Postbiotyk zmniejszył insulinooporność

Na podstawie: Savytska M, Baka O, Manzhalii E, Kyriienko D, Falalyeyeva T, Strubchevska O, Futornyi S, Pastukhova V, Lukyantseva H, Sichel L, Kobyliak N. Effect of probiotics derivatives (postbiotics and metabiotics) on glycemic control in individuals with type 2 diabetes: a randomized clinical trial (DELI_Diab study). Front Endocrinol (Lausanne). 2026 May 4;17:1802045. doi: 10.3389/fendo.2026.1802045. PMID: … Continue reading Postbiotyk zmniejszył insulinooporność

Odporność z probiotykiem

Na podstawie: Chen K, Ma W, Zhong J, Yang P, He N, Li X, Zhai Y, Yuan J, Liong MT, Liu C, Guan Y. Probiotic Supplementation Reduces RRTIs and Enhances Gut Microbial and Immunity in Children: A Randomized Controlled Trial. J Microbiol Biotechnol. 2026 Feb 3;36:e2511038. doi: 10.4014/jmb.2511.11038. PMID: 41635177; PMCID: PMC12883317. Półroczna suplementacja probiotykami … Continue reading Odporność z probiotykiem

Co dają probiotyki w cukrzycy typu 1?

Na podstawie: Su Y, Sun M, Huang Q, Xu L, Zhao C, Xu F, Tao N, Yang Y. Effects of probiotic supplementation on glycemic control in children with type 1 diabetes: A systematic review and meta-analysis. J Int Med Res. 2026 Apr;54(4):3000605261443077. doi: 10.1177/03000605261443077. Epub 2026 Apr 28. PMID: 42050902; PMCID: PMC13145042. Suplementacja probiotykami, zwłaszcza … Continue reading Co dają probiotyki w cukrzycy typu 1?

Mniej kolek, mniej biegunek

Na podstawie: Uma Mageswary M, Hanglian L, Li P, Richmond RV, Azianey Y, Tan JS, Liong MT, Ali A, Vejayantheran M, Hua J, Jian H, Abd Hamid IJ, Taib F, Zhang Y. Probiotic improves respiratory and gastrointestinal health, immune homeostasis, and gut microbiota composition in infants: a randomized controlled trial. Front Nutr. 2026 Mar 9;13:1746679. … Continue reading Mniej kolek, mniej biegunek

Uszczelnia jelita i chroni narządy

Trzymiesięczna suplementacja probiotyku u pacjentów hemodializowanych istotnie zmniejszyła przepuszczalność jelit, stężenie toksyn bakteryjnych we krwi oraz ograniczyła stan zapalny. Sugeruje to, że probiotyki mogą być skutecznym i bezpiecznym uzupełnieniem terapii w przewlekłej chorobie nerek. Takie są wnioski z badania klinicznego przeprowadzonego w ośrodkach naukowych w Kairze (Egipt).  Przewlekła choroba nerek to stan postępującego uszkodzenia nerek … Continue reading Uszczelnia jelita i chroni narządy

Przez jelita do stawów

Suplementacja inuliny zmniejszyła ból w chorobie zwyrodnieniowej stawu kolanowego i poprawiła siłę uścisku dłoni. Działanie to zachodzi najprawdopodobniej pośrednio, poprzez wpływ mikrobiom jelitowy. Inulina okazała się łatwa w stosowaniu i mało osób z niej rezygnowało. Z kolei ćwiczenia wspierane przez fizjoterapeutę działały nieco lepiej na ból i funkcjonowanie (wstawanie, chodzenie), ale kosztem częstszych rezygnacji. Inulina … Continue reading Przez jelita do stawów

Probiotykoterapia w astmie dziecięcej

Dodanie do leczenia złożonego preparatu probiotycznego poprawiło przebieg opornej na leczenie astmy u dzieci – donieśli chińscy naukowcy. Możliwe, że tak zadziałała modulacja tzw. osi jelita-płuca.  Podejrzewa się, że typowy dla astmy przewlekły stan zapalny może być powiązany z dysbiozą jelitową, stąd idea dodawania probiotyków do klasycznych terapii, zwłaszcza w astmie trudnej do leczenia. Autorzy … Continue reading Probiotykoterapia w astmie dziecięcej

Probiotyk pomógł w zgadze

Dodanie probiotykoterapii do leczenia choroby refluksowej przełyku podtrzymuje ustępowanie objawów po odstawieniu inhibitorów pompy protonowej. Takie są wnioski z badania klinicznego przeprowadzonego w Chinach z udziałem lekarzy gastroenterologów, specjalistów tradycyjnej medycyny chińskiej i biotechnologów. Inhibitory pompy protonowej są częścią standardowej terapii w chorobie refluksowej przełyku (GERD, gastroesophageal reflux disease), jednak nie są pozbawione działań niepożądanych. … Continue reading Probiotyk pomógł w zgadze

Bakterioterapia kolki

Pediatrzy z Uniwersytetu w Neapolu (Włochy) ocenili w pilotażowym badaniu klinicznym skuteczność mieszanki tyndalizowanego Bacillus coagulans i simetykonu w leczeniu kolki niemowlęcej.  Kolka niemowlęca jest, jak się uważa, wyrazem zaburzeń czynności przewodu pokarmowego. Wydaje się, że ważne znaczenie dla jej rozwoju (i nasilenia objawów) ma skład mikrobiomu jelitowego i że jego modyfikacje mogą wpływać na … Continue reading Bakterioterapia kolki

Probiotyk w padaczce

Suplementacja probiotyku wydaje się zwiększać skuteczność leków przeciwpadaczkowych, co wspiera hipotezę, że lekooporna padaczka może mieć związek z dysbiozą jelitową i wywoływanym przez nią tlącym się stanem zapalnym w obrębie mózgu.  Do takich sugestii prowadzą wyniki badania klinicznego przeprowadzonego przez naukowców z Uniwerstetu w Tancie (Egipt).  W tym randomizowanym, podwójnie zaślepionym badaniu klinicznym wzięło udział … Continue reading Probiotyk w padaczce

Probiotyk wsparciem dla chondroityny

Suplementacja probiotyków może zwiększać skuteczność siarczanu chondroityny w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stanu kolanowego. Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne przeprowadzone przez autorów z Uniwersytetu Rolniczego w Mongolii Wewnętrznej (Chiny). W badaniu uczestniczyło 65 kobiet po menopauzie, z chorobą zwyrodnieniową stawów kolanowych. Przydzielono je w sposób losowy do grupy otrzymującej probiotyk i siarczan chondroityny lub do grupy … Continue reading Probiotyk wsparciem dla chondroityny

Probiotyki lepsze niż sądzono

Wiemy, że probiotyki mogą pomóc w zaparciach, które są częstym problemem w chorobie Parkinsona. Czy jednak pomagają tylko na zaparcia? Takie pytanie zadali autorzy omawianego właśnie wieloośrodkowego, międzynarodowego badania klinicznego, w ramach którego sprawdzono skuteczność modulacji mikrobioty jelit w tej sytuacji klinicznej. Nieoczekiwanie badacze uzyskali spektakularne wyniki.   Badanie miało charakter randomizowany, podwójnie zaślepiony, grupa … Continue reading Probiotyki lepsze niż sądzono

Spokój i koncentracja

Probiotyki mogą być korzystne jako niefarmakologiczne wspomaganie dzieci z ADHD. Do takich wniosków doszli naukowcy z Iranu w oparciu o wyniki badania klinicznego oceniającego wpływ suplementacji probiotyków w tej grupie. ADHD to zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi. Jest to zaburzenie neurorozwojowe, które objawia się problemami z koncentracją, nadmierną przerzutnością uwagi, nadmierną ruchliwością i impulsywnością. … Continue reading Spokój i koncentracja

Pomagają schudnąć, ale i przytyć

Badania na zwierzętach pokazały, że wraz z przeszczepieniem mikroflory jelitowej można przeszczepić także... otyłość. To wywołało entuzjastyczne podejście co do prób wykorzystania probiotyków w celu schudnięcia. Czy jednak można zadziałać w drugą stronę, tj. wykorzystać bakterie do tego, aby zwiększyć masę ciała? Nowatorskie podejście polegające na celowanej probiotykoterapii wykorzystali w tym celu naukowcy z Iranu.  … Continue reading Pomagają schudnąć, ale i przytyć

Magnez najlepiej personalizowany

Naukowcy z Vanderbilt University Medical Center w Nashville (USA) wykazali, że suplementacja magnezu zwiększa liczebność bakterii wytwarzających witaminę D w jelitach, jednak nie u każdego. Warunkiem jest posiadanie prawidłowo funkcjonującego białka TRPM7.  Chodzi o dwie bakterie: Carnobacterium maltaromaticum oraz Faecalibacterium prausnitzii. Mają one pewną szczególną właściwość: hamują rozwój raka jelita grubego. Dzięki opisywanemu odkryciu mikroflora … Continue reading Magnez najlepiej personalizowany

Susz w SIBO

Liście oliwne mogą przynosić korzyści w przeroście bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO). W badaniu klinicznym naukowców z Pakistanu produkt na bazie liści oliwki europejskiej okazał się łagodzić objawy i normalizować wynik testu oddechowego z glukozą.  W badaniu uczestniczyło 49 osób z rozpoznaniem SIBO. Przydzielono ich losowo albo do grupy otrzymującej napar z liści oliwnych (1,7 g … Continue reading Susz w SIBO

Ulga dzięki nutraceutykom

Specjaliści ds. żywienia z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Isfahanie (Iran) przeprowadzili badanie kliniczne, w którym zaobserwowano korzystny wpływ suplementacji żywieniowej na przebieg migreny.  Autorzy sprawdzali, czy jednoczesna suplementacja witaminy D i probiotyków przyniesie korzyści w zakresie wskaźnika nasilenia migreny, stresu oksydacyjnego i jakości życia chorych (wskaźnik nasilenia migreny ew. "wskaźnik migrenowy" jest używany w badaniach … Continue reading Ulga dzięki nutraceutykom

Immunonutraceutyki

Chirurdzy ze Szpitala Uniwersytetu Medycznego w Pekinie wykorzystali immunonutraceutyki do poprawy jakości bariery jelitowej i składu mikrobioty przewodu pokarmowego u pacjentów operowanych z powodu raka żołądka.  W tym celu przeprowadzili randomizowane, kontrolowane badanie kliniczne, w którym udział wzięło łącznie 58 chorych. Część z nich (grupa kontrolna) otrzymywała standardowe składniki odżywcze, a druga część: dodatkowe immunonutraceutyki … Continue reading Immunonutraceutyki

Probiotyk, starość, niedożywienie

Starsze osoby nierzadko doświadczają problemów ze strony układu pokarmowego, takich jak przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka, dyspepsja czynnościowa czy zespół jelita drażliwego. Może to wiązać się z upośledzoną motoryką żołądka i pogorszeniem wchłaniania składników odżywczych. Czynniki te przyczyniają się do rozwoju niedożywienia, zupełnie niezależnie od zmniejszonej efektywności komórek układu pokarmowego związanej ze starzeniem się organizmu, … Continue reading Probiotyk, starość, niedożywienie