Nutraceutyki w przewlekłej chorobie nerek: działanie poprzez florę jelitową

Zespół naukowców z Brazylii i Szwecji [1] podsumował, co wiemy na temat znaczenia żywienia nakierowanego na mikroflorę jelitową w przewlekłej chorobie nerek. Póki co, niewiele - ale są pewne wskazówki, które elementy diety warto eksplorować. Modny temat, jakim ostatnio stał się związek między bakteriami jelitowymi a najróżniejszymi chorobami przewlekłymi, w tym zwłaszcza rozwijającymi się na … Czytaj dalej Nutraceutyki w przewlekłej chorobie nerek: działanie poprzez florę jelitową

Te bakterie chirurdzy polubią!

Bakteryjna flora jelitowa w wyniku m.in. interakcji z układem immunologicznym wpływa na ryzyko infekcji towarzyszące operacjom chirurgicznym - ogłosili polscy naukowcy.  Autorzy przeanalizowali badania kliniczne aż do czerwca 2018 r. Poszukiwali tych badań, w których u osób poddawanych najróżniejszym zabiegom chirurgicznym stosowano probiotyki (dobroczynne szczepy mikroorganizmów), prebiotyki (substancje ułatwiające rozwój dobroczynnych bakterii jelitowych) lub synbiotyki … Czytaj dalej Te bakterie chirurdzy polubią!

Żywienie personalizowane, czyli co komu pomoże schudnąć

Bakterie, które zasiedlają nasze jelita i tworzą tzw. florę jelitową, mają na odchudzanie wpływ znacznie większy, niż nam się wydaje - wynika z pracy naukowej autorów z Wydziału Żywienia, Ćwiczeń i Sportu Uniwersytetu w Kopenhadze (Dania).  Wiadomo, że flora jelitowa ma znaczenie w dietetyce - i w odchudzaniu również. Czy jednak są to prawdy uniwersalne, … Czytaj dalej Żywienie personalizowane, czyli co komu pomoże schudnąć

Stres, depresja i lęk: dieta ma znaczenie. Suplementy też

Naukowcy z Uniwersytetu w Illinois podsumowują, co wiemy z badań naukowych na temat związku między bakteriami jelitowymi a naszym nastrojem i zaburzeniami zachowania. Dieta, jej skład i jakość produktów, wpływają bowiem na skład flory jelitowej, która nie jest bynajmniej zbieraniną przypadkowych bakterii czy pasożytów - mikroorganizmy zasiedlające nasze jelita mają wpływ na funkcjonowanie układu immunologicznego … Czytaj dalej Stres, depresja i lęk: dieta ma znaczenie. Suplementy też

Suplement w ochronie przed rakiem jelita grubego

Stosunkowo prosty eksperyment naukowców z Uniwersytetu Medycznego w Fukushimie (Japonia) łączy bifidobakterie z efektem hamowania rozwoju raka jelita grubego. Dodatkowo warto, by bakterie te były podawane w postaci synbiotyku, a konkretnie - w połączeniu z fruktooligosacharydami. Opisywany eksperyment miał dwie fazy. W pierwszej porównano, jakie zmiany zajdą w kale osób, które przez 5 tygodni codziennie … Czytaj dalej Suplement w ochronie przed rakiem jelita grubego

Fruktooligosacharyd dla zdrowia wątroby

Kanadyjczycy - specjaliści kinezjologii, immunologii i mikrobiologii - przestestowali hipotezę, że prebiotyk może pomóc w stłuszczeniu wątroby. I wychodzi, że może.  To będzie mam nadzieję ciekawy tekst dla tych, co zastanawiają się, po co do błonnika lub liofilizowanych bakterii pakuje się fruktooligosacharydy. Czyli prebiotyki. Pamiętajmy, że połączenie probiotyku z prebiotykiem nazywa się synbiotykiem. Hipoteza wzięła … Czytaj dalej Fruktooligosacharyd dla zdrowia wątroby

Suplementy dla zdrowia wątroby i wszystkich innych narządów

Zespół naukowców z Arabii Saudyjskiej, Indii i USA wskazuje na związki między dietą, czynnością wątroby i nawet nowotworami - centralną rolę ma tu pełnić witamina D, ale duże znaczenie mają prawdopodobnie także inne związki, tj. antyoksydanty, kwasy omega-3, aminokwasy i pro- oraz prebiotyki. Autorzy wskazują potencjalne mechanizmy, w których witamina może wpływać na czynność wątroby, … Czytaj dalej Suplementy dla zdrowia wątroby i wszystkich innych narządów