Tag: czerwona koniczyna

Najnowsze badania

Fitoestrogeny po menopauzie

Dwójka lekarzy z Wydziału Medycznego Uniwersytetu w Stambule (Turcja) przedstawiła wyniki badania klinicznego, w ramach którego sprawdzano skuteczność ekstraktu z czerwonej koniczyny w łagodzeniu objawów klimakterium.  W badaniu wzięły udział kobiety po menopauzie, u których rozpoznano dyslipidemię (nieprawidłowe stężenia poszczególnych frakcji cholesterolu i lipidów). W grupie otrzymującej izoflawony czerwonej koniczyny (w dawce 40 mg dwa … Continue reading Fitoestrogeny po menopauzie

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Zioła przydatne po menopauzie

Koreańscy naukowcy przeprowadzili przegląd badań klinicznych oceniających skuteczność suplementów (ziół i innych naturalnych preparatów) w łagodzeniu objawów menopauzy.  Autorzy przeanalizowali kilkadziesiąt prac (badań z randomizacją i z kontrolą placebo), w których monitorowano częstość napadów gorąca (najczęstszy objaw menopauzy), wielkość wskaźnika Kuppermana, wyniki uzyskiwane w skali Greene'a oraz w skali Menopause Rating Scale.  Analiza potwierdziła, że … Continue reading Zioła przydatne po menopauzie

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Wszystkie działania koniczyny

Autorzy z Iranu dokonali przeglądu 80 prac naukowych poświęconych działaniu czerwonej koniczyny i podsumowali wyniki swojej analizy (notabene w piśmie poświęconym tradycyjnej medycynie chińskiej).  Czerwona koniczyna jest rośliną "wszędobylską" i nie dziwi, że jest elementem spotykanym w tradycyjnych systemach medycyny ludowej wielu krajów. Wykorzystywana była jako środek przeciwbakteryjny, przeciwgorączkowy, przeciwbólowy, przeciwbiegunkowy, nasenny, a także do … Continue reading Wszystkie działania koniczyny

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Czerwona koniczyna redukuje objawy menopauzy

Polscy naukowcy z uniwersytetów w Lublinie i Warszawie przeprowadzili metaanalizę badań klinicznych, z której wynika, że izoflawony czerwonej koniczny są skuteczne w redukcji dokuczliwego skutku menopauzy, jakim są uderzenia gorąca.  Nie został ostatecznie wyjaśniony mechanizm, w którym ustanie produkcji estrogenów przez jajniki miałoby przyczyniać się do występowania tych objawów. Podejrzewa się, że estrogeny pełnią rolę … Continue reading Czerwona koniczyna redukuje objawy menopauzy

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Czerwona koniczyna pomogła trzymać w ryzach cukier

W Japonii przeprowadzono badanie kliniczne, które wykazało, że regularne stosowanie ekstraktu z czerwonej koniczyny korzystnie wpływa na metabolizm, przede wszystkim u kobiet przed 50 r.ż. Za działaniem metabolicznym czerwonej koniczyny stoją prawdopodobnie izoflawony, jak formononetyna czy biochanina A. Ta pierwsza jest inhibitorem enzymów metabolizujących wielocukry w przewodzie pokarmowym. Oba związki wykazują też słabą aktywność estrogenną, … Continue reading Czerwona koniczyna pomogła trzymać w ryzach cukier

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Jak działają izoflawony?

Jedną z grup polifenoli roślinnych, związków robiących zawrotną karierę w szeroko pojętych naukach o zdrowiu w ostatnich latach, są izoflawony. Znajdują się w soi (i innych warzywach strączkowych), czerwonej koniczynie (białej też) oraz lucernie. Z uwagi na działanie biologiczne izoflawonów wiele ich źródeł znalazło swoje miejsce na rynku suplementów diety - ba! tworzy się nawet … Continue reading Jak działają izoflawony?

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Medycyna ludowa na pomoc w łysieniu

W naszej cywilizacji utarło się, że brak włosów to duży problem (dla kobiet), oznaka męskości (dla sporej części mężczyzn) i ponownie problem (dla równie sporej części mężczyzn). Mimo że bez włosów żyć się da i to równie długo jak z włosami, ich utrata potrafi wiązać się z dużym dyskomfortem. Ci najbardziej zdesperowani sięgają po przeszczep … Continue reading Medycyna ludowa na pomoc w łysieniu

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Fitoestrogeny i życie seksualne

Jedną ze zmian, jakie zachodzą w okresie okołomenopauzalnym, jest utrata wpływu estrogenów (hormonów jajnikowych) na czynność błony śluzowej pochwy. Przejawia się to jej zanikiem i niekorzystnie wpływa na życie seksualne. Pomocne tu mogą się okazać fitoestrogeny, czyli substancje roślinne o budowie podobnej do naturalnych hormonów kobiecych.  Irańscy naukowcy dokonali przeglądu opublikowanych prac badawczych, w których … Continue reading Fitoestrogeny i życie seksualne

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Czerwona koniczyna wspomoże leczenie raka piersi?

Suplementacja czerwonej koniczyny może być korzystna u niektórych kobiet w trakcie chemioterapii z powodu raka piersi - piszą autorzy z Uniwersytetu Nauk Medycznych w Kermanszachu (Iran).  Takie wnioski wysnuli po zbadaniu działania ekstraktu z czerwonej koniczyny na komórki nowotworowe linii MCF-7 i MDA-MB-231. Są to dwa rodzaje komórek raka piersi (bo nowotwory różnią się między sobą): … Continue reading Czerwona koniczyna wspomoże leczenie raka piersi?

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Czerwona koniczyna poprawia profil lipidowy

Spożywanie czerwonej koniczyny wpływa korzystnie na frakcje cholesterolu u kobiet po meopauzie i w okresie okołomenopauzalnym - ogłosili naukowcy z Portugalii.  Izoflawony roślinne należą do grupy polifenoli, związków o wielorakim korzystnym działaniu zdrowotnym, ale wyróżnia je specyficzne działanie - wśród izoflawonów znajdujemy bowiem fitoestrogeny, czyli substancje podobne do naturalnych żeńskich hormonów - estrogenów. W odróżnieniu … Continue reading Czerwona koniczyna poprawia profil lipidowy

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Nie tylko fitoestrogeny. Czerwona koniczyna i progesteron

Farmaceuci z University of Illinois w Chicago (USA) wyizolowali z czerwonej koniczyny aż cztery związki, które są hormonalnie czynne, ale nie należą do fitoestrogenów. Nowe związki wpływają na przekaźnictwo progesteronowe - czyli związane z hormonem o działaniu przeciwstawnym do estrogenów.  W organizmie kobiety cykle miesiączkowe są powiązane z grą dwóch głównych hormonów o odmiennych rolach: … Continue reading Nie tylko fitoestrogeny. Czerwona koniczyna i progesteron

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Uncategorized

Co na sen po menopauzie?

To nie takie proste! Na tak zadanie pytanie autorzy najnowszej metaanalizy badań klinicznych odpowiedzieli: wiadomo, że... nie wiadomo. Ale jest i dobra wiadomość: mamy pewne wskazówki. Nad tym, jakie zioła najlepiej poprawią jakość snu w okresie około- i pomenopauzalnym, zastanawiali się autorzy nowej metaanalizy badań klinicznych. Do marca br. przeprowadzono takich badań niewiele, zaledwie kilka. … Continue reading Co na sen po menopauzie?

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Życie i seks po menopauzie: cztery suplementy!

Włoscy naukowcy z trzech uniwersytetów: w Katanii, Messynie i Rzymie przeprowadzili badanie, z którego wynika, że cztery suplementy diety pozwalają poprawić jakość życia i życie seksualne po menopauzie.  Zgadniesz, które? Po menopauzie zanika czynność jajników, a więc i comiesięczne cykliczne zmiany stężeń różnych hormonów żeńskich; zanikają estrogeny i ich dobroczynny, ochronny wpływ; metabolizm się więc … Continue reading Życie i seks po menopauzie: cztery suplementy!

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Bogactwo selenu w czerwonej koniczynie

Ciekawe wieści z Uniwersytetu Kwazulu-Natal w Durbanie (RPA): chemicy po zbadaniu różnych gatunków koniczyn ogłosili, że znaleźli w nich niespotykane bogactwo mikroelementów istotnych dla zdrowia. Są zwłaszcza bogatym źródłem selenu, pierwiastka o trudnym do przecenienia znaczeniu dla człowieka.  Polskie gleby specjalnie bogate w selen nie są, dlatego w naszych rodzimych roślinach pierwiastek ten występuje w … Continue reading Bogactwo selenu w czerwonej koniczynie

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

Najnowsze badania

Które nutraceutyki wpływają na florę jelitową?

Niektóre nutraceutyki, czyli suplementy czy też składniki diety o korzystnym wpływie zdrowotnym, mogą wpływać na skład bakteryjnej flory jelitowej, modyfikując zaburzenia związane z dysbiozą czy zespołem nieszczelnego jelita. Uszczelnienie jelita i przywracanie prawidłowej flory jelitowej mogą po części stać za ich korzystnymi działaniami obserwowanymi w badaniach klinicznych. Jak zauważają autorzy omawianej pracy, zaburzenia składu flory … Continue reading Które nutraceutyki wpływają na florę jelitową?

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej

O zdrowiu

Być kobietą, być kobietą… o hormonach, koniczynie, wapniu i witaminie D

Bycie kobietą wcale nie jest proste. Również pod względem dbania o zdrowie. Trudno tu mówić o równowadze z mężczyznami: oni mają problemy z prostatą i częściej zapadają na chorobę wieńcową, zaś kobiety... no właśnie. Podsumujmy bardzo z grubsza: miesiączki, a z nimi oględnie mówiąc, nienajlepsze samopoczucie i regularna utrata żelaza (a przecież już dawno udowodniono, … Continue reading Być kobietą, być kobietą… o hormonach, koniczynie, wapniu i witaminie D

materiał reklamowy/link afiliacyjny

Rekomendacja integmed.pl: Czy wiesz, jak ważna dla zdrowia jest Twoja mikrobiota? Poznaj innowacyjne badanie jelit: Sprawdź testy III generacji Spark-Biom >>

Czytaj więcej