Len w chorobach zapalnych jelit

Mąka z siemienia lnianego oraz olej lniany przyniosły ulgę pacjentom z wrzodziejącym zapaleniem okrężnicy – ogłosili irańscy naukowcy.  Badanie, które przeprowadzili, polegało na sprawdzeniu efektów 3-miesięcznej suplementacji mączki z siemienia lnianego w jednej grupie oraz oleju lnianego w drugiej, i porównaniu z placebo. Uczestnikami było 75 osób z colitis ulcerosa – przewlekłą chorobą zapalną jelita … Czytaj dalej Len w chorobach zapalnych jelit

Selen i zdrowie wątroby

Selen może mieć znaczenie w ochronie wątroby - tak sugerują wyniki niedawnej analizy danych z dużego amerykańskiego badania obserwacyjnego. Potencjalna rola selenu jest tym ważniejsza, że Polska należy do krajów ubogich w ten pierwiastek.  Amerykańscy lekarze postanowili sprawdzić, jaka jest zależność między stężeniem selenu we krwi a stanem wątroby u chorych z przewlekłą chorobą tego … Czytaj dalej Selen i zdrowie wątroby

Probiotyki w leczeniu biegunki

W feerii nowych doniesień naukowych o znaczeniu zdrowotnym suplementacji probiotyków zdarza się zapomnieć o prostej zasadzie, że dobroczynne bakterie potrafią skracać czas trwania biegunek.  Tę właściwość złożonego preparatu (synbiotyku zawierającego szczepy Streptococcus thermophilus, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium infantis oraz odżywiające je fruktooligosacharydy) potwierdzili w niedawnym badaniu specjaliści chorób dzieci z ośrodków medycznych … Czytaj dalej Probiotyki w leczeniu biegunki

Suplementacja błonnika kontra cukier

Błonnik spożyty przed posiłkiem ogranicza poposiłkowy wzrost stężenia glukozy we krwi u starszych osób, co wykazali jaońscy naukowcy.  Jest wiele danych przemawiających za zbawiennym wpływem bogatobłonnikowej diety na metabolizm, ale wcale nie tak dużo badań oceniających wpływ suplementacji błonnika w tym kontekście - a to przecież potencjalnie ważny nutraceutyk choćby w cukrzycy, gdzie walczymy o … Czytaj dalej Suplementacja błonnika kontra cukier

Probiotyki pomocne w alergii

Polscy specjaliści, w tym alergolodzy, pediatrzy i dermatolodzy przeprowadzili badanie kliniczne, w którym wykazali spektakularne działanie złożonego probiotyku w alergii na mleko krowie u dzieci.  Punktem wyjścia do przeprowadzenia badania były liczne obserwacje, że podawanie probiotyków łagodzi objawy alergiczne, prawdopodobnie w wyniku zmiany składu mikroflory jelitowej na bardziej "przyjazną" i "uspokojenie" układu immunologicznego, którego największe … Czytaj dalej Probiotyki pomocne w alergii

Probiotyki dla wsparcia wątroby

Mikroflora jelitowa ma najprawdopodobniej udział w rozwoju niealkoholowego stłuszczenia wątroby, więc logiczne jest, że kształtując ją świadomie, moglibyśmy wpływać na przebieg tej choroby. Niedawne badanie przeprowadzone przez specjalistów z Iranu wskazuje, że hipoteza ta nie jest pozbawiona podstaw.  Zgodnie z teorią o zapoczątkowywaniu stłuszczenia wątroby przez dysbiozę złe odżywianie prowadzi do zmian składu bakterii w … Czytaj dalej Probiotyki dla wsparcia wątroby

Probiotyk pomocny w nadwrażliwości na gluten

Skutkiem przyjmowania w diecie glutenu jest nie tylko celiakia: u części osób nie dochodzi do zaburzeń wchłaniania, za to pojawiają się niespecyficzne objawy, które utrudniają życie i których trudno się pozbyć - i równie ciężko powiązać z glutenem. Włoscy naukowcy wykazali, że takim osobom pomaga połączenie diety bezglutenowej z tytułowym probiotykiem. Przyczyną choroby - czy … Czytaj dalej Probiotyk pomocny w nadwrażliwości na gluten

Błonnik przeciwdziała wielu chorobom przewlekłym

Duże francuskie badanie obserwacyjne przypomina, jak ważnym elementem diety jest błonnik.  Autorzy przedstawili analizę kohorty NutriNet-Santé, rozpoczętego w 2009 r. badania obejmującego 170 tys. osób, które regularnie udostępniają dane o swojej diecie, stylu życia i chorobach. Dane te są jeszcze korelowane z krajowym rejestrem ubezpieczeniowym i przeprowadzonymi procedurami medycznymi, aby dokładniej oceniać stan zdrowia uczestników.  … Czytaj dalej Błonnik przeciwdziała wielu chorobom przewlekłym

Bakterie dla jelit: kilka szczepów naraz

Polscy naukowcy wykorzystali złożony synbiotyk do leczenia chorych na biegunkową postać zespołu jelita drażliwego.  Synbiotyk to połączenie probiotyku (dobroczynnych mikroorganizmów) z prebiotykiem (odżywkami dla bakterii, może to być inulina, błonnik czy oligosacharydy). W badanym preparacie zastosowano różne szczepy bakterii Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium lactis, Bifidobacterium longum, Bifidobacterium bifidum, a probiotykiem były fruktooligosacharydy.  W badaniu … Czytaj dalej Bakterie dla jelit: kilka szczepów naraz

Witamina D na pomoc wątrobie

Wśród licznych nutraceutyków badanych w aspekcie leczenia stłuszczenia wątroby znajduje się witamina D. Niedawne badanie kliniczne przeprowadzone przez lekarzy z Chorwacji potwierdza te jej właściwości. Badanie przeprowadzono metodą podwójnie ślepej próby z kontrolą placebo; trwało rok, a skuteczność suplementacji witaminy D dokumentowano z użyciem badania elastograficznego wątroby (elastografia wątroby pozwala nieinwazyjnie ocenić stopień zwłóknienia oraz … Czytaj dalej Witamina D na pomoc wątrobie

Suplementacja poprawiła wyniki sportowe

I to nie byle jakiego sportu, bo triatlonu - wymagającego fizycznie połączenia pływania, kolarstwa i biegu. Naukowcy z Taiwanu przedstawili kontynuację swoich badań nad zastosowaniem probiotyku Lactobacillus plantarum (PS128). Probiotyk ten we wcześniejszych pracach łagodził stres oksydacyjny i reakcje zapalne powstające po wyczerpującym wysiłku. Teraz naukowcy sprawdzali, jak suplementacja Lactobacillus plantarum wpłynie na parametry kliniczne … Czytaj dalej Suplementacja poprawiła wyniki sportowe

Probiotyk dla wątroby

Irańscy naukowcy przeprowadzili badanie kliniczne, w którym wykazali korzystny wpływ suplementacji synbiotyku zawierającego Bacillus coagulans dla parametrów strukturalnych i czynnościowych wątroby.  Badanie miało charakter randomizowany, podwójnie zaślepiony, z grupą kontrolną placebo. Uczestnikami było 53 chorych z rozpoznaniem niealkoholowego stłuszczenia wątroby. Celem badania była ocena wpływu 12-tygodniowej suplementacji Bacillus coagulans (w ilości 1 mld CFU) połączeniu … Czytaj dalej Probiotyk dla wątroby

Wzdęcia? Mogą pomóc probiotyki

Suplementacja dwóch szczepów pałeczek kwasu mlekowego spowodowała ograniczenie wzdęć u osób z zespołem jelita nadwrażliwego - donoszą autorzy badania LAPIBSS. W ramach omawianego randomizowanego badania klinicznego stosowano mieszaninę dwóch szczepów bakterii Lactobacillus acidophilus w dawce 5 mld CFU dziennie. Uczestnikami badania było 80 chorych z zespołem jelita drażliwego. Suplementację prowadzono przez 2 miesiące.  Po zakończeniu … Czytaj dalej Wzdęcia? Mogą pomóc probiotyki

Terapie alternatywne w chorobach zapalnych jelit

Kanadyjscy gastroenterolodzy z Uniwersytetu w Calgary opublikowali artykuł będący czymś w rodzaju miniprzewodnika dla lekarzy, którzy chcą doradzać w temacie metod medycyny komplementarnej i alternatywnej pacjentom z chorobami zapalnymi jelit.  Do tej grupy należy choroba Leśniowskiego-Crohna oraz wrzodziejące zapalenie jelit (colitis ulcerosa). Obie są chorobami z autoagresji, obie mogą prowadzić do ciężkich powikłań, obie przebiegają … Czytaj dalej Terapie alternatywne w chorobach zapalnych jelit

Czosnek a stłuszczenie wątroby

Stłuszczenie wątroby jest sygnałem, że metabolizm tłuszczu i cukru jest poważnie zaburzony. Jeśli tego nie opanujemy, grozi nam za jakiś czas cukrzyca, nadciśnienie i miażdżyca. To czerwona lampka, że najwyższy czas zająć się swoim zdrowiem – schudnięciem, zmianą diety oraz regularną aktywnością fizyczną.  Nie wiadomo dokładnie, skąd się bierze ta choroba. Na poziomie komórkowym sprawa … Czytaj dalej Czosnek a stłuszczenie wątroby

Kurkumina na pomoc wątrobie

Badanie kliniczne wskazuje, że suplementacja kurkuminy poprawia przebieg kliniczny marskości wątroby. Korzystny wpływ kurkuminy na procesy włóknienia wątroby (zjawisko to jest kwintesencją marskości) kazały już podejrzewać badania na zwierzętach. Zespół naukowców z Iranu i USA postanowił sprawdzić, czy podobne efekty będą widoczne u ludzi.  W tym celu zaproszono do badania 70 chorych w wieku 20-70 … Czytaj dalej Kurkumina na pomoc wątrobie

Przeciwkaszlowy prawoślaz lekarski

Leki przeciwkaszlowe często wykorzystują mechanizm ośrodkowy, tj. hamowanie w mózgu ośrodka sterowania kaszlem. Notabene działają tak narkotyki (opioidy) i w syropach na kaszel, również dla dzieci, potrafi znaleźć się lek z tej rodziny, co niezmiennie dziwi i pediatrów, i farmakologów. Medycyna ludowa Europy, krajów basenu Morza Śródziemnego i Azji wykorzystywała za to do zwalczania kaszlu … Czytaj dalej Przeciwkaszlowy prawoślaz lekarski

Immunonutraceutyk dla jelita drażliwego

Immunolodzy wespół z gastroenterologami z Bułgarii wpadli na pomysł połączenia trzech substancji o działaniu immunomodulującym, aby pomóc pacjentom z zespołem jelita drażliwego. Zadziałało skutecznie.  W badaniu uczestniczyło 20 chorych oraz 20 zdrowych osób. Przez trzy tygodnie podawano im złożony preparat zawierający bakterie jelitowe z rodzaju Lactobacillus (kilka gatunków), arabinogalaktan z modrzewia oraz colostrum, czyil siarę … Czytaj dalej Immunonutraceutyk dla jelita drażliwego

Wzdęcia, zaparcia czynnościowe? Ten probiotyk może pomóc

Bacillus coagulans to probiotyk mający teoretyczną przewagę nad najlepiej przebadanymi pobratymcami, czyli bakteriami z gatunku Lactobacillus i Bifidobacterium: jest znacznie bardziej odporny na temperaturę (nie wymaga przechowywania w lodówce) oraz na działanie soku żołądkowego i soli żółciowych, utrzymuje się w jelitach dłużej niż wrażliwe bifidobakterie.  Te właściwości czynią go interesującym z punktu widzenia suplementacji. Wyrazem … Czytaj dalej Wzdęcia, zaparcia czynnościowe? Ten probiotyk może pomóc

Kurkumina we wrzodziejącym zapaleniu okrężnicy

Chińscy naukowcy przeprowadzili metaanalizę randomizowanych badań klinicznych i ocenili, jaka może być skuteczność suplementacji kurkuminy we wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego. Z przeglądu badań nad polifenolami wynika, że kurkumina należy do najskuteczniejszych substancji z tej grupy. Trzeba jednak pamiętać, że badań przeprowadzono niewiele i grupy były małej liczebności. Suplementacja kurkuminy wiązała się z wielokrotnie zwiększonymi szansami … Czytaj dalej Kurkumina we wrzodziejącym zapaleniu okrężnicy