Resweratrol korektą błędów metabolizmu?

Resweratrol może być przydatny w profilaktyce i leczeniu zespołu metabolicznego - piszą autorzy artykułu oferującego bardzo ciekawe spojrzenie na przyczyny zaburzeń metabolizmu i na rolę tej cząsteczki w kształtowaniu zdrowia już od najmłodszych lat.  "Zespół metaboliczny" to współistnienie cukrzycy typu 2, zaburzeń lipidowych, nadciśnienia tętniczego i otyłości. Wedle nowej hipotezy Gluckmana, na którą powołują się … Czytaj dalej Resweratrol korektą błędów metabolizmu?

Wiemy coraz więcej o działaniu kwasów omega-3

Dr Preston Mason z Harvardu (USA) w niedawnym artykule wskazuje mechanizmy, w jakich suplementacja kwasów omega-3 może chronić przed chorobami układu krążenia.  Punktem wyjścia do tych objaśnień jest hipoteza, że kwasy omega-3 działają w więcej niż jednym mechanizmie. Tym najczęściej wzmiankowanym jest zmniejszanie stężenia triglicerydów, czyli jednej z frakcji lipidowych (cząsteczki transportujące we krwi cholesterol … Czytaj dalej Wiemy coraz więcej o działaniu kwasów omega-3

Bogactwo działań biologicznych rozmarynu

Naukowcy z Universidade Estadual Paulista (Brazylia) oraz Szkoły Dentystyki Uniwersytetu Florydzkiego (USA) podsumowali działanie profilaktyczne i lecznicze rozmarynu, a celem ich pracy było "pokazanie, że produkty roślinne mogą być równoważne dostępnym lekom". Rozmaryn zawiera wiele związków o działaniu biologicznie czynnym, w tym m.in. kwas kawowy, kwas karnozowy, kwas chlorogenowy, kwas rozmarynowy kwas ursolowy, kwas alfa-pinenowy, … Czytaj dalej Bogactwo działań biologicznych rozmarynu

Dwie witaminy z grupy B chronią przed chorobą wieńcową

Istnieje odwrotna zależność między spożyciem witaminy B6 i kwasu foliowego a ryzykiem zachorowania na chorobę wieńcową - ogłosili autorzy niedawnej metaanalizy. Analiza wskazuje jednak, że nie jest to uniwersalna zasada, populacje bowiem, które oceniano w poszczególnych badaniach, prawdopodobnie dość mocno się różniły.  Do analizy włączono 11 prospektywnych badań kohortowych, w których uczestniczyło w sumie prawie … Czytaj dalej Dwie witaminy z grupy B chronią przed chorobą wieńcową

Czosnek wspomaga układ krążenia

Suplementacja czosnku istotnie zmniejsza stężenie CRP w surowicy. CRP to podstawowy marker tzw. przewlekłego stanu zapalnego, świadczący o toczącej się w organizmie chorobie. Toczący się wiele lat w naczyniach odpowiada, wedle współczesnej wiedzy, za rozwój miażdżycy i choroby wieńcowej.  CRP, czyli białko C-reaktywne, jest wytwarzane w wątrobie jako odpowiedź na aktywację układu odpornościowego, a konkretnie … Czytaj dalej Czosnek wspomaga układ krążenia

Witaminy a choroby układu krążenia – jak to w końcu jest?

Historia badań nad rolą witamin o działaniu antyoksydacyjnym w zapobieganiu chorobom układu krążenia jest pełna frustracji i sprzeczności. Badania epidemiologiczne (liczne, ale nie wszystkie) pokazywały, że dieta bogata w witaminy A, C i E chroni przed zawałem serca czy udarem mózgu, co skłaniało do suplementacji tych witamin, jednak już badania nad suplementacją nie przynosiły spodziewanych … Czytaj dalej Witaminy a choroby układu krążenia – jak to w końcu jest?

Koenzym Q10 dla zdrowia układu krążenia: nowe dane

Dwie nowe prace potwierdzają korzystny wpływ koenzymu Q10 na choroby serca. Warto pamiętać, że mimo wielorakiego działania tej substancji (od zmęczenia przez migreny aż do niepłodności), jej największa "kariera" w świecie zdrowia rozpoczęła się właśnie od niewydolności serca. Właśnie u osób z niewydolnością serca udowodniono w badaniu Q-SYMBIO, że koenzym Q10 może wydłużać życie. Jak … Czytaj dalej Koenzym Q10 dla zdrowia układu krążenia: nowe dane