Błonnik korzystnie wpływa na główne zaburzenia metaboliczne zwiększające ryzyko miażdżycy. Wskazuje to, że błonnik może być przydatny w przeciwdziałaniu chorobom kardiologicznym i metabolicznym. Co ciekawe, działanie to wydaje się niezależne od wpływu błonnika na chudnięcie. Włoscy naukowcy z Uniwersytetu Neapolitańskiego im. Fryderyka II podsumowują w długim artykule aktualną wiedzę na temat korzystnego działania błonnika w … Continue reading Błonnik remedium na choroby powodowane otyłością
Tag: choroba wieńcowa
Jedno z dwóch największych amerykańskich (a przy okazji z trzech światowych) towarzystw lekarskich skupiających kardiologów - American Heart Association, instytucja od wielu lat wyznaczająca standardy postępowania lekarskiego, wydała dokument o statusie doradczym dla lekarzy, w którym zaleca długotrwałe spożywanie produktów pochodzenia morskiego bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3. W tworzenie dokumentu zaangażowali byli liczni eksperci skupieni … Continue reading Amerykańscy kardiolodzy polecają dietę bogatą w omega-3
Tego naukowcy z Harvardu (USA), prowadzący badanie kliniczne, się chyba nie spodziewali: w grupie suplementowanej omega-3 istotnie mniej osób wymagało wymiany stawu biodrowego. Obserwacje te ogłoszono po analizie wyników uzyskanych w badaniu klinicznym, które miało ocenić wpływ kwasów omega-3 na ogólną sprawność osób dotkniętych miażdżycą i jej konsekwencją w postaci choroby wieńcowej. Przy okazji niejako … Continue reading Omega-3 chronią przed wymianą biodra
Naukowcy z Pekinu, reprezentujący nurt tradycyjnej medycyny chińskiej, zwracają uwagę na potencjał cytryńca chińskiego w chorobach układu krążenia i chorobach naczyń mózgowych. W Chinach, jak w innych rozwiniętych cywilizacjach, coraz większym problemem stają się ciężkie choroby układu sercowo-naczyniowego, będące podstawową przyczyną zgonów, chorują przy tym coraz młodsi ludzie. Jak piszą autorzy, susz z owoców cytryńca … Continue reading Medycyna chińska o cytryńcu chińskim
Suplementacja koenzymu Q10 korzystnie wpływa na poziom triglicerydów we krwi - mówi najnowsza metaanaliza. Koenzym Q10 jest atrakcyjny dla naukowców badających teorię miażdżycy z uwagi na dość silne działanie antyoksydacyjne, a dziś zakłada się, że nie można pomijać uszkodzenia powodowanego wolnymi rodnikami (tzw. stresu oksydacyjnego) i zapalenia ściany naczyniowej w rozwoju tej choroby. Prowadzono więc … Continue reading Koenzym Q10 obniża triglicerydy
Duża zawartość cynku w diecie wiąże się z mniejszą śmiertelnością mężczyzn związaną z chorobą serca. Ponieważ od pewnego czasu pojawiają się informacje, że zawartość metali we krwi koreluje ze śmiertelnością z powodu chorób układu krążenia, badacze z Japonii postanowili sprawdzić, czy przełoży się to na dietę. Sprawdzali ją pod kątem zawartości cynku oraz miedzi. W … Continue reading Daj cynk sercu mężczyzny
Wiek powyżej 70 lat oraz niski poziom kwasu eikozapentaenowego (jest to wielonienasycony kwas tłuszczowy z rodziny omega-3, obecny głównie w tłuszczu ryb morskich) jest czynnikiem ryzyka zaawansowanej miażdżycy, obejmującej wszystkie tętnice wieńcowe, a więc i poważniejszego przebiegu zawału serca. Japońscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaka jest zależność między kwasami tłuszczowymi a obciążeniem miażdżycą. W tym celu … Continue reading Niski poziom kwasu eikozapentaenowego (omega-3) to groźniejszy zawał
W przypadku układu krążenia związek z witaminą D jest już na wstępie materią wysoce zawikłaną. Z jednej strony witamina D łagodzi stan zapalny i wydaje się powstrzymywać postęp miażdżycy, z drugiej zwiększa wchłanianie wapnia, a wapń odkłada się w blaszkach miażdżycowych i może zwiększać ryzyko zawału [1]. Z trzeciej, witamina D ma pewne działanie przeciwcukrzycowe … Continue reading Witamina D a choroby serca i naczyń