Grypa drenuje z koenzymu Q10

Specjaliści intensywnej terapii z duńskiego Szpitala Uniwersyteckiego w Aarhus oraz z Beth Israel Deaconess Medical Center w Bostonie (USA) zbadali, co się dzieje z zasobami koenzymu Q10 w ostrej fazie infekcji grypowej.  Autorzy przeanalizowali, jakie stężenia koenzymu Q10 we krwi mają osoby w ostrej fazie grypy i jak korelują one z markerami stanu zapalnego. Próbki zbierano … Czytaj dalej Grypa drenuje z koenzymu Q10

Witamina D tak ważna, że… chcą ją dodawać do żywności

Naukowcy z 30 ośrodków medycznych z całego świata uważają, że czas zacząć wzbogacanie produktów spożywczych w witaminę D, aby całe populacje mogły uniknąć skutków jej braku.  Suplementacja witaminy D - piszą naukowcy - może pomóc uniknąć wielu chorób, nie tylko kości - badania naukowe wskazują na jej znaczenie w chorobach układu oddechowego, dla prawidłowego przebiegu … Czytaj dalej Witamina D tak ważna, że… chcą ją dodawać do żywności

Niemiecka precyzja w ochronie przed przeziębieniem

Pracownicy Instytutu Medycyny Ogólnej i Rodzinnej Wydziału Medycznego Uniwersytetu w Bonn (Niemcy) wskazują niemieckim lekarzom rodzinnym skuteczne metody ochrony przed infekcjami układu oddechowego pojawiającymi się w okresie jesienno-zimowym. Metody zapobiegania infekcjom autorzy dzielą na trzy główne grupy: mechaniczne; metody naturalne; szczepionki. Metody mechaniczne zostały uznane za najskuteczniejsze sposoby ochrony przed mikroorganizmami. Są one pierwszą linią … Czytaj dalej Niemiecka precyzja w ochronie przed przeziębieniem

Witamina D zmniejsza szkodliwość smogu

Brytyjscy alergolodzy, pulmonolodzy, immunolodzy i specjaliści od zdrowia publicznego (w tym od ryzyka związanego z zanieczyszczeniem środowiska) przeprowadzili ciekawy eksperyment o potencjalnie dużym znaczeniu dla naszego zdrowia. Jego wyniki wskazują, że w zbliżającym się okresie wielkiego smogu pomoc może przynieść suplementacja witaminy D. Naukowcy postanowili sprawdzić, jak w obecności witaminy D zachowają się komórki nabłonka … Czytaj dalej Witamina D zmniejsza szkodliwość smogu

Naturalne terapie w zakażeniach górnych dróg oddechowych

Fitoterapia, czyli terapia z wykorzystaniem roślin leczniczych, ma dobrą skuteczność w zakażeniach górnych dróg oddechowych, zwłaszcza gardła i zatok, i może być wykorzystywana zarówno u dorosłych, jak i u dzieci - piszą polscy autorzy z Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Spojrzenie polskich laryngologów jest niezwykle cenne, nieczęsto bowiem w naszym kraju naukowcy-klinicyści zajmują się miejscem naturalnych … Czytaj dalej Naturalne terapie w zakażeniach górnych dróg oddechowych

Witamina C – w przeziębieniu pomaga zwiększenie dawki

Czy witamina C faktycznie jest skuteczna w leczeniu przeziębienia? - zadali sobie pytanie chińscy naukowcy. Aby znaleźć odpowiedź, przeszukali bazy danych raportów z badań klinicznych - zarówno zachodnie, jak i chińskie - i wydobyli 9 randomizowanych badań z kontrolą placebo, w których przyglądano się skuteczności witaminy C w tym wskazaniu.  Z ich analizy wynika, że … Czytaj dalej Witamina C – w przeziębieniu pomaga zwiększenie dawki

Witamina D w sukurs sportowcom zimową porą

Suplementacja witaminy D zmniejsza objawy infekcji górnych dróg oddechowych u sportowców trenujących taekwondo w zimie - donosi zespół badawczy z Uniwersytetu w Luizjanie oraz College of Education and Human Development w Teksasie (USA) i Kyung Hee University w Korei Południowej. Ponieważ niedobór witaminy D może zwiększać ryzyko infekcji górnych dróg oddechowych u sportowców, naukowcy postanowili sprawdzić, jak … Czytaj dalej Witamina D w sukurs sportowcom zimową porą

Włoski pomysł na domowe leczenie przeziębienia

Witamina C, witamina D, cynk i jeżówka - te elementy wzięli pod lupę naukowcy z Uniwersytetu w Pizie i jednostki badawczej w Mediolanie (Włochy) jako wsparcie odporności w walce z wirusami powodującymi przeziębienie. Przegląd 82 dostępnych badań naukowych, którego dokonali autorzy omawianej pracy, pozwala zaznajomić się z dostępną wiedzą o wpływie tych nutraceutyków na działanie … Czytaj dalej Włoski pomysł na domowe leczenie przeziębienia

Synbiotyki wchodzą na OIT, czyli dobre bakterie obok respiratora

Czy synbiotyki, czyli dobroczynne mikroorganizmy połączone z prebiotykiem, czyli substancją wspierającą ich wzrost, wpłyną na wyniki leczenia na oddziale intensywnej terapii? - zadali sobie pytanie lekarze z Uniwersyteckiej Szkoły Medycznej w Osace (Japonia). I wydaje się, że jak najbardziej tak... Badacze skupili się na najgroźniejszych powikłaniach, zmorze lekarzy oddziałów OIT: ciężkich zakażeniach u osób niemogących … Czytaj dalej Synbiotyki wchodzą na OIT, czyli dobre bakterie obok respiratora

Suplementacja może pomóc w astmie

Z badania przeprowadzonego przez kalifornijskich naukowców wynika, że u części chorych na astmę czynność płuc może poprawić wieloskładnikowy suplement żywieniowy. Pediatrzy i alergolodzy z ośrodków medycznych w Kalifornii i Waszyngtonie (USA) przeprowadzili ciekawe badanie kliniczne nazwane Supplemental Nutrition in Asthma Control (SNAC), w którym sprawdzano, czy regularne stosowanie suplementacji wpłynie na poprawę funkcji układu oddechowego w … Czytaj dalej Suplementacja może pomóc w astmie

By lepiej oddychać: witaminy, mikroelementy i inne składniki diety

Pewne składniki diety mają potencjał zapobiegania pogarszaniu się czynności układu oddechowego - wskazuje najnowszy przegląd badań naukowych.  Najważniejsze zjawiska, które stopniowo, acz nieubłaganie niszczą płuca, to wiek - na który nie mamy wpływu - oraz palenie tytoniu i zanieczyszczenia powietrza, z czego w teorii największy wpływ mamy na to pierwsze. W praktyce wcale tak prosto … Czytaj dalej By lepiej oddychać: witaminy, mikroelementy i inne składniki diety

Witamina C zmniejsza śmiertelność w zapaleniu płuc

Nie milkną echa być może przełomowej pracy prof. Paula Marika, który opisał, jak za pomocą witaminy C, tiaminy i hydrokortyzonu poprawić skuteczność leczenia sepsy. Tym razem ten sam zestaw sprawdzono w leczeniu ciężkiego bakteryjnego zapalenia płuc. Badanie przeprowadzili naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Pusan (Korea Płd.). Tu protokół leczenia zawierający witaminę C zaadaptowano jako standard … Czytaj dalej Witamina C zmniejsza śmiertelność w zapaleniu płuc

Czemu ryby i kwasy omega-3? Bo wydłużają życie

Spożycie ryb i kwasów tłuszczowych z rodziny omega-3 wiąże się z mniejszą śmiertelnością i to z wielu zupełnie różnych przyczyn. Ważne tylko, żeby ryby nie były smażone, bo taki sposób przygotowania niweluje ich korzyści zdrowotne. Są to wyniki analizy danych uzyskanych od 240 tys. mężczyzn i 180 tys. kobiet uczestniczących w badaniu NIH-AARP Diet and … Czytaj dalej Czemu ryby i kwasy omega-3? Bo wydłużają życie

Witamina D pomaga w raku płuc. Ale nie wszystkim

Znów sprawdza się stara medyczna zasada - we wczesnym stadium raka dostępne opcje leczenia (i ich skuteczność) są znacznie większe niż w zaawansowanym. Japońscy specjaliści chirurgii klatki piersiowej postanowili zweryfikować w praktyce obserwacje, że niedrobnokomórkowy rak płuca wiąże się z gorszym przeżyciem, jeśli chory ma niskie stężenie witaminy D we krwi.  Takie wyniki są atrakcyjne, … Czytaj dalej Witamina D pomaga w raku płuc. Ale nie wszystkim

Suplementacja witamin w ciąży: zadbaj o D, by nie przesadzić z A

Zespół naukowców z ośrodków uniwersyteckich z Norwegii i Wielkiej Brytanii ogłosił wyniki dużego badania oceniającego wpływ suplementacji witamin A i D u ciężarnych na zdrowie ich dzieci. Wyniki mają niebagatelne znaczenie, bo dieta typu zachodniego dostarcza zbyt małych ilości witaminy D i raczej zbyt dużych ilości witaminy A. Tej pierwszej lepiej dostarczyć, z tą drugą … Czytaj dalej Suplementacja witamin w ciąży: zadbaj o D, by nie przesadzić z A

W astmie uzupełniajmy niedobory cynku

Suplementacja cynku może pomóc chorym na astmę atopową - sugerują autorzy pracy naukowej oceniającej związek między cynkiem a różnymi postaciami astmy. Astma atopowa to najczęstsza postać astmy, w której do skurczu oskrzeli dochodzi pod wpływem alergenów, a w reakcji pośredniczą przeciwciała IgE (których takie osoby zwykle mają w nadmiarze). Z licznych badań wiadomo, że cynk … Czytaj dalej W astmie uzupełniajmy niedobory cynku

Srebro koloidalne w przewlekłym zapaleniu zatok

W przewlekłym zapaleniu zatok mamy do czynienia ze stanem, w którym w błonie śluzowej zatok obocznych nosa na dobre zadomawiają się bakterie. I to zwykle nawet nie jednego szczepu czy gatunku, ale wiele różnych. Trudno je usunąć, nabywają one bowiem oporność na liczne antybiotyki i tworzą całe kolonie w formie biofilmów. Leczenie przewlekłego zapalenia zatok … Czytaj dalej Srebro koloidalne w przewlekłym zapaleniu zatok

Brak witaminy D odbija się na płucach

Niskie stężenie witaminy D we krwi wiąże się z występowaniem astmy, zapalenia oskrzeli, świstami i uczuciem ucisku w klatce piersiowej. Powiązanie to jest niezależne od innych czynników. Z kolei im większe stężenie witaminy D, tym lepsza czynność płuc. Takie wnioski przyniosło duże badanie przeprowadzone w Australii. Udział w nim brało przeszło 5000 osób między 45 … Czytaj dalej Brak witaminy D odbija się na płucach

Omega-3 dietetyczną interwencją w astmie dziecięcej?

Ryby mają wyraźny związek z częstością astmy u dzieci - mówi najnowsza metaanaliza danych z badań klinicznych. Wczesne ich wprowadzenie do diety dziecka (między 6 a 9 miesiącem życia) i regularna obecność w jadłospisie (przynajmniej raz w tygodniu) chroni przed astmą i świtami dzieci do 4.5 roku życia. U starszych dzieci rolę ochronną pełnią natomiast … Czytaj dalej Omega-3 dietetyczną interwencją w astmie dziecięcej?

Jak chlorofil unieczynnia substancje rakotwórcze

Naturalne porfiryny mają zdolność do unieszkodliwiania organicznych zanieczyszczeń środowiska. Naukowcy przeprowadzili badanie, w którym wykazali zdolność tych związków (należą do nich m.in. chlorofil typu a, chlorofilina, hematyna, kobalamina i feoforbid a) do unieczynniania jednego z najsilniejszych ludzkich karcynogenów: benzo[a]pirenu [1].  Badanie odbywało się po rozpuszczeniu rakotwórczego związku w wodzie i po dodaniu porfiryn, a następnie … Czytaj dalej Jak chlorofil unieczynnia substancje rakotwórcze