Bifidobakterie zasiedlają organizm ludzki już w pierwszych godzinach po narodzinach. Wśród nich głównym graczem jest Bifidobacterium longum, którego wpływ wykracza daleko poza układ pokarmowy – piszą naukowcy z Irlandii, Arabii Saudyjskiej i Chin w artykule podsumowującym działanie tego probiotyku. Szczególnie interesujące są następujące informacje o Bifidobacterium longum: po podaniu doustnym bakteria ta może – inaczej … Continue reading Wszechstronna bifidobakteria
Tag: infekcje
Analiza przeprowadzona przez kolumbijskich farmakologów wskazuje, że strategia suplementacji witaminy D w celu ochrony przed infekcjami dróg oddechowych jest korzystna z ekonomicznego punktu widzenia. Autorzy wykazali, że suplementacja witaminy D pozwala zmniejszyć obciążenia finansowe, ponoszone na poziomie społeczeństwa, związane z ostrymi infekcjami wśród dzieci między 1 a 16 r.ż. Aby unaocznić, o jakich kosztach mowa … Continue reading Witamina D: prewencja tańsza niż leczenie
Naukowcy z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie przeprowadzili badanie wskazujące na działanie ochronne colostrum w aspekcie profilaktyki infekcji górnych dróg oddechowych. Colostrum to pierwsze mleko produkowane przez ssaki tuż po porodzie. Jest bogate w składniki odżywcze, przeciwciała, białka, witaminy i minerały, które są istotne dla prawidłowego rozwoju noworodka. Colostrum ma również działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i … Continue reading Colostrum: ochrona studentów medycyny
Australijscy naukowcy skupieni w Cochrane Collaboration dokonali aktualizacji danych naukowych dotyczących skuteczności żurawin w zapobieganiu zakażeniom dróg moczowych. To już piąta aktualizacja od czasu opublikowania pierwszego podsumowania w 1998 r. Uwzględnienie nowych prac naukowych zaowocowało następującymi konkluzjami: dostępne dane wspierają stosowanie produktów z żurawinami w celu profilaktyki objawowych zakażeń układu moczowego u kobiet z nawracającymi … Continue reading Żurawiny w profilaktyce
Brytyjscy naukowcy stwierdzili, że długotrwała suplementacja złożonego probiotyku u dzieci przynosi skutki, które określilibyśmy mianem "wzmocnienia odporności". Za "wzmocnienie odporności" większość ludzi uważa przecież mniejszą niż typowa podatność na infekcje, przede wszystkim dróg oddechowych. I coś takiego zaobserwowali autorzy przeprowadzonego w Wielkiej Brytanii badania klinicznego. Dzieciom w wieku 3-10 lat podawano przez pół roku (a … Continue reading Wzmacnianie odporności probiotykami: działanie długofalowe
Kształtowanie mikroflory jelit za pomocą suplementacji probiotyków jest obiecującą metodą zapobiegania wirusowym infekcjom układu oddechowego - uważają chińscy specjaliści po przeanalizowaniu kilkudziesięciu prac naukowych. Autorzy uwzględnili w przeglądzie 8 randomizowanych badań klinicznych oraz 49 badań przedklinicznych (na zwierzętach) [1]. Większość badań klinicznych wskazuje, że suplementacja probiotyków wiąże się z mniejszą zapadalnością na infekcje wirusowe górnych … Continue reading Probiotyki wspierają odporność
Analiza dostępnych danych z badań klinicznych sugeruje, że beta-glukany izolowane z dalekowschodnich grzybów mogą być przydatne w profilaktyce i leczeniu infekcji górnych dróg oddechowych. Autorami są naukowcy z Uniwersytetu Naukowo-Technologicznego w Nankinie. Dokonali przeglądu systematycznego prac opublikowanych w zachodnich czasopismach i metaanalizy danych, by ocenić skuteczność suplementacji beta-glukanów w tym kontekście klinicznym u ogólnie zdrowych … Continue reading Grzyby medyczne w walce z wirusami
Cynk, obecny na rynku aptecznym od ponad 200 lat, wciąż nie doczekał się jednoznacznych ocen co do skuteczności w profilaktyce i leczeniu infekcji wirusowych układu oddechowego. Tę lukę postanowili wypełnić naukowcy z Australii, Kanady i USA, dokonując metaanalizy danych z 28 randomizowanych badań klinicznych z cynkiem. Wyniki wspierają znaczenie cynku w tym wskazaniu: minerał ten może … Continue reading Cynk w infekcjach oddechowych
Grupa włoskich lekarzy, w tym laryngologów i członków towarzystwa medycznego ds. zakażeń górnych dróg oddechowych opisała wyniki badania klinicznego, w ramach którego sprawdzono skuteczność dodania złożonego probiotyku do antybiotykoterapii. Badanie było sporych rozmiarów, obejmowało bowiem prawie 3000 chorych otrzymujących probiotyk i podobną liczebnie grupę kontrolną (placebo). Wszyscy pacjenci otrzymywali antybiotyk zlecony z powodu bakteryjnej infekcji … Continue reading Probiotyki wspierają leczenie zakażeń oddechowych
Włoscy laryngolodzy wykazali, że dołączenie mieszanego probiotyku do terapii zapalenia krtani i tchawicy poprawia skuteczność leczenia. Problemy z wymawianiem dłuższych zdań a nawet słów, ból gardła, kaszel, chrypka – to objawy zapalenia krtani i tchawicy, które mogą pojawiać się wskutek infekcji górnych dróg oddechowych. Lekarze często przepisują w takich sytuacjach lek przeciwbakteryjny, który może dokonać … Continue reading Probiotyki w infekcjach krtani: to działa!
Specjaliści żywienia oraz zagadnień zdrowia publicznego z Harvard University T.H. Chan School of Public Health, czołowej uczelni amerykańskiej, dokonali przeglądu dowodów naukowych na przydatność suplementacji mikroelementów i witaminy w zapobieganiu i leczeniu infekcji dróg oddechowych. Ich praca wskazuje, że: suplementacja witaminy D w niewielkim stopniu zmniejsza ryzyko infekcji i nieco łagodzi objawy; największe efekty daje … Continue reading Witaminy i minerały w walce z infekcjami oddechowymi
Leki przeciwkaszlowe często wykorzystują mechanizm ośrodkowy, tj. hamowanie w mózgu ośrodka sterowania kaszlem. Notabene działają tak narkotyki (opioidy) i w syropach na kaszel, również dla dzieci, potrafi znaleźć się lek z tej rodziny, co niezmiennie dziwi i pediatrów, i farmakologów. Medycyna ludowa Europy, krajów basenu Morza Śródziemnego i Azji wykorzystywała za to do zwalczania kaszlu … Continue reading Przeciwkaszlowy prawoślaz lekarski
Złe odżywianie osłabia odporność. Na tyle, że można to zaobserwować w badaniach naukowych. Czy więc żywność jest tylko żywnością, czy może już lekiem? – zastanawiają się holenderscy pediatrzy na łamach czasopisma poświęconego badaniom naukowym nad dietą. Za pole do sprawdzenia tej hipotezy obrali zakażenia dróg oddechowych. Autorzy dokonali przeglądu wyników randomizowanych badań klinicznych, kliniczno-kontrolnych i … Continue reading Terapeutyczne wsparcie odporności
Współczesna nauka uznaje beta-glukany za jedną z ważniejszych prozdrowotnych substancji czynnych produkowanych przez grzyby. Dziś grzyby lecznicze i ich beta-glukany stawia się w czołówce naturalych produktów stymulujących na odporność, obok jeżówki purpurowej (Echinacea), jemioły i pelargonii. Istnieje nawet pismo naukowe, założone w 1999 r., zajmujące się wyłącznie grzybami leczniczymi - International Journal of Medicinal Mushrooms. … Continue reading Beta-glukany: czym są i jak działają?
Ekstrakt z liści oliwki europejskiej, nutraceutyk popularny z uwagi na swój wpływ na układ immunologiczny, zadziałał korzystnie na zdrowie uczniów szkół średnich w Nowej Zelandii. Specjaliści ds. żywienia postanowili przeprowadzić badanie, w którym wykorzystają działanie polifenoli obecnych w liściach oliwki europejskiej (takich jak oleuropeina, hydroksytyrozol) do zabezpieczenia sportowców przed infekcjami górnych dróg oddechowych. Infekcja, nikogo … Continue reading Oliwka europejska: wsparcie dla sportowców
Analiza sponsorowana przez amerykańską rządową agencję ds. Badań nad Zdrowiem i Oceny Technologii Zdrowotnych wskazuje, że regularna suplementacja witaminy D zapobiega infekcjom układu oddechowego, w różnym stopniu u różnych osób. Związki witaminy D z działaniem układu odpornościowego są dość ścisłe - komórki układu immunologicznego mają zdolność aktywacji witaminy D niezależnie od nerek i wątroby, co … Continue reading Witamina D zapobiega infekcjom oddechowym
Czarny bez (Sambuccus nigra) istotnie redukuje objawy zakażenia górnych dróg oddechowych. Takie wnioski przyniosła metaanaliza badań przeprowadzona przez autorów z Franklin Institute of Wellness w Tennessee (USA). Poświęcona była ocenie skuteczności suplementacji czarnego bzu w leczeniu objawów częstych infekcji oddechowych - takich jak przeziębienie, grypa i infekcje grypopodobne. Czarny bez jest wykorzystywany w medycynie ludowej … Continue reading Czarny bez z pomocą w przeziębieniu
Spośród 263 pacjentów przychodni nefrologicznej szpitala uniwersyteckiego w São Paulo (Brazylia) ci, którzy przyjmowali w suplementach witaminę D, mieli o przeszło połowę mniejsze szanse przebyć zakażenie w porównaniu z tymi, którzy nie suplementowali witaminy D. Autorzy publikacji analizowali retrospektywnie pacjentów z przewlekłą chorobą nerek, czyli trwałym, nieodwracalnym i zwykle postępującym uszkodzeniem nerek. Poszukiwano związku między … Continue reading Choroby nerek: witamina D ważna dla ochrony przed infekcjami
Zespół francuskich naukowców po analizie badań klinicznych doszedł do wniosku, że uzasadnione jest podawanie witaminy C w czasie zakażeń górnych dróg oddechowych u dzieci poniżej 6 r.ż. Skraca to bowiem czas trwania infekcji i biorąc pod uwagę duże bezpieczeństwo takiej terapii, jej suplementacja jest dobrym pomysłem, zwłaszcza w aspekcie tendencji do zbyt pochopnego przepisywania antybiotyków. … Continue reading Witamina C skraca infekcje oddechowe u dzieci
Dzieci, które otrzymują probiotyki, rzadziej leczą się antybiotykami - mówią wnioski z pracy europejskich i amerykańskich naukowców opublikowanej na łamach "European Journal of Public Health". Autorzy wyszli z obserwacji, że suplementacja probiotyków wiąże się ze zmniejszoną częstością ostrych infekcji oddechowych, czasem ich trwania oraz ciężkością. To z kolei powinno skutkować rzadszym przepisywaniem przez lekarzy antybiotyków … Continue reading Więcej probiotyków to mniej antybiotyków