Te bakterie chirurdzy polubią!

Bakteryjna flora jelitowa w wyniku m.in. interakcji z układem immunologicznym wpływa na ryzyko infekcji towarzyszące operacjom chirurgicznym - ogłosili polscy naukowcy.  Autorzy przeanalizowali badania kliniczne aż do czerwca 2018 r. Poszukiwali tych badań, w których u osób poddawanych najróżniejszym zabiegom chirurgicznym stosowano probiotyki (dobroczynne szczepy mikroorganizmów), prebiotyki (substancje ułatwiające rozwój dobroczynnych bakterii jelitowych) lub synbiotyki … Czytaj dalej Te bakterie chirurdzy polubią!

Błonnik zmienia florę jelitową

Suplementacja błonnika u osób otyłych skutkuje zmianami bakteryjnej flory jelitowej - opisują wyniki swojego eksperymentu kanadyjscy naukowcy.  Badanie, które przeprowadzili Kanadyjczycy, daje wgląd w to, co się dzieje z bakteriami jelitowymi u osób otyłych, których dieta jest często uboga w błonnik, po wprowadzeniu jego regularnej suplementacji. A są to zjawiska o potencjalnym znaczeniu praktycznym, w … Czytaj dalej Błonnik zmienia florę jelitową

Kwasy omega-3 tylko z posiłkiem!

W prasie fachowej pojawiły się niedawno aż dwa artykuły, w których zwraca się uwagę na konieczność przyjmowania kwasów omega-3 z posiłkiem. Przyjrzyjmy się zatem przyczynom u podłoża tej zasady. Dotyczy ona estrów etylowych kwasów tłuszczowych omega-3.  Jak już wcześniej wspomniano w osobnym artykule, na rynku dostępne są zasadniczo dwa rodzaje kwasów omega-3: w postaci estrów … Czytaj dalej Kwasy omega-3 tylko z posiłkiem!

Jak działa witamina A we wrzodziejącym zapaleniu okrężnicy?

Aktywność colitis ulcerosa, czyli wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, nasilana jest w niedoborze witaminy A, co więcej, zawartość tej witaminy w diecie koreluje z objawami ze strony przewodu pokarmowego. Dlatego naukowcy z Uniwersytetu Medycznego w Tebrizie (Iran) postanowili sprawdzić, czy suplementacja witaminy A złagodzi przebieg tej choroby.  Do badania zaproszono 150 chorych z nasileniem objawów między … Czytaj dalej Jak działa witamina A we wrzodziejącym zapaleniu okrężnicy?

Cynk: suplement dla chorej wątroby

Gastroenterolodzy i hepatolodzy ze szpitala w Osace (Japonia) przeanalizowali retrospektywnie, jakie skutki daje długotrwała suplementacja cynku u osób z przewlekłą chorobą wątroby. Długotrwałe utrzymywanie odpowiedniego stężenia tego mikroelementu we krwi okazało się zapobiegać powikłaniom, w tym rozwojowi raka wątrobowokomórkowego.  Po co nam cynk? Cynk jest kofaktorem licznych enzymów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu (jak np. … Czytaj dalej Cynk: suplement dla chorej wątroby

Czy celiakia zależy od bakterii w jelicie?

Taką niecodzienną hipotezę rozważają włoscy pediatrzy na łamach pisma "Nutrients" [1].  Celiakia, czyli choroba trzewna, to stan, w którym organizm atakuje kosmki jelitowe. Jest więc celiakia chorobą z autoagresji (autoimmunologiczną). Wiadomo, że czynnikiem prowokującym atak jest gluten, białko obecne w zbożach, choroba pojawia się po wprowadzeniu go do organizmu, a jej skutkiem jest uszkodzenie kosmków … Czytaj dalej Czy celiakia zależy od bakterii w jelicie?

Witamina D dla szczelności jelit i zdrowia wątroby

Hepatolodzy z Uniwersytetu we Frankfurcie (Niemcy) opisali związek między niedoborem witaminy D a ryzykiem dekompensacji czynności wątroby u chorych na marskość wątroby. Ich zdaniem zjawiska te łączą się ze sobą, a ogniwem łączącym jest szczelne lub nieszczelne jelito. W badaniu wzięło udział 338 osób z marskością wątroby, u których sprawdzano stężenia witaminy D we krwi, … Czytaj dalej Witamina D dla szczelności jelit i zdrowia wątroby

Czego brakuje w chorobie Leśniowskiego-Crohna?

Kanadyjczycy porównali dietę osób z chorobą Leśniowskiego-Crohna oraz dietę osób zdrowych. Wykryto istotne różnice w zakresie kilku mikroskładników, co pozwala wskazać chorym elementy, które powinni uzupełniać.  W chorobie Leśniowskiego-Crohna dochodzi do ataku układu odpornościowego na ścianę jelita. I to nie całą, a jakiś jej odcinek. Nie wiemy, przeciw czemu skierowany jest ten atak (jakiś nieznany … Czytaj dalej Czego brakuje w chorobie Leśniowskiego-Crohna?

Po co są fruktooligosacharydy?

Zaparcie u niemowląt, zwłaszcza po wprowadzeniu stałego pokarmu zamiast mleka matki, nie jest sprawą niecodzienną, natomiast niepokoi wielu rodziców. Przyczyną mogą być zmiany flory jelitowej następujące po odstawieniu karmienia piersią, a pomocne okazują się fruktooligosacharydy, podobne do związków, których mleko kobiece zawiera duże ilości i które wspierają rozwój dobroczynnych bakterii jelitowych. Fruktooligosacharydy to wielocukry, które … Czytaj dalej Po co są fruktooligosacharydy?

Probiotyki i karmienie piersią na pomoc niemowlętom

Można zniwelować niekorzystne zmiany mikroflory jelitowej u dzieci urodzonych cesarskim cięciem lub otrzymujących antybiotyk - pomocne będą probiotyki.  Na mikroflorę jelitową zwraca się coraz większą uwagę. Pojawiają się obserwacje świadczące, że może ona mieć związek z alergiami, chorobami z autoagresji, otyłością, chorobami cywilizacyjnymi i nawet chorobami układu nerwowego, w tym również zaburzeniami psychicznymi, np depresją. … Czytaj dalej Probiotyki i karmienie piersią na pomoc niemowlętom

Błonnik odsuń od leków. Zwłaszcza przeciwzakrzepowych

Czy to w diecie, czy w postaci suplementu, błonnik przyjęty w dużej ilości może zaburzać wchłanianie leków, dlatego nie należy go przyjmować razem z lekami, a jeśli leki musisz przyjmować wraz  posiłkiem, zwykle najlepiej, aby nie był bogatobłonnikowy (chyba że w ulotce jest zalecone inaczej - sprawdź).  Zaburzać może bowiem błonnik wchłanianie leków, a jeśli … Czytaj dalej Błonnik odsuń od leków. Zwłaszcza przeciwzakrzepowych

Witamina D skuteczna w chorobach zapalnych jelit

Skuteczna suplementacja witaminy D, tj. taka, dzięki której dojdzie do wzrostu zasobów witaminy D w organizmie, poprawia skuteczność leczenia chorób zapalnych jelit. Witamina D powinna być rekomendowana chorym, co najmniej jako terapia uzupełniająca - brzmi konkluzja świeżej metaanalizy.  Choroby zapalne jelit, do których zalicza się chorobę Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego, trudno "wyleczyć" w … Czytaj dalej Witamina D skuteczna w chorobach zapalnych jelit

Podstawowe wsparcie dla jelit w zaparciach

Do zaparć przyznaje się nawet 30 proc. społeczeństwa, ich częstość rośnie po 60 rż., są przyczyną dyskomfortu i czasem nawet uzależnienia się od leków przeczyszczających. Najczęściej nie mają przyczyny w postaci konkretnej choroby konkretnego organu i w związku z tym zalicza się je do tzw. zaparć czynnościowych. W tych rodzajach zaparć skuteczne są zmiany stylu … Czytaj dalej Podstawowe wsparcie dla jelit w zaparciach

Błonnik uszczelnia jelita

Zaleca się, by osoby z niealkoholowym stłuszczeniem wątroby zwiększyły ilość błonnika w codziennej diecie. To wniosek płynący z pracy polskich naukowców - specjalistów żywienia, biochemii, gastroenterologów i chirurgów wątroby z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie i Kliniki Transplantologii i Chirurgii Wątroby w Warszawie. Korzystne działanie błonnika prawdopodobnie odbywa się za pośrednictwem wpływu na przepuszczalność jelit. … Czytaj dalej Błonnik uszczelnia jelita

Wszystkie właściwości aloesu

Dzięki międzynarodowemu zespołowi naukowców (w tym z Politechniki Łódzkiej!) mamy możliwość przestudiować ogrom wiedzy naukowej zgromadzonej na temat właściwości zdrowotnych aloesu.  Autorzy artykułu przeglądowego dokonali olbrzymiego wysiłku zebrania, analizy i syntezy przeszło 300 prac naukowych nad aloesem. Jest to bowiem roślina budząca spore zainteresowanie biochemików, mikrobiologów kosmetologów i lekarzy zainteresowanych naturalnymi metodami wspierania ludzkiego zdrowia. … Czytaj dalej Wszystkie właściwości aloesu

Dzika róża w medycynie ludowej i badaniach naukowych

Co wiemy o właściwościach dzikiej róży? Na to pytanie postanowili odpowiedzieć autorzy z Uniwersytetu Payame Noor oraz Mashhad University of Medical Sciences (Iran) - zespół naukowców w ciekawym składzie, ponieważ tworzyli go biotechnolodzy, specjaliści neuronauki i tradycyjnej medycyny perskiej.   W dzikiej róży wyodrębniono ok. 129 substancji aktywnych, do których należą m.in. polifenole, kwasy organiczne i … Czytaj dalej Dzika róża w medycynie ludowej i badaniach naukowych

Kwas azjatykowy – składnik wąkrotki azjatyckiej z ogromnym potencjałem

Wąkrotka azjatycka, ziele wykorzystywane w tradycji ajurwedyjskiej w celach leczenia ran, zmniejszania obrzęku nóg czy poprawie pamięci, zawiera wiele specyficznych związków wpływających na funkcjonowanie komórek ludzkiego organizmu, które wykorzystywane są w medycynie i w kosmetologii. Jedną z takich substancji jest kwas azjatykowy, któremu poświęcono wyczerpujący artykuł we "Frontiers in Pharmacology" - czasopiśmie omawiającym m.in. substancje … Czytaj dalej Kwas azjatykowy – składnik wąkrotki azjatyckiej z ogromnym potencjałem

Jakie suplementy na otłuszczoną wątrobę?

Specjaliści z Uniwersytetu w Bolonii (Włochy) oraz kliniki Santa Chiara w Locarno (Szwajcaria) przyjrzeli się problemowi, jak pomóc w nielkoholowym stłuszczeniu wątroby za pomocą nutraceutyków.  Niealkoholowe stłuszczenie wątroby to choroba dotykająca dosłownie rzeszy ludzi - jej cechy wykrywa się według autorów u 25% społeczeństwa (są jednak i dane o znacznie większych odsetkach w populacjach krajów … Czytaj dalej Jakie suplementy na otłuszczoną wątrobę?

Jakich witamin brakuje we wrzodziejącym zapaleniu jelita?

Chorzy na colitis ulcerosa, czyli wrzodziejące zapalenie jelita grubego, mają dość odmienny skład diety w porównaniu ze zdrowymi osobami - wynika z badania przeprowadzonego na Uniwersytecie Medycznym w Teheranie (Iran).  Colitis ulcerosa należy do grupy nieswoistych zapaleń jelit - nieswoistych, bo nie znamy żadnego czynnika przyczynowego. Drugą w tej grupie jest choroba Leśniowskiego-Crohna. Obie charakteryzują … Czytaj dalej Jakich witamin brakuje we wrzodziejącym zapaleniu jelita?

Jaki ząbek dla dziąseł? Ząbek czosnku!

Już po czterech miesiącach regularnego przyjmowania ekstraktu z czosnku widać różnicę w nasileniu zapalenia dziąseł i krwawień z dziąseł - wskazują specjaliści dentystyki z Hadassah School of Dental Medicine w Jerozolimie (Izrael). Zapalenie dziąseł to jedna z najpowszechniejszych chorób jamy ustnej. Może mieć różne przyczyny, częstą jest tworzenie się płytki nazębnej, ale może też wynikać … Czytaj dalej Jaki ząbek dla dziąseł? Ząbek czosnku!