Amerykańscy naukowcy zaobserwowali, że suplementacja witaminy D w dawce 5000 j. zapobiegała rozwojowi zakażeń wirusowych układu oddechowego. I to w grupie szczególnie narażonej, czyli u pracowników ochrony zdrowia. Badanie przeprowadzono w stanie New Jersey. W ramach badania wybrano losowo osoby, które miały przyjmować codziennie przez 9 miesięcy 5000 j. witaminy D3. Inna grupa, również wybrana … Czytaj dalej Witamina D w prewencji infekcji
Tag: układ oddechowy
Farmaceuci z Liverpool John Moores University (Wielka Brytania), autorzy pracy przeglądowej na temat związków koenzymu Q10 z chorobami przewlekłymi, uważają, że w szpitalach powinno się rutynowo oznaczać stężenie koenzymu Q10 i częściej rozważać jego suplementację. Z racji roli, jaką pełni koenzym Q10 w komórkach (kluczowe znaczenie w procesach wytwarzania i magazynowania energii potrzebnej do … Czytaj dalej Koenzym Q10 jest ważny
Naukowcy z Uniwersytetu w Shizuoka (Japonia) stwierdzili, że suplement zawierający kwercetynę może być skuteczny w łagodzeniu objawów alergii na pyłki. Takie wnioski przyniosło randomizowane badanie kliniczne z udziałem 66 osób w wieku od 22 do 78 r.ż. cierpiących na pyłkowicę z objawami ze strony oczu i nosa. Podzielono ich na dwie grupy. Jedna otrzymywała przez … Czytaj dalej Na pyłki: kwercetyna
Chore na mukowiscydozę dzieci istotnie rzadziej doświadczały zaostrzeń infekcyjnych, jeśli ich flora jelitowa wykazywała przewagę bifidobakterii - takie wnioski przyniosła analiza amerykańskiego badania poświęconego suplementacji probiotyków. Uczestnikami byli chorzy na mukowiscydozę z różnych ośrodków klinicznych. Otrzymywali przez rok probiotyk zawierający szczep Lactobacillus rhamnosus GG albo placebo. Analizy składu mikroflory jelitowej dokonywano za pomocą sekwencjonowania podjednostki … Czytaj dalej Mikrobiom a mukowiscydoza
Koreańscy naukowcy potwierdzają w przekrojowym badaniu obserwacyjnym, że smog jest szkodliwy dla układu krążenia. Wskazują też nutraceutyk o potencjale niwelującym te efekty. W pracy analizowane dane uzyskane z badań populacyjnych KNHANES VI i VII (lata 2013-2016), które korelowano z oficjalnymi raportami nt. stopnia zanieczyszczenia powietrza. Skupiono się na blisko 12 tys. osób, które wypełniły kwestionariusz … Czytaj dalej Witamina C, smog i krążenie
Analiza zachodniego społeczeństwa przeprowadzona przez chińskich naukowców wskazuje, że kwasy omega-3 w diecie zapobiegają rozwojowi raka płuc. Autorzy są pewni swoich wniosków, m.in. dlatego, że analizę przeprowadzono z użyciem randomizacji mendlowskiej. Jest to sposób pozwalający wychwytywać związki przyczynowo-skutkowe związane z możliwym działaniem danej substancji na ludzki organizm bez wskazywania mechanizmu takiego działania. Polega on na … Czytaj dalej Antynowotworowe kwasy omega-3
Działanie tradycyjnego chińskiego remedium stosowanego w zakażeniach dróg oddechowych, czyli rdestowca japońskiego, potwierdzają wstępnie metody medycyny zachodniej. Tak wynika z przeglądu dokonanego przez chińskich naukowców. Rdestowiec japoński jest częstym składnikiem mieszanek ziołowych przepisywanych w celach usunięcia nadmiaru gorąca, poprawy krążenia krwi i energi qi (system tradycyjnej medycyny chińskiej na tyle różni się od zachodniego, że … Czytaj dalej Rdest japoński w infekcjach oddechowych
Witania ospała (ashwagandha) wspomaga klasyczne leczenie przewlekłej obturacyjnej choroby płuc – stwierdzilli naukowcy z Jawaharlal Nehru Medical College w Indiach. Co więcej, ich badania sugerują, że może też się okazać przydatna w zapobieganiu COVID-19 u takich chorych (i nie tylko u nich). Podstawowym celem badania było sprawdzenie, czy działanie adaptogenne witanii ospałej można wykorzystać u … Czytaj dalej Łatwiejszy oddech dzięki ashwagandzie
Badanie chińskich specjalistów żywienia z ośrodków w Sanya i Wuhan wskazuje na znaczenie witaminy D w kształtowaniu odporności niemowląt. Praca jest krokiem na drodze do ustalenia, jaka powinna być odpowiednia dawka witaminy D w suplementacji w tej grupie wiekowej. U podstaw merytorycznych tego badania leżą następujące fakty: udokumentowany wpływ witaminy D na procesy zachodzące w … Czytaj dalej Witamina D u dzieci: nie tylko układ kostny
Witamina C chroni układ krążenia przed szkodliwym działaniem smogu, podobnie jak witamina D i kwasy omega-3. Są to wnioski z niewielkiego badania przeprowadzonego w Chinach w mieście Shijiazhuang, zamieszkałym przez blisko 2,5 mln osób. Problem smogu w Chinach jest w ostatnich dziesięcioleciach szczególnie nasilony, a jednym ze sposobów ograniczania jego skutków zdrowotnych może być wykorzystanie … Czytaj dalej Witamina antysmogowa
Wśród licznych działań farmakologicznych aloesu znajdują się także właściwości przeciwzakaźne. Postanowili im się przyjrzeć farmakolodzy z Korei Płd. i dzięki ich pracy możemy poznać najnowszy stan wiedzy na ten temat. Pandemia COVID-19 przyczyniła się do wzrostu zainteresowania naturalnymi produktami o działaniu przeciwwirusowym. Autorzy przeanalizowali prace naukowe od 1911 r. (pochodzące z przeszło stu lat!), poszukując … Czytaj dalej Przeciwwirusowy aloes
W Uniwersyteckim Centrum Klinicznym w Belgradzie (Serbia) przeprowadzono badanie oceniające skuteczność połączenia N-acetylocysteiny z propolisem w przewlekłej obturacyjnej chorobie płuc (POChP). Choroba ta jest najczęściej skutkiem wieloletniego palenia tytoniu. Dym tytoniowy powoduje stan zapalny skutkujący zniszczeniem ażurowej konstrukcji gronek skupiających pęcherzyki płucne, znacznie utrudniając przepływ powietrza w głębokich partiach płuc i wymianę gazową. Objawem są … Czytaj dalej Połączenie dla płuc: propolis i N-acetylocysteina
COVID-19 zwiększył zainteresowanie działaniem przeciwwirusowym elementów diety, w tym witamin i minerałów. Z uwagi na to, że wiele z nich ma wielorakie mechanizmy działania, pojawiła się też potrzeba podsumowania aktualnej wiedzy na temat tych najważniejszych. Lekarze z Uniwersytetu w Syczuanie (Chiny) dokonali takiego przeglądu właściwości zdrowotnych cynku. Cynk uczestniczy w kilkuset reakcjach enzymatycznych (przyłącza się … Czytaj dalej Liczne działania cynku
Irańscy naukowcy przedstawili wyniki suplementacji witaminy C u najciężej chorych na COVID-19. Rezultaty są spójne z hipotezą o korzystnym działaniu witaminy C w tym zakażeniu (podobnie jak w innych wirusowych zakażeniach dróg oddechowych). Przeprowadzone w Iranie badanie kliniczne objęło 120 osób wymagających pobytu na oddziale intensywnej terapii. Witaminę C w dawce 500 mg dziennie podawano … Czytaj dalej Witamina C w ciężkim COVID-19
Zdaniem naukowców z Politechniki w Wuhan (Chiny) odporność u dzieci można wspierać poprzez działania ukierunkowane na mikroflorę jamy ustnej. Są to m.in. suplementacja oraz unikanie bodźców, które tę florę bakteryjną niekorzystnie zmieniają (np. niepotrzebnych antybiotyków). Punktem wyjścia była hipoteza, że prawidłowa mikroflora jamy ustnej zapobiega zasiedleniu jej przez bakterie potencjalnie niebezpieczne, które w okresie obniżonej … Czytaj dalej Kształtowanie odporności u dzieci
Opublikowana niedawno metaanaliza przeprowadzona przez specjalistę żywienia z Varastegan Institute for Medical Sciences w Iranie wskazuje, że suplementacja cynku zmniejszała śmiertelność w przebiegu COVID-19. Unaocznia to, jak prosta i tania suplementacja może wspomagać odporność przeciwwirusową. W analizie uwzględniono pięć badań z łącznym udziałem 1500 osób. Ryzyko zgonu w grupie osób, które otrzymały cynk, było o … Czytaj dalej Cynk skuteczny w COVID-19
W trakcie pandemii koronawirusa SARS-CoV-2 dość szybko pojawiły się zdania, że suplementacja witaminy D może pełnić rolę ochronną. Pierwsze takie propozycje opierały się na obserwacjach, że jesienno-zimowy sezon zakażeń wiąże się z niedostatkiem światła słonecznego i zmniejszeniem syntezy skórnej witaminy D, co w połączeniu z wiedzą o jej działaniu immunomodulacyjnym dało impuls do suplementacji witaminy … Czytaj dalej Witamina D i odporność: rezultaty suplementacji w COVID-19
Naukowcy z Bangladeszu przeprowadzili metaanalizę 15 badań klinicznych, która wskazuje, że duże dawki witaminy C wyjątkowo pomagały w walce z COVID-19 i powikłaniami tej choroby. Autorzy przeanalizowali badania opublikowane między początkiem 2020 r. a końcem maja 2022 r. Wykazano istotną korelację między dostarczaniem witaminy C a: ryzykiem zgonu (redukcja o blisko połowę);nasileniem objawów (osoby otrzymujące … Czytaj dalej Zaskakujące efekty dużych dawek witaminy C
Probiotyki mogą skutecznie wspierać leczenie astmy u dzieci – takie sugestie przyniosło badanie kliniczne PROPAM przeprowadzone we Włoszech. Podłożem wykorzystania probiotyków w astmie jest toczący się w drogach oddechowych stan zapalny, zjawisko leżące u podłoża nadmiernej reaktywności oskrzeli. Przewlekły stan zapalny wiąże się zaś od pewnego czasu ze zjawiskiem dysbiozy, czyli zaburzenia składu flory mikrobiologicznej … Czytaj dalej Astma i probiotyki
Suplementacja witaminy D jest bezpieczną i skuteczną opcją wspierania terapii polipów błony śluzowej nosa – uważają włoscy lekarze. Co więcej, znaczenie witaminy D uznają za fundamentalne dla leczenia przewlekłego zapalenia błony śluzowej nosa, którego elementem mogą być właśnie polipy. Te powstają w wyniku nacieczenia błony śluzowej nosa przez limfocyty Th1 i wiążą się z wytwarzaniem … Czytaj dalej Witamina na polipy
