Lawenda dla serca

Aromaterapia olejkiem lawendowym może poprawiać jakość snu i zmniejszać zmęczenie w przewlekłej niewydolności serca, co zaobserwowali autorzy badania z Chin i Singapuru.  Niewydolność serca to stan, w którym serce, z różnych przyczyn, przestaje być w stanie pompować krew, co zaburza czynność wielu narządów i generuje złożony zespół objawów. Jednym z nich jest narastające zmęczenie, mogą też … Continue reading Lawenda dla serca

Gdy pacjent i chirurg czują miętę

Aromaterapia okazała się skuteczna w zapobieganiu majaczeniom pooperacyjnym oraz zmniejszała ból i lęk u pacjentów poddawanych artroplastyce w obrębie kończyny dolnej – ogłosili anestezjolodzy z Xuzhou Medical University w Chinach.  Do takich wniosków doprowadziła autorów analiza danych z badania klinicznego, w ramach którego oceniano skuteczność wdychania olejku eterycznego w okresie okołooperacyjnym u 178 starszych (od … Continue reading Gdy pacjent i chirurg czują miętę

Lawenda pomogła w nadciśnieniu

Specjaliści ds. naturalnych metod leczenia z Uniwersytetu Nanhua na Tajwanie zaobserwowali, że aromaterapia olejkiem lawendowym może uzupełniać terapię nadciśnienia tętniczego, oferując wsparcie w zakresie emocjonalno-psychicznym. Celem przeprowadzonego przez naukowców badania była ocena wpływu inhalacji olejku lawendowego, podawanego za pomocą małego dyfuzora (klipsa przytwierdzanego magnesem do maseczki) na aspekty psychologiczne i fizjologiczne zdrowia osób w średnim … Continue reading Lawenda pomogła w nadciśnieniu

Aroma-terapia!

Trening węchowy okazał się skutecznie usprawniać funkcje poznawcze w grupie szczególnego ryzyka. Może zatem okazać się tanią i łatwą do stosowania strategią poprawiającą sprawność umysłową. Do takich wniosków prowadzą wyniki badania klinicznego przeprowadzonego w ośrodku leczenia zaburzeń hormonalnych i metabolicznych Uniwersytetu Medycznego w Nanjing (Chiny).  Autorzy postanowili sprawdzić, na ile skuteczny będzie taki trening u … Continue reading Aroma-terapia!

Zapach łagodzi zachowanie

Z wydziałów pielęgniarstwa dwóch uniwersytetów medycznych w Hong Kongu pochodzi badanie, w ramach którego sprawdzono, na ile skuteczna będzie domowa aromaterapia prowadzona w grupie pacjentów z demencją (otępieniem). Poszukiwano zwłaszcza wpływu aromaterapii na tzw. objawy behawioralne i psychologiczne otępienia.  Są to typowe problemy obejmujące zaburzenia emocjonalne, zaburzenia kontroli impulsów i zachowania, które mogą być bardziej … Continue reading Zapach łagodzi zachowanie

Pomarańczowo radośniej

Aromaterapia z użyciem olejku eterycznego z pomarańczy gorzkiej (Citrus aurantium) okazała się  skuteczną i bezpieczną metodą redukcji depresji i lęku u kobiet w ciąży. Takie obserwacje poczynili autorzy z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Maszhadzie (Iran). Przeprowadzili randomizowane badanie kliniczne, którego uczestniczkami było 68 ciężarnych, które losowo przydzielono do grupy interwencyjnej (inhalacja pięciu kropli olejku z … Continue reading Pomarańczowo radośniej

Olejki eteryczne przed porodem

Aromaterapia może być niedrogim i skutecznym uzupełnieniem opieki prenatalnej. Tak sugerują wyniki badania klinicznego przeprowadzonego w Turcji z udziałem kobiet w trzecim trymestrze ciąży.  Celem omawianego badania była ocena wpływu aromaterapii na jakość snu i nasilenie zmęczenia. Wykorzystywano inhalacje olejkiem lawendowym. W grupie aktywnej interwencji znalazło się 37 ciężarnych w III trymestrze ciąży, u których … Continue reading Olejki eteryczne przed porodem

Aromaterapia w onkologii

W szpitalu grupy medycznej Acıbadem w Stambule przeprowadzono badanie kliniczne mające ocenić wpływ aromaterapii na stan chorych poddawanych chemioterapii z powodu nowotworów układu krwiotwórczego.  Badanie przeprowadzone w oddziale przeszczepiania szpiku kostnego u dorosłych oraz w klinikach hematologii i onkologii. Łącznie wzięło w nim udział 100 pacjentów (połowa w grupie interwencji aromaterapeutycznej, połowa w grupie placebo).  … Continue reading Aromaterapia w onkologii

Aromaterapia na oddziale kardiologii

Aromaterapia przynosi korzyści pacjentom z ostrym zespołem wieńcowym – wskazują wyniki metaanalizy przeprowadzonej przez chińskich naukowców.  Ostry zespół wieńcowy zastąpił w początkach XX w. używane osobno pojęcia niestabilnej dławicy piersiowej i zawału serca. Stan ten opisuje zagrożenie życia spowodowane nagłym ograniczeniem przepływu krwi przez tętnicę wieńcową i skutkujące ostrym niedokrwieniem mięśnia sercowego. Wymaga natychmiastowej pomocy … Continue reading Aromaterapia na oddziale kardiologii

Aromaterapia w cukrzycy

Tureccy naukowcy sprawdzili, jak aromaterapia z użyciem olejku lawendowego i rozmarynowego wpłynie na wybrane elementy stanu psychicznego starszych osób chorych na cukrzycę.  Cukrzyca wraz z jej powikłaniami i nie zawsze prostymi z punktu widzenia starszych pacjentów metodami leczenia (jak insulinoterapia i konieczność kłucia) wiąże się ze zwiększonym poczuciem lęku, obniżeniem nastroju, zaburzeniami snu, co w … Continue reading Aromaterapia w cukrzycy

Jak olejek wygasił stres

Tureccy badacze wykorzystali olejek eteryczny do poprawy komfortu pacjentów w związku z zastrzykami domięśniowymi. W ciekawy sposób uwidocznili wpływ aromaterapii na ostre reakcje stresowe.   Badanie miało charakter randomizowany, z pojedynczym zaślepieniem. Wzięło w nim udział 160 pacjentów, których połowa została przydzielona do grupy interwencyjnej, a połowa do grupy placebo.  Wykazano, że osoby, którym zaaplikowano … Continue reading Jak olejek wygasił stres

Masaże i menopauza

Masaż aromaterapeutyczny z użyciem olejków eterycznych okazał się skutecznie łagodzić objawy zespołu pomenopauzalnego w badaniu przeprowadzonym na Wydziale Położnictwa Uniwersytetu w Karatay (Turcja). Uczestniczkami były 63 kobiety w okresie okołomenopauzalnym. Podzielono je na trzy grupy: w jednej stosowano masaże z olejkiem miętowym, w drugiej z cytrynowym, a trzecia stanowiła grupę kontrolną (placebo: olejek migdałowy). Masaże … Continue reading Masaże i menopauza

Na ból po półpaścu lawenda

Olejek lawendowy w aromaterapii może skutecznie łagodzić ból związany z neuralgią popółpaścową – ogłosiły autorki pracy ze Szkoły Pielęgniarstwa Uniwersytetu Koreańskiego (Korea Płd.).  Neuralgia popółpaścowa (nerwoból popółpaścowy) to schorzenie charakteryzujące się ostrymi, silnymi bólami w obszarze, w obrębie którym obecne były zmiany półpaścowe. Pojawia się wskutek uszkodzenia nerwów przez wirusa ospy (którego reaktywacja jest przyczyną … Continue reading Na ból po półpaścu lawenda

Olejki na lęki

Specjaliści tradycyjnej medycyny chińskiej z ośrodków akademickich w Pekinie opublikowali rezultaty przeglądu i metaanalizy prac badawczych poświęconych działaniu przeciwlękowemu olejków eterycznych. Dzięki temu wskazali, które olejki mają w tym aspekcie największą skuteczność. Analizie poddano 46 badań klinicznych z randomizacją. W ramach tych prac testowano 10 olejków eterycznych. Ogólna liczba uczestniczków przekroczyła 3400 (przy czym nieco … Continue reading Olejki na lęki

Uwierz w siebie z aromaterapią

Dwójka naukowców z USA proponuje nowe zastosowanie dla olejku lawendowego. Ma nim być niwelowanie skutków wypalenia zawodowego u pracowników oddziałów intensywnej terapii (OIT). Wypalenie dotyczy nawet połowy pracowników OIT i ma związek z niemożnością radzenia sobie ze stresem, jaki codziennie towarzyszy ich pracy. Ma to związek z ciężkim stanem klinicznym i wysoką śmiertelnością pacjentów, dużą … Continue reading Uwierz w siebie z aromaterapią

Interferencja terapii

Naukowcy z Politechniki w Szanghaju (Chiny) opublikowali pracę po raz pierwszy dokumentującą związki między aromaterapią i koloroterapią.   Obie metody są mało zbadane i zaliczane do metod medycyny alternatywnej/komplementarnej. O ile jeszcze wpływ olejków eterycznych na działanie ośrodkowego układu nerwowego można opisać metodami biochemii i farmakologii, o tyle koloroterapia pozostaje obszarem znacznie trudniejszym do badania. … Continue reading Interferencja terapii

Aromaterapia dla zdrowia seniora

Koreańscy naukowcy potwierdzają w metaanalizie badań klinicznych, że olejki eteryczne są skuteczne u starszych osób w aspekcie poprawy jakości snu, nastroju, redukcji stresu i bólu. Problemy ze snem są częste w podeszłym wieku, a nieoptymalny sen może przyczyniać się do pogorszenia nastroju, nasilenia lęku i percepcji stresu, większego odczucia zmęczenia, ale także objawów somatycznych, np. … Continue reading Aromaterapia dla zdrowia seniora

Aromaterapia pomaga po menopauzie

Chińscy naukowcy w badaniu klinicznym potwierdzili korzystny wpływ aromaterapii z użyciem olejków eterycznych na stan kobiet z zespołem pomenopauzalnym.  W badaniu uczestniczyły 84 kobiety, które losowo przydzielano albo do grupy otrzymującej do wdychania olejek eteryczny, albo olej migdałowy, który miał służyć jako grupa kontrolna. Uczestniczki miały prowadzić aromaterapię codziennie przez 20 minut przed snem przez … Continue reading Aromaterapia pomaga po menopauzie

Sposoby, jak lepiej zdać egzamin

Czy alternatywne metody terapeutyczne pomagają się uczyć? Nie tylko, pomagają też zdać egzamin - wydają się mówić wyniki badania przeprowadzonego na uczelni medycznej w Korei.  Badacze chcieli sprawdzić, czy takie metody, jak aromaterapia lub muzykoterapia mogą wpłynąć na intensywność negatywnych emocji towarzyszących stresowi psychicznemu związanemu z egzaminem, a co za tym idzie - przełożyć się … Continue reading Sposoby, jak lepiej zdać egzamin

Olejek lawendowy pomaga chorym onkologicznie

Do badań świadczących o tym, że aromaterapia z użyciem olejku lawendowego służy poprawie snu, działa przeciwlękowo i uspokajająco dołączyło nowe, przeprowadzone przez pielęgniarki oddziału hematologii i onkologii szpitala Christiana Care Health System.  Ośrodki Christiana Care to prywatna sieć szpitali i przychodni non-profit funkcjonująca w stanie Delaware i przyległych hrabstwach USA. Wśród chorych onkologicznie aromaterapia budzi … Continue reading Olejek lawendowy pomaga chorym onkologicznie