Witaminy C i E zmniejszają ryzyko choroby Alzheimera…

... ale zupełnie inaczej u mężczyzn i u kobiet. Kluczem jest wariant genu apolipoproteiny E - białka odpowiadającego za transport cholesterolu i za procesy naprawcze w układzie nerwowym. Udowodniono, że pewne rodzaje (warianty) tego białka (zwłaszcza wariant zwany APO E4) wiążą się ze zwiększonym ryzykiem choroby Alzheimera (a inne, np. APO E2, ryzyko to zmniejsza).  … Czytaj dalej Witaminy C i E zmniejszają ryzyko choroby Alzheimera…

Czy kurkuma pokona demencję?

Mało kto wie, że kurkumina - składnik kurkumy odpowiadający za jej żółtą barwę - jest przez naukowców wykorzystywana w diagnostyce choroby Alzheimera. Wiąże się bowiem z białkiem zwanym amyloidem beta, które gromadzi się w mózgu i uszkadza komórki nerwowe, i prawdopodobnie to ono właśnie odpowiada za pojawienie się choroby. Jeśli do kurkuminy podłączymy znacznik, pozwoli … Czytaj dalej Czy kurkuma pokona demencję?

Homocysteina czynnikiem ryzyka demencji

Homocysteina ma w świecie medycznym historię co najmniej burzliwą. Dwadzieścia lat temu była podejrzewana o bycie nowym ("nieklasycznym") czynnikiem ryzyka zawału serca i już już prawie ogłoszono przełom w kardiologii - ale okazało się, że nawet jeśli jest czynnikiem ryzyka, to jej zbijanie tego ryzyka nie zmienia. Próbowano ją też powiązać z udarem - ale … Czytaj dalej Homocysteina czynnikiem ryzyka demencji

Które owoce na demencję? Czarne i czerwone jagody

Ciemnofioletowe i czerwone owoce mają potencjał neuroprotekcyjny - duża zawartość antocyjanin (substancji odpowiadających m.in. za barwę jagód) może chronić komórki układu nerwowego przed mechanizmami uwikłanymi m.in. w rozwój choroby Alzheimera. Naukowcy amerykańscy z ośrodków zajmujących się biologią molekularną i układem nerwowym ocenili szereg jagód pod kątem ich wpływu na mechanizmy uszkadzające komórki nerwowe. Do badań … Czytaj dalej Które owoce na demencję? Czarne i czerwone jagody

Stężenie witaminy D koreluje z częstością demencji

Im wyższe stężenie witaminy D we krwi, tym mniejsze ryzyko demencji i choroby Alzheimera (i vice versa - im witaminy D mniej, tym ryzyko demencji większe). Tak mówi najnowsza metaanaliza badań naukowych poświęconych związkom witaminy D z otępieniem. Witamina D nie jest jednak panaceum - korelacje są ewidentne u osób z niedoborem witaminy D, nie … Czytaj dalej Stężenie witaminy D koreluje z częstością demencji

Kwasy omega-3 poprawiają ukrwienie mózgu

Wg naukowców z Centrum Badań Klinicznych NeuroCure w Berlinie suplementacja kwasów omega-3 może poprawiać przepływ krwi w tych regionach mózgu, które typowo objęte są zmianami chorobowymi w łagodnych zaburzeniach poznawczych (są to, obrazowo mówiąc, stany "łagodniejszej demencji"). Poprawa ukrwienia, którą powodują, może ułatwić utrzymanie prawidłowej budowy tych regionów mózgu i opóźnić narastanie zaburzeń - a … Czytaj dalej Kwasy omega-3 poprawiają ukrwienie mózgu

Czy białko chroni przed demencją?

Im większa zawartość białka w diecie, tym w mózgu mniejsza ilość amyloidu beta, związku, który uważany jest za jeden z filarów patologicznych choroby Alzheimera.  Grupa badaczy z Australii po raz pierwszy sprawdziła u ludzi hipotezę, że białko może chronić przed demencją. W tym celu przeprowadzili przekrojowe badanie, w ramach którego starali się powiązać ilość spożywanego … Czytaj dalej Czy białko chroni przed demencją?

Czego potrzebuje starzejący się mózg

Takie właśnie pytanie zadali sobie naukowcy z Ulster University Coleraine (Irlandia Północna). Problem jest niebagatelny, bo do 2050 r. w skali globalnej pojawią się 2 mld ludzi w wieku powyżej 60 lat. Wedle przewidywań wśród nich aż 131 milionów będzie miało demencję, a depresja stanie się drugą przyczyną niesprawności już około 2020 r. Wedle autorów cytowanej … Czytaj dalej Czego potrzebuje starzejący się mózg

Kurkumina w prewencji choroby Alzheimera

Kurkumina ma wiele działań, które przeciwdziałają patologicznym zmianom prowadzącym do choroby Alzheimera - piszą amerykańscy naukowcy w artykule podsumowującym wpływ kurkumy na tę częstą przyczynę demencji.  W podsumowaniu przywołują przeprowadzone w ostatnich latach badania naukowe, z których wynika, że kurkumina: zapobiega tworzeniu się złogów amyloidu beta (patologiczne białko, którego odkładanie się jest od dawna powiązane z … Czytaj dalej Kurkumina w prewencji choroby Alzheimera

Kwas foliowy pomaga chronić przed demencją

Suplementacja kwasu foliowego wydaje się poprawiać funkcje poznawcze i zmniejszać stężenie krążących we krwi markerów świadczących o nadprodukcji amyloidu beta. Funkcje poznawcze, takie jak pamięć, koncentracja czy zdolności porozumiewania się, zostają zaburzone w demencji (np. otępieniu naczyniowym, chorobie Alzheimera) i zaburzenie to jest wręcz istotą choroby. Z kolei amyloid beta to białko, którego odkładanie się … Czytaj dalej Kwas foliowy pomaga chronić przed demencją

Cynamon obiecujący w chorobie Alzheimera

Polifenole obecne w cynamonie mają właściwości biochemiczne, które przeciwdziałają zmianom chorobowym w neuronach - takim jak te, których pojawienie się wywołuje chorobę Alzheimera. Cynamon ma właściwości hamowania agregacji białka tau i gromadzenia się amyloidu beta - są to podstawowe białka obarczane winą za uszkodzenie neuronów i zaburzenia funkcji poznawczych. Obserwuje się ten efekt zarówno w … Czytaj dalej Cynamon obiecujący w chorobie Alzheimera

Witamina D dla zdrowia układu nerwowego

Jeszcze nie tak dawno sądzono, że witamina D odpowiada przede wszystkim za wchłanianie wapnia i zdrowie kości. A tymczasem witamina D jest hormonem, który wiąże się z receptorem w jądrze komórkowym praktycznie każdej komórki. Odblokowuje lub zablokowuje działanie licznych genów. Są ich tysiące i długo jeszcze ich nie poznamy. Dzięki naukowcom znamy jednak efekty jej … Czytaj dalej Witamina D dla zdrowia układu nerwowego

Nadwaga i zdrowa dieta chronią przed demencją

Nadwaga (ale nie otyłość) ORAZ dieta bogata w ryby, warzywa, kawę i herbatę wydają się chronić przed rozwojem demencji w starszym wieku - wynika z dużego badania przeprowadzonego na Tajwanie.  W ramach badania oceniano stan zdrowia przeszło 10 tys. mieszkańców Tajwanu, z czego u u przeszło 2000 zdiagnozowano łagodne zaburzenia poznawcze (są to zaburzenia podobne … Czytaj dalej Nadwaga i zdrowa dieta chronią przed demencją