Zespół naukowców z Ekwadoru i Włoch wspiera ideę wykorzystania suplementacji jako elementu terapii stłuszczenia wątroby towarzyszącego zaburzeniom metabolicznym i otyłości. Całościowe podejście dietetyczne do problemu stłuszczenia wątroby określa nazwa "medyczna terapia żywieniowa". Jest to strategia polegająca na stosowaniu odpowiednio dobranej diety i interwencji żywieniowych w celu leczenia lub zarządzania różnymi schorzeniami (wśród nich wyróżnia się … Continue reading Medyczna terapia żywieniowa w stłuszczeniu wątroby
Tag: omega-3
Międzynarodowy zespół naukowców przedstawił w imieniu Międzynarodowego Towarzystwa Żywienia w Sporcie opinię na temat wykorzystywania suplementacji kwasów omega-3. Dokument opiera się na krytycznej analizy badań naukowych dotyczących wpływu suplementacji długołańcuchowymi wielonienasyconymi kwasami tłuszczowymi z rodziny omega-3 na wydolność fizyczną, regenerację oraz funkcję mózgu. Celem było dostarczenie wiarygodnych danych na ten temat do wykorzystania przez sportowców, … Continue reading Omega-3: rekomendacje w sporcie
Specjaliści żywienia z Uniwersytetu Medycznego w Tianjin (Chiny) sprawdzili, czy suplement diety zawierający fosfatydyloserynę (składnik m.in. lecytyny) wpłynie na funkcje poznawcze osób z łagodnymi zaburzeniami poznawczymi. Łagodne zaburzenia poznawcze to stan, w którym występują zauważalne problemy z pamięcią, uwagą lub innymi funkcjami poznawczymi, większe niż typowe dla wieku, ale nie zakłócają one codziennego funkcjonowania i … Continue reading Umysł pod wpływem (nutraceutyków)
Jakie jest faktyczne znaczenie wielonienasyconych kwasów z rodziny omega-3 w profilaktyce chorób układu krążenia? Takie pytanie zadali sobie chińscy naukowcy. Aby na nie odpowiedzieć, przeprowadzili metaanalizę randomizowanych badań klinicznych, w których używano leków na receptę zawierających tę substancję czynną. Leki na receptę wybrano z uwagi na większą homogenność produktów: zawierają one z reguły odpowiednio duże … Continue reading Omega-3 w ochronie serca i naczyń
Suplementacja kwasów omega-3 w połączeniu z kwasem gamma-linolenowym i witaminą D może łagodzić objawy atopowego zapalenia skóry u dzieci. Interwencja wydaje się nie tylko skuteczna, ale i bezpieczna – wskazują pediatrzy z chorwackich uniwersytetów medycznych w oparciu o wyniki niedawnego badania klinicznego. Już wcześniej badania sugerowały, że suplementacja kwasów omega-3 może pomóc w kontroli objawów … Continue reading Nutraceutyk w atopii
Naukowcy z Tajwanu sprawdzili, jaka będzie skuteczność leczenia depresji, gdy zastosuje się wyłącznie kwasy omega-3. W randomizowanym, kontrolowanym placebo badaniu wzięło udział 60 pacjentów z depresją endogenną. Przez 12 tygodni przyjmowali albo kwasy omega-3 w dawce 3,2 g połączonych EPA i DHA (kwas eikozapentaenowy i dokozaheksaenowy) albo placebo. Grupa otrzymująca kwasy omega-3 uzyskała istotnie niższe … Continue reading Nutraceutyk zamiast tradycyjnych leków
Trzymiesięczna suplementacja kilku mikroelementów diety doprowadziła do poprawy stanu wątroby u chorych ze stłuszczeniem tego narządu – ogłosili rumuńscy naukowcy. Są to wyniki badania klinicznego, którego celem była ocena wpływu kombinacji składników odżywczych na stan wątroby w przebiegu choroby stłuszczeniowej związanej z zaburzeniami metabolicznymi u otyłych dorosłych. Najważniejszymi ocenianymi parametrami były zmienne w badaniu Fibroscan. … Continue reading Odtłuszczanie wątroby z suplementami
Suplementacja kwasów omega-3 przynosi korzyści kliniczne w reumatoidalnym zapaleniu stawów (RZS). Są to wnioski z metaanalizy przeprowadzonej przez reumatologów i immunologów z chińskiej uczelni klinicznej The Suqian Clinical College of Xuzhou Medical University. Autorzy przeanalizowali 18 badań z randomizacją i grupami kontrolnymi, z łącznym udziałem przeszło tysiąca chorych. Suplementacja kwasów omega-3 owocowała wzrostem stężenia we … Continue reading Omega-3 skuteczne w RZS
Amerykańscy reumatolodzy we współpracy z producentem suplementów zawierających kwasy omega-3 pochodzenia morskiego przeprowadzili badanie kliniczne, w którym wykazali skuteczność takiej suplementacji w toczniu rumieniowatym układowym. Toczeń rumieniowaty układowy to przewlekła choroba z autoagresji, w której układ odpornościowy atakuje własne tkanki i narządy, powodując ich uszkodzenia i zaburzając ich działanie. Proces zapalny może objąć niemal każdy … Continue reading Toczeń i duże dawki omega-3
Suplementacja kwasu eikozapentaenowego (EPA, z rodziny omega-3) w połączeniu z kurkuminą może korzystnie wpływać na parametry biochemiczne w cukrzycy. Może być zatem przydatna w celu profilaktyki powikłań tej choroby. Świadczą o tym wyniki badania klinicznego przeprowadzonego w w Klinice Endokrynologii Szpitala im. Imama Reza w Tabrizie (Iran). Badanie miało charakter randomizowany, z podwójnym zaślepieniem. Stu … Continue reading Profilaktyczne połączenie
Kwas eikozapentaenowy (EPA, z rodziny kwasów omega-3 pochodzenia morskiego) okazał się skuteczny w zapobieganiu napadom migrenowego bólu głowy. Obserwacje te poczynili naukowcy z Tajwanu. Zaprosili 70 chorych na migrenę epizodyczną do wzięcia udziału w badaniu klinicznym, w ramach którego uczestnicy zostali losowo przydzieleni do grupy przyjmującej olej rybi zawierający stosunkowo dużą dawkę EPA (1,8 g … Continue reading Migrena reaguje na suplementację
Regularna suplementacja kwasu dokozaheksaenowego (DHA) z rodziny omega-3 zaowocowała poprawą funkcji płuc i zmniejszeniem częstości infekcji u dzieci chorych na mukowiscydozę. W badaniu uczestniczyło 22 pacjentów w wieku ok. 12 lat (11 w grupie DHA, 11 w grupie placebo). Suplementację prowadzono przez rok w dawce 50 mg DHA w przeliczeniu na kg masy ciała. Analiza … Continue reading Antyinfekcyjne omega-3
Pediatrzy ze szpitala ZhongShan Uniwersytetu w Dalian (Chiny) przeprowadzili metaanalizę badań klinicznych poświęconych zastosowaniu antyoksydantów w leczeniu ADHD u dzieci i nastolatków. ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to neurobiologiczne zaburzenie rozwojowe charakteryzujące się trudnościami w koncentracji, nadmierną impulsywnością i nadmierną ruchliwością. Autorzy zastrzegają się, że z uwagi na liczne niedoskonałości przeprowadzonych badań … Continue reading Nutraceutyki w ADHD
Metaanaliza badań klinicznych przeprowadzona przez kryminologa z Uniwersytetu w Pensylwanii (USA) wskazuje, że suplementacja kwasów omega-3 może być wykorzystywana w celu redukcji agresji. Autorzy optują za powszechnym ich stosowaniem w tym celu. W ramach pracy przeanalizowano wyniki 28 badań klinicznych z randomizacją i obejmujących łącznie blisko 4000 uczestników. Korzystne efekty w postaci redukcji zachowań agresywnych … Continue reading Spokój dzięki omega-3
Czy suplementacja kwasów omega-3 działa na wszystkich jednakowo? Jak się można domyślać, niekoniecznie. Zaobserwowali to rosyjscy naukowcy z Nowosybirska, którzy zbadali skutki suplementacji oleju rybiego u osób z polimorfizmami genów PPAR-gamma. Białko PPAR-gamma jest kluczowym graczem w regulacji metabolizmu węglowodanów i tłuszczów, uczestniczy w regulacji równowagi między gromadzeniem i wydatkowaniem energii z tkanki tłuszczowej (czyli … Continue reading Omega-3, cholesterol i geny
Na Tajwanie sprawdzono, na ile skuteczna może być suplementacja kwasów omega-3 w profilaktyce nawrotów choroby afektywnej dwubiegunowej. W tym celu przeprowadzano badanie kliniczne z udziałem 31 chorych dotkniętych tym zaburzeniem. Autorami są specjaliści z Uniwersytetu Medycyny Chińskiej. Część z obserwowanych otrzymywała przez pół roku kwasy omega-3, część placebo. Analiza wskazuje na istotny statystycznie efekt prewencyjny … Continue reading Omega-3: wpływ stabilizujący psychikę
Czy niedobór kwasów omega-3 może mieć znaczenie w rozwoju schizofrenii? Hipotezę tę wspierają badania chińskich naukowców. Jeśli zostanie potwierdzona, mogą pojawić się nowe możliwości leczenia i zapobiegania nawrotom tej choroby. Od pewnego czasu postuluje się udział niedostatecznej zawartości kwasów omega-3 w mózgu (a ściślej: w błonach komórek tkanki nerwowej) w rozwoju takich schorzeń jak depresja … Continue reading Schizofrenia: niedobór kwasów omega-3
Na przebieg migreny można wpływać dietą. Kolejnych argumentów za skutecznością interwencji żywieniowych w tej chorobie dostarcza analiza danych z amerykańskiego badania klinicznego. Oceniano w nim skuteczność diet o różnej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych. W badaniu wzięło udział 182 dorosłych, u których bóle migrenowe pojawiały się od 5 do 20 dni w miesiącu. Przydzielono ich do … Continue reading Tłuszcze w migrenie
Coraz więcej danych wskazuje na przydatność interwencji nutraceutycznych w leczeniu czuciowej neuropatii cukrzycowej – uważają specjaliści z Grecji, autorzy niedawno opublikowanej pracy przeglądowej. Choroba ta jest skutkiem uszkodzenia przez glukozę nerwów obwodowych. Długotrwale zwiększone stężenie cukru we krwi, charakterystyczne dla cukrzycy, prowadzi po wielu latach do zaburzeń funkcji nerwów. W zakresie czucia obserwuje się zwłaszcza … Continue reading Nutraceutyki w cukrzycowej chorobie nerwów
Zespół specjalistów psychiatrii z trzech kontynentów opracował dokument mający służyć za wsparcie lekarzom prowadzącym leczenie schizofrenii. Dotyczy on wyboru optymalnych nutraceutyków integrowanych w terapię. Autorzy przeanalizowali 63 randomizowane badania kliniczne z łącznym udziałem 4200 pacjentów oraz 29 metaanaliz. Na tej podstawie opracowali następujące rekomendacje: tymczasowo silnie rekomendowane są dwie substancje uzupełniające leczenie neuroleptykami (lekami przeciwpsychotycznymi, … Continue reading Nutraceutyki w schizofrenii: rekomendacje