Ukraińscy lekarze potwierdzają skuteczność kombinacji probiotyków z kwasami omega-3 w leczeniu stłuszczenia wątroby. Idea stanu dysbiozy, czyli zaburzenia składu flory bakteryjnej jelit, doprowadzającego do uszkodzenia nabłonka jelitowego i przedostawania się toksyn bakteryjnych do krwi, rozpala wyobraźnię naukowców i rodzi nowe hipotezy. Jedna z nich mówi, że otyłość, cukrzyca, miażdżyca, a także patologiczne nagromadzenie tłuszczu w … Czytaj dalej Kombinacja na pomoc wątrobie
Tag: przewlekły stan zapalny
Cukrzyca ciężarnych jest nieco odrębną jednostką chorobą niż inne postacie cukrzycy. Może ustąpić po ciąży, choć nawet wtedy zwiększone jest ryzyko, że w przyszłości pojawi się cukrzyca typu 2 (matki po ciąży powikłanej cukrzycą powinny szczególnie uważać na dietę i styl życia). W samej cukrzycy ciężarnych walczy się o jak najmniejszy wpływ nadmiaru insuliny na … Czytaj dalej Cukrzyca ciężarnych? Dieta i probiotyki
Dwieście zidentyfikowanych substancji czynnych, a najważniejsze mają działanie związane z czynnością układu immunologicznego - w tym antynowotworowe. Czosnek i zawarte w nim związki wykorzystuje się w badaniach nad chorobami o podłożu zapalnym (alergie, choroby z autoagresji, miażdżyca). Te najważniejsze dla zdrowia substancje to polifenole i związki zawierające atom siarki. Naukowcy z Uniwersytetu Hassana II w Maroku … Czytaj dalej Jak czosnek pomaga na odporność
Z badania przeprowadzonego przez kalifornijskich naukowców wynika, że u części chorych na astmę czynność płuc może poprawić wieloskładnikowy suplement żywieniowy. Pediatrzy i alergolodzy z ośrodków medycznych w Kalifornii i Waszyngtonie (USA) przeprowadzili ciekawe badanie kliniczne nazwane Supplemental Nutrition in Asthma Control (SNAC), w którym sprawdzano, czy regularne stosowanie suplementacji wpłynie na poprawę funkcji układu oddechowego w … Czytaj dalej Suplementacja może pomóc w astmie
Nadciśnienie tętnicze, najczęstsza choroba układu krążenia zwiększająca ryzyko zawału i udaru, u znacznej części osób może zareagować na poważną zmianę diety, rezygnację z palenia i regularną aktywność fizyczną. Mało kto jednak jest gotów na wyzwania związane z drastyczną zmianą stylu życia, więc decydują się na rozwiązanie wymagające najmniejszego wysiłku, czyli leki hipotensyjne. Tymczasem przyczyna nadciśnienia … Czytaj dalej W nadciśnieniu pamiętaj o magnezie!
Zespół brytyjskich naukowców z takich ośrodków jak Instytut Zdrowia Wątroby i Układu pokarmowego, Instytut Nauk o Układzie Krążenia, University College London, London Metropolitan University i Kingston University zaprezentował artykuł podsumowujący aktualny stan wiedzy o tym, jak dieta może wpływać na aktywność poszczególnych genów i zwiększać lub zmniejszać ryzyko zawałów, udarów i innych chorób układu krążenia. … Czytaj dalej Jak jedzenie zmienia nasz program genetyczny
Suplementacja kwasu eikozapentaenowego (EPA) z rodziny omega-3 zmniejsza ciężkość objawów depresji poporodowej lub depresji u ciężarnych. Z kolei suplementacja kwasu dokozaheksaenowego (DHA) u zdrowych ciężarnych może dodatkowo zmniejszyć ryzyko wystąpienia depresji. Autorzy omawianej pracy przeanalizowali badania naukowe poświęcone działaniu suplementów zawierających kwasy omega-3 u kobiet w ciąży lub po porodzie. Zasoby kwasów omega-3 w okresie … Czytaj dalej Depresja poporodowa i w okresie ciąży: jak działają kwasy omega-3
Wszyscy znamy chyba kogoś z otoczenia, o kim się mówi, że pięknie się starzeje, i zapewne takich, którzy wyglądają dużo starzej, niż mają lat. Albo postarzali się bardzo w ostatnich latach. Co odpowiada za tak duże indywidualne różnice w tempie starzenia? Od pewnego czasu podejrzewa się, że jest to przewlekle tlący się stan zapalny. To … Czytaj dalej Jak powstrzymać starzenie, amerykańska ocena leków i suplementów
Błonnik jest prebiotykiem, co oznacza, że wspomaga rozwój w jelitach niektórych bakterii - głównie tych uznawanych za dobroczynne, jak Lactobacillus czy Bifidobacterium. Te z kolei prowadzą fermentację wielocukrów, z których składa się błonnik. Wytwarzają przy tej okazji z błonnika substancję, która hamuje rozwój komórek rakowych w jelicie grubym - kwas masłowy. Australijscy naukowcy podsumowują aktualną … Czytaj dalej Jak błonnik chroni przed rakiem jelita grubego
Witamina D razem z kwasami omega-3 u kobiet z zespołem policystycznych jajników wpływają korzystnie i wielopoziomowo - na metabolizm, na układ hormonalny, na nasilenie przewlekłego stanu zapalnego - i nawet na stan psychiczny. Badanie - opublikowane w "Journal of Affective Disorders", oficjalnym czasopiśmie Międzynarodowego Towarzystwa Chorób Afektywnych - przeprowadzono metodą podwójnię ślepej próby z randomizacją … Czytaj dalej Co może dać suplementacja w zespole policystycznych jajników?
Chemicy z Uniwersytetu w Shaoxing (Chiny) dokonali podsumowania aktualnej wiedzy o alfa-mangostynie, związku będącego przedstawicielem ksantonów i uzyskiwanego z owocni mangostanu. Jej właściwości przedstawiają się imponująco. Jak zauważają autorzy, wiele instytucji - nie tylko stricte naukowych, ale także przedstawicieli przemysłu - zajmuje się obecnie badaniem właściwości farmakologicznych alfa-mangostyny i wciąż napływają nowe dane na temat … Czytaj dalej Mangostan źródłem młodości i zdrowia
Włoscy lekarze - przedstawiciele takich dziedzin jak dermatologia i chirurgia plastyczna - postanowili zweryfikować pojawiające się w pracach badawczych doniesienia o zmniejszonych zasobach witaminy D w organizmach pacjentów z łuszczycą. Ich obserwacje potwierdzają te dane. Autorzy sprawdzili 170 osób z łuszczycą, porównując ich stężenia witaminy D z osobami zdrowymi (340 osób) oraz dodatkowo z danymi … Czytaj dalej W łuszczycy brakuje witaminy D
Tak twierdzi dr Haines Ely, zaawansowany stażem i wiekiem kalifornijski dermatolog, wychowanek University of California Davis School of Medicine, w pracy naukowej opublikowanej dopiero co na łamach fachowego pisma "Clinics in Dermatology". Dr Ely jest wielkim zwolennikiem teorii o nadmiernej przepuszczalności jelit, która ma przyczyniać się do rozwoju licznych chorób przewlekłych - również skóry (i oczywiście łuszczycy). … Czytaj dalej Bioflawonoidy cytrusowe przełomem w łuszczycy?
Długi czas pobytu w domu opieki wiąże się u starszych osób z większym niedoborem cynku. Co nie jest obojętne dla zdrowia. Nasuwa się przypuszczenie, że obserwacja ta może mieć związek z żywieniem w instytucjach zajmujących się starszymi osobami, a skądinąd wiadomo, że skomponowanie idealnej diety w podeszłym wieku - gdy trzeba wziąć choroby przewlekłe, częste … Czytaj dalej Cynk potrzebny w starości
Mało kto wie, że kurkumina - składnik kurkumy odpowiadający za jej żółtą barwę - jest przez naukowców wykorzystywana w diagnostyce choroby Alzheimera. Wiąże się bowiem z białkiem zwanym amyloidem beta, które gromadzi się w mózgu i uszkadza komórki nerwowe, i prawdopodobnie to ono właśnie odpowiada za pojawienie się choroby. Jeśli do kurkuminy podłączymy znacznik, pozwoli … Czytaj dalej Czy kurkuma pokona demencję?
Zwiększenie ilości błonnika w diecie, zwłaszcza bogatego we fruktany i oligosacharydy, prowadzi do wzrostu ilości dobroczynnych bakterii jelitowych z rodzaju Bifidobacterium oraz Lactobacillus. Nowa metaanaliza wskazuje, że błonnik przyczynia się też do zwiększonej produkcji (przez florę jelitową właśnie) kwasu masłowego, który pełni rolę chroniącą nas przed rozwojem raka jelita grubego. Dysbioza, czyli zaburzenie składu flory jelitowej … Czytaj dalej Błonnik wzmacnia dobrą florę jelitową
Już krótka, bo zaledwie 8-tygodniowa suplementacja kwasów omega-3 poprawiła parametry pracy serca u chorych z niewydolnością tego narządu. Dodatkowo uzyskano zmniejszenie wskaźników zapalnych oraz zmniejszenie włóknienia, które jest ważnym zjawiskiem przyczyniającym się do narastania zaburzeń pracy serca. Niewydolność serca to stan, obrazowo mówiąc, tak poważnych zniszczeń w mięśniu sercowym, że nie jest on w stanie … Czytaj dalej Kwasy omega-3 poprawiają działanie niewydolnego serca
Resweratrol poprawia przebieg reumatoidalnego zapalenia stawów, korzystnie wpływa na parametry zarówno biochemiczne, jak i objawy kliniczne. Resweratrol to naturalny polifenol występujący w dużej ilości w skórkach czerwonych winogron. Związek ten jest silnym antyoksydantem i wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwstarzeniowe i antyrakowe. Przeprowadzono badanie z udziałem 100 chorych na reumatoidalne zapalenie stawów (przy czym 68 proc. stanowiły … Czytaj dalej Resweratrol skuteczny w zapaleniu stawów
U chorych na reumatoidalne zapalenie stawów suplementacja cynamonu może być bezpiecznym i skutecznym uzupełnieniem leczenia. W czasopiśmie naukowym będącym organem Amerykańskiego Towarzystwa Żywieniowego opublikowano wyniki badania, w ramach którego sprawdzano wpływ cynamonu na aktywność reumatoidalnego zapalenia stawów (RZS), a także parametry zapalne oraz czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego. W ramach badania 36 kobiet chorych na RZS podzielono … Czytaj dalej Cynamon w reumatoidalnym zapaleniu stawów
Wybrane probiotyki, które były sprawdzane w badaniach naukowych z udziałem chorych na zespół przewlekłego zmęczenia, w istotny sposób wpłynęły na nasilenie procesów zapalnych oraz objawów lęku - piszą Hiszpanie w dokonanym przez siebie przeglądzie prac naukowych. Mamy dowody, że bakterie jelitowe mogą grać istotną rolę w dwóch chorobach o stosunkowo podobnym obrazie klinicznym: fibromialgii oraz … Czytaj dalej Jak probiotyki wpływają na zmęczenie
