Wiek powyżej 70 lat oraz niski poziom kwasu eikozapentaenowego (jest to wielonienasycony kwas tłuszczowy z rodziny omega-3, obecny głównie w tłuszczu ryb morskich) jest czynnikiem ryzyka zaawansowanej miażdżycy, obejmującej wszystkie tętnice wieńcowe, a więc i poważniejszego przebiegu zawału serca. Japońscy naukowcy postanowili sprawdzić, jaka jest zależność między kwasami tłuszczowymi a obciążeniem miażdżycą. W tym celu … Czytaj dalej Niski poziom kwasu eikozapentaenowego (omega-3) to groźniejszy zawał
Tag: choroba wieńcowa
W przypadku układu krążenia związek z witaminą D jest już na wstępie materią wysoce zawikłaną. Z jednej strony witamina D łagodzi stan zapalny i wydaje się powstrzymywać postęp miażdżycy, z drugiej zwiększa wchłanianie wapnia, a wapń odkłada się w blaszkach miażdżycowych i może zwiększać ryzyko zawału [1]. Z trzeciej, witamina D ma pewne działanie przeciwcukrzycowe … Czytaj dalej Witamina D a choroby serca i naczyń
Suplementacja wyciągiem z czosnku hamuje odkładanie się tkanki tłuszczowej w sercu - stwierdzili kardiolodzy z trzech amerykańskich ośrodków. Postanowili oni sprawdzić, jak będzie wyglądało tempo otłuszczania serca związane z postępującym wapnieniem tętnic wieńcowych. Mierzyli więc ilość tkanki tłuszczowej w różnych rejonach serca: pod nasierdziem, w osierdziu, w okolicy aorty i dodatkowo oceniali tkankę podskórną. Wszystkie … Czytaj dalej Wyciąg z czosnku hamuje zatykanie naczyń wieńcowych
Czosnek jest mocno niewdzięczny do opisania, bo wszyscy wiedzą przecież, że jest to remedium na multum chorób, jaki jest, każdy widzi, w związku z tym każdy stosuje, ile wlezie... stop. No właśnie. Nie każdy (a szkoda), i nie ile wlezie, bo w zasadzie tylko przy przeziębieniach i grypie - w postaci mleka z czosnkiem i … Czytaj dalej Czosnek, naturalny antybiotyk – jak go używać, żeby zapobiec chorobom?
Najlepiej udokumentowane działania żelu aloesowego u ludzi: cukrzyca; zaburzenia lipidowe; rany, w tym oparzenia; niektóre choroby skóry i jamy ustnej; wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Aloes jest od ponad 2 tysięcy lat używany w tradycyjnej medycynie dalekowschodniej, był znany medykom w starożytnym Egipcie, opisany jest też w słynnej farmakopei "De Materia Medica" Dioskurydesa [1, 45]. Żel … Czytaj dalej Aloes, dobro uwięzione w żelu
Francuski paradoks to nazwa nadana pewnej anomalii statystycznej, która burzy aktualne rozumienie znaczenia cholesterolu i nasyconych kwasów tłuszczowych dla ludzkiego zdrowia. Wykryto ją w początkach lat 80. XX w. [1] i polega na tym, że mimo iż dieta Francuzów jest bogata w nasycone kwasy tłuszczowe (uznawane przez współczesną naukę za istotny czynnik ryzyka choroby wieńcowej), … Czytaj dalej Francuski paradoks, czyli wiemy, że nie wszystko wiemy (o cholesterolu)
Dieta dla osób z podwyższonym cholesterolem Tradycyjna dieta polska, smaczna i zapewniająca energię w chłodne dni, nie jest niestety dobrą opcją dla osób ze zbyt dużym cholesterolem, nadciśnieniem czy cukrzycą. Pod względem ochrony układu krążenia przed miażdżycą jedną z najlepszych opcji jest dieta śródziemnomorska, przebogata w warzywa i ryby morskie. O diecie śródziemnomorskiej napisano mnóstwo … Czytaj dalej Zbyt wysoki cholesterol: co jeść, czego nie jeść
Najczęstsze pytania o cholesterol Kiedy się martwić, że cholesterol jest wysoki? Akceptowalny poziom cholesterolu może być różny u różnych osób. Zależy to bowiem od ryzyka, jak bardzo dana osoba jest zagrożona skutkami wysokiego cholesterolu: w szczególności udarem i zawałem serca, miażdżycą naczyń w nogach. Cholesterol może bowiem wnikać w ściany naczyń krwionośnych i budować … Czytaj dalej Cholesterol
Najczęstsze pytania o kwasy omega-3 i ich działanie Sugerowana konsultacja z lekarzem osoby przyjmujące leki wpływające na krzepliwość krwi (np. aspiryna, heparyna, Pradaxa, Sintrom, warfaryna, Xarelto). Kwasy tłuszczowe z rodziny omega-3 należą do tzw. niezbędnych kwasów tłuszczowych. Oznacza to, że ich obecność w diecie jest kluczowa dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dwa najważniejsze dla zdrowia i … Czytaj dalej Kwasy tłuszczowe omega-3
integmed.pl 