Postępująca demielinizacja i utrata neuronów w stwardnieniu rozsianym wiąże się z trwałym stanem zapalnym w mózgu i generacją licznych szkodliwych związków, których działaniu można - przynajmniej w teorii - zapobiegać za pomocą przeciwutleniaczy. Włoscy naukowcy przetestowali w tym kontekście suplementację koenzymu Q10. Taktyka antyoksydacyjna przynosi obiecujące wyniki w badaniach na zwierzętach (wykazano np., że obecny … Czytaj dalej Koenzym Q10 jako dodatek do leczenia w stwardnieniu rozsianym
Tag: przewlekły stan zapalny
Podstawowa zasada odchudzania jest prosta: mniej jeść, więcej się ruszać. Problemy są dwa: motywacja do wysiłku fizycznego oraz co takiego jeść, by się najeść, a mniej zjeść. Zdaniem irańskich naukowców jednym z elementów diety wspierających osoby odchudzające się może być siemię lniane. Siemię lniane jest źródłem rozpuszczalnego błonnika i w związku z tym jego działanie … Czytaj dalej Siemię lniane wspomaga odchudzanie
Resweratrol może być przydatny w profilaktyce i leczeniu zespołu metabolicznego - piszą autorzy artykułu oferującego bardzo ciekawe spojrzenie na przyczyny zaburzeń metabolizmu i na rolę tej cząsteczki w kształtowaniu zdrowia już od najmłodszych lat. "Zespół metaboliczny" to współistnienie cukrzycy typu 2, zaburzeń lipidowych, nadciśnienia tętniczego i otyłości. Wedle nowej hipotezy Gluckmana, na którą powołują się … Czytaj dalej Resweratrol korektą błędów metabolizmu?
W obliczu coraz mniejszej liczby nowych leków skutecznych w chorobach psychicznych istnieje potrzeba poszukiwania wsparcia w naturze. Jednym ze źródeł z dużym potencjałem może okazać się mangostan - piszą psychiatrzy, farmakolodzy i neuronaukowcy z Australii. Dwie z najcięższych chorób psychicznych - schizofrenia i choroba afektywna dwubiegunowa - mają wspólne przynajmniej niektóre elementy patofizjologiczne, takie jak … Czytaj dalej Mangostan nową nadzieją w chorobach psychicznych
Prof. Augusto A. Litonjua, pediatra z University of Rochester Medical Center w Nowym Jorku (USA) dzieli się na łamach pisma dla alergologów "Current Opinion in Allergy and Clinical Immunology" rezultatami przeglądu ostatnich prac naukowych poświęconych związkom witaminy D z astmą u dzieci. Autor zwraca uwagę, że według najnowszych danych suplementacja witaminy D: pomaga zapobiec rozwojowi astmy … Czytaj dalej Witamina D i jej efekt ochronny w astmie
Włoscy naukowcy z uniwersytetów w Pawii i Bolonii wykazali korzystny wpływ kombinacji nutraceutyków zawierających ekstrakty wodorostów z rodzaju brunatnic i chrom na metabolizm glukozy. Ich odkrycie może być punktem wyjścia do przyszłego wspomagania leczenia cukrzycy. Wykorzystane w eksperymencie wodorosty to workoliść (Ascophyllum nodosum) oraz morszczyn. Badano wpływ ich półrocznego podawania w kombinacji z chromem na … Czytaj dalej Wodorosty dla poprawy metabolizmu
Naukowcy z Saint Luke's Mid America Heart Institute w Kansas (USA) podkreślają, jak ważne w profilaktyce i leczeniu chorób o podłożu zapalnym jest utrzymywanie w diecie małej podaży kwasów omega-6 i dużej - kwasów omega-3. Te same zjawiska, które uczestniczą w rozwoju obrzęku, zaczerwienia i bólu wokół rany czy zapalonego stawu, zachodzić też mogą w … Czytaj dalej Dieta przeciwzapalna: dużo omega-3, mało omega-6!
Można chyba powiedzieć, że to król wśród polifenoli. Polifenole to związki roślinne, które wedle badań z ostatnich 20-30 lat mają niezwykłe właściwości zdrowotne: chronią przed nowotworami, chorobami układu krążenia i innymi przewlekłymi schorzeniami. Wśród polifenoli najczęściej pojawiają się substancje wykorzystywane jako nutraceutyki, czyli elementy diety o działaniu prozdrowotnym. Resweratrol jest chyba najpopularniejszym z wszystkich badanych … Czytaj dalej Resweratrol, cudowna cząsteczka
Amerykańscy naukowcy proponują nową hipotezę, która wyjaśnia, jak przeciwdziałać skutkom zespołu nieszczelnego jelita. Według nich kluczową rolę może odgrywać witamina C i uzupełnienie jej niedoboru ma szansę powstrzymać endotoksemię, poprawić biodostępność witaminy E oraz zapobiegać rozwojowi przewlekłego stanu zapalnego, a wraz z tym - uszkodzeniu wątroby, cukrzycy i innych chorobom przewlekłym. Praprzyczyną zaburzeń ma być … Czytaj dalej Witamina C kluczem w chorobach przewlekłych?
Długołańcuchowe kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 zwiększają próg drgawkowy i wygaszają reakcje zapalne w obrębie ośrodkowego układu nerwowego. Tę właściwość wykorzystali naukowcy z Iranu, pomagając chorym na padaczkę oporną na leki. W badaniu, którego wyniki opublikowali, uczestniczyło 50 osób w wieku 18-55 lat, z lekooporną padaczką. Termin ten oznacza, że mimo podawania kombinacji trzech leków … Czytaj dalej Kwasy omega-3 pomocą w padaczce
Istotą miażdżycy wcale nie jest wapnienie tętnic, jak dawniej sądzono. Dziś wiemy, że kluczowym zjawiskiem w rozwoju tej choroby jest przewlekły stan zapalny obejmujący ścianę tętnic i odpowiedzialny za dysfunkcję śródbłonka, czyli uszkodzenie wewnętrznej błony wyścielającej naczynia krwionośne. Wiemy też, że pożywienie i pewne jego składniki mogą ten stan zapalny wygaszać lub rozniecać. Hiszpańscy interniści … Czytaj dalej Dieta przeciw miażdżycy: konkrety
Chińscy naukowcy przyjrzeli się danym o działaniu zdrowotnym jagód borówek, jakie nauka zgromadziła w ostatnich 10 latach. Trzeba przyznać, że całość prezentuje się imponująco. Borówka jest źródłem jednego z pięciu najpopularniejszych w świecie nutraceutyków barwników roślinnych - antocyjanin. Borówki mają liczne właściwości, do których należą: poprawa wzroku, np. poprzez ochronę siatkówki przed fotouszkodzeniem i zapobieganie … Czytaj dalej Wszystkie właściwości zdrowotne jagody borówki
Żurawina europejska (Vaccinium oxycoccos) jest bogata w związki aktywne biologicznie, przez co jest owocem o wielu właściwościach prozdrowotnych, które na łamach pisma "Molecules" podsumowali naukowcy z Czech i Słowacji. Żurawiny europejskie są wykorzystywane w medycynie ludowej Szwecji, Rosji czy Finlandii. Do najważniejszych związków w nich zawartych autorzy zaliczają: kwasy fenolowe (w tym kwas benzoesowy); flawonoidy, … Czytaj dalej Co nam dają żurawiny?
Dane z przeprowadzonych badań klinicznych sugerują, że suplementacja resweratrolu ma korzystny wpływ na masę ciała, BMI oraz obwód w pasie - piszą irańscy naukowcy w czasopiśmie "Obesity Reviews", wydawanym przez Światową Fundację Otyłości. Resweratrol jest naturalną substancją obronną wytwarzaną przez rośliny zaatakowane przez szkodniki - klasycznym przykładem są owoce winogron, na których pojawiają się grzyby. … Czytaj dalej Resweratrol wspiera odchudzanie
Bardzo ciekawe badanie przeprowadzili w Hiszpanii specjaliści zajmujący się leczeniem zespołu przewlekłego zmęczenia ze szpitala uniwersyteckiego w Barcelonie. U 31 swoich pacjentów zbadali wskaźnik wysycenia krwinek czerwonych kwasami tłuszczowymi z grupy omega-3 i wykazali, że jest ich tam najzwyczajniej zbyt mało. Punktem wyjścia były wyniki wielu badań łączących niedobór kwasów omega-3 z depresją, zaburzeniami snu … Czytaj dalej W przewlekłym zmęczeniu brakuje omega-3
Suplementacja czosnku istotnie zmniejsza stężenie CRP w surowicy. CRP to podstawowy marker tzw. przewlekłego stanu zapalnego, świadczący o toczącej się w organizmie chorobie. Toczący się wiele lat w naczyniach odpowiada, wedle współczesnej wiedzy, za rozwój miażdżycy i choroby wieńcowej. CRP, czyli białko C-reaktywne, jest wytwarzane w wątrobie jako odpowiedź na aktywację układu odpornościowego, a konkretnie … Czytaj dalej Czosnek wspomaga układ krążenia
Dwie nowe prace potwierdzają korzystny wpływ koenzymu Q10 na choroby serca. Warto pamiętać, że mimo wielorakiego działania tej substancji (od zmęczenia przez migreny aż do niepłodności), jej największa "kariera" w świecie zdrowia rozpoczęła się właśnie od niewydolności serca. Właśnie u osób z niewydolnością serca udowodniono w badaniu Q-SYMBIO, że koenzym Q10 może wydłużać życie. Jak … Czytaj dalej Koenzym Q10 dla zdrowia układu krążenia: nowe dane
Teoria systemowego zapalenia mówi, że za cukrzycę, miażdżycę, demencję i być może nawet nowotwory (i wiele innych chorób cywilizacyjnych) odpowiada przewlekła aktywacja układu immunologicznego. Aktywacja ta wiąże się z uszkodzeniami śródbłonka naczyń, mięśni, tkanki łącznej, nabłonka, słowem - układ odpornościowy latami może atakować własne narządy, ale przez to, że nie czyni tego gwałtownie, nie wywołuje … Czytaj dalej Resweratrol – remedium na choroby cywilizacyjne?
Naryngenina, bo o niej mowa, to jeden z bioflawonoidów występujących w owocach cytrusowych. Budzi spore nadzieje z uwagi na wykazywany badaniach przedklinicznych efekt przeciwzapalny. A mechanizm jej działania jest dość specyficzny, o czym piszą naukowcy z Chińskiej Akademii Nauk oraz Emory University w Atlancie (USA). Z przeprowadzonych dotychczas badań wynika, że naryngenina ma potencjał, który być … Czytaj dalej Bioflawonoid cytrusowy nową nadzieją w zapaleniach
Już po czterech miesiącach regularnego przyjmowania ekstraktu z czosnku widać różnicę w nasileniu zapalenia dziąseł i krwawień z dziąseł - wskazują specjaliści dentystyki z Hadassah School of Dental Medicine w Jerozolimie (Izrael). Zapalenie dziąseł to jedna z najpowszechniejszych chorób jamy ustnej. Może mieć różne przyczyny, częstą jest tworzenie się płytki nazębnej, ale może też wynikać … Czytaj dalej Jaki ząbek dla dziąseł? Ząbek czosnku!
