W Turcji przeprowadzono badanie z udziałem studentek, w ramach którego wskazano najskuteczniejsze sposoby radzenia sobie z bolesnymi miesiączkami. Bolesne miesiączkowanie to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych kobiet. Może mieć postać pierwotną (przyczyna nieznana, leczenie objawowe) lub wtórną (gdy można wskazać przyczynę, np. mięśniaki czy endometriozę). Wydaje się, że przyczyną pierwotnej postaci bolesnego miesiączkowania mogą być … Czytaj dalej Domowe sposoby na bolesne miesiączki
Tag: bolesne miesiączki
Powszechnie stosowane niesteroidowe leki przeciwzapalne nie są optymalnym rozwiązaniem w bolesnych miesiączkach - stwierdzają naukowcy z Indii. Nadwrażliwość układu nerwowego na sygnały bólowe, istotną dla tej choroby, można zwalczać tradycyjnymi metodami, do których należą znane od stuleci zioła: chmiel, waleriana (kozłek lekarski) i passiflora (męczennica). Za stosowaniem niesterydowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) przemawia zarówno ich wpływ … Czytaj dalej Sposób na bolesne miesiączki: waleriana, chmiel i passiflora
Cynamon może przynieść ulgę w bolesnych miesiączkach i powinien być zalecany kobietom z tą przypadłością - przekonują autorzy z uniwersytetów medycznych w Iranie. Przeprowadzili oni badanie, w którym kobietom, które skarżyły się na bolesne miesiączki i nie były one wynikiem innej choroby dróg rodnych, podawali kapsułki z cynamonem (codziennie 1 g) lub placebo. Suplementacja trwała … Czytaj dalej Cynamon wsparciem dla kobiet
Olej rybi w połączeniu z witaminą D w przypadku bolesnych miesiączek działa na tyle skuteczne, że można próbować nimi zastąpić niesteroidowe leki przeciwzapalne - wynika z badania opublikowanego na łamach pisma "Gynecological Endocrinology". Celem badania była ocena, jak kwasy omega-3 oraz witamina D - w monoterapii lub w skojarzeniu - wpłyną na ból podczas miesiączki. … Czytaj dalej Witamina E i kwasy omega-3 pomocą w bolesnych miesiączkach
Suplementacja witaminy D wiąże się z redukcją objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) oraz złagodzeniem bólu u nastolatek z bolesnymi miesiączkami. Wysoka dawka witaminy D może mieć zatem korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie kobiet. Autorzy cytowanej pracy włączyli do badania blisko 900 nastolatek, którym podawali witaminę D w dawce 50,000 IU co tydzień przez 9 … Czytaj dalej PMS, bolesne miesiączki? Witamina D!
integmed.pl 