteczność leczenia miejscowego owrzodzeń żylnych u osób z przewlekłą niewydolnością żylną – ogłosili naukowcy z Chieti-Pescara University (Włochy).  Owrzodzenia żylne to przewlekłe, otwarte rany skóry, spowodowane zaburzeniami mikrokrążenia w warunkach nadciśnienia żylnego w przebiegu przewlekłej niewydolności żylnej. Są trudne do leczenia i często ulegają zakażeniu bakteryjnemu.  Autorzy przeprowadzili badanie kliniczne, w rtamach … Continue reading Lepsze ukrwienie, lepsze gojenie

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czy ból minie po koenzymie?

Suplementacja koenzymu Q10 może zmniejszać ból mięśni związany z leczeniem statynami, co ma znaczenie nie tylko dla samopoczucia chorych, ale i może przekładać się na motywację do kontynuacji leczenia.  Statyny to leki stosowane przez lekarzy w ramach terapii  hipercholesterolemii i zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym. Pacjenci nierzadko nie zdają sobie sprawy, że leki te mają pewne charakterystyczne … Continue reading Czy ból minie po koenzymie?

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Suplement o szerokim działaniu

Naukowcy z Tunezji przeprowadzili dość duże (jak na badania nad suplementami diety) badanie mające zweryfikować skuteczność popularnego nutraceutyku w redukcji ciśnienia tętniczego. Rezultaty wskazują, że testowany produkt może nie tylko zmniejszać skurczowe ciśnienie tętnicze, ale i poprawiać metabolizm, wspierać chudnięcie i ograniczać stan zapalny.  Badanie miało charakter wieloośrodkowy, randomizowany, podwójnie zaślepiony z kontrolą placebo. Uczestnikami … Continue reading Suplement o szerokim działaniu

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Kakao i krążenie: suplementacja i kardioprotekcja

W 2022 r. przedstawiono wyniki badania kohortowego COSMOS, w którym stwierdzono, że suplementacja ekstraktu kakaowca zapobiegała zgonom z przyczyn sercowo-naczyniowych [1]. We wnioskach autorzy stwierdzili, że konieczne będzie wyjaśnienie mechanizmu, w jakim mogła zadziałać taka suplementacja. Niniejszy wpis dotyczy opublikowanych niedawno analiz badania COSMOS rzucających nieco światła na możliwy mechanizm działania ekstraktu z kakaowca na … Continue reading Kakao i krążenie: suplementacja i kardioprotekcja

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Homony, metabolizm, satysfakcja

Suplementacja popularnego nutraceutyku może być skuteczną strategią poprawy markerów zespołu metabolicznego u kobiet z zespołem policystycznych jajników. Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne przeprowadzone w Iranie. Badanie przeprowadzono w latach 2020-2021, ale jego rezultaty opublikowano dopiero niedawno. Uczestniczkami było 97 kobiet z zespołem policystycznych jajników i zespołem metabolicznym (zaburzenia metabolizmu węglowodanów i tłuszczów, nadciśnienie tętnicze, nadmierna … Continue reading Homony, metabolizm, satysfakcja

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Aromaterapia, arytmia, rozrusznik i lęk

Aromaterapia z zastosowaniem olejku lawendowego może przyczyniać się do redukcji lęku i zmęczenia u pacjentów z implantowanym kardiowerterem-defibrylatorem. Zaobserwowali to autorzy badania klinicznego z Turcji, a samo badanie przeprowadzono wśród pacjentów przychodni kardiologicznej szpitala uniwersyteckiego.  Implantowany kardiowerter-defibrylator (ICD, implantable cardioverter-defibrillator) to wszczepiane pod skórę klatki piersiowej małe urządzenie, które monitoruje pracę serca i w razie … Continue reading Aromaterapia, arytmia, rozrusznik i lęk

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Więcej błonnika!

Strategie z zakresu zdrowia publicznego powinny promować diety bogate w błonnik, a przyszłe badania naukowe powinny wyjaśniać rolę poszczególnych rodzajów błonnika w zapobieganiu różnorakim chorobom – podkreślają autorzy z międzynarodowego zespołu naukowców, który zajął się podsumowaniem aktualnej wiedzy na temat znaczenia zdrowotnego tego składnika diety. Autorzy dokonali przeglądu systematycznego przeglądów (umbrella review) w celu kompleksowej … Continue reading Więcej błonnika!

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Sprawy sercowe

Chińscy specjaliści ds. tradycyjnej medycyny chińskiej oraz pracownicy centrum integracji medycyny tradycyjnej z zachodnią opublikowali rezultaty przeglądu danych na temat skuteczności różnych substancji pochodzenia roślinnego w profilaktyce chorób układu krążenia.  Autorzy badali m.in. wpływ ziół i ich składników aktywnych na czynniki ryzyka chorób serca i naczyń, takie jak stężenie glukozy we krwi, lipidogram (frakcje cholesterolu), … Continue reading Sprawy sercowe

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Umysł i orzeszki ziemne

Codzienna porcja orzeszków ziemnych prażonych ze skórką poprawiła po 16 tygodniach parametry krążenia mózgowego u ogólnie zdrowych starszych osób. To zaś wiązało się z poprawą pamięci werbalnej.  Są to obserwacje poczynione w badaniu klinicznych przeprowadzonym przez autorów z NUTRIM: Instytutu Żywienia i Translacyjnych Badań Metabolizmu w Centrum Medycznym Uniwersytetu w Maastricht (Holandia). Badanie miało charakter … Continue reading Umysł i orzeszki ziemne

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Tętnice, spirulina i krzem

Suplementacja spiruliny wzbogaconej w krzem poprawiła ciśnienie krwi i parametry sztywności tętnicy głównej (aorty) u ogólnie zdrowych, starszych osób. Sugeruje to korzystny takiego połączenia wpływ na czynność naczyń krwionośnych. Proces starzenie dotyka m.in. naczyń tętniczych. Skutkiem są zmiany w budowie ściany tętnic, prowadzące do wzrostu ich sztywności i utraty elastyczności, a w konsekwencji do wzrostu … Continue reading Tętnice, spirulina i krzem

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Nutraceutyki kardiometaboliczne

Chińscy specjaliści ds. tradycyjnej medycyny chińskiej oraz pracownicy centrum zajmującym się integracją medycyny tradycyjnej z zachodnią opublikowali rezultaty przeglądu danych na temat skuteczności różnych substancji pochodzenia roślinnego w profilaktyce chorób układu krążenia.  Autorzy badali m.in. wpływ ziół i ich składników aktywnych na czynniki ryzyka chorób serca i naczyń, takie jak stężenie glukozy we krwi, lipidogram … Continue reading Nutraceutyki kardiometaboliczne

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>