Ochrona naczyń, ochrona serca

Likopen może się okazać ważną substancją ochraniającą naczynia tętnicze. Obecny jest w dużej ilości w pomidorach; być może jest jednym z czynników odpowiadających za korzyści zdrowotne diety śródziemnomorskiej.  Autorzy niedawno opublikowanej pracy przeglądowej i metaanalizy danych z 8 badań przekrojowych i obserwacyjnych wykazali, że zwiększone stężenie likopenu w surowicy koreluje z mniejszą grubością błony wewnęntrznej … Continue reading Ochrona naczyń, ochrona serca

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Nutraceutykiem w cholesterol

Japońscy naukowcy jako pierwsi w świecie wykazali, że polikosanol ułatwia usuwanie cholesterolu z organizmu. To ważny proces, który, jak się uważa, wpływa na ryzyko sercowo-naczyniowe.  Usuwanie nadmiaru cholesterolu z komórek wiąże się ze zdolnością organizmu do jego transportowania do wątroby i usuwania z żółcią (w przewodzie pokarmowym jest co prawda ponownie wchłaniany, ale po pierwsze, … Continue reading Nutraceutykiem w cholesterol

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Kurkumina po udarze

W Iranie sprawdzono, jakie rezultaty przyniesie dołączenie kurkuminy z piperyną do leczenia pacjentów rehabilitowanych po ostrej fazie udaru niedokrwiennego.  Do badania klinicznego włączono 66 pacjentów po udarze. Części podawano przez 12 tygodni preparat zawierający 500 mg kurkuminy i 5 mg piperyny, części placebo.  Analiza statystyczna wskazała, że suplementacja  kurkuminy z piperyną wiązała się z: istotnie … Continue reading Kurkumina po udarze

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Cofanie miażdżycy: rola kwasów omega-3

Naukowcy z Libanu oraz z USA przeprowadzili badanie kliniczne, które miało odpowiedzieć na pytanie, jakie znaczenie ma suplementacja kwasów omega-3 dla regresji blaszek miażdżycowych w tętnicach wieńcowych.  Jest to pytanie o tyle zasadnicze, że mimo zmian stylu życia i farmakoterapii redukującej stężenia "złego cholesterolu" u pacjentów z chorobą wieńcową obserwuje się postępy miażdżycy i rozwój … Continue reading Cofanie miażdżycy: rola kwasów omega-3

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Omega-3: ważna jest dawka

Skojarzone kwasy omega-3 w dawkach umiarkowanych do dużych liniowo obniżają stężenie triglicerydów oraz frakcji nie-HDL cholesterolu. W małych dawkach natomiast wydają się zwiększać ilość LDL, czyli złego cholesterolu. Może to mieć poważne implikacje, bo sugeruje, że suplementacja taka powinna uwzględniać szczególnie uważny dobór dawek (i dokładną analizę składu stosowanego produktu). Są to wnioski z metaanalizy … Continue reading Omega-3: ważna jest dawka

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Omega-3 a migotanie przedsionków

Amerykańscy kardiolodzy, badacze prowadzący duże badanie kliniczne REDUCE-IT opublikowali niedawno nową analizę oceniającą bilans ryzyka i korzyści z przyjmowania estru etylowego kwasu eikozapentaenowego (EPA, kwas z rodziny omega-3) w związku z występowaniem migotania przedsionków.  W badaniu REDUCE-IT wykazano, że podawanie pochodnej etylowej EPA spektakularnie zmniejszyło ryzyko zgonu z przyczyn krążeniowych, zawału serca, udaru i częstości … Continue reading Omega-3 a migotanie przedsionków

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Witamina antysmogowa

Witamina C chroni układ krążenia przed szkodliwym działaniem smogu, podobnie jak witamina D i kwasy omega-3.  Są to wnioski z niewielkiego badania przeprowadzonego w Chinach w mieście Shijiazhuang, zamieszkałym przez blisko 2,5 mln osób. Problem smogu w Chinach jest w ostatnich dziesięcioleciach szczególnie nasilony, a jednym ze sposobów ograniczania jego skutków zdrowotnych może być wykorzystanie … Continue reading Witamina antysmogowa

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Omega-3 w początkach miażdżycy

Zespół amerykańskich naukowców po analizie danych z prospektywnego badania kohortowego MESA (Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis) stwierdził, że wyższa zawartość kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 we krwi wiąże się z mniejszym ryzykiem powikłań: krwawień oraz incydentów migotania przedsionków.  Do badania MESA włączano osoby bez rozpoznanej miażdżycy, które monitorowano przez kilkanaście lat – u części z nich … Continue reading Omega-3 w początkach miażdżycy

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Wgląd w terapię antymiażdżycową

Kardiolodzy z Uniwersytetu Fujita Health w Japonii unaocznili za pomocą zaawansowanej metody obrazowej: tomografii komputerowej tętnic wieńcowych, jak zmienia się budowa blaszek miażdżycowych tętnic wieńcowych po dołączeniu kwasów omega-3 do terapii statynami.  Co ważne, badano skuteczność takiego postępowania w ramach prewencji wtórnej, co oznacza, że uczestnikami były osoby z grupy dużego ryzyka – świeżo po … Continue reading Wgląd w terapię antymiażdżycową

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Eksperci o nutraceutykach na cholesterol

Międzynarodowy zespół naukowców, lekarzy z ośrodków na trzech kontynentach podsumował stan wiedzy na temat możliwości wykorzystywania nutraceutyków w leczeniu zaburzeń lipidowych.  Pod pojęciem "zaburzenia lipidowe" kryją się najczęściej problemy ze zbyt dużym cholesterolem, jego frakcją LDL lub triglicerydami. Współczesna kardiologia wiąże odchylenia w zakresie tych parametrów ze zwiększonym ryzykiem rozwoju miażdżycy i chorób układu krążenia, … Continue reading Eksperci o nutraceutykach na cholesterol

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Działanie antymiażdżycowe kurkuminy

Zespół autorów z Chin i Indii uważa, że kurkumina ma potencjał w zapobieganiu miażdżycy i wskazuje na konieczność prowadzenia badań klinicznych w tym kontekście.  Postulowane przeciwdziałanie miażdżycy wiąże się bezpośrednio z mechanizmami przeciwzapalnymi kurkuminy. W obrębie śródbłonka, czyli błony wyściełającej wnętrze naczyń, w której rozwijająca się latami reakcja zapalna doprowadza do powstania blaszek miażdżycowych, kurkumina … Continue reading Działanie antymiażdżycowe kurkuminy

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Omega-3 stabilizują blaszki miażdżycowe

Chińscy kardiolodzy z Uniwersytetu Xi'an Jiaotong po analizie ośmiu badań, w ramach których oceniano wpływ dołączenia kwasów omega-3 do statyn w aspekcie zmian budowy blaszki miażdżycowej, uznali, że połączenie takie jest lepsze niż monoterapia lekiem z grupy statyn.  Konkretnie, dołączenie kwasów omega-3 do terapii statyną lepiej stabilizuje blaszki miażdżycowe i przyspiesza ich regresję, co może … Continue reading Omega-3 stabilizują blaszki miażdżycowe

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Koenzym Q10 i zapobieganie zawałom serca

Badanie kliniczne przeprowadzone w Pakistanie wskazuje, że suplementacja koenzymu Q10 może zapobiegać części zawałów serca i zgonów z tego powodu.  Punktem wyjścia do badania było specyficzne działanie koenzymu Q10, mianowicie zwalnianie postępu zmian miażdżycowych w tętnicach wieńcowych i przez to zapobieganie redukcji dopływu krwi do serca.  W jednym z pakistańskich szpitali III stopnia referencyjności włączono … Continue reading Koenzym Q10 i zapobieganie zawałom serca

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Witamina D, zawały i zgony: wiele lat adekwatnej suplementacji

Kardiolodzy z University of Kansas Medical Center (USA) przeprowadzili dużą, retrospektywną analizę, w której stwierdzili związek między stężeniem witaminy D we krwi a ryzykiem zawału serca.  Dane pochodziły od przeszło 20 tys. wojskowych monitorowanych w systemie Veterans Health Administration. Celem było wyjaśnienie, czy suplementacja połączona z oceną jej skuteczności wpływa na częstość zawałów serca, zwłaszcza … Continue reading Witamina D, zawały i zgony: wiele lat adekwatnej suplementacji

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czosnek w badaniach klinicznych

Międzynarodowy zespół naukowców (Hiszpania, Chiny, Włochy) przeanalizował aż 83 badania kliniczne z użyciem czosnku i stwierdził, że nutraceutyk ten wpływał na licznie biomarkery związane z różnymi chorobami. Co więcej, wydaje się dość bezpieczny, nawet w połączeniu z lekami, choć szczególnie uważać powinny osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe.  Czosnek działa tak najprawdopodobniej dzięki zawartości unikatowych, organicznych związków … Continue reading Czosnek w badaniach klinicznych

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Dlaczego polifenole działają antymiażdżycowo?

Międzynarodowy zespół chemików na podstawie swoich doświadczeń opracował hipotezę tłumaczącą, w jaki sposób polifenole roślinne mogą nas chronić przed miażdżycą.  Zdaniem tych naukowców kluczem może być pierwszy etap rozwoju miażdżycy, czyli utlenienie cząstek LDL (są to nośniki cholesterolu we krwi). Utlenione LDL stają się groźne - mają zdolność wnikania pod śródbłonek tętnic i wywoływania tamże … Continue reading Dlaczego polifenole działają antymiażdżycowo?

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Omega-3 w walce z miażdżycą: wyniki EVAPORATE

Amerykańskie badanie kliniczne EVAPORATE, które miało wyjaśnić, jak dokładnie działa na serce ester etylowy EPA, czyli kwasu eikozapentaenowego z rodziny omega-3, wskazuje, że leczenie to zmienia budowę blaszki miażdżycowej - być może nawet cofa miażdżycę na jej wczesnym etapie.  Świat kardiologiczny zelektryzowały niedawno wyniki badania REDUCE-IT (opisywaliśmy je w tekście "Omega-3 na topie w zapobieganiu … Continue reading Omega-3 w walce z miażdżycą: wyniki EVAPORATE

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Indonezyjski pomysł na nadciśnienie, cukrzycę, otyłość i cholesterol

Specjaliści z Wydziału Medycznego Uniwersytetu w Jakarcie (Indonezja) wskazują na ogromny potencjał trzech naturalnych produktów w leczeniu zespołu metabolicznego. Dane z Indonezji są alarmujące: elementy zespołu metabolicznego stwierdza się tam u 20 do nawet 50% populacji.  Zespół metaboliczny to sytuacja, w której u jednej osoby współwystępują cztery poważne choroby przewlekłe: cukrzyca, nadciśnienie tętnicze, hiperlipidemia (wysoki … Continue reading Indonezyjski pomysł na nadciśnienie, cukrzycę, otyłość i cholesterol

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Tuzy zachodniej medycyny o kwasach omega-3

Wysokiej klasy eksperci kardiologii z Harvard School of Medicine w Bostonie (USA) zastanawiają się nad mechanizmami spektakularnego działania kwasu eikozapentaenowego (EPA) wykazanego w badaniu kinicznym REDUCE-IT. I mają wiele propozycji, bo niewykluczone, że działanie kwasów omega-3 jest wielopoziomowe.  O badaniu REDUCE-IT pisaliśmy tuż po publikacji jego wyników. W skrócie: osoby z chorobą wieńcową lub cukrzycą, czyli … Continue reading Tuzy zachodniej medycyny o kwasach omega-3

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Dlaczego liście oliwki mogą hamować miażdżycę?

Polscy naukowcy zajmujący się badaniami nad rozwojem miażdżycy jako pierwsi na świecie pokazali, jak oleaceina, substancja obecna m.in. w liściach oliwki europejskiej, hamuje kluczowy etap rozwoju tej choroby.  Odkrycie to przyczynia się do lepszego zrozumienia mechanizmów, w jakich dieta śródziemnomorska zapobiega chorobom układu krążenia. Daje też podwaliny pod uzasadnienie stosowania profilaktycznego nutraceutyków takich jak badana … Continue reading Dlaczego liście oliwki mogą hamować miażdżycę?

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>