Embriony i suplementacja: zaskoczenie?

Brytyjscy specjaliści ginekologii i położnictwa oraz naukowcy zajmujący się rozrodczością przeprowadzili eksperyment, który pokazał, jak właściwie dobrana suplementacja może wpływać na rozwój zarodka.  Wnioski mogą być szczególnie przydatne parom, które leczą się z powodu niepłodności. Dieta ma sporo do powiedzenia w aspekcie rozwoju płodu, i to wiemy od dawna (mniej to jest nagłaśniane w mediach), … Czytaj dalej Embriony i suplementacja: zaskoczenie?

Selen – pierwiastek niezbędny

Profesor Margaret Rayman z z Uniwersytetu w Surrey podsumowała na łamach pisma endokrynologicznego Hormones znaczenie zdrowotne jednego z najważniejszych pierwiastków śladowych: selenu. Równolegle ukazało się badanie wskazujące, jak silnie związany jest brak selenu z poważnymi chorobami układu krążenia.  Selen jest typowym nutraceutykiem, którego działanie układa się w kształt tzw. krzywej U: choroby pojawiają na jej … Czytaj dalej Selen – pierwiastek niezbędny

Nutraceutyki w zespole policystycznych jajników: poprawa parametrów hormonalnych

Zastosowanie jednoczesnej suplementacji kilku mikroelementów diety pomogło korzystnie wpłynąć na układ hormonalny kobiet z zespołem policystycznych jajników.  Zespół policystycznych jajników (polycystic ovaries syndrome - PCOS), jedna z najczęstszych przyczyn niepłodności, to tajemnicza choroba, w której dochodzi do rozregulowania się układu hormonalnego kobiety. Pojawia się nadmiar androgenów (hormonów typowo "męskich", np. testosteronu), nadmiar insuliny, może być … Czytaj dalej Nutraceutyki w zespole policystycznych jajników: poprawa parametrów hormonalnych

Nutraceutyki w niepłodności męskiej

Wiele par chcących mieć dziecko staje przed problemem: nie udaje się. Warto wtedy w miarę wcześnie udać się do lekarza zajmującego się płodnością i endokrynologią, aby nie zwlekać z poszukiwaniem rozwiązania. Tym bardziej że wbrew powszechnemu mniemaniu nie zawsze przyczyny trudności z zajściem w ciążę leżą po stronie kobiety. Mniej więcej w połowie przypadków problemów … Czytaj dalej Nutraceutyki w niepłodności męskiej

Witamina D i probiotyki korzystne w zespole policystycznych jajników

Specjaliści ds. metabolizmu, endokrynologii i żywienia z uniwersytetów w Kaszanie i Araku (Iran) przeprowadzili ciekawe badanie, w którym opisali korzystny wpływ suplementacji witaminy D i probiotyków u kobiet z zespołem policyklicznych jajników (PCO, PCOS).  Zespół policystycznych jajników wiąże się wedle współczesnej wiedzy z rozregulowaniem działania układu hormonalnego oraz zaburzeniem metabolizmu węglowodanów. Szacuje się, że chorych może … Czytaj dalej Witamina D i probiotyki korzystne w zespole policystycznych jajników

Endometrioza i nutraceutyki – nowe dane

Ból w obrębie miednicy mniejszej, zwłaszcza podczas miesiączki lub stosunku seksualnego, może świadczyć o endometriozie. Naukowcy z Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu w Braszowie (Rumunia) przekonują, że w leczeniu tej choroby można rozważać stosowanie resweratrolu, przeciwzapalnego polifenolu z grupy stilbenów, obecnego w skórkach winogron, rdeście japońskim czy leśnych jagodach [1]. Endometrioza to choroba, w której w narządach … Czytaj dalej Endometrioza i nutraceutyki – nowe dane

Jagody goji pomagają oczom i nie tylko

Jagody goji, czyli owoce kolcowoju szkarłatnego, zyskują na popularności na Zachodzie dzięki specyficznym właściwościom, znanym medycynie chińskiej od wieków. Są w niej często używanym składnikiem mieszanek ziołowych. Co o nich wiemy? Jagody goji znajdują się wśród najpopularniejszych "superowoców", czyli owoców szczególnie bogatych w składniki aktywne - obok mangostanu, granatu, chia i açaí. Najczęściej wśród korzyści … Czytaj dalej Jagody goji pomagają oczom i nie tylko

Witamina D poprawia metabolizm w zespole policystycznych jajników

Metaanaliza badań klinicznych przeprowadzona przez trójkę polskich naukowców wskazuje, że suplementacja witaminy D przynosi korzyści kobietom z zespołem policystycznych jajników. Witamina D podawana regularnie w nie za dużych dawkach (<4 tys. j./ dziennie) i w połączeniu z innymi witaminami i minerałami powodowała spadek stężenia glukozy we krwi oraz poprawę insulinowrażliwości tkanek obwodowych. Wnioski takie wysnuto … Czytaj dalej Witamina D poprawia metabolizm w zespole policystycznych jajników

Koenzym Q10 „odmładza” komórki jajowe?

Suplementacja koenzymu Q10 zwiększyła skuteczność zapłodnienia pozaustrojowego, co naukowcy przypisują jego działaniu antyoksydacyjnemu. Właściwość ta może być w przyszłości wykorzystana w próbach leczenia niepłodności, zwłaszcza gdy wiek kobiety przekracza 35 lat.  Komórka jajowa ma własny, wysoce pokaźny zasób mitochondriów - czyli organelli odpowiadających za wytwarzanie energii. Ma ich nawet więcej niż inne komórki, które muszą … Czytaj dalej Koenzym Q10 „odmładza” komórki jajowe?

Cynamon opcją w zespole policystycznych jajników

Nawet krótkotrwała suplementacja cynamonu zmniejsza ryzyko metaboliczne u kobiet z zespołem policystycznych jajników i może się okazać przydatna w leczeniu tej choroby i jej powikłań. Celem badania, które przynosi takie wyniki, była ocena wpływu cynamonu na kontrolę glikemii, profil lipidowy i poziom adiponektyny u kobiet z zespołem policystycznych jajników. Innymi słowy, analizowano, jak zmieni się … Czytaj dalej Cynamon opcją w zespole policystycznych jajników

Koenzym Q10 pomaga w niepłodności

Suplementacja koenzymu Q10 dokonana w okresie przed procedurą sztucznego zapłodnienia zwiększa reakcję jajników na stymulację i poprawia jakość uzyskiwanych embrionów. Wnioski te dotyczą młodych kobiet z obniżoną rezerwą jajnikową, obserwacje te poczyniono bowiem w badaniu z wyłącznym ich udziałem. Obniżona rezerwa jajnikowa to pojęcie, które opisuje zmniejszoną ilość pęcherzyków jajnikowych, z których w trakcie owulacji mogą … Czytaj dalej Koenzym Q10 pomaga w niepłodności

Niepłodność – jaką rolę odgrywa dieta?

Na tak zadane pytanie jeszcze prędko naukowcy nie odpowiedzą. Ale jest i dobra wiadomość. Nieco światła na ten problem rzuciło niedawno opublikowane badanie, którego wyniki sugerują, że pomocna może być dieta śródziemnomorska.  Greccy naukowcy stwierdzili bowiem, że zmiana diety i utrzymanie diety śródziemnomorskiej mogą zwiększyć szanse na skuteczne zapłodnienie pozaustrojowe oraz urodzenie zdrowego dziecka. Wbrew … Czytaj dalej Niepłodność – jaką rolę odgrywa dieta?

Chrom dla kobiet z policystycznymi jajnikami

Zespół policystycznych jajników wielu kobietom spędza sen z powiek - zaburza miesiączkowanie i utrudnia zajście w ciążę (czasem aż do konieczności zapłodnienia pozaustrojowego), wiąże się z też z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej i zwiększonym ryzykiem kardiometabolicznym. Pomocny może być chrom.  Takie wnioski przynosi badanie, w którym wzięło udział 40 kobiet z tą chorobą, w wieku od … Czytaj dalej Chrom dla kobiet z policystycznymi jajnikami

Witamina D pomaga w niepłodności

Wysokie dawki witaminy D zwiększają szanse na urodzenie dziecka w parach, w których mężczyzna ma złe parametry nasienia - donosi zespół naukowców z Danii i USA. O dziwo, dzieje się tak, mimo że parametry nasienia się nie poprawiają. Wskazuje to na możliwy zupełnie nieznany nauce mechanizm, który wpływałby na zapłodnienie komórki jajowej. Badanie przeprowadzono metodą … Czytaj dalej Witamina D pomaga w niepłodności

Koenzym Q10, niezbędny element komórkowej elektrowni

Najlepiej udokumentowane obszary działania koenzymu Q10 u ludzi niewydolność serca; przewlekłe zmęczenie; ból głowy; niepłodność męska; ochrona przed skutkami ubocznymi chemioterapii.   Znaczenie biologiczne koenzymu Q10 Koenzym Q10 (ubichinon) to związek wszechobecny w komórkach wszystkich żywych istot oddychających tlenem (roślin również!). Najwięcej koenzymu Q10 znajduje się w mitochondriach, czyli strukturach odpowiadających za wytwarzanie nośników energii (cząsteczek … Czytaj dalej Koenzym Q10, niezbędny element komórkowej elektrowni

Suplementacja kwasu foliowego i cynku to lepsze parametry nasienia

U mężczyzn przyjmujących doustnie kwas foliowy i cynk lepsze są takie parametry nasienia jak koncentracja plemników lub ich morfologia - wynika z analizy sześciu badań z udziałem mężczyzn z suboptymalnymi parametrami nasienia. W analizie oceniono zbiorczo dane na temat suplementacji, parametrów nasienia i stężeń hormonów u uczestników sześciu badań przeprowadzonych w latach 1966-2016. Jak się … Czytaj dalej Suplementacja kwasu foliowego i cynku to lepsze parametry nasienia