Skórne objawy niedoborów dietetycznych

Niesamowitej dawki praktycznej wiedzy o związkach żywienia ze stanem skóry, włosów i paznokci dostarcza niedawno opublikowany artykuł autorek z dwóch amerykańskich ośrodków, w tym słynnej Kliniki Mayo. Podsumowuje on, jakie problemy skórne mogą wywoływać najczęstsze niedobory podstawowych elementów diety. Oczywiście warto wziąć pod uwagę, że niedobory dietetyczne nie są jedyną możliwą przyczyną zmian skórnych, nawet … Czytaj dalej Skórne objawy niedoborów dietetycznych

Postbiotyki pomogły dzieciom z alergią pokarmową

Po suplementacji postbiotyku w grupie dzieci z atopowym zapaleniem skóry japońscy naukowcy zaobserwowali złagodzenie objawów alergii. Badane dzieci albo miały rozpoznaną nadwrażliwość na pokarmy, albo miały zwiększony poziom swoistych IgE skierowanych przeciwko alergenom pokarmowym i w związku z tym stosowano u nich dietę eliminacyjną (eliminacja pokarmów wywołujących reakcję alergiczną jest podstawą leczenia alergii pokarmowych). Objawy … Czytaj dalej Postbiotyki pomogły dzieciom z alergią pokarmową

Dieta, nutraceutyki i styl życia w łuszczycy – co można zrobić?

Łuszczyca to problem wielopoziomowy, choroba dotyka nie tylko skóry, ale i odciska piętno na narządach wewnętrznych. Dramatycznie wpływa na życie chorych, zarówno w okresie rzutu zmian skórnych, jak i długofalowo, gdy powoduje powikłania. Tymczasem mamy sygnały z badań klinicznych, że zmiana stylu życia może być obiecującą opcją terapeutyczną. Dostępne dane na ten temat postanowili podsumować … Czytaj dalej Dieta, nutraceutyki i styl życia w łuszczycy – co można zrobić?

Brakuje witaminy D w twardzinie

Chorzy na twardzinę układową mogą potrzebować większych dawek witaminy D w suplementacji, niż aktualnie rekomendowane - podsumowują wyniki swojego badania reumatolodzy z Uniwersytetu w Weronie (Włochy).  Twardzina układowa to choroba z kręgu chorób tkanki łącznej, potężnej grupy ciężkich chorób z autoagresji, w których organizm atakuje swoją własną tkankę łączną. A że ta jest wszechobecna - … Czytaj dalej Brakuje witaminy D w twardzinie

Moc winogron dla pięknej skóry

Wyciąg z pestek winogron jest źródłem licznych polifenoli o właściwościach antyoksydacyjnych, przeciwbakteryjnych, przeciwgrzybiczych i przeciwzapalnych. Mają one zdolność neutralizacji wolnych rodników, mogą więc zapobiegać oznakom starzenia się skóry, np. tworzeniu się zmarszczek czy plam. Podobnie działa resweratrol, cudowna cząsteczka obecna w skórkach winogron.  Resweratrol ma wiele działań, chroni układ krążenia przed miażdżycą i jej konsekwencjami, … Czytaj dalej Moc winogron dla pięknej skóry

Suplementacja w ciąży jest ważna – nowe argumenty

Jest taka teoria, która zwie się "programowaniem matczyno-płodowym". Mówi, że okres ciąży i to, co się dzieje z dzieckiem w macicy, wpływa na całe jego życie. Potwierdzają to liczne obserwacje, choćby słynne badanie z 2016 r., w którym stwierdzono, że kwasy omega-3 przyjmowane w ostatnim trymestrze ciąży chronią dziecko przed astmą i świstami. Swoje obserwacje … Czytaj dalej Suplementacja w ciąży jest ważna – nowe argumenty

Zioła na alergie według tradycji arabskiej

Zjawiskiem powszechnym jest, że chorzy przewlekle stosują nie tylko leki (o ile w ogóle o nich pamiętają), ale i zioła (do których nader często lekarzom się nie przyznają w obawie o spostponowanie ich działania). W prasie fachowej pojawiają się mimo to co jakiś czas artykuły naukowe, w których próbuje się analizować, czym chorzy leczą się … Czytaj dalej Zioła na alergie według tradycji arabskiej

Jakie nutraceutyki mogą pomóc na łysienie?

Wśród osób białoskórych aż 80% mężczyzn i nawet 50% kobiet doświadcza łysienia androgenowego. Wiele osób zauważa, że włosy zaczynają widocznie wypadać już po 30 roku życia, a po jakimś czasie dochodzi do cofania linii włosów u mężczyzn (łysienie typu męskiego) lub ich znacznego przerzedzenia (łysienie typu żeńskiego). Dla części z nas jest to defekt kosmetyczny … Czytaj dalej Jakie nutraceutyki mogą pomóc na łysienie?

Probiotyki w ochronie przed alergią skórną

Zespół naukowców z Uniwersytetu w Kopenhadze oraz Szpitala im. Hansa Christiana Andersena w Odense (Dania) wykazał, że podawanie probiotyków w późnym okresie niemowlęcym redukuje częstość wyprysków atopowych. Częstość chorób alergicznych wzrasta (szacuje się, że już jedna trzecia dzieci w krajach rozwiniętych cierpi na którąś z chorób z tego kręgu), a przyczyna tej sytuacji jest wciąż … Czytaj dalej Probiotyki w ochronie przed alergią skórną

Mikroelementy w atopowym zapaleniu skóry: co wiemy?

Na tak postawione pytanie postanowili odpowiedzieć naukowcy z uniwersytetów w Arizonie i w Kalifornii (USA).  Niewątpliwie istnieje związek między dietą a funkcjonowaniem układu odpornościowego. Jak jednak to przełożyć na możliwość leczenia chorób o podłożu alergicznym, takich jak atopowe zapalenie skóry (AZS)? Pewnym rozwiązaniem są diety eliminacyjne, każące omijać z daleka alergeny wywołujące objawy. Czy można … Czytaj dalej Mikroelementy w atopowym zapaleniu skóry: co wiemy?

Bogactwo działań biologicznych rozmarynu

Naukowcy z Universidade Estadual Paulista (Brazylia) oraz Szkoły Dentystyki Uniwersytetu Florydzkiego (USA) podsumowali działanie profilaktyczne i lecznicze rozmarynu, a celem ich pracy było "pokazanie, że produkty roślinne mogą być równoważne dostępnym lekom". Rozmaryn zawiera wiele związków o działaniu biologicznie czynnym, w tym m.in. kwas kawowy, kwas karnozowy, kwas chlorogenowy, kwas rozmarynowy kwas ursolowy, kwas alfa-pinenowy, … Czytaj dalej Bogactwo działań biologicznych rozmarynu

Wyniki suplementacji magnezu i witaminy E w cukrzycy typu 2

Podawanie magnezu z witaminą E chorym na cukrzycę typu 2 ze stopą cukrzycową pomogło leczyć owrzodzenie stopy i poprawiło parametry metaboliczne.  Naukowcy z Iranu opisali wyniki eksperymentu, w ramach którego sprawdzano, jak magnez z witaminą E wpłynie na tempo leczenia ran na stopach. W wieloletniej, źle kontrolowanej cukrzycy pojawiają się co najmniej dwa zjawiska przyczyniające … Czytaj dalej Wyniki suplementacji magnezu i witaminy E w cukrzycy typu 2

Kwasy omega-3 pomagają w łuszczycy

Nowa metaanaliza prób klinicznych wspiera użycie kwasów omega-3 w leczeniu łuszczycy. Autorzy z ośrodków medycznych w Iranie i Wielkiej Brytanii dokonali analizy 10 randomizowanych badań klinicznych z udziałem łącznie 560 uczestników, u których oceniano skuteczność suplementacji kwasów omega-3 [2]. Kwasy omega-3 są bardzo popularnym suplementem stosowanym przez chorych na łuszczycę. Już w 2014 r. zwrócono … Czytaj dalej Kwasy omega-3 pomagają w łuszczycy

Łysienie plackowate: znaczenie metali ciężkich

A może w łysieniu plackowatym istotną rolę pełnią metale ciężkie? - zastanawiają się tureccy dermatolodzy na łamach "Indian Journal of Dermatology". Nie ma sensu suplementować żelaza, za to można spróbować suplementacji cynku - konkludują.  Łysienie plackowate ma najprawdopodobniej charakter autoimmunologiczny - układ odpornościowy z nieznanych przyczyn w wyrafinowany sposób atakuje mieszki włosowe. Jest to jedna … Czytaj dalej Łysienie plackowate: znaczenie metali ciężkich

Dermatolodzy sięgają po mangostan

Ekstrakt z owocni mangostanu może być stosowany w leczeniu trądziku młodzieńczego, a skuteczność ma porównywalną z żelem z antybiotykiem - i pozbawiony jest poważnych skutków ubocznych - piszą specjaliści uniwersytetów medycznych w Tajlandii. Tropikalny mangostan (nie mylić z mango!) jest zwany superowocem z powodu szczególnych właściwości - jest źródłem ksantonów, związków rzadko występujących w przyrodzie, … Czytaj dalej Dermatolodzy sięgają po mangostan

Naturalna kombinacja w leczeniu trądziku

Naukowcy z ośrodka badawczego zajmującego się skórą porównali nowy produkt - połączenie trzech składników - z kremem zawierającym antybiotyk (erytromycynę) w leczeniu trądziku. Wyniki przemawiają na korzyść tego pierwszego.  Projekt badawczy przeprowadzono na Uniwersytecie w Sassari (Włochy). W ramach tej pracy przebadano skuteczność kremu składającego się w 20 proc. z propolisu, w 3 proc. z … Czytaj dalej Naturalna kombinacja w leczeniu trądziku

W pokrzywce pomaga witamina D

Osoby z przewlekłą pokrzywką samoistną często mają niedobory witaminy D, a duże dawki tej witaminy są skuteczne w leczeniu - przynajmniej u części z nich. Przewlekła pokrzywka to stan, w którym na skórze pojawiają się bąble (podobne jak po oparzeniu pokrzywą, stąd nazwa) i utrzymują się dłużej niż 6 tygodni. Pokrzywka może pojawić się w … Czytaj dalej W pokrzywce pomaga witamina D

Oliwka europejska współgra z lekami przeciwnowotworowymi

Oleuropeina, aktywny składnik liści oliwki europejskiej (Olea europaea), może potencjalizować działanie niektórych leków onkologicznych wykorzystywanych w terapii czerniaka złośliwego - wskazują wyniki badań naukowców z Uniwersytetu we Florencji (Włochy). Praca, którą opublikowali na łamach "Nutrients", wpisuje się w całą serię badań naukowych wykazujących działanie antynowotworowe oliwki europejskiej i oleuropeiny. Zdaniem badaczy dodawanie oleuropeiny do chemioterapeutyków … Czytaj dalej Oliwka europejska współgra z lekami przeciwnowotworowymi

Witamina C chroni skórę

Przeprowadzony w Japonii eksperyment z ludzkim naskórkiem wykazał, że witamina C zapobiega fotouszkodzeniom.  Naukowcy wykorzystali hodowlę ludzkiego naskórka do sprawdzenia, jak dodanie witaminy C przed naświetlaniem promieniami UVB lub po naświetlaniu wpłynie na rozmiar uszkodzeń powodowanych ultrafioletem. Typową reakcją komórek naskórka po ekspozycji na odpowiednio dużą dawkę promieni ultrafioletowych jest uszkodzenie DNA, wytwarzanie reaktywnych form … Czytaj dalej Witamina C chroni skórę

Czy wąkrotka azjatycka pomoże w trądziku?

Trądzik młodzieńczy potrafi być - zwłaszcza w ciężkich postaciach - prawdziwym utrapieniem. Współczesna dermatologia wiąże występowanie trądziku z bakterią bytującą na skórze - Propionibacterium acnes i leczenie tej choroby nakierowane jest m.in. na jej zwalczanie. Chorzy wykorzystują jednak również wiele naturalnych terapii i pojawił się sygnał, że w sukurs może przyjść dalekowschodnie zioło odkryte niedawno … Czytaj dalej Czy wąkrotka azjatycka pomoże w trądziku?