Zadbaj w końcu o jelita!

W leczeniu skutków udaru powinno się uwzględniać interwencje nakierowane na zdrowie jelit – uważają autorzy pracy naukowej z Centralnego Szpitala w Xingtai (Chiny).  Naukowcy przeanalizowali retrospektywnie losy 153 starszych osób, które były leczone z powodu udaru niedokrwiennego. Osobno przeanalizowano rezultaty u 73 z tych, którzy oprócz standardowego leczenia otrzymywali suplementację suplementację Bifidobacterium bifidum, osobno u … Czytaj dalej Zadbaj w końcu o jelita!

O miłorzębie w udarze

Zespół złożony z neurologa i radiologów z uniwersytetu w Ningbo (Chiny) ocenił wpływ ekstraktu z miłorzębu dwuklapowego na krążenie krwi w mózgu. Zdaniem autorów wyniki mogą mieć znaczenie w przypadku chorych po udarze.   Miłorząb jest produktem obecnym w tradycyjnej medycynie Dalekiego Wschodu, współczesne badania przypisują ekstraktom z miłorzębu działanie przeciwzakrzepowe (poprzez wpływ na płytki … Czytaj dalej O miłorzębie w udarze

Omega-3: ochrona przed udarem mózgu

Kilkudziesięciu autorów z czołowych światowych ośrodków naukowych przeanalizowało wpływ kwasów omega-3 pochodzenia morskiego na ryzyko udaru. Prowadzono na ten temat różne prace, których wyniki nie były do końca jasne. Tym razem oceniono zbiorczo dane z 29 międzynarodowych badań kohortowych z łącznym udziałem przeszło 180 tys. osób.  Wśród tych osób, obserwowanych przez kilkanaście lat, odnotowano 10 … Czytaj dalej Omega-3: ochrona przed udarem mózgu

Bakterioterapia po udarze

Złożony preparat z probiotykami przyspieszał regenerację i wpływał na ustępowanie depresji po udarze – wykazali naukowcy z uniwersytetu medycznego Xuzhou (Chiny). Działaniom tym towarzyszyły zmiany markerów zapalenia, świadczące o wygaszaniu stanu zapalnego. W badaniu uczestniczyło 400 chorych po udarze, których podzielono na dwie równe grupy: w jednej stosowano standardową terapię, w drugiej podawano także preparat … Czytaj dalej Bakterioterapia po udarze

Nutraceutyk od serca

Coraz więcej prac wskazuje, że regularna suplementacja  glukozaminy chroni przed przedwczesnym zgonem z powodu chorób układu krążenia, a także przed rozwojem niewydolności krążenia, która nierzadko jest ostatnim stadium różnych chorób serca.  Tym razem rezultaty badań opublikował międzynarodowy zespół naukowców na łamach prestiżowego pisma Mayo Clinic Proceedings. Analizą objęto dane od blisko pół miliona osób, zgromadzone … Czytaj dalej Nutraceutyk od serca

Omega-3 a migotanie przedsionków

Amerykańscy kardiolodzy, badacze prowadzący duże badanie kliniczne REDUCE-IT opublikowali niedawno nową analizę oceniającą bilans ryzyka i korzyści z przyjmowania estru etylowego kwasu eikozapentaenowego (EPA, kwas z rodziny omega-3) w związku z występowaniem migotania przedsionków.  W badaniu REDUCE-IT wykazano, że podawanie pochodnej etylowej EPA spektakularnie zmniejszyło ryzyko zgonu z przyczyn krążeniowych, zawału serca, udaru i częstości … Czytaj dalej Omega-3 a migotanie przedsionków

Witaminy B, homocysteina i udar

Zapewnienie w diecie stałej podaży witaminy B6 (pirydoksyny) i B9 (kwasu foliowego) łączy się z obniżeniem ryzyka udaru.  Są to wnioski z niedawnej metaanalizy prospektywnych badań klinicznych przeprowadzonej przez chińskich naukowców. Uwzględnione badania obejmują niebagetelną populację blisko 400 tysięcy osób.  Witamina B6 i kwas foliowy okazały się redukować ryzyko udaru nawet po 10 latach i … Czytaj dalej Witaminy B, homocysteina i udar

Wapń po menopauzie niwelował zły wpływ hormonów

Zwolennicy regularnego stosowania witaminy K2 często przywołują teorię, że "bez witaminy K2 wapń nie wie, dokąd ma iść, i osadza się w naczyniach, wywołując miażdżycę". Równocześnie sugerują, że wapń bez witaminy K2 w najlepszym razie nie działa, a w zasadzie to szkodzi. Ta teoria otrzymała właśnie mocny cios w postaci wyników analizy wieloośrodkowego badania Women's … Czytaj dalej Wapń po menopauzie niwelował zły wpływ hormonów

Bogactwo działań biologicznych rozmarynu

Naukowcy z Universidade Estadual Paulista (Brazylia) oraz Szkoły Dentystyki Uniwersytetu Florydzkiego (USA) podsumowali działanie profilaktyczne i lecznicze rozmarynu, a celem ich pracy było "pokazanie, że produkty roślinne mogą być równoważne dostępnym lekom". Rozmaryn zawiera wiele związków o działaniu biologicznie czynnym, w tym m.in. kwas kawowy, kwas karnozowy, kwas chlorogenowy, kwas rozmarynowy kwas ursolowy, kwas alfa-pinenowy, … Czytaj dalej Bogactwo działań biologicznych rozmarynu

Omega-3 na topie w zapobieganiu zawałom i udarom

Duże badanie kliniczne ukazuje, że duża dawka estru etylowego kwasu omega-3 EPA (kwas eikozapentaenowy) chroni przed zawałami serca i innymi powikłaniami krążeniowymi nawet te osoby, które już biorą statyny z powodu zwiększonego ryzyka sercowo-naczyniowego.  Badanie REDUCE-IT zostało przedstawione w topowym piśmie kardiologicznym Journal of American College of Cardiology, a jego autorami jest kilkudziesięciu specjalistów z czołowych … Czytaj dalej Omega-3 na topie w zapobieganiu zawałom i udarom

Magnez – co mówią silne dowody naukowe?

Autorzy z 20 ośrodków naukowych, głównie Włoch, Wielkiej Brytanii i Australii, zaangażowali się w ustalenie, które korzyści z suplementacji magnezu mają silne dowody naukowe, a które wymagają dalszych weryfikacji.  Magnez jest mikroelementem biorącym udział w przeszło 300 reakcjach biochemicznych zachodzących w ludzkim organizmie. Jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, układu odpornościowego, serca czy kości, … Czytaj dalej Magnez – co mówią silne dowody naukowe?

WHO: im więcej błonnika, tym lepiej

Wysoka zawartość błonnika w diecie chroni przed licznymi chorobami - mówią wyniki analizy zleconej przez Światową Organizację Zdrowia. Dane z wielu badań są spójne i jednoznaczne. Powinniśmy spożywać 25-29 g błonnika dziennie, a może nawet więcej.  Drugim ważnym skutkiem analizy WHO jest nawoływanie do rezygnacji z przetworzonych ziaren zbóż na rzecz produktów pełnoziarnistych. To również … Czytaj dalej WHO: im więcej błonnika, tym lepiej

Jak koenzym Q10 przywrócił wzrok po udarze

Lekarze z Hiszpanii opisali przypadek chorego, który przeżył spektakularną poprawę po suplementacji koenzymu Q10 - i to rozpoczętej późno, bo 4 lata po udarze. Jak sami przyznają, wedle współczesnej wiedzy jest to po prostu niemożliwe.  W 2007 r. pacjent miał 69 lat i przeżył udar mózgu, po którym cierpiał na niedowidzenie kwadrantowe jednoimienne. Stan ten … Czytaj dalej Jak koenzym Q10 przywrócił wzrok po udarze

Polikozanol pomaga po udarze

W badaniu osób, które przeżyły udar niedokrwienny (inny niż zatorowy) dodanie polikozanolu do standardowej profilaktycznej dawki aspiryny poskutkowało lepszymi wynikami rehabilitacji, czyli szybszym powrotem funkcji motorycznych. W analizie uwzględniono dwa badania z udziałem 124 chorych na nadciśnienie tętnicze, którzy doznali udaru niedokrwiennego o etiologii niezatorowej. Oznacza to, że udar nie był wynikiem "oderwania" się skrzepliny … Czytaj dalej Polikozanol pomaga po udarze

Witaminy a choroby układu krążenia – jak to w końcu jest?

Historia badań nad rolą witamin o działaniu antyoksydacyjnym w zapobieganiu chorobom układu krążenia jest pełna frustracji i sprzeczności. Badania epidemiologiczne (liczne, ale nie wszystkie) pokazywały, że dieta bogata w witaminy A, C i E chroni przed zawałem serca czy udarem mózgu, co skłaniało do suplementacji tych witamin, jednak już badania nad suplementacją nie przynosiły spodziewanych … Czytaj dalej Witaminy a choroby układu krążenia – jak to w końcu jest?

Nowa witamina długowieczności?

Naukowcy z Instytutu Onkologii w Szanghaju oraz Vanderbilt University w Nashville (USA) wyśledzili spektakularny związek między jedną z witamin a długością życia. Okazało się, że pewna witamina przyjmowana w dużej ilości wiąże się ze znacznie mniejszą częstością zawałów serca, udarów i znacznie mniejszym ryzykiem śmierci z powodu tych chorób. Zgadniecie, która? Odpowiedź na końcu tekstu. Autorzy … Czytaj dalej Nowa witamina długowieczności?

Amerykańscy kardiolodzy polecają dietę bogatą w omega-3

Jedno z dwóch największych amerykańskich (a przy okazji z trzech światowych) towarzystw lekarskich skupiających kardiologów - American Heart Association, instytucja od wielu lat wyznaczająca standardy postępowania lekarskiego, wydała dokument o statusie doradczym dla lekarzy, w którym zaleca długotrwałe spożywanie produktów pochodzenia morskiego bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3.  W tworzenie dokumentu zaangażowali byli liczni eksperci skupieni … Czytaj dalej Amerykańscy kardiolodzy polecają dietę bogatą w omega-3

Masz wysoką homocysteinę? Sprawdź jeszcze płytki krwi

... i weź kwas foliowy - chciałoby się dodać do tytułu. Bo jeśli masz nadciśnienie i zwiększone stężenie homocysteiny, to właśnie płytki krwi będą kształtować ryzyko udaru - wynika z dużego badania, z udziałem przeszło 10 tys. ludzi. Badanie nazywało się China Stroke Primary Prevention Trial, czyli Badanie Prewencji Pierwotnej Udaru w Chinach. Uczestnikami byli chorzy … Czytaj dalej Masz wysoką homocysteinę? Sprawdź jeszcze płytki krwi

Witaminy i minerały chronią zawałowców

Zaskakujące obserwacje poczynili amerykańscy naukowcy: osoby po zawale suplementujące duże dawki witamin i minerałów znacznie rzadziej doświadczały kolejnych powikłań ze strony układu krążenia, również tych kończących się śmiercią. Badani byli po zawale serca, w wieku lat >50, podczas rozpoczynania badania nie brali statyn. Co więcej, byli podgrupą uczestników eksperymentu prowadzonego w zupełnie innym celu - … Czytaj dalej Witaminy i minerały chronią zawałowców