Witaminy w stwardnieniu rozsianym: które pomocne, które wprost przeciwnie?

Witaminy mają istotne znaczenie dla funkcjonowania organizmu nie tylko w zdrowiu, ale i w chorobach. Mamy już dowody naukowe, że w rozwoju stwardnienia rozsianego ważną rolę pełnią witamina D, B12 oraz witamina B9, choć być może korzystna będzie też suplementacja witamin A, E oraz B1. W stwardnieniu rozsianym istnieje natomiast teoretyczne zagrożenie związane ze zbyt dużymi … Czytaj dalej Witaminy w stwardnieniu rozsianym: które pomocne, które wprost przeciwnie?

Witaminy i minerały zwalniają starzenie. I zapobiegają chorobom

W podeszłym wieku żywienie staje się szczególnie ważne. W tym okresie ujawniają się ze zwiększoną siłą choroby, które w pewnym przynajmniej stopniu zależą od diety - tej stosowanej przez całe życie. Ignorowanie zasad prawidłowego żywienia tylko przyspiesza starzenie - choćby dlatego, że mikroskładniki są niezbędne do prawidłowej pracy wielu organów, a w starości dramatycznie maleją … Czytaj dalej Witaminy i minerały zwalniają starzenie. I zapobiegają chorobom

Jak dieta i suplementy wpływają na sprawność umysłu

W chorobie nowotworowej jednym z problemów terapii są jej działania uboczne. Wśród nich zaś - szkodliwy wpływ na mózg, pozostawiający na długi czas nie-tak-jak-zwykle dobrą pamięć, kojarzenie czy liczenie - czyli to, co fachowcy nazywają funkcjami poznawczymi. Chorzy po zakończeniu terapii są często pozostawiani sami sobie, bez dostępu do psychologa czy neurologa. Tymczasem w tym … Czytaj dalej Jak dieta i suplementy wpływają na sprawność umysłu

Kompleks witamin B w leczeniu ran

Wpływ witamin na skórę nie dotyczy, jak się okazuje, jedynie jej gładkości, likwidowania zmarszczek i zapewniania nawilżenia. Witaminy mogą też wpływać na proces gojenia się ran, co może mieć istotne znaczenie u chorych z przewlekłymi, trudno gojącymi się ranami, np.  w zespole pozakrzepowym.  Autorzy omawianej pracy, naukowcy z Uniwersytetu Witten/Herdecke (Niemcy) wyszli z założenia, że po … Czytaj dalej Kompleks witamin B w leczeniu ran

O witaminie B6 w autyzmie

Skąd bierze się przyczyna dużej skuteczności witaminy B6 w leczeniu autyzmu - zastanawia się prof. Kohji Sato z Wydziału Neuroanatomii i Nauk o Układzie Nerwowym na Uniwersytecie Medycznym w Hamamatsu (Japonia) na łamach czasopisma "Medical Hypotheses" ("Hipotezy Medyczne"). Zdaniem profesora patofizjologia, czyli ciąg zaburzeń doprowadzających do wystąpienia choroby, jest w przypadku autyzmu wysoce skomplikowana, co rodzi … Czytaj dalej O witaminie B6 w autyzmie

Witamina B2 chroni przed rakiem jelita grubego

Ważna jest nie tylko zawartość witaminy B2 (ryboflawiny) w diecie, ale i jej stężenie we krwi - piszą autorzy metaanalizy.  Autorzy zgromadzili dane z 14 badań klinicznych oceniających związek między ryzykiem raka jelita grubego a zawartością witaminy B2 w diecie (w sumie prawie 15 tys. uczestników) oraz z 2 badań, gdzie analizowano związek z jej … Czytaj dalej Witamina B2 chroni przed rakiem jelita grubego

Jak długo trwają efekty suplementacji po jej zakończeniu?

Chińsko-amerykański zespół badawczy opisał wyniki ciekawego, wieloletniego eksperymentu, który daje pewien wgląd w rezultaty wieloletniej suplementacji. Wyniki są zadziwiające: jeśli zostanie zakończona, przestaje działać - choć czasami dopiero po latach, ale też nie zawsze - w niektórych przypadkach efekty pojawiają się wiele lat po jej zaprzestaniu.  W Chinach w latach 1986-1991 prowadzono duże badanie nad suplementacją … Czytaj dalej Jak długo trwają efekty suplementacji po jej zakończeniu?