Omega-3 u matki a temperament dzieci

Kwasy omega-3 są wbudowywane w błony komórkowe, co wydaje się mieć szczególne znaczenie dla mózgu i neuronów. Naukowcy coraz częściej zwracają uwagę, że dieta bogata w kwasy omega-3 jest istotna w rozwoju dziecka, zwłaszcza rozwoju psychomotorycznego. Amerykanie zaś przeprowadzili badanie, w którym udało im się skorelować cechy zachowania niemowląt z zawartością kwasów omega-3 w mleku … Czytaj dalej Omega-3 u matki a temperament dzieci

Psychodietetyka, nowy trend w psychiatrii

Dieta jest niedocenianym elementem postępowania w chorobach psychicznych - stwierdzają autorzy najnowszego przeglądu metaanaliz, naukowcy z Francji i Wielkiej Brytanii.  O tym, że dieta lub suplementy diety mają wpływ na zdrowie psychiczne, świadczą wyniki licznych badań obserwacyjnych, ale i interwencyjnych. Powiązanie jakości pożywienia z zespołem nieszczelnego jelita i wysiewem do krwi drobnocząsteczkowych związków pochodzących z … Czytaj dalej Psychodietetyka, nowy trend w psychiatrii

Nutraceutyki w niewydolności serca wg lekarzy z Australii

Australijscy lekarze wydali niedawno najnowsze rekomendacje dotyczące leczenia niewydolności serca. Zalecane są w tej chorobie dwa nutraceutyki: jednym jest żelazo, drugim kwasy omega-3. W osobnym artykule przeglądowym autorzy pokazali natomiast, jakie analizy wykonali, by znaleźć wiedzę o innych nutraceutykach stosowanych, czy też może raczej - badanych klinicznie - w kontekście niewydolności serca. Po pierwsze, zwrócono … Czytaj dalej Nutraceutyki w niewydolności serca wg lekarzy z Australii

Nutraceutyki w depresji: po przemyśleniach jednak omega-3

Grupa naukowców z Australii, której niedawno nie udało się udowodnić korzystnego działania nutraceutyków w depresji, zmieniła zdanie po ponownej, dokładnej analizie wyników. Sytuacja ta jest doskonałym przykładem, jak niedoskonałe są interpretacje badań naukowych i z jakimi problemami przychodzi się mierzyć badaczom.  Ostatnie lata w psychiatrii to m.in. poszukiwanie biomarkerów depresji. Czyli sprawdzanie, czy można coś … Czytaj dalej Nutraceutyki w depresji: po przemyśleniach jednak omega-3

Jak skuteczne są kwasy omega-3 w chorobach nerwów?

Wiele chorób ogólnoustrojowych może prowadzić do uszkodzenia nerwów obwodowych. Nerwy, czyli biegnące wspólnie wypustki aksonalne licznych komórek nerwowych, to struktura wyjątkowo trudno gojąca się, o bardzo ograniczonych możliwościach regeneracji. Leków pomagających naprawić takie uszkodzenia jest niewiele, a ich skuteczność daleka od oczekiwanej. Czy pomocne mogą być zatem nienasycone kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3? Takie pytanie … Czytaj dalej Jak skuteczne są kwasy omega-3 w chorobach nerwów?

Kardiolodzy o obniżaniu triglicerydów za pomocą omega-3

Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (AHA, American Heart Association), jedno z trzech głównych towarzystw naukowych wyznaczających standard postępowania w kardiologii, wydało niedawno dokument podsumowujący zastosowanie kwasów omega-3 w leczeniu hipertriglicerydemii, czyli choroby polegającej na podwyższeniu poziomu triglicerydów.  Triglicerydy to jedna z frakcji cholesterolu krążąca we krwi. U ludzi w krajach wysoko rozwiniętych dość często stężenie tych cząsteczek … Czytaj dalej Kardiolodzy o obniżaniu triglicerydów za pomocą omega-3

Omega-3 dla serca i naczyń

Naukowcy z dwóch słynnych amerykańskich ośrodków medycznych: Harvard T.H. Chan School of Public Health oraz Harvard Medical School w Bostonie postanowili rozwiać kontrowersje dotyczące wpływu nienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 na układ krążenia.  Historia badań nad kwasami omega-3 sięga zeszłego wieku i odnotowuje zarówno wzloty, jak i upadki. Wielkie nadzieje przyniosło opublikowane w Lancecie w 1999 … Czytaj dalej Omega-3 dla serca i naczyń