Hiszpanie wygrali! (z paradontozą)

Suplementacja ekstraktu z liści oliwnych wzbogaconego w oleuropeinę w ramach leczenia uzupełniającego poprawiła skuteczność terapii zapalenia przyzębia – ogłosili hiszpańscy naukowcy. Takie obserwacje poczyniono w ramach podwójnie zaślepionego, randomizowanego, kontrolowanego placebo badania klinicznego o nazwie OLIVAGING (gra słów, skrót od OLIVE - oliwa oraz AGING - starzenie się).  Zapalenie przyzębia (parodontoza) to przewlekła choroba o … Continue reading Hiszpanie wygrali! (z paradontozą)

Cel: metabolizm i krążenie

Polifenole z liści oliwnych i oliwy z oliwek mogą korzystnie wpływać na metabolizm tłuszczów, profil lipidowy, stres oksydacyjny, stan zapalny i czynność naczyń krwionośnych. Takie wnioski przyniósł przegląd dostępnych danych z badań naukowych dokonany przez holenderskich naukowców.   Celem pracy była synteza danych z badań klinicznych i przedklinicznych dotyczących wpływu substancji aktywnych oliwki europejskiej na … Continue reading Cel: metabolizm i krążenie

Ludowe sposoby na bujne włosy

Specjaliści tradycyjnej medycyny chińskiej z Fujian (Chiny) przedstawili rezultaty poszukiwania ludowych metod terapii utraty włosów po menopauzie.  Badań klinicznych na ten temat przeprowadzono bardzo mało, autorzy skupili się więc na przeglądzie naturalnych remediów z medycyny ludowej różnych kontynentów, opisanych w literaturze anglojęzycznej, także jeśli dostępne są jedynie badania przedkliniczne objaśniające potencjalne mechanizmy działania. Taki przegląd … Continue reading Ludowe sposoby na bujne włosy

Wygładzanie skóry od wewnątrz

Ekstrakt z liści oliwnych wydaje się obiecującym suplementem wspomagającym stan skóry po menopauzie. Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne przeprowadzone przez autorów z Uniwersytetu w Maastricht i innych ośrodków w Holandii. Celem badania było określenie wpływu 12-tygodniowej suplementacji ekstraktu z liści oliwnych na ogólnoustrojowe markery starzenia i przebudowy tkanek u kobiet po menopauzie, ze szczególnym uwzględnieniem … Continue reading Wygładzanie skóry od wewnątrz

Suplement o szerokim działaniu

Naukowcy z Tunezji przeprowadzili dość duże (jak na badania nad suplementami diety) badanie mające zweryfikować skuteczność popularnego nutraceutyku w redukcji ciśnienia tętniczego. Rezultaty wskazują, że testowany produkt może nie tylko zmniejszać skurczowe ciśnienie tętnicze, ale i poprawiać metabolizm, wspierać chudnięcie i ograniczać stan zapalny.  Badanie miało charakter wieloośrodkowy, randomizowany, podwójnie zaślepiony z kontrolą placebo. Uczestnikami … Continue reading Suplement o szerokim działaniu

Susz w SIBO

Liście oliwne mogą przynosić korzyści w przeroście bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO). W badaniu klinicznym naukowców z Pakistanu produkt na bazie liści oliwki europejskiej okazał się łagodzić objawy i normalizować wynik testu oddechowego z glukozą.  W badaniu uczestniczyło 49 osób z rozpoznaniem SIBO. Przydzielono ich losowo albo do grupy otrzymującej napar z liści oliwnych (1,7 g … Continue reading Susz w SIBO

Liść oliwny w drożdżycy

W artykułach, także fachowych, nierzadko przywołuje się właściwości przeciwdrobnoustrojowe ekstraktu z liści oliwnych (także przeciwgrzybicze). Czy takie właściwości można skutecznie wykorzystać w leczeniu ludzi? Takie pytanie zadali sobie autorzy z Uniwersytetu w Rijece (Chorwacja). Przeprowadzili zatem badanie kliniczne w celu oceny, czy dołączenie ekstraktu z liści oliwnych do standardowej terapii przeciwgrzybiczej zwiększy jej skuteczność.  Badaniem … Continue reading Liść oliwny w drożdżycy

Liście dla kolan: doustnie przeciwbólowo

Ekstrakt z liści oliwek skutecznie zmniejsza ból i poprawia funkcjonowanie starszych pacjentów z chorobą zwyrodnieniową kolana. Do takich wniosków doszli autorzy z Lorestańskiego Uniwersytetu Medycznego (Iran). Ich zdaniem nutraceutyk ten jest obiecującą opcją uzupełniającą leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów. Autorzy przeprowadzili trwające dwa lata badanie kliniczne z udziałem 100 starszych osób cierpiących na chorobę zwyrodnieniową stawu … Continue reading Liście dla kolan: doustnie przeciwbólowo

Liście oliwki w praktyce

Naukowcy z Maastricht University (Holandia) zaobserwowali w badaniu klinicznym korzystne efekty suplementacji ekstraktu z liścia oliwki europejskiej.  Celem badania było sprawdzenie, czy ekstrakt z liści oliwnych poprawi objawy okresu okołomenopauzalnego.  Autorzy przeprowadzili badanie kliniczne z udziałem 60 zdrowych kobiet po menopauzie. Badanie miało charakter randomizowany, z grupą kotrolną placebo i podwójnym zaślepieniem. Uczestniczki otrzymywały suplement … Continue reading Liście oliwki w praktyce

Oliwka turbo dla umysłu

Japońscy naukowcy sprawdzili, jak na funkcje poznawcze wpłynie specyficzny suplement opracowany na bazie oliwek. Wyniki są zachęcające.  Suplement zastosowany w opisywanym badaniu to produkt będący naturalnym koncentratem uzyskiwanym z liści i owoców pustynnych drzew oliwnych. Jest bardzo bogaty w hydroksytyrozol, jedną z najważniejszych substancji biologicznie czynnych oliwki (zawiera go przeszło 150-krotnie więcej niż oliwa).  W … Continue reading Oliwka turbo dla umysłu

Oliwka: naturalnie przeciwwirusowa

W niedawno opublikowanym artykule przeglądowym zespół włoskich autorów przedstawił argumenty przemawiające za  wykorzystaniem suplementacji polifenoli oliwki europejskiej w profilaktyce i leczeniu COVID-19.  Te naturalne substancje mogą wedle autorów służyć jako dodatek do innych metod terapeutycznych.  Do polifenoli charakterystycznych dla oliwki europejskiej należą m.in. hydroksytyrozol i oleuropeina. Oprócz znanego działania przeciwzapalnego i antyoksydacyjnego mają także działanie … Continue reading Oliwka: naturalnie przeciwwirusowa

Chlorofil kluczem?

Zespół naukowców z Turcji i Hiszpanii przeprowadził eksperyment ukazujący, jak proces technologiczny wytwarzania suplementów może wpływać na ich właściwości.  Badanie przeprowadzono w laboratorium. Cel był prosto sformułowany: chodziło o sprawdzenie, jak zmienią się właściwości ekstraktów z liści oliwki europejskiej oraz z zielonej herbaty po pozbawieniu ich chlorofilu. Ekstrakt taki tuż po wytworzeniu zawiera liczne aktywne … Continue reading Chlorofil kluczem?

Suplement lepszy niż oryginał

Naukowcy niemieccy, przedstawiciele sieci laboratoriów zajmujących się analizą żywności, suplementów i kosmetyków opublikowali rezultaty badań nad właściwościami farmakokinetycznymi suplementów bazujących na oliwce europejskiej.  Celem prac było opisanie biodostępności hydroksytryzolu, jednej z głównych substancji czynnych występujących w oliwce, o właściwościach antyoksydacyjnych i kardioprotekcyjnych. Wchłanianie i losy hyroksytyrozolu we krwi sprawdzono u 12 ochotników, którym podawano dwa … Continue reading Suplement lepszy niż oryginał

Ochronne oliwki

Właściwości biochemiczne oliwki europejskiej pozwalają podejrzewać, że jej składniki, przede wszystkim polifenole, mogą być przydatne w chorobach układu nerwowego – uważają naukowcy z Chorwacji.  Autorzy widzą potencjał oliwki europejskiej w chorobach naczyniowych mózgu (do których zalicza się m.in. udary i część postaci otępienia), w chorobach demielinizacyjnych (do nich zalicza się m.in. stwardnienie rozsiane) i neurodegeneracyjnych … Continue reading Ochronne oliwki

Naturalnie przeciwbakteryjne: propolis, oliwka, lapacho

Mikrobiolodzy i chemicy z Uniwersytetu Ryskiego (Łotwa) wykazali, że mieszanina polifenoli może wzmacniać działanie przeciwbakteryjne popularnych antybiotyków. Zdaniem autorów zbadane przez nich naturalne substancje można wykorzystywać pomocniczo w walce z infekcjami bakteryjnymi.  Poszukiwania nowych związków, także naturalnych, o działaniu antybakteryjnym biorą się z szerzącej się z każdym rokiem oporności na działanie antybiotyków. Badania takie jak … Continue reading Naturalnie przeciwbakteryjne: propolis, oliwka, lapacho

Liść oliwny koi ból

Naukowcy z Belgii i Szwajcarii uważają, że w chorobie zwyrodnieniowej kolana może być skuteczna oleuropeina obecna w oliwce europejskiej. Z tym że nie u wszystkich: jej korzystne działanie zaobserwowali w podgrupie chorych z dużym nasileniem bólu podczas chodzenia. Autorzy przeanalizowali ponownie dane z randomizowanego badania klinicznego, w którym brały udział 124 osoby otrzymujące przez pół … Continue reading Liść oliwny koi ból

Oliwka oliwce nierówna

Hiszpańscy naukowcy przetestowali dwa różne ekstrakty z liści oliwki pod kątem skuteczności przeciwdziałania stresowi oksydacyjnemu oraz działania przeciwzapalnego w infekcji Helicobacter pylori.  Helicobacter pylori (H. pylori) to bakteria, która zasiedla błonę śluzową żołądka i może wywoływać jej zapalenie, owrzodzenie i (choć rzadko) nawet nowotwór żołądka. W przebiegu infekcji dochodzi do odpowiedzi immunologicznej (stąd przewlekły stan … Continue reading Oliwka oliwce nierówna

Cel: nadwaga, broń: oliwka

Naukowcy z Iranu przeprowadzili pilotażowe badanie, w którym do wspomagania odchudzania wykorzystali ekstrakt z liści oliwnych.  Wcześniej w badaniach na zwierzętach obserwowano, że pewne substancje zawarte w oliwie lub liściach oliwki przeciwdziałają skutkom niezdrowej diety, np. zapobiegają stłuszczeniu wątroby – w mechanizmie epigenetycznym (wpływ na ekspresję genów), antyoksydacyjnym (zabezpieczenie błon komórkowych przed uszkodzeniem), przeciwzapalnym; poprawiały … Continue reading Cel: nadwaga, broń: oliwka

Oliwka europejska i jej wpływ na krążenie

Specjaliści medycyny rodzinnej z Universiti Sains Malaysia (Malezja) przeprowadzili przegląd systematyczny i metaanalizę danych z badań klinicznych poświęconych działaniu ekstraktu z liści oliwki w redukcji czynników ryzyka chorób układu krążenia. Wyniki są zachęcające.  Zainteresowanie ekstraktem z liści oliwki jest naturalną konsekwencją badań nad dobroczynnym wpływem diety śródziemnomorskiej i działania substancji biologicznie czynnych zawartych w jej … Continue reading Oliwka europejska i jej wpływ na krążenie

Suplement przeciwdziała skutkom smogu

Zespół autorów z Hiszpanii i Włoch przetestował w badaniu klinicznym efekty stosowania bogatego w polifenole suplementu w warunkach stresu oksydacyjnego i zapalnego powodowanego w skórze przez smog.  Trudno się walczy ze smogiem, choć są pomysły, takie jak zakładanie masek czy urządzeń filtrujących powietrze podczas przebywania na dworze; mimo to wiele osób uważa je za mało … Continue reading Suplement przeciwdziała skutkom smogu