Karotenoidy i układ krążenia

Chińscy specjaliści żywienia proponują powrót do niegdysiejszej koncepcji wykorzystywania rozpuszczalnych w tłuszczach związków o właściwościach antyoksydacyjnych (przede wszystkim karotenoidy, ale także polifenole i kwasy tłuszczowe). Zwracają uwagę, że ich suplementacja może w pewnym stopniu wpływać na wskaźniki ryzyka kardiometabolicznego.  Autorzy przejrzeli wyniki kontrolowanych badań klinicznych z wykorzystaniem karotenoidów. Poszukiwali korelacji między ich suplementacją a takimi … Czytaj dalej Karotenoidy i układ krążenia

Witaminy A i E w stwardnieniu rozsianym

Związki z grupy witaminy A i E (retinol, tokoferole, karotenoidy) wykazują związek z wybranymi parametrami stanu zdrowia w stwardnieniu rozsianym – wskazują wyniki pięcioletniej obserwacji przeprowadzonej przez naukowców z The University at Buffalo (USA). Analizowane dane 106 chorych, w tym 71 z rzutowo-remisyjną postacią stwardnienia rozsianego i 35 z postacią postępującą. Grupę kontrolną stanowiło 31 … Czytaj dalej Witaminy A i E w stwardnieniu rozsianym

Męskie sprawy

W leczeniu niepłodności męskiej można rozważyć wykorzystanie metod niefarmakologicznych – uważają specjaliści medycyny chińskiej z Uniwersytetu w Guangdong (Chiny). Zaliczają do nich pewne nutraceutyki oraz akupunkturę. Wnioski takie przyniosła metaanaliza badań klinicznych opublikowanych w bazach zachodnich oraz chińskich. Wybrano badania, w których ocenianio wpływ wybranych interwencji niefarmakologicznych na jakość nasienia. Analiza wskazała, że: na ilość … Czytaj dalej Męskie sprawy

Suplement poprawia pamięć

Długotrwała suplementacja preparatów wielowitaminowych z minerałami może spowalniać typowe dla starości pogorszenie pamięci. Do takich wniosków doszli naukowcy z prestiżowych ośrodków: Columbia University oraz Brigham and Women’s Hospital (USA).  Autorzy podsumowali tak rezultaty COSMOS-Web, pracy będącej częścią kohortowego badania interwencyjnego COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS). Analizowano dane od przeszło 3500 dorosłych po 60 … Czytaj dalej Suplement poprawia pamięć

Chronią skórę od wewnątrz

Suplementacja likopenu (jak i jego źródła, czyli pomidorów) może być wykorzystywana jako "doustny" sposób ochrony przed szkodliwym działaniem ultrafioletu na skórę – uważają chińscy naukowcy.  Takie wyniki przyniosła metaanaliza 21 badań klinicznych, w których oceniano wpływ likopenu i pomidorów na proces fotouszkodzeń skóry.  Suplementacja taka okazała się korzystnie wpływać na:  nasilenie rumienia skóry po zadziałaniu … Czytaj dalej Chronią skórę od wewnątrz

Nutraceutyki w rozroście prostaty

Zespół naukowców z Węgier, Słowenii i Włoch opublikował przegląd naturalnych produktów wykorzystywanych w leczeniu łagodnego rozrostu gruczołu krokowego. To choroba dość częsta, w terapii której naturalne produkty mają długą tradycję.  Na łagodny rozrost prostaty choruje nawet połowa mężczyzn w starszym wieku. Istotą choroba jest powiększanie się gruczołu krokowego, co z racji położenia tego narządu powoduje … Czytaj dalej Nutraceutyki w rozroście prostaty

Likopen w upiększaniu skóry

Naukowcy z Wydziału Dermatowenerologii Uniwersytetu w Semarang (Indonezja) zaobserwowali w niewielkim badaniu klinicznym, że bogaty w likopen ekstrakt z pomidorów przyczynia się do poprawy wyników leczenia przebarwień skóry (ostud).  Ostudy to plamy na skórze o nie do końca poznanej przyczynie. Postuluje się udział światła słonecznego, ale też stosunkowo często występują u kobiet w ciąży lub … Czytaj dalej Likopen w upiększaniu skóry

Nutraceutyczne wsparcie w onkologii: likopen

Amerykańscy naukowcy zaobserwowali w niewielkim badaniu klinicznym, że dołączenie likopenu do chemioterapii może poprawiać wyniki leczenia raka prostaty.  Było to badanie kliniczne II fazy, co oznacza, że miało na celu ustalenie skuteczności i bezpieczeństwa nowej terapii. Pacjentami było 13 mężczyzn z zaawansowanym rakiem prostaty, rozwijającym się mimo zmniejszenia do minimum poziomu testosteronu (12 pacjentów miało … Czytaj dalej Nutraceutyczne wsparcie w onkologii: likopen

Toczeń rumieniowaty układowy – jaka dieta?

Elementy diety wpływają na przebieg tocznia rumieniowatego układowego, dlatego chorzy ci mogą skorzystać ze zmiany diety i być może także suplementacji niektórych jej składników - takie wnioski przynosi artykuł przeglądowy międzynarodowego zespołu naukowców.  Autorzy zauważają co prawda, że stosowanie nutraceutyków nie jest pozbawione kontrowersji, jednak przywołują badania naukowe, w których sprawdzano, czy takie postępowanie wpływa … Czytaj dalej Toczeń rumieniowaty układowy – jaka dieta?

Nutraceutyki w terapii mięśniaków macicy

Międzynarodowy zespół naukowców (z udziałem polskich specjalistów ginekologii i endokrynologii) opublikował przegląd nutraceutyków o potencjale do wykorzystania w terapii mięśniaków macicy.  Aktualnie leczenie najczęściej obejmuje chirurgiczne usuwanie mięśniaków lub stosowanie leków hormonalnych; jest grupa pacjentek, która nie akceptuje żadnej z nich lub najzwyczajniej się ich boi i te kobiety często szukają alternatywnych opcji (często są … Czytaj dalej Nutraceutyki w terapii mięśniaków macicy

Nutraceutyki obniżające ciśnienie tętnicze

Nadciśnienie tętnicze jest chorobą podstępną, bo nie boli i "wychodzi" tylko w badaniu z mankietem, za to po wielu latach prowadzi do ciężkich powikłań: zawału, udaru czy tętniaka aorty lub też niewydolności serca. To zarazem choroba wybitnie zależna od diety. Niedawno irańscy naukowcy przejrzeli dostępne źródła naukowe, aby wskazać, które nutraceutyki są najskuteczniejsze w zwalczaniu … Czytaj dalej Nutraceutyki obniżające ciśnienie tętnicze

Dieta przeciw miażdżycy: konkrety

Istotą miażdżycy wcale nie jest wapnienie tętnic, jak dawniej sądzono. Dziś wiemy, że kluczowym zjawiskiem w rozwoju tej choroby jest przewlekły stan zapalny obejmujący ścianę tętnic i odpowiedzialny za dysfunkcję śródbłonka, czyli uszkodzenie wewnętrznej błony wyścielającej naczynia krwionośne. Wiemy też, że pożywienie i pewne jego składniki mogą ten stan zapalny wygaszać lub rozniecać. Hiszpańscy interniści … Czytaj dalej Dieta przeciw miażdżycy: konkrety

Rośliny o działaniu anti-aging dla zdrowia i wyglądu skóry

Dla zdrowia skóry i jej starzenia zabójcze (w przenośni, choć czasami dosłownie) jest światło słoneczne. Ultrafiolet generuje w komórkach skóry reaktywne związki tlenu, które uszkadzają ważne struktury i mogą prowadzić do przedwczesnej ich śmierci. Rośliny z kolei wytwarzają związki chroniące przed światłem UV i usuwające wolne rodniki. Te antyoksydanty można wykorzystywać do ochrony skóry przed … Czytaj dalej Rośliny o działaniu anti-aging dla zdrowia i wyglądu skóry

Które suplementy dla zdrowia skóry?

Kusi, aby powiedzieć: wszystkie. Skóra to narząd ważny i wymagający, wyczulony na to, co jemy (o czym doskonale wiedzą choćby alergicy). Hiszpańscy naukowcy podjęli się niełatwego zadania zebrania dostępnej wiedzy o nutraceutykach istotnych dla zdrowia skóry i omówili je szczegółowo w niedawno opublikowanej pracy naukowej. Do najważniejszych z punktu widzenia zdrowia skóry suplementów diety zaliczono: … Czytaj dalej Które suplementy dla zdrowia skóry?

Co chroni przed rakiem trzustki?

Są pewne leki, ale i naturalne składniki żywności, które mają potencjał w zapobieganiu rozwojowi raka trzustki - podsumowują aktualny stan wiedzy onkolodzy i chirurdzy z ośrodków klinicznych w Heidelbergu, Hamburgu i Marburgu (Niemcy).  Rak trzustki należy do nowotworów o najgorszym rokowaniu. Przeżycie 5 lat współczesna medycyna umożliwia w najlepszym razie kilku procentom chorych. Dlatego zainteresowanie … Czytaj dalej Co chroni przed rakiem trzustki?