Witamina D: konsensus ukraiński

Specjaliści różnych dziedzin, lekarze i naukowcy z Ukraińskiej Akademii Nauk Medycznych i innych ośrodków naukowych opublikowali konsensus postępowania w niedoborach witaminy D u dorosłych.  Są to pierwsze tego typu oficjalne zalecenia stworzone specyficznie z myslą o populacji Ukrainy. Autorzy zalecają: prowadzenie akcji szerzących wiedzę o znaczeniu niedoboru witaminy D; badania przesiewowe u osób z grupy … Czytaj dalej Witamina D: konsensus ukraiński

Skojarzenie nutraceutyków dla jajników

Włoscy naukowcy zaproponowali, by jako element strategii leczenia zespołu policystycznych jajników wykorzystywać kwas alfa-liponowy w skojarzeniu z mioinozytolem.  Choroba ta, mimo że powoduje zmiany strukturalne w obrębie jajników i wiąże się z zaburzeniami regulacji cyklu miesiączkowego, ma również element metaboliczny: insulinooporność. Pokonanie tego zjawiska wydaje się zaś kluczowe dla poprawy gospodarki hormonalnej. Stąd strategia leczenia … Czytaj dalej Skojarzenie nutraceutyków dla jajników

Resweratrol i hormony

Resweratrol wpływa korzystnie na zaburzenia hormonalne w zespole policystycznych jajników i może być łączony z innymi nutraceutykami i zmianami stylu życia – wskazują rezultaty przeglądu dokonanego przez naukowców z Arabii Saudyjskiej. Zespół policystycznych jajników (ang. Polycystic Ovary Syndrome, PCOS) to dość częsta choroba kobiet w wieku rozrodczym. Charakteryzuje się takimi objawami jak nieregularne miesiączki, nadmierne … Czytaj dalej Resweratrol i hormony

Selen: dla wytrwałych

Badania kliniczne nad suplementacją selenu w chorobie Hashimoto przynoszą niejednorodne wyniki. Chińscy naukowcy w przeglądzie systematycznym wskazują, że suplementacja może pod pewnymi względami być skuteczna, musi jednak trwać odpowiednio długo. Choroba Hashimoto, znana również jako przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, jest schorzeniem, w którym układ odpornościowy z nieznanych przyczyn atakuje i niszczy komórki tarczycy. To powoduje … Czytaj dalej Selen: dla wytrwałych

Czosnek, odchudzanie, zdrowie kobiety

Naukowcy z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Isfahanie kontynuują badania nad skutkami suplementacji czosnku w zespole policystycznych jajników. Na podstawie niedawno opublikowanych wyników badania klinicznego uważają, że czosnek może być przydatny u tych pacjentek we wspieraniu odchudzania.  Do badania zakwalifikowano 80 chorych kobiet. Część miała przyjmować codziennie suplement z czosnkiem (w dawce 800 mg), pozostałe placebo. … Czytaj dalej Czosnek, odchudzanie, zdrowie kobiety

Kurkumina w PMS

Badanie kliniczne przeprowadzone w Iranie wskazuje, że suplementacja kurkuminy może być korzystna dla psychiki kobiet z zespołem napięcia przedmiesiączkowego i bolesnymi miesiączkami.  Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) jest zaburzeniem o podłożu prawdopodobnie hormonalnym, które dotyka niektóre kobiety w okresie przedmiesiączkowym. Może wpływać na samopoczucie, emocje i zachowanie. Objawy mogą obejmować uczucie napięcia w obrębie piersi, obrzęki, … Czytaj dalej Kurkumina w PMS

Zioła, olejki i tarczyca

Czy nauce znane są zioła mogące wspierać leczenie niedoczynności tarczycy? Na to pytanie postanowili odpowiedzieć specjaliści medycyny perskiej z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Meszhedzie (Iran). Dokonali oni przeglądu badań klinicznych oceniających skuteczność różnych preparatów w leczeniu pierwotnej niedoczynności tarczycy. W pierwotnej niedoczynności tarczycy gruczoł ten nie jest w stanie wyprodukować wystarczającej ilości hormonów, co prowadzi … Czytaj dalej Zioła, olejki i tarczyca

Odchudzanie z czosnkiem

Naukowcy z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Isfahanie kontynuują badania nad skutkami suplementacji czosnku w zespole policystycznych jajników. Na podstawie niedawno opublikowanych wyników badania klinicznego uważają, że czosnek może być przydatny u tych pacjentek we wspieraniu odchudzania.  Do badania zakwalifikowano 80 chorych kobiet. Część miała przyjmować codziennie suplement z czosnkiem (w dawce 800 mg), pozostałe placebo. … Czytaj dalej Odchudzanie z czosnkiem

Cel: ciąża, pomoc: omega-3

Wyniki badania przeprowadzonego w Izraelu wskazują, że suplementacja kwasów omega-3 może pomóc pokonać jeden z głównych problemów w zespole policystycznych jajników: niepłodność.  W chorobie tej z niejasnych przyczyn dochodzi do rozwoju zaburzeń metabolizmu oraz zaburzeń hormonalnych, a jednym z objawów jest nieprawidłowy przebieg owulacji. Pęcherzyki jajnikowe nie pękają i nie uwalniają komórek jajowych, co z … Czytaj dalej Cel: ciąża, pomoc: omega-3

Dieta a endometrioza

Amerykańscy naukowcy przeanalizowali związki diety z endometriozą i sformułowali wskazówki, które mogą okazać się pomocne dla kobiet z tą chorobą.  Endometrioza to stan, w którym tkanka podobna do błony śluzowej macicy (endometrium) pojawia się poza jamą macicy, czyli w miejscach, w których jej być nie powinno. Mogą to być jajniki, jajowody, powierzchnia macicy, ale i … Czytaj dalej Dieta a endometrioza

Insulinooporność, jajniki, inozytol

Pod wieloma względami inozytole są nie gorsze od metforminy w leczeniu zespołu policystycznych jajników – uważają naukowcy z Uniwersytetu im. Semmelweisa w Budapeszcie (Węgry).  Inozytole to grupa związków organicznych (alkoholi polihydroksylowych), z których najczęściej występujące w przyrodzie enancjomery to mioinozytol i D-chiro-inozytol. Czasami błędnie klasyfikowane są w grupie witamin B. Mają właściwości uwrażliwiające na działanie … Czytaj dalej Insulinooporność, jajniki, inozytol

Korekta metabolizmu kurkuminą

Ginekolodzy we współpracy z lekarzami tradycyjnej medycyny chińskiej dokonali przeglądu prac naukowych oceniających skuteczność suplementacji kurkuminy u kobiet z zespołem policystycznych jajników.  Kurkumina ma działanie wspierające metabolizm tłuszczów i węglowodanów, a ponadto działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie. Wszystkie te mechanizmy mogą być przydatne w zespole policystycznych jajników. Głównym, ale nie jedynym problemem w tej chorobie są … Czytaj dalej Korekta metabolizmu kurkuminą

Probiotyki i hormony

Badanie kliniczne przeprowadzone w Indiach wspiera hipotezę, że mikroflora jelitowa może wpływać na procesy patofizjologiczne w przebiegu zespołu policystycznych jajników.  Dieta (zwłaszcza schudnięcie) i styl życia są podstawą w leczeniu tej choroby – mimo że jej przyczyna wciąż pozostaje niewyjaśniona. Wiemy jednak, że te dwa podstawowe elementy nie wystarczą: w zespole policystycznych jajników występuje wiele … Czytaj dalej Probiotyki i hormony

Nutraceutyczne wsparcie tarczycy

U pacjentów z chorobą Gravesa-Basedowa i niedoborem selenu oraz witaminy D suplementacja tych elementów diety może poprawić skuteczność leczenia. Takie sugestie przyniosło badanie kliniczne przeprowadzone we Włoszech. Badania obserwacyjne wskazują, że u chorych tych niedobór selenu i witaminy D jest stosunkowo częsty. Selen jest ważną częścią mechanizmów ochrony przed stresem oksydacyjnym, natomiast witamina D uczestniczy … Czytaj dalej Nutraceutyczne wsparcie tarczycy

Nutraceutyki w PCOS

Włoscy naukowcy, lekarze i specjaliści żywienia, dokonali przeglądu badań nad zastosowaniem nutraceutyków w terapii zespołu policystycznych jajników (PCOS, polycystic ovary syndrome). Choroba ta charakteryzuje się zaburzeniami hormonalnymi wykraczającymi znacznie poza "kontekst" działania jajników. Elementem zespołu jest choćby insulinooporność, zwiększająca ryzyko zaburzeń metabolicznych, jak i nadmiar androgenów (hormonów męskich), prowadzący do obniżenia głosu, trądziku czy hirsutyzmu … Czytaj dalej Nutraceutyki w PCOS

Magnez i jakość życia

Suplementacja magnezu przynosi korzyści w zespole policystycznych jajników – uważają naukowcy z Iranu. Uwidocznili oni pozytywny, wielowymiarowy wpływ magnezu na psychikę pacjentek.  Obserwacje te pochodzą z niewielkiego badania klinicznego z udziałem 64 pacjentek, które przydzielono do grupy otrzymującej przez 10 tygodni suplementację magnezu (tlenek magnezu w dawce 250 mg dziennie) bądź placebo.  Stwierdzono, że suplementacja … Czytaj dalej Magnez i jakość życia

Oś jelita-tarczyca: probiotyki

Zaskakujące obserwacje poczynili chińscy lekarze opiekujący się pacjentami z rakiem tarczycy. Ich zdaniem w rozwoju objawów wynikających z niedoboru hormonów tarczycy pośredniczy... mikroflora przewodu pokarmowego.  Istnienie tzw. osi jelita-tarczyca było już od pewnego czasu postulowane, jednak niecodziennością jest ukazanie jej działania w badaniu klinicznym. Autorzy badali chorych na raka tarczycy, którzy zostali poddani leczeniu operacyjnemu, … Czytaj dalej Oś jelita-tarczyca: probiotyki

Kozieradka: saponiny, hormony i metabolizm

Badanie kliniczne przeprowadzone w Indiach wskazuje, że suplementacja wyciągu z kozieradki może wspomagać leczenie zespołu policystycznych jajników (PCOS).  Omawiane badanie jest drugim, po wcześniejszym nierandomizowanym. Tym razem autorzy przeprowadzili badanie randomizowane, z podwójnie ślepą próbą i kontrolą placebo, z udziałem 208 kobiet. W grupie aktywnej interwencji podawano wzbogacony w saponiny ekstrakt z kozieradki w dawce … Czytaj dalej Kozieradka: saponiny, hormony i metabolizm

O nutraceutykach w problemie ginekologicznym

Tureccy ginekolodzy zaproponowali zestaw nutraceutyków, które mogą wesprzeć leczenie endometriozy.  Autorzy zauważyli, że wiele suplementów ma działanie biologiczne, które można próbować wykorzystać w tej stosunkowo częstej chorobie. Jest to stan, w którym dochodzi do pojawienia się fragmentów błony śluzowej macicy poza jamą macicy (z nie do końca jasnych powodów). Ponieważ takie fragmenty reagują na zmiany … Czytaj dalej O nutraceutykach w problemie ginekologicznym

Czosnek usprawnił metabolizm tłuszczów

To już kolejne badanie, które wskazuje na korzystne efekty suplementacji czosnku dla ryzyka sercowo-naczyniowego. Tym razem uzyskano poprawę profilu lipidowego w grupie kobiet z zespołem policystycznych jajników (ang. policystic ovary syndrome, PCOS).  Nie jest znana przyczyna choroby (ani leczenie przyczynowe), wiemy jednak, że pojawianie się torbieli w jajnikach jest zaledwie częścią obrazu klinicznego. Kobiety z … Czytaj dalej Czosnek usprawnił metabolizm tłuszczów