Naukowcy z Wydziału Żywienia oraz Wydziału Medycyny Federal University of Goiás (Brazylia) jako pierwsi wykazali, że kurkumina może łagodzić pewne dokuczliwe objawy ze strony przewodu pokarmowego w sytuacji ciężkiej otyłości. Niejako "przy okazji" potwierdzono, że suplementacja taka wspomaga też odchudzanie. Otyłości nierzadko towarzyszą zaburzenia czynności przewodu pokarmowgo, jak refluks żołądkowo-przełykowy (powodujący m.in. zgagę), wzdęcia, bóle … Continue reading Na odbijanie i zaparcia (i otyłość)
Tag: bakterie jelitowe
Naukowcy z Kanady sprawdzili, jakie skutki dla noworodka przyniesie suplementacja probiotyków w ostatnim trymestrze ciąży. W tym celu autorzy przeprowadzili badanie kliniczne oceniające wpływ takiej suplementacji na częstość infekcji oraz odporność (zarówno ciężarnych, jak i dzieci), a także na kształtowanie się mikrobiomu w pierwszym miesiącu życia. Do badania włączono 180 zdrowych kobiet w 28 tygodniu … Continue reading Probiotyki w położnictwie: odporność
Interwencje mające na celu modyfikację mikrobioty jelit są obiecującą metodą łagodzenia niektórych problemów związanych z autyzmem dziecięcym. Możliwych interwencji jest kilka i można je łączyć dla uzyskania synergii. To wnioski z artykułu podsumowującego aktualny stan wiedzy o możliwościach kształtowania składu i aktywności mikroorganizmów jelitowych u osób z autyzmem. Autorami jest dwójka naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego … Continue reading Związki mikrobioty z autyzmem
Naukowcy z Iranu wykorzystali połączenie witaminy D z wysokodawkowym probiotykiem do złagodzenia przebiegu migreny. W tym celu przeprowadzili badanie kliniczne z randomizacją, potrójnym zaślepieniem i kontrolą placebo, z udziałem 72 chorych w wieku od 18 do 55 r.ż. Wszyscy mieli rozpoznaną migrenę zgodnie z Międzynarodową Klasyfikacją Bólu Głowy (ICHD-3). Uczestników przydzielano w sposób losowy … Continue reading Megadawka probiotyku w migrenie
Połączenie probiotyków i mleka może stać się istotnym wsparciem starzejącej się populacji. Badacze z Korei Płd. wykazali, że interwencja taka, modulująca działanie osi jelito-mózg, może usprawniać funkcje poznawcze u starszych osób. Z poczynionych w tym badaniu obserwacji wynika wstępnie, że mleka w tym celu nie powinno się przyjmować zbyt dużo. Autorzy przeprowadzili badanie kliniczne wykorzystujące … Continue reading Bakterie lubią się z mlekiem
Zdaniem włoskich ekspertów najnowsze wyniki badań wskazują, że EGCG może zyskać na znaczeniu jako potencjalna metoda terapii rozlicznych chorób. W pracy przeglądowej zebrali zatem najnowsze dane wskazujące na mechanizmy działania i możliwości wykorzystania tego nutraceutyku. EGCG to główny (ok. 50% zawartości) polifenol obecny w zielonej herbacie, znany z silnych właściwości przeciwutleniających. Po spożyciu jest metabolizowany … Continue reading Koncentrat mocy zielonej herbaty
Trzymiesięczna suplementacja mielonego siemienia lnianego poprawiła stan stłuszczonej wątroby i spowodowała korzystne zmiany składu mikroflory jelitowej – ogłosili chińscy specjaliści. Takie obserwacje poczynili w ramach badania klinicznego przeprowadzonego z udziałem 50 pacjentów, z których połowę przydzielono do grupy otrzymującej preparat siemienia lnianego (w dawce 30 g dziennie), a reszta stanowiła grupę kontrolną (w obu grupach … Continue reading Suplementacja wielokierunkowa
Kolejne już badanie, tym razem przeprowadzone przez uczonych z Uniwersytetu São Paulo (Brazylia), ukazuje możliwości wpływania na jakość snu, nastrój, masę ciała, a nawet mechanizmy regulujące działanie tarczycy za pośrednictwem mikroflory jelitowej, dzięki odpowiednio dobranej suplementacji. Autorzy wykorzystali złożoną suplementację uwzględniającą prebiotyki (galaktooligosacharydy, fruktooligosacharydy, beta-glukany), minerały (cynk, magnez, selen) oraz sylimarynę (ekstrakt z ostropestu w … Continue reading Wsparcie (nie tylko) jelit
Bacillus coagulans to probiotyk znany głównie z wpływu regulującego perystaltykę jelit. Chińscy naukowcy sprawdzili, czy za pomocą suplementacji tego mikroorganizmu uda się przyspieszyć przywracanie funkcji jelit po poważnej operacji z przyczyn ginekologicznych. Do badania włączono pacjentki poddawane wspomnianym operacjom z wykorzystaniem laparotomii (przecięcia powłok brzusznych); przydzielano je do grupy otrzymującej dużą dawkę probiotyku (dziennie 10 … Continue reading Bakterioterapia po operacji
Psycholodzy z Uniwersytetu Rovira I Virgili (Hiszpania) podjęli próbę probiotykoterapii w grupie dzieci wykazujących cechy autyzmu oraz ADHD (nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi). Autorzy osiągnęli częściowy sukces: jak się wydaje, interwencja polegająca na podawaniu probiotyków może mieć większą skuteczność, jeśli zostanie podana odpowiednio wcześnie. Do oceny wybrano takie szczepy probiotyczne, które są związane z wytwarzaniem … Continue reading Probiotyki: im wcześniej, tym lepiej
Suplementacja sylimaryny może poprawić stan wątroby, w tym szczególny ważny parametr – sztywność, u pacjentów ze stłuszczeniem tego narządu – ogłosili autorzy z chińskich uniwersytetów medycznych. Takie rezultaty przyniosło badanie mające ocenić wpływ sylimaryny na stłuszczenie wątroby rozwijające się na podłożu zaburzeń metabolicznych. W ramach tej pracy próbowano też ustalić, jakie mechanizmy mogą leżeć u … Continue reading Nutraceutyk chroni wątrobę
Synbiotykoterapia może łagodzić objawy sezonowego alergicznego nieżytu nosa, co prawdopodobnie jest związane ze zmianami składu i aktywności metabolicznej mikroflory jelit – ustalili specjaliści chorób płuc i alergii ze szpitali w Xi'an i Yulin (Chiny). Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne, które miał ocenić skuteczność podawania synbiotyku (połączenia probiotyków z prebiotykami) u pacjentów z sezonowym alergicznym nieżytem … Continue reading Bakterioterapia w alergii
Suplementacja probiotyków może poprawiać gęstość mineralną kości po menopauzie. Aktualnie dane z badań klinicznych wskazują, że efekt może być wyraźniejszy u kobiet z osteopenią, niż u tych z osteoporozą (wskazują na to lepszej jakości dane). Takie wnioski poczynili autorzy metaanalizy randomizowanych badań klinicznych oceniających efekty probiotykoterapii w aspekcie zmian gęstości mineralnej kości i markerów obrotu … Continue reading Probioprofilaktyka w praktyce
Włoscy naukowcy wykorzystali złożony preparat probiotyczny w leczeniu alergicznego nieżytu nosa. Alergiczny nieżyt nosa to przewlekła choroba zapalne błony śluzowej nosa. Chorują osoby uczulone na alergeny wziewne, takie jak pyłki roślin, roztocza kurzu domowego, pleśń czy sierść zwierząt. Objawia się kichaniem, wodnistym wyciekiem z nosa, uczuciem blokady (zatkania) nosa oraz swędzeniem nosa i oczu. Często … Continue reading Probiotyki w alergii
W ślad za doniesieniami o wpływie mikroflory bakteryjnej dróg moczowych na proces formowania się kamieni pojawiają się próby wykorzystania probiotyków w leczeniu kamicy moczowej. Przykładem jest badanie przeprowadzone niedawno przez włoskich urologów. Celem było zbadanie skuteczności złożonego suplementu (cytrynian potasu, magnez i probiotyki) w redukcji krystalurii, czyli ilości kryształów w moczu (widoczne pod mikroskopem kryształy … Continue reading Probiotykoterapia kamicy
Australijscy naukowcy wykorzystali skojarzenie nutraceutyków do skutecznego leczenia depresji endogennej. Efekty stały się widoczne po 8 tygodniach suplementacji. W badaniu wzięło udział 120 dorosłych osób, które przydzielono w sposób losowy do grupy interwencyjnej lub do grupy placebo. W pierwszej grupie podawano złożony probiotyk (Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Streptococcus thermophilus w łącznej dawce 20 mld CFU), … Continue reading Antydepresyjne połączenie
Czy fakt występowania migren może zależeć od stanu mikroflory jelit? Wyniki badania naukowców z Iranu sugerują, że istnieje takie powiązanie. Profilaktyka migren może zatem obejmować suplementację nakierowaną na regulację dysbiozy. W ramach opisywanego badania uczestniczyło 80 kobiet w wieku od 20 do 50 lat. Wszystkie chorowały na migrenę. Uczestniczki w sposób losowy przydzielono do grupy … Continue reading Jelita i ból głowy: nieoczywisty związek
Kształtowanie ludzkiej mikroflory jelitowej poprzez interwencje dietetyczne (w tym suplementację) może być obiecującym podejściem terapeutycznym w leczeniu stanu przedcukrzycowego oraz być może nawet opóźnianiu rozwoju cukrzycy. Są to wnioski z badania klinicznego przeprowadzonego przez zespół naukowców z Włoch, Wielkiej Brytanii i Kanady. Wiemy już, że skład bakterii w jelitach ma niebagatelny wpływ na metabolizm. Zwierzętom … Continue reading Probiotykoprofilaktyka cukrzycy
Chińscy naukowcy są zdania, że zespół jelita drażliwego jest wywoływany niedoborem selenu, co rodzi określone konsekwencje: w leczeniu i profilaktyce należałoby wykorzystywać suplementację tego minerału. Do takich wniosków doprowadził autorów eksperyment wykorzystujący wyniki analizy danych z brytyjskiej bazy danych zdrowotnych UK Biobank. Ta analiza wskazała na istotną korelację między niedoborem selenu a występowaniem zespołu jelita … Continue reading Selen i jelita: konsekwencje niedoboru
Naukowcy z Tajwanu (psychiatrzy, psychiatrzy dziecięcy, pediatrzy...) uzupełnili leczenie ADHD u dzieci probiotykiem, uzyskując ciekawe rezultaty. Mowa o randomizowanym badaniu klinicznym, w ramach którego przez 12 tygodni stosowano suplementację Bifidobacterium bifidum Bf-688 u 102 dzieci zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD). Do badania zakwalifikowano dzieci, które otrzymywały już metylofenidat w stabilnej dawce. Przydzielono je … Continue reading Probiotyk w leczeniu ADHD