Ginekolodzy z Uniwersytetu Dhi Qar w Iraku opisali wyniki badania klinicznego, w którym za pomocą nutraceutyku wymiatającego wolne rodniki udało im się złagodzić bóle miesiączkowe. Badany w tej pracy nutraceutyk jest nietypowy o tyle, że jest on równocześnie klasycznym lekiem powszechnie dostępnym w szpitalach i w aptekach. Wykorzystuje się go m.in. w leczeniu zakażeń dróg … Continue reading Antyoksydant i ból
Tag: bolesne miesiączki
Dodanie kurkuminy do dienogestu w leczeniu endometriozy złagodziło ból oraz poprawiło jakość życia i funkcje seksualne. Takie wyniki przyniosło badanie kliniczne przeprowadzone w Iranie. Sugeruje to, że u kobiet z endometriozą kurkumina może być rozważana jako metoda uzupełniająca standardowe leczenie. Endometrioza to stan, w którym tkanka podobna do błony śluzowej macicy (endometrium) pojawia się … Continue reading Kurkumina w endometriozie
Pierwotne bolesne miesiączkowanie to ból miesiączkowy o dużym (zbyt trudnym do wytrzymania) nasileniu i taki, który nie ma ewidentnej przyczyny (np. nie jest związany z endometriozą). Może istotnie ograniczać funkcjonowanie i generować duże cierpienie, słabo przy tym reagując na leki przeciwbólowe, zwłaszcza te słabsze. W poszukiwaniu alternatywnych sposobów niesienia ulgi w bolesnych miesiączkach naukowcy z … Continue reading Cynk w bolesnych miesiączkach
Naukowcy z Narodowego Uniwersytetu w Kuala Lumpur (Malezja) opisali potencjalne działanie przeciwbólowe probiotyków. Jako pierwsi wykorzystali dobroczynne bakterie do łagodzenia objawów w przebiegu pierwotnego bolesnego miesiączkowania (wcześniejsze prace sugerowały skuteczność probiotykoterapii w endometriozie, która również jest jedną z możliwych przyczyn bolesnych miesiączek; w pierwotnej postaci nie jest jednak znana przyczyna choroby). W badaniu uczestniczyły 72 kobiety, … Continue reading Probiotyki w bolesnych miesiączkach
Suplementacja witaminy D ma działanie przeciwbólowe w pierwotnej postaci bolesnego miesiączkowania – uważają naukowcy z Tajwanu na podstawie metaanalizy badań klinicznych. Bolesne miesiączki mogą być spowodowane jakąś możliwą do zidentyfikowania chorobą (np. endometriozą, mięśniakami macicy, stanami zapalnymi) i wtedy klasyfikuje się je jako wtórne do tych chorób. Gdy jedyną dolegliwością jest natomiast bolesne miesiączkowanie i … Continue reading Bolesne miesiączki? witamina D
Badanie przeprowadzone w Iranie sugeruje, że suplementacja witaminy D u kobiet z jej niedoborem pomaga łagodzić bolesne miesiączki. Takie wnioski przyniosło randomizowane badanie kliniczne z udziałem 84 kobiet w wieku 18-25 lat (były to studentki mieszkające w akademikach). W grupie aktywnej interwencji przez dwa cykle miesiączkowe, na 5 dni przed spodziewaną miesiączką, podawano witaminę D … Continue reading Witamina D: ulga w bólu
Badanie kliniczne przeprowadzone w Iranie wskazuje, że suplementacja kurkuminy może być korzystna dla psychiki kobiet z zespołem napięcia przedmiesiączkowego i bolesnymi miesiączkami. Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) jest zaburzeniem o podłożu prawdopodobnie hormonalnym, które dotyka niektóre kobiety w okresie przedmiesiączkowym. Może wpływać na samopoczucie, emocje i zachowanie. Objawy mogą obejmować uczucie napięcia w obrębie piersi, obrzęki, … Continue reading Kurkumina w PMS
W Turcji przeprowadzono badanie z udziałem studentek, w ramach którego wskazano najskuteczniejsze sposoby radzenia sobie z bolesnymi miesiączkami. Bolesne miesiączkowanie to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych kobiet. Może mieć postać pierwotną (przyczyna nieznana, leczenie objawowe) lub wtórną (gdy można wskazać przyczynę, np. mięśniaki czy endometriozę). Wydaje się, że przyczyną pierwotnej postaci bolesnego miesiączkowania mogą być … Continue reading Domowe sposoby na bolesne miesiączki
Powszechnie stosowane niesteroidowe leki przeciwzapalne nie są optymalnym rozwiązaniem w bolesnych miesiączkach - stwierdzają naukowcy z Indii. Nadwrażliwość układu nerwowego na sygnały bólowe, istotną dla tej choroby, można zwalczać tradycyjnymi metodami, do których należą znane od stuleci zioła: chmiel, waleriana (kozłek lekarski) i passiflora (męczennica). Za stosowaniem niesterydowych leków przeciwzapalnych (NLPZ) przemawia zarówno ich wpływ … Continue reading Sposób na bolesne miesiączki: waleriana, chmiel i passiflora
Cynamon może przynieść ulgę w bolesnych miesiączkach i powinien być zalecany kobietom z tą przypadłością - przekonują autorzy z uniwersytetów medycznych w Iranie. Przeprowadzili oni badanie, w którym kobietom, które skarżyły się na bolesne miesiączki i nie były one wynikiem innej choroby dróg rodnych, podawali kapsułki z cynamonem (codziennie 1 g) lub placebo. Suplementacja trwała … Continue reading Cynamon wsparciem dla kobiet
Olej rybi w połączeniu z witaminą D w przypadku bolesnych miesiączek działa na tyle skuteczne, że można próbować nimi zastąpić niesteroidowe leki przeciwzapalne - wynika z badania opublikowanego na łamach pisma "Gynecological Endocrinology". Celem badania była ocena, jak kwasy omega-3 oraz witamina D - w monoterapii lub w skojarzeniu - wpłyną na ból podczas miesiączki. … Continue reading Witamina E i kwasy omega-3 pomocą w bolesnych miesiączkach
Suplementacja witaminy D wiąże się z redukcją objawów zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) oraz złagodzeniem bólu u nastolatek z bolesnymi miesiączkami. Wysoka dawka witaminy D może mieć zatem korzystny wpływ na zdrowie psychiczne i funkcjonowanie kobiet. Autorzy cytowanej pracy włączyli do badania blisko 900 nastolatek, którym podawali witaminę D w dawce 50,000 IU co tydzień przez 9 … Continue reading PMS, bolesne miesiączki? Witamina D!