Chińczycy o leczeniu COVID-19

Grupa specjalistów z pierwszej linii frontu walki z zakażeniem koronawirusem SARS-CoV-2 zaproponowała zasady postępowania w COVID-19. Duży nacisk kładą na współpracę lekarzy i dietetyków. Autorzy zwracają uwagę, że mimo iż zakażenie koronawirusowe kojarzy się z zajęciem płuc, ważną rolę w jego przebiegu pełni także układ pokarmowy. W trakcie COVID-19 dochodzi bowiem do rozszczelnienia nabłonka jelitowego … Czytaj dalej Chińczycy o leczeniu COVID-19

Omega-3 w prewencji demencji: liczy się dawka?

Z wielu badań obserwacyjnych wynika, że dieta bogata w kwasy omega-3 wiąże się z istotnie zmniejszonym ryzykiem choroby Alzheimera. Nie dziwne, ponieważ kwasy omega-3 wbudowują się w błony komórek nerwowych, wspomagają czynność synaps, działają przeciwzapalnie, chronią neurony przed przedwczesną śmiercią i zmniejszają obładowanie tkanki nerwowej amyloidem beta – białkiem wiązanym przez naukowców z demencją. Te … Czytaj dalej Omega-3 w prewencji demencji: liczy się dawka?

Wskazówki żywienia w chorobie Hashimoto

Polscy naukowcy dokonali przeglądu badań poświęconych nutraceutykom i diecie w chorobie Hashimoto.  Mimo że wciąż nie znamy dokładnego łańcuchu zdarzeń, które zachodząc w organizmie, prowadzą do rozwoju choroby Hashimoto, wiemy, że z jakiegoś powodu układ immunologiczny zaczyna produkować przeciwciała przeciwko białkom wewnątrz komórek tarczycy. To pierwszy uchwytny etap patofizjologiczny. Przeciwciała uruchamiają kaskadę reakcji immunologicznych, która … Czytaj dalej Wskazówki żywienia w chorobie Hashimoto

Na pomoc wątrobie: różne nutraceutyki

Szacuje się, że niealkoholowe stłuszczenie wątroby ma jedna trzecia do nawet połowy ludzi w społeczeństwach zachodnich. Winny jest styl życia – dieta bogata w cukry proste, tłuszcze zwierzęce i uboga w rośliny, brak ruchu, nadużywanie używek. Zmiana tych nawyków może bardzo pomóc walczyć ze stłuszczeniem wątroby, można też wykorzystywać nutraceutyki o działaniu chroniącym wątrobę – … Czytaj dalej Na pomoc wątrobie: różne nutraceutyki

Kwasy omega-3 w profilaktyce zakażenia koronawirusem

Amerykańscy naukowcy na łamach fachowego czasopisma poświęconego leczeniu chorób zakaźnych podsumowują wiedzę, w jakich mechanizmach kwasy omega-3 mogą przeciwdziałać zakażeniu koronawirusem SARS-CoV2.  W odróżnieniu od innych specjalistów ich zdaniem głównym działaniem kwasów z rodziny omega-3 – eikozapentaenowego (EPA) oraz dokozaheksaenowego (DHA) może być nie tyle wpływ przeciwzapalny, co zmiana struktury błon komórkowych – na taką, … Czytaj dalej Kwasy omega-3 w profilaktyce zakażenia koronawirusem

Terapeutyczne wsparcie odporności

Złe odżywianie osłabia odporność. Na tyle, że można to zaobserwować w badaniach naukowych. Czy więc żywność jest tylko żywnością, czy może już lekiem? – zastanawiają się holenderscy pediatrzy na łamach czasopisma poświęconego badaniom naukowym nad dietą.  Za pole do sprawdzenia tej hipotezy obrali zakażenia dróg oddechowych. Autorzy dokonali przeglądu wyników randomizowanych badań klinicznych, kliniczno-kontrolnych i … Czytaj dalej Terapeutyczne wsparcie odporności

Argumenty za suplementacją przeciwwirusową

Pediatrzy z Uniwersytetu w Parmie (Włochy) optują w nowym artykule za suplementacją wybranych elementów diety w celu wspierania odporności.  Zdaniem autorów taka suplementacja, prowadzona oczywiście w granicach rozsądku, jest niedrogą opcją profilaktyczną, która pomoże zmniejszyć ryzyko zakażeń, także wirusowych. Suplementację traktują przy tym jako uzupełnienie zdrowej diety, a nie jako wyrównywanie niedoborów. Oczywiście z dużym … Czytaj dalej Argumenty za suplementacją przeciwwirusową

Odżywianie immunologiczne: nigdy nie za późno!

Termin "odżywianie immunologiczne" (ang. immunonutrition) odnosi się do powiązań między dietą a odpornością. Wywodzi się bezpośrednio z idei, że do optymalnej pracy układu immunologicznego niezbędne jest dobre odżywienie, czego dowodzą obserwacje ludzi niedożywionych.  Ponadto, wiele elementów diety ma zdolność wpływania na zachowanie komórek układu odpornościowego, a przez to na przebieg licznych chorób, nie tylko zakaźnych. … Czytaj dalej Odżywianie immunologiczne: nigdy nie za późno!

Suplementacja omega-3: dla ciężarnych z niedoborem!

Mała zawartość kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 we krwi przyszłej matki we wczesnym okresie ciąży wiąże się ze zwiększonym ryzykiem porodu przedwczesnego – ustalili naukowcy z Australii. Suplementacja nie jest jednak równie dobra dla wszystkich ciężarnych, a tylko dla tych, które jej faktycznie potrzebują.  O przydatności kwasów omega-3 w celu wydłużania ciąży mówiła też niedawna … Czytaj dalej Suplementacja omega-3: dla ciężarnych z niedoborem!

Nutraceutyki w ciężkim COVID-19

Nie ma jeszcze bezpośrednich dowodów na działanie którejkolwiek ze strategii nutraceutycznych w COVID-19 – wskazują autorzy z międzynarodowego zespołu na łamach czasopisma poświęconego medycynie personalizowanej. Mimo to, biorąc pod uwagę rozmiary kryzysu, można wykorzystać dostępną wiedzę, by wspomagać organizm – piszą.  Autorzy postanowili skupić się na najlepiej przebadanych elementach diety i ich suplementacji. Takich, które … Czytaj dalej Nutraceutyki w ciężkim COVID-19

Antynowotworowe kwasy omega-3

Metaanaliza badań obserwacyjnych wskazuje, że regularne spożywanie kwasów omega-3 działa antynowotworowo. I choć efekt nie jest wielki, to jest istotny i wydaje się uniwersalny dla różnych populacji.  W analizie uwzględniono badania obejmujące łącznie milion dwieście tysięcy osób, wśród których stwierdzono przeszło 20 tysięcy nowotworów przewodu pokarmowego. Dieta bogata w kwasy omega-3 wiązała się z 17% … Czytaj dalej Antynowotworowe kwasy omega-3

Sposoby na utratę węchu po COVID-19

Zespół ekspertów Brytyjskiego Towarzystwa Rynologicznego przedstawił zalecenia postępowania w przedłużającej się utracie powonienia wywołanej COVID-19.  Towarzystwo, o którym mowa, skupia specjalistów laryngologii i dziedzin pokrewnych. Biorąc pod uwagę brak skutecznych metod leczenia COVID-19, zapytano ekspertów o ich doświadczenie – i na tej podstawie opracowano zalecenia. Gdy nie ma badań klinicznych, choroba jest nowa, oparcie się … Czytaj dalej Sposoby na utratę węchu po COVID-19

Omega-3 a COVID-19: jest potencjał

Czy kwasy omega-3 w suplementacji będą mogły pomóc w infekcji koronawirusem - zastanawiają się francuscy naukowcy na łamach pisma "Biochimie". Ich zdaniem tak, choć, jak się zastrzegają, są to na razie tylko hipotezy. Biorąc jednak pod uwagę, jak ważne dla naszego zdrowia są kwasy omega-3 oraz to, że w diecie zachodniej mamy raczej ich niedostatek … Czytaj dalej Omega-3 a COVID-19: jest potencjał

Witaminy i minerały wiązane z COVID-19

Hiszpańscy naukowcy wskazują, które elementy diety są kluczowe dla optymalnego funkcjonowania układu odpornościowego. Oczywiście w związku z zakażeniami koronawirusem SARS-CoV2.  Omawiany artykuł wpisuje się w próby pomocy społeczeństwu w sytuacji, gdy nie ma szczepionek ani stuprocentowo skutecznych metod zwalczania zakażenia (co zresztą jest typowe dla chorób wirusowych, antybiotyki na wirusy nie działają, decydują siły obronne … Czytaj dalej Witaminy i minerały wiązane z COVID-19

Tuzy zachodniej medycyny o kwasach omega-3

Wysokiej klasy eksperci kardiologii z Harvard School of Medicine w Bostonie (USA) zastanawiają się nad mechanizmami spektakularnego działania kwasu eikozapentaenowego (EPA) wykazanego w badaniu kinicznym REDUCE-IT. I mają wiele propozycji, bo niewykluczone, że działanie kwasów omega-3 jest wielopoziomowe.  O badaniu REDUCE-IT pisaliśmy tuż po publikacji jego wyników. W skrócie: osoby z chorobą wieńcową lub cukrzycą, czyli … Czytaj dalej Tuzy zachodniej medycyny o kwasach omega-3

Antysmogowe kwasy omega-3

Smog nie tylko przyczynia się - prawdopodobnie w wyniku podtrzymywania tlącego się stanu zapalnego w naczyniach - do zwiększonej liczby zawałów serca i zgonów z przyczyn krążeniowych - ale i przyspieszonego starzenia innych narządów. W tym skóry.  Niewiele mamy sensownych i realnych możliwości zapobiegania szkodliwemu działaniu smogu, jeszcze mniej za pomocą nutraceutyków. Jak się wydaje, … Czytaj dalej Antysmogowe kwasy omega-3

Kombinacja nutraceutyków dla wątroby

Chińscy naukowcy wykazali, że połączenie suplementacji kwasów omega-3 oraz fitosteroli ułatwia zwalczanie stłuszczenia wątroby. Niealkoholowe stłuszczenie wątroby to choroba, w której w komórkach wątroby odkładają się kropelki tłuszczu. Spowodowane jest najczęściej złą dietą i kiepskim stylem życia, czasami rozwija się z powodu zatrucia toksynami, metalami ciężkimi lub lekami. Zwykle łączy się z zaburzeniami metabolizmu tłuszczów … Czytaj dalej Kombinacja nutraceutyków dla wątroby

Fachowcy o potencjale nutraceutyków w COVID-19

Nie tylko witamina D ma potencjalny związek z zakażeniem koronawirusem. W ostatnich miesiącach pojawiło się na ten temat wiele artykułów w prasie medycznej. Naukowcy zajmujący się układem immunologicznym i wpływem nań (np. za pomocą nutraceutyków) zwracają tym samym uwagę na możliwość wykorzystania w czasie epidemii innych metod niż wytwarzane w zawrotnym tempie szczepionki. Trzeba zaznaczyć, … Czytaj dalej Fachowcy o potencjale nutraceutyków w COVID-19

Suplementacja w niewydolności serca: to ma sens!

Leczenie niewydolności serca można wesprzeć za pomocą właściwie dobranych nutraceutyków - ogłosili swoje stanowisko eksperci Międzynarodowego Panelu Ekspertów ds. Lipidów. Organizacja ta zrzesza specjalistów kardiologii, dietetyki i chorób metabolicznych z całego świata, w tym z Polski.  Stanowiska ekspertów czy towarzystw naukowych wyznaczają kierunki postępowania lekarskiego, stąd takie dokumenty są istotne w procesie integracji naturalnych metod … Czytaj dalej Suplementacja w niewydolności serca: to ma sens!

Alergolodzy: dieta matki ma znaczenie

Eksperci skupieni w międzynarodowym towarzystwie medycznym European Academy of Allergy and Clinical Immunology (Europejska Akademia Alergologii i Immunologii Klinicznej) podsumowali znaczenie najważniejszych elementów diety w okresie ciąży dla ryzyka rozwoju alergii u potomka.  Analiza, jaką przeprowadzili, objęła 95 badań klinicznych, obserwacyjnych i kliniczno-kontrolnych, w ramach których sprawdzano możliwy wpływ różnych elementów diety matki w okresie … Czytaj dalej Alergolodzy: dieta matki ma znaczenie