Sposób na bolesne miesiączki: waleriana, chmiel i passiflora

Powszechnie stosowane niesteroidowe leki przeciwzapalne nie są optymalnym rozwiązaniem w bolesnych miesiączkach - stwierdzają naukowcy z Indii. Nadwrażliwość układu nerwowego na sygnały bólowe, istotną dla tej choroby, można zwalczać tradycyjnymi metodami, do których należą znane od stuleci zioła: chmiel, waleriana (kozłek lekarski) i passiflora (męczennica).  Za stosowaniem niesterydowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) przemawia zarówno ich wpływ … Czytaj dalej Sposób na bolesne miesiączki: waleriana, chmiel i passiflora

Witamina D: nie tylko krew

Trzeba zmienić sposób myślenia o witaminie D - proponują naukowcy z francuskiego Université Grenoble Alpes. Tworzą nową hipotezę działania tej witaminy, mającą wyjaśnić rozbieżności między wynikami studiów teoretycznych a badaniami klinicznymi.  Odkąd odkryto, że receptor dla witaminy D znajduje się praktycznie w każdej komórce każdego narządu, zaczęto bardzo uważnie przyglądać się jej działaniom pozaszkieletowym. Dziś … Czytaj dalej Witamina D: nie tylko krew

Kurkumina pomoże w chorobie Gravesa-Basedowa?

Koreańscy okuliści do spółki z endokrynologami przeprowadzili badanie, na podstawie którego sugerują, że w oftalmopatii towarzyszącej chorobie Gravesa-Basedowa pomocne może być stosowanie kurkuminy.  Póki co nie potwierdzono tego działania u ludzi, jest to zaledwie pierwsza jaskółka - badanie, jak zachowują się komórki zwane fibroblastami, pod wpływem kurkuminy. Te właśnie komórki są bezpośrednio odpowiedzialne za zmiany … Czytaj dalej Kurkumina pomoże w chorobie Gravesa-Basedowa?

Wodorosty i chrom w cukrzycy typu 2

Naukowcy z ośrodków medycznych w Pawii i Turynie (Włochy) pokazali, że dołączenie nutraceutyków do leczenia cukrzycy typu 2 po 6 miesiącach poprawia kontrolę tej choroby.  W ramach badania klinicznego sprawdzano skuteczność komercyjnego preparatu przeznaczonego do wsparcia żywienia chorych na cukrzycę. Zawiera on wyciąg z dwóch przedstawicieli alg brunatnych, workoliścia (Ascophyllum nodosum) i morszczyna pęcherzykowego (Fucus … Czytaj dalej Wodorosty i chrom w cukrzycy typu 2

Aromaterapia redukuje zmęczenie w niedoczynności tarczycy

Amerykańscy naukowcy jako pierwsi na świecie przeprowadzili randomizowane badanie kliniczne, w którym wykazano, że mieszanka olejków eterycznych korzystnie wpływa na poziom zmęczenia u kobiet z niedoczynnością tarczycy. W badaniu uczestniczyły 54 kobiety z niedoczynnością tarczycy, przy czym wykluczano osoby z historią raka tarczycy (według badaczy zupełnie inne w tej sytuacji mogą być przyczyny zmęczenia i … Czytaj dalej Aromaterapia redukuje zmęczenie w niedoczynności tarczycy

Olejek lawendowy pomaga przejść menopauzę

Wraz z ujawnieniem niebezpieczeństw związanych z wyrównywaniem braku hormonów w ramach "leczenia" menopauzy (tzw. hormonalnej terapii zastępczej) na świecie poszukuje się łagodniejszych, bezpieczniejszych i skutecznych metod łagodzenia objawów okołomenopauzalnych. Jedną z atrakcyjnych opcji jest aromaterapia z użyciem olejku lawendowego - przekonują naukowcy z Iranu.  Autorzy zaprosili 62 kobiety w okresie okołomenopauzalnym do badania, które polegało … Czytaj dalej Olejek lawendowy pomaga przejść menopauzę

Wapń po menopauzie niwelował zły wpływ hormonów

Zwolennicy regularnego stosowania witaminy K2 często przywołują teorię, że "bez witaminy K2 wapń nie wie, dokąd ma iść, i osadza się w naczyniach, wywołując miażdżycę". Równocześnie sugerują, że wapń bez witaminy K2 w najlepszym razie nie działa, a w zasadzie to szkodzi. Ta teoria otrzymała właśnie mocny cios w postaci wyników analizy wieloośrodkowego badania Women's … Czytaj dalej Wapń po menopauzie niwelował zły wpływ hormonów