Probiotyki: im wcześniej, tym lepiej

Psycholodzy z Uniwersytetu Rovira I Virgili (Hiszpania) podjęli próbę probiotykoterapii w grupie dzieci wykazujących cechy autyzmu oraz ADHD (nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi). Autorzy osiągnęli częściowy sukces: jak się wydaje, interwencja polegająca na podawaniu probiotyków może mieć większą skuteczność, jeśli zostanie podana odpowiednio wcześnie. Do oceny wybrano takie szczepy probiotyczne, które są związane z wytwarzaniem … Continue reading Probiotyki: im wcześniej, tym lepiej

Nutraceutyk chroni wątrobę

Suplementacja sylimaryny może poprawić stan wątroby, w tym szczególny ważny parametr – sztywność, u pacjentów ze stłuszczeniem tego narządu – ogłosili autorzy z chińskich uniwersytetów medycznych. Takie rezultaty przyniosło badanie mające ocenić wpływ sylimaryny na stłuszczenie wątroby rozwijające się na podłożu zaburzeń metabolicznych. W ramach tej pracy próbowano też ustalić, jakie mechanizmy mogą leżeć u … Continue reading Nutraceutyk chroni wątrobę

Bakterioterapia w alergii

Synbiotykoterapia może łagodzić objawy sezonowego alergicznego nieżytu nosa, co prawdopodobnie jest związane ze zmianami składu i aktywności metabolicznej mikroflory jelit – ustalili specjaliści chorób płuc i alergii ze szpitali w Xi'an i Yulin (Chiny). Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne, które miał ocenić skuteczność podawania synbiotyku (połączenia probiotyków z prebiotykami) u pacjentów z sezonowym alergicznym nieżytem … Continue reading Bakterioterapia w alergii

Probioprofilaktyka w praktyce

Suplementacja probiotyków może poprawiać gęstość mineralną kości po menopauzie. Aktualnie dane z badań klinicznych wskazują, że efekt może być wyraźniejszy u kobiet z osteopenią, niż u tych z osteoporozą (wskazują na to lepszej jakości dane).  Takie wnioski poczynili autorzy metaanalizy randomizowanych badań klinicznych oceniających efekty probiotykoterapii w aspekcie zmian gęstości mineralnej kości i markerów obrotu … Continue reading Probioprofilaktyka w praktyce

Probiotyki w alergii

Włoscy naukowcy wykorzystali złożony preparat probiotyczny w leczeniu alergicznego nieżytu nosa.  Alergiczny nieżyt nosa to przewlekła choroba zapalne błony śluzowej nosa. Chorują osoby uczulone na alergeny wziewne, takie jak pyłki roślin, roztocza kurzu domowego, pleśń czy sierść zwierząt. Objawia się kichaniem, wodnistym wyciekiem z nosa, uczuciem blokady (zatkania) nosa oraz swędzeniem nosa i oczu. Często … Continue reading Probiotyki w alergii

Probiotykoterapia kamicy

W ślad za doniesieniami o wpływie mikroflory bakteryjnej dróg moczowych na proces formowania się kamieni pojawiają się próby wykorzystania probiotyków w leczeniu kamicy moczowej.  Przykładem jest badanie przeprowadzone niedawno przez włoskich urologów. Celem było zbadanie skuteczności złożonego suplementu (cytrynian potasu, magnez i probiotyki) w redukcji krystalurii, czyli ilości kryształów w moczu (widoczne pod mikroskopem kryształy … Continue reading Probiotykoterapia kamicy

Antydepresyjne połączenie

Australijscy naukowcy wykorzystali skojarzenie nutraceutyków do skutecznego leczenia depresji endogennej. Efekty stały się widoczne po 8 tygodniach suplementacji.  W badaniu wzięło udział 120 dorosłych osób, które przydzielono w sposób losowy do grupy interwencyjnej lub do grupy placebo. W pierwszej grupie podawano złożony probiotyk (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Streptococcus thermophilus w łącznej dawce 20 mld CFU), … Continue reading Antydepresyjne połączenie

Jelita i ból głowy: nieoczywisty związek

Czy fakt występowania migren może zależeć od stanu mikroflory jelit? Wyniki badania naukowców z Iranu sugerują, że istnieje takie powiązanie. Profilaktyka migren może zatem obejmować suplementację nakierowaną na regulację dysbiozy.  W ramach opisywanego badania uczestniczyło 80 kobiet w wieku od 20 do 50 lat. Wszystkie chorowały na migrenę. Uczestniczki w sposób losowy przydzielono do grupy … Continue reading Jelita i ból głowy: nieoczywisty związek

Probiotykoprofilaktyka cukrzycy

Kształtowanie ludzkiej mikroflory jelitowej poprzez interwencje dietetyczne (w tym suplementację) może być obiecującym podejściem terapeutycznym w leczeniu stanu przedcukrzycowego oraz być może nawet opóźnianiu rozwoju cukrzycy. Są to wnioski z badania klinicznego przeprowadzonego przez zespół naukowców z Włoch, Wielkiej Brytanii i Kanady.  Wiemy już, że skład bakterii w jelitach ma niebagatelny wpływ na metabolizm. Zwierzętom … Continue reading Probiotykoprofilaktyka cukrzycy

Selen i jelita: konsekwencje niedoboru

Chińscy naukowcy są zdania, że zespół jelita drażliwego jest wywoływany niedoborem selenu, co rodzi określone konsekwencje: w leczeniu i profilaktyce należałoby wykorzystywać suplementację tego minerału.  Do takich wniosków doprowadził autorów eksperyment wykorzystujący wyniki analizy danych z brytyjskiej bazy danych zdrowotnych UK Biobank. Ta analiza wskazała na istotną korelację między niedoborem selenu a występowaniem zespołu jelita … Continue reading Selen i jelita: konsekwencje niedoboru

Probiotyk w leczeniu ADHD

Naukowcy z Tajwanu (psychiatrzy, psychiatrzy dziecięcy, pediatrzy...) uzupełnili leczenie ADHD u dzieci probiotykiem, uzyskując ciekawe rezultaty.  Mowa o randomizowanym badaniu klinicznym, w ramach którego przez 12 tygodni stosowano suplementację Bifidobacterium bifidum Bf-688 u 102 dzieci zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD). Do badania zakwalifikowano dzieci, które otrzymywały już metylofenidat w stabilnej dawce. Przydzielono je … Continue reading Probiotyk w leczeniu ADHD

Protekcja z suplementami

Preparaty nutraceutyczne mogą wpływać na parametry zapalne i wskaźniki ryzyka kardiometabolicznego – uważają naukowcy z Uniwersytetu Federalnego w São Paulo (Brazylia). Przeprowadzone przez nich badanie kliniczne sugeruje, że prebiotyki można w tym celu łączyć z sylimaryną. U podłoża poszukiwań coraz skuteczniejszych metod profilaktyki i leczenia chorób cywilizacyjnych leży przekonanie o możliwości wpływania na szkodliwe procesy … Continue reading Protekcja z suplementami

Postbiotyki: lepiej dłużej niż krócej

Japońscy naukowcy wykazali w badaniu klinicznym, że podawanie postbiotyku Lactiplantibacillus plantarum OLL2712 wspiera metabolizm węglowodanów i może hamować rozwój cukrzycy typu 2.  Wykazano w badaniach laboratoryjnych, że szczep ten poprawia metabolizm glukozy w wyniku  tłumienia przewlekłego stanu zapalnego. Autorzy postanowili więc sprawdzić, jakie będą skutki podawania Lactiplantibacillus plantarum OLL2712 dorosłym osobom z rozpoznaniem stanu przedcukrzycowego. … Continue reading Postbiotyki: lepiej dłużej niż krócej

Bakterioterapia w raku trzustki

Egipscy naukowcy wykorzystali synbiotyki i probiotyki do wsparcia leczenia agresywnego nowotworu: raka przewodowego trzustki. Oba rodzaje nutraceutyków przyniosły korzyści kliniczne, z tym że, jak się wydaje, pewną przewagę w tej sytuacji mają synbiotyki.  W badaniu uczestniczyło 90 pacjentów z w/w rakiem trzustki. Przydzielono ich losowo do jednej z trzech grup: placebo, grupy otrzymującej probiotyk (dziesięć … Continue reading Bakterioterapia w raku trzustki

Lepiej wyspani dzięki bakteriom

Badanie kliniczne przeprowadzone w USA wykazało, że suplementacja złożonego probiotyku może korzystnie wpływać na subiektywne odczuwanie jakości snu.  Autorzy badania sprawdzali skuteczność probiotykoterapii z użyciem preparatu zawierającego szczepy Limosilactobacillus fermentum LF16, Lacticaseibacillus rhamnosus LR06, Lactiplantibacillus plantarum LP01 oraz  Bifidobacterium longum (w dawce 4 mld CFU). Oceniano wpływ na jakość snu, skład ciała, aktywność fizyczną i … Continue reading Lepiej wyspani dzięki bakteriom

Postbiotyk, probiotyk, drażliwe jelito

Postbiotyk okazał się równie skuteczny jak probiotyk zastosowany jako element terapii zespołu jelita drażliwego. Takie obserwacje poczyniono w ramach badania klinicznego przeprowadzonego przez gastroenterologów w Indiach.  Uczestnikami badania było 200 osób z rozpoznaniem biegunkowej postaci zespołu jelita drażliwego, a testowanymi preparatami: probiotyk Bifidobacterium longum CECT 7347 i postbiotyk zawierający inaktywowane ciepłem Bifidobacterium longum CECT 7347. Uczestników … Continue reading Postbiotyk, probiotyk, drażliwe jelito

Naturalne zwalczanie SIBO

Hiszpańscy naukowcy podejrzewają, że kombinacje probiotyków i ziół mogą wspomóc leczenie SIBO (nadmiernego rozrostu mikroflory bakteryjnej w jelicie cienkim).  Stan zwany SIBO (od angielskiego terminu small intestine bacterial overgrowth) charakteryzuje się nadmiarem (i zaburzonym składem) bakterii jelitowych w jelicie cienkim, gdzie powinny ich być minimalne ilości. W SIBO zaczynają się tu namnażać bakterie charakterystyczne dla … Continue reading Naturalne zwalczanie SIBO

Probiotyki i menopauza

Włoscy naukowcy wykazali, że suplementacja odpowiednio dobranych probiotyków może być korzystna w okresie okołomenopauzalnym. Wykorzystanie mikroorganizmów jelitowych jest stosunkowo nową i obiecującą metodą w aspekcie wpływania na nasilenie objawów menopauzy.  W ramach opisywanego badania klinicznego 50 zdrowym kobietom w wieku od 45 do 65 r.ż. (wszystkie po przebyciu menopauzy) podawano złożony probiotyk zawierający szczepy Lactiplantibacillus plantarum … Continue reading Probiotyki i menopauza

Skuteczne odchudzanie z bifidobakteriami

Japońscy naukowcy wykorzystali suplementację probiotyków do wspomagania odchudzania. Skutkiem była redukcja ilości tkanki tłuszczowej oraz poprawa profilu lipidowego krwi.  Do badania włączono 100 osób o prawidłowej masie ciała lub z nadwagą (BMI od 23 do 30). Uczestników przydzielono w sposób losowy do grupy otrzymującej złożony preparat probiotyczny albo do grupy placebo. Testowany preparat zawierał Bifidibacterium … Continue reading Skuteczne odchudzanie z bifidobakteriami

Bacillus coagulans i odporność

Japońscy naukowcy wykazali, że pewien probiotyk, działając poprzez wpływ na układ odpornościowy, łagodzi objawy infekcji górnych dróg oddechowych.  Testowanym probiotykiem był Heyndrickxia coagulans SANK70258. Jest to nowa nazwa nadana bakterii znanej wcześniej jako Bacillus coagulans. To bakteria wytwarzająca  przetrwalniki, dzięki czemu nie wymaga specjalnych warunków przechowywania (np. chłodni) i łatwiej jej przetrwać w kwaśnym środowisku … Continue reading Bacillus coagulans i odporność