Ashwagandha na potencję

Witania ospała (ashwagandha) nie bez przyczyny jest wiązana z seksualnością. Indyjskie badanie kliniczne wskazuje, że suplementacja ekstraktu z korzenia ashwagandhy może poprawiać ten istotny aspekt życia.   Ashwagandha jest współcześnie często klasyfikowana wśród adaptogenów, czyli produktów ułatwiających przystosowanie się do niekorzystnych warunków środowiska (w skrócie: stresu). W ajurwedzie natomiast wiązano stosowanie witanii ospałej (ashwagandhy) z … Czytaj dalej Ashwagandha na potencję

Witamina D dla lepszej erekcji

Witamina D jest ważna dla dobrostanu seksualnego mężczyzny, i jej suplementacja poprawia funkcje seksualne - ogłosili włoscy naukowcy z ośrodków medycznych w Neapolu, Ankonie i w Bolonii.  Autorzy przeanalizowali retrospektywnie 114 mężczyzn, analizując ich stan kliniczny, parametry biochemiczne i zdrowie seksualne, a podgrupę 41 z nich ocenili przed i po suplementacji witaminy D. W całej … Czytaj dalej Witamina D dla lepszej erekcji

Witamina D zwiększa satysfakcję seksualną kobiet

Polscy naukowcy wykazali, że suplementacja witaminy D u kobiet z jej niedoborem poprawia funkcjonowanie seksualne na wielu polach, a dodatkowo korzystnie wpływa na nastrój.  Ponieważ z badań obserwacyjnych wynika, że niedobór witaminy D wiąże się z zaburzeniami w sferze seksualnej, lekarze postanowili sprawdzić, w jaki sposób suplementacja witaminy D wpłynie na zdrowie kobiet - nie … Czytaj dalej Witamina D zwiększa satysfakcję seksualną kobiet