Jak pomóc chorym na fibromialgię? Czy skuteczne są antyoksydanty? Hiszpańscy naukowcy przeprowadzili przegląd prac naukowych, który daje pacjentom pewne nadzieje.
Randomizowanych badań klinicznych z nutraceutykami w fibromialgii jest stosunkowo mało. Autorzy skupili się na pracach oceniających skuteczność różnych antyoksydantów w łagodzeniu bólu towarzyszącego fibromialgii.
materiał reklamowy/link afiliacyjny
Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>
Uogólniony, przewlekły ból jest głównym objawem tej choroby. Trudno go kontrolować, bo nie reaguje na klasyczne leki przeciwbólowe. Podejrzewa się, że jego źródłem nie są tkanki obwodowe, a zaburzenia przetwarzania sygnałów czuciowych w mózgu. Dodatkowym objawem jest obecność tzw. punktów spustowych na ciele. Są to miejsca, których ucisk wywołuje nieadekwatną reakcję bólową. Wykorzystuje się je w rozpoznawaniu choroby. Innym typowym objawem są nieustępujące zmęczenie i problemy ze snem (trudności w zasypianiu, nocne wybudzenia, sen nieprzynoszący wypoczynku).
Przyczyna fibromialgii jest nieznana, podejrzewa się udział czynników genetycznych, zakaźnych, psychologicznych (stres i trauma). Leczenie fibromialgii jest wielopoziomowe, wykorzystuje się zwłaszcza odpowiednio dobrane ćwiczenia fizyczne, terapie relaksacyjne, treningi uważności, akupunkturę i leki przeciwdepresyjne. U części chorych skuteczna jest zmiana diety i niektóre nutraceutyki.
Z przeglądu dokonanego przez autorów wynika, że dostępne prace naukowe wskazują na skuteczność przeciwbólową następujących suplementacji:
- witaminy C
- koenzymu Q10
- acetylokarnityny
- kwasu alfa-liponowego
- nasion czarnuszki
- aceroli w połączeniu z imbirem
- chlorelli
- cytrynianu magnezu (największa w połączeniu z amitryptyliną, lekiem przeciwdepresyjnym).
Trzeba brać pod uwagę, że o skuteczności w/w świadczą tylko pojedyncze badania. To za mało, by jej dowieść bezsprzecznie. Przegląd wskazuje jednak możliwości do przetestowania przez chorych, którym standardowe terapie niosą niewystarczającą pomoc.
Na podstawie
Fernández-Araque A, Verde Z, Torres-Ortega C, Sainz-Gil M, Velasco-Gonzalez V, González-Bernal JJ, Mielgo-Ayuso J. Effects of Antioxidants on Pain Perception in Patients with Fibromyalgia-A Systematic Review. J Clin Med. 2022 Apr 27;11(9):2462. doi: 10.3390/jcm11092462. PMID: 35566585; PMCID: PMC9099826.
Udostępnij:
Odkryj więcej z integmed.pl
Zapisz się, aby otrzymywać najnowsze wpisy na swój adres e-mail.