W czasopiśmie poświęconym technologiom farmaceutycznym związanym z odkrywaniem nowych leków opublikowano przegląd autorstwa specjalistów medycyny perskiej z Iranu. Poświęcony jest on skuteczności ziół w leczeniu zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych. Choroba ta (zwana też nerwicą natręctw) polega na nawracaniu natrętnych myśli (obsesji) lub przymusie wykonywania powtarzalnych czynności (kompulsji). Chory ma trudności z kontrolowaniem tych czynności, musi je wykonywać … Czytaj dalej W poszukiwaniu ukojenia
Tag: ashwaganda
Witania ospała (ashwagandha) może działać wspomagająco w okresie nasilonego stresu, efekty są widoczne już po miesiącu suplementacji. Takie wnioski przyniosło badanie młodych, ogólnie zdrowych osób przeprowadzone na Uniwersytecie Kolorado (USA). Działanie antystresowe witanii ospałej uwidoczniło się pod postacią lepszego snu i – uwaga – redukcji epizodów "zajadania" stresu. W badaniu brało udział 60 studentów, którzy … Czytaj dalej Antystresowy nutraceutyk
Witania ospała (ashwagandha) wspomaga klasyczne leczenie przewlekłej obturacyjnej choroby płuc – stwierdzilli naukowcy z Jawaharlal Nehru Medical College w Indiach. Co więcej, ich badania sugerują, że może też się okazać przydatna w zapobieganiu COVID-19 u takich chorych (i nie tylko u nich). Podstawowym celem badania było sprawdzenie, czy działanie adaptogenne witanii ospałej można wykorzystać u … Czytaj dalej Łatwiejszy oddech dzięki ashwagandzie
Nutraceutyki powoli odnajdują swoje miejsce w oficjalnej medycynie, pojawiając się w coraz to nowych wytycznych terapeutycznych dla lekarzy. Niedawno taki wspólny dokument opublikowały dwie grupy: Światowa Federacja Towarzystw Psychiatrii Biologicznej (World Federation of Societies of Biological Psychiatry, WFSBP) oraz Kanadyjska Sieć ds. Nastroju i Leczenia Zaburzeń Lękowych (Canadian Network for Mood and Anxiety Treatments, CANMAT). … Czytaj dalej Psychiatrzy znają nutraceutyki
Zespół specjalistów z Indii i USA zbadał, jak suplementacja ekstraktu z witanii ospałej (ind. ashwagandha) wpłynie na parametry immunologiczne zdrowych ochotników. Badanie miało charakter podwójnie ślepej próby z grupą kontrolną otrzymującą placebo i częściowym skrzyżowaniem grup: po 30 dniach grupa placebo rozpoczęła przyjmowanie testowanego preparatu zawierającego ekstrakt z witanii ospałej w dawce 60 mg. W … Czytaj dalej Ashwagandha wpływa na układ odpornościowy
Naukowcy z dwóch ośrodków zajmujących się medycyną naturalną w Portland (USA) przeanalizowali właściwości adaptogenne ashwagandy, czyli witanii ospałej. Zwracają uwagę na dużą różnorodność składu ekstraktów z korzenia tej rośliny oraz wielość substancji biologicznie czynnych w ekstraktach z korzenia ashwagandy [1]. Witania ospała (ashwaganda) wywodzi się z tradycji ajurwedy; w ostatnich latach na Zachodzie rośnie jej … Czytaj dalej Ashwaganda, ajurwedyjski adaptogen
Amerykańscy naukowcy przeprowadzili przegląd prac naukowych poświęconych znaczeniu ziół w zapobieganiu lub leczeniu choroby Alzheimera. Kilka z nich ma potencjał i zostało już przebadanych w ramach badań klinicznych, inne wciąż czekają. Wiele z omawianych tu nutraceutyków to tradycyjnie wykorzystywane w medycynie ludowej "wzmacniacze pamięci". Badania eksperymentalne (na zwierzętach) wykazały, że – na różne sposoby – … Czytaj dalej Zioła z potencjałem przeciw demencji
Nutraceutyk kojarzony głównie z działaniem uspokajającym, lepszym snem i mniejszym lękiem, a także poprawą funkcji poznawczych poprawił w badaniu indyjskich naukowców zdolność do wysiłku. Autorzy wykorzystali właściwości tradycyjnie przypisywane witanii ospałej (ashwaganda), mianowicie poprawę ogólnego stanu zdrowia, w tym krążenia krwi. Uznali, że taka właściwość może się ujawnić w badaniu wydolności wysiłkowej, stąd sprawdzenie, jak … Czytaj dalej A jak aktywność, ashwaganda
Zespół ginekologów i farmakologów z Indii stwierdził, że ekstrakt z witanii ospałej (ind. ashwaganda) może być skutecznym naturalnym środkiem pomagającym złagodzić objawy klimakterium. Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne z udziałem 100 kobiet w okresie okołomenopauzalnym. Przez 8 tygodni przyjmowały placebo lub 300 mg ekstraktu z korzenia ashwagandy co 12 godz. Autorzy stwierdzili, że w porównaniu … Czytaj dalej Ashwaganda pomocą po menopauzie
Badanie kliniczne wskazuje na przydatność stosunkowo mało znanego w naszym kraju nutracedutyku - korzenia ashwagandy - w poprawianiu snu. Ashwaganda to witania ospała (już sama nazwa sugeruje tradycyjne stosowanie), roślina o tradycjach wywodzących się z ajurwedy, dalekowschodnia propozycja dla osób cierpiących na bezsenność. Indyjscy naukowcy przeprowadzili badanie kliniczne z udziałem 80 pacjentów, których przydzielili albo … Czytaj dalej Ashwaganda w bezsenności
Indyjscy naukowcy dokonali przeglądu aktualnych i paotencjalnych metod leczenia uciążliwego powikłania choroby Gravesa-Basedowa, czyli wytrzeszczu oczu. Choroba Graves-Basedowa budzi skojarzenia z tarczycą (i słusznie), ale wbrew pozorom jest chorobą ogólnoustrojową. Nie powinno to dziwić, bo tarczyca reguluje gospodarkę energetyczną przeróżnych narządów i tkanek, ale jest też inny aspekt. Przyczyną choroby jest autoagresja układu odpornościowego, reakcja … Czytaj dalej Przyszłe terapie w chorobie tarczycy: nutraceutyki i nie tylko
Dołączenie ekstraktu z witanii ospałej (ashwaganda) do leków psychiatrycznych zaowocowało poprawą kliniczną u osób z uogólnionym zaburzeniem lękowym. Choroba ta, zwana też zespołem lęku uogólnionego, polega na stałej obecności lęku – pozornie bezsensownego, bo niezwiązanego z żadnym konkretnym zagrożeniem. Chory po prostu stale odczuwa nieupostaciowany niepokój, nie wiadomo przed czym, i zamartwia się – codziennie … Czytaj dalej Ashwaganda pomocą na lęki
Indyjscy naukowcy wykazali, że ashwaganda (witania ospała) poprawia jakość snu, co przekłada się na codzienne funkcjonowanie. Sen jest konieczny do wielu funkcji życiowych, m.in. do regeneracji, odpoczynku, poukładania w pamięci informacji czy odtrucia mózgu, ale nie może to być byle jaki sen. Jeśli mamy trudności z zaśnięciem, często się budzimy w nocy, śpimy zbyt krótko … Czytaj dalej Na sen pomaga ashwaganda
Nie tylko witamina D ma potencjalny związek z zakażeniem koronawirusem. W ostatnich miesiącach pojawiło się na ten temat wiele artykułów w prasie medycznej. Naukowcy zajmujący się układem immunologicznym i wpływem nań (np. za pomocą nutraceutyków) zwracają tym samym uwagę na możliwość wykorzystania w czasie epidemii innych metod niż wytwarzane w zawrotnym tempie szczepionki. Trzeba zaznaczyć, … Czytaj dalej Fachowcy o potencjale nutraceutyków w COVID-19
W badaniu klinicznym z Indii ekstrakt z korzenia ashwagandy (witania ospała, Withania somnifera) poprawił jakość życia starszych osób, a także jakość snu i coś, co badacze określili jako mental alertness, a co można przetłumaczyć jako "jasność umysłu". Badanie trwało 12 tygodni, miało charakter randomizowany z podwójnie ślepą próbą. Uczestnikami były osoby po 65 r.ż w … Czytaj dalej Ajurwedyjski sposób na umysł i sen
Pewne rośliny i nutraceutyki mogą posłużyć do opracowania nowych leków na chorobę Alzheimera - piszą estońscy naukowcy w pracy opublikowanej na łamach "Journal of Alzheimer Disease Reports". Bezpośrednie zaburzenie, które prowadzi do śmierci neuronów i do demencji, znamy od lat bardzo dobrze. Jest nim tworzenie się splątanych włókienek białkowych w środku komórek nerwowych i na … Czytaj dalej Zioła wpływają na mechanizmy w demencji
W tradycji ajurwedy, czyli mającego kilka tysięcy lat systemu medycyny, który narodził się w Indiach, nie znajdziemy leków na demencję - i trudno się temu dziwić, pojęcie otępienia jest bowiem stosunkowo nowym terminem, powstałym dopiero w XVIII w. Ajurweda poleca jednak zioła usprawniające pamięć, i to zarówno tę długoterminową (czyli pamiętanie, co się zdarzyło jakiś … Czytaj dalej Ajurweda o sposobach na pamięć: wąkrotka azjatycka i nie tylko
integmed.pl 