Ekstrakt z liści oliwnych wydaje się obiecującym suplementem wspomagającym stan skóry po menopauzie. Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne przeprowadzone przez autorów z Uniwersytetu w Maastricht i innych ośrodków w Holandii. Celem badania było określenie wpływu 12-tygodniowej suplementacji ekstraktu z liści oliwnych na ogólnoustrojowe markery starzenia i przebudowy tkanek u kobiet po menopauzie, ze szczególnym uwzględnieniem … Continue reading Wygładzanie skóry od wewnątrz
Tag: oliwka europejska
Naukowcy z Tunezji przeprowadzili dość duże (jak na badania nad suplementami diety) badanie mające zweryfikować skuteczność popularnego nutraceutyku w redukcji ciśnienia tętniczego. Rezultaty wskazują, że testowany produkt może nie tylko zmniejszać skurczowe ciśnienie tętnicze, ale i poprawiać metabolizm, wspierać chudnięcie i ograniczać stan zapalny. Badanie miało charakter wieloośrodkowy, randomizowany, podwójnie zaślepiony z kontrolą placebo. Uczestnikami … Continue reading Suplement o szerokim działaniu
Liście oliwne mogą przynosić korzyści w przeroście bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO). W badaniu klinicznym naukowców z Pakistanu produkt na bazie liści oliwki europejskiej okazał się łagodzić objawy i normalizować wynik testu oddechowego z glukozą. W badaniu uczestniczyło 49 osób z rozpoznaniem SIBO. Przydzielono ich losowo albo do grupy otrzymującej napar z liści oliwnych (1,7 g … Continue reading Susz w SIBO
W artykułach, także fachowych, nierzadko przywołuje się właściwości przeciwdrobnoustrojowe ekstraktu z liści oliwnych (także przeciwgrzybicze). Czy takie właściwości można skutecznie wykorzystać w leczeniu ludzi? Takie pytanie zadali sobie autorzy z Uniwersytetu w Rijece (Chorwacja). Przeprowadzili zatem badanie kliniczne w celu oceny, czy dołączenie ekstraktu z liści oliwnych do standardowej terapii przeciwgrzybiczej zwiększy jej skuteczność. Badaniem … Continue reading Liść oliwny w drożdżycy
Ekstrakt z liści oliwek skutecznie zmniejsza ból i poprawia funkcjonowanie starszych pacjentów z chorobą zwyrodnieniową kolana. Do takich wniosków doszli autorzy z Lorestańskiego Uniwersytetu Medycznego (Iran). Ich zdaniem nutraceutyk ten jest obiecującą opcją uzupełniającą leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów. Autorzy przeprowadzili trwające dwa lata badanie kliniczne z udziałem 100 starszych osób cierpiących na chorobę zwyrodnieniową stawu … Continue reading Liście dla kolan: doustnie przeciwbólowo
Naukowcy z Maastricht University (Holandia) zaobserwowali w badaniu klinicznym korzystne efekty suplementacji ekstraktu z liścia oliwki europejskiej. Celem badania było sprawdzenie, czy ekstrakt z liści oliwnych poprawi objawy okresu okołomenopauzalnego. Autorzy przeprowadzili badanie kliniczne z udziałem 60 zdrowych kobiet po menopauzie. Badanie miało charakter randomizowany, z grupą kotrolną placebo i podwójnym zaślepieniem. Uczestniczki otrzymywały suplement … Continue reading Liście oliwki w praktyce
Japońscy naukowcy sprawdzili, jak na funkcje poznawcze wpłynie specyficzny suplement opracowany na bazie oliwek. Wyniki są zachęcające. Suplement zastosowany w opisywanym badaniu to produkt będący naturalnym koncentratem uzyskiwanym z liści i owoców pustynnych drzew oliwnych. Jest bardzo bogaty w hydroksytyrozol, jedną z najważniejszych substancji biologicznie czynnych oliwki (zawiera go przeszło 150-krotnie więcej niż oliwa). W … Continue reading Oliwka turbo dla umysłu
W niedawno opublikowanym artykule przeglądowym zespół włoskich autorów przedstawił argumenty przemawiające za wykorzystaniem suplementacji polifenoli oliwki europejskiej w profilaktyce i leczeniu COVID-19. Te naturalne substancje mogą wedle autorów służyć jako dodatek do innych metod terapeutycznych. Do polifenoli charakterystycznych dla oliwki europejskiej należą m.in. hydroksytyrozol i oleuropeina. Oprócz znanego działania przeciwzapalnego i antyoksydacyjnego mają także działanie … Continue reading Oliwka: naturalnie przeciwwirusowa
Zespół naukowców z Turcji i Hiszpanii przeprowadził eksperyment ukazujący, jak proces technologiczny wytwarzania suplementów może wpływać na ich właściwości. Badanie przeprowadzono w laboratorium. Cel był prosto sformułowany: chodziło o sprawdzenie, jak zmienią się właściwości ekstraktów z liści oliwki europejskiej oraz z zielonej herbaty po pozbawieniu ich chlorofilu. Ekstrakt taki tuż po wytworzeniu zawiera liczne aktywne … Continue reading Chlorofil kluczem?
Naukowcy niemieccy, przedstawiciele sieci laboratoriów zajmujących się analizą żywności, suplementów i kosmetyków opublikowali rezultaty badań nad właściwościami farmakokinetycznymi suplementów bazujących na oliwce europejskiej. Celem prac było opisanie biodostępności hydroksytryzolu, jednej z głównych substancji czynnych występujących w oliwce, o właściwościach antyoksydacyjnych i kardioprotekcyjnych. Wchłanianie i losy hyroksytyrozolu we krwi sprawdzono u 12 ochotników, którym podawano dwa … Continue reading Suplement lepszy niż oryginał
Właściwości biochemiczne oliwki europejskiej pozwalają podejrzewać, że jej składniki, przede wszystkim polifenole, mogą być przydatne w chorobach układu nerwowego – uważają naukowcy z Chorwacji. Autorzy widzą potencjał oliwki europejskiej w chorobach naczyniowych mózgu (do których zalicza się m.in. udary i część postaci otępienia), w chorobach demielinizacyjnych (do nich zalicza się m.in. stwardnienie rozsiane) i neurodegeneracyjnych … Continue reading Ochronne oliwki
Mikrobiolodzy i chemicy z Uniwersytetu Ryskiego (Łotwa) wykazali, że mieszanina polifenoli może wzmacniać działanie przeciwbakteryjne popularnych antybiotyków. Zdaniem autorów zbadane przez nich naturalne substancje można wykorzystywać pomocniczo w walce z infekcjami bakteryjnymi. Poszukiwania nowych związków, także naturalnych, o działaniu antybakteryjnym biorą się z szerzącej się z każdym rokiem oporności na działanie antybiotyków. Badania takie jak … Continue reading Naturalnie przeciwbakteryjne: propolis, oliwka, lapacho
Naukowcy z Belgii i Szwajcarii uważają, że w chorobie zwyrodnieniowej kolana może być skuteczna oleuropeina obecna w oliwce europejskiej. Z tym że nie u wszystkich: jej korzystne działanie zaobserwowali w podgrupie chorych z dużym nasileniem bólu podczas chodzenia. Autorzy przeanalizowali ponownie dane z randomizowanego badania klinicznego, w którym brały udział 124 osoby otrzymujące przez pół … Continue reading Liść oliwny koi ból
Hiszpańscy naukowcy przetestowali dwa różne ekstrakty z liści oliwki pod kątem skuteczności przeciwdziałania stresowi oksydacyjnemu oraz działania przeciwzapalnego w infekcji Helicobacter pylori. Helicobacter pylori (H. pylori) to bakteria, która zasiedla błonę śluzową żołądka i może wywoływać jej zapalenie, owrzodzenie i (choć rzadko) nawet nowotwór żołądka. W przebiegu infekcji dochodzi do odpowiedzi immunologicznej (stąd przewlekły stan … Continue reading Oliwka oliwce nierówna
Naukowcy z Iranu przeprowadzili pilotażowe badanie, w którym do wspomagania odchudzania wykorzystali ekstrakt z liści oliwnych. Wcześniej w badaniach na zwierzętach obserwowano, że pewne substancje zawarte w oliwie lub liściach oliwki przeciwdziałają skutkom niezdrowej diety, np. zapobiegają stłuszczeniu wątroby – w mechanizmie epigenetycznym (wpływ na ekspresję genów), antyoksydacyjnym (zabezpieczenie błon komórkowych przed uszkodzeniem), przeciwzapalnym; poprawiały … Continue reading Cel: nadwaga, broń: oliwka
Specjaliści medycyny rodzinnej z Universiti Sains Malaysia (Malezja) przeprowadzili przegląd systematyczny i metaanalizę danych z badań klinicznych poświęconych działaniu ekstraktu z liści oliwki w redukcji czynników ryzyka chorób układu krążenia. Wyniki są zachęcające. Zainteresowanie ekstraktem z liści oliwki jest naturalną konsekwencją badań nad dobroczynnym wpływem diety śródziemnomorskiej i działania substancji biologicznie czynnych zawartych w jej … Continue reading Oliwka europejska i jej wpływ na krążenie
Zespół autorów z Hiszpanii i Włoch przetestował w badaniu klinicznym efekty stosowania bogatego w polifenole suplementu w warunkach stresu oksydacyjnego i zapalnego powodowanego w skórze przez smog. Trudno się walczy ze smogiem, choć są pomysły, takie jak zakładanie masek czy urządzeń filtrujących powietrze podczas przebywania na dworze; mimo to wiele osób uważa je za mało … Continue reading Suplement przeciwdziała skutkom smogu
Dwójka naukowców z University of the West of England (Wielka Brytania) podsumowała w niedawno opublikowanej pracy przeglądowej właściwości antynowotworowe oliwki europejskiej. Warto je pokrótce przypomnieć. Oliwka europejska i uzyskiwana z niej oliwa są tym produktem, który, jak się podejrzewa, stoi za własnościami antynowotworowymi diety śródziemnomorskiej (a przynajmniej częścią z nich). I o ile powszechnie powtarzane … Continue reading Oliwka europejska i jej działanie na nowotwory
Globalna częstość cukrzycy typu 2 systematycznie rośnie. Intensywne badania prowadzi się nad nowymi lekami, zainteresowaniem cieszą się też nutraceutyki, zwłaszcza te ugruntowane w medycynie ludowej, i inne naturalne substancje. Związki między jednymi a drugimi są silniejsze, niż można by przypuszczać – te drugie nierzadko stanowią punkt wyjścia do opracowywania leków, nie tylko zresztą na cukrzycę. … Continue reading Medycyna ludowa o cukrzycy
Międzynarodowy zespół chemików na podstawie swoich doświadczeń opracował hipotezę tłumaczącą, w jaki sposób polifenole roślinne mogą nas chronić przed miażdżycą. Zdaniem tych naukowców kluczem może być pierwszy etap rozwoju miażdżycy, czyli utlenienie cząstek LDL (są to nośniki cholesterolu we krwi). Utlenione LDL stają się groźne - mają zdolność wnikania pod śródbłonek tętnic i wywoływania tamże … Continue reading Dlaczego polifenole działają antymiażdżycowo?