Suplementacja spiruliny zmniejszyła markery zapalne i poprawiła jakość życia związane ze sferą fizyczną i poznawczą u pacjentów z rzutowo-remisyjną postacią stwardnienia rozsianego. Jest to najczęstsza (w momencie rozpoznania) postać stwardnienia rozsianego. Cechuje się wyraźnymi rzutami (okresami szybkiego nasilenia się objawów), występowaniem okresów remisji (w których objawy cofają się – częściowo lub całkowicie) i brakiem postępu … Czytaj dalej Zadziałała w SM
Tag: spirulina
Suplementacja spiruliny wzbogaconej w krzem poprawiła ciśnienie krwi i parametry sztywności tętnicy głównej (aorty) u ogólnie zdrowych, starszych osób. Sugeruje to korzystny takiego połączenia wpływ na czynność naczyń krwionośnych. Proces starzenie dotyka m.in. naczyń tętniczych. Skutkiem są zmiany w budowie ściany tętnic, prowadzące do wzrostu ich sztywności i utraty elastyczności, a w konsekwencji do wzrostu … Czytaj dalej Tętnice, spirulina i krzem
Jakich efektów metabolicznych można się spodziewać w związku z suplementacją spiruliny? Na to pytanie postanowili odpowiedzieć specjaliści z Jiangxi Normal University w Nanchang (Chiny). Autorzy przejrzeli opublikowane w literaturze fachowej prace badawcze oceniające wpływ suplementacji spiruliną, stosowanej samodzielnie lub w połączeniu z ćwiczeniami fizycznymi, na skład ciała, profil lipidowy, kontrolę glikemii, ciśnienie krwi oraz wydolność … Czytaj dalej Spirulina: efekty kardiometaboliczne
Jakie działanie na organizm ma spirulina? Aby odpowiedzieć na to pytanie, dwójka autorów z Wydziału Rybołówstwa i Nauk Morskich Uniwersytetu Brawijaya w Indonezji dokonała przeglądu badań poświęconych suplementacji spiruliny u ludzi. Do przeglądu włączono 13 prac z bardzo dużą rozpiętością dawek spiruliny, od 20 do 6000 mg, oraz okresów suplementacji (od kilkunastu dni do roku). … Czytaj dalej Wszystkie działania spiruliny
Czy suplementacja chlorelli lub spiruliny może wspierać zdrowie układu krążenia? Na takie pytanie odpowiedzi poszukiwali portugalscy naukowcy. Autorzy przeanalizowali 12 badań klinicznych z wykorzystaniem chlorelli lub spiruliny, w ramach których monitorowano takie możliwe do zmodyfikowania wskaźniki ryzyka sercowo-naczyniowego, jak frakcje lipidogramu, stężenie glukozy we krwi, masa ciała lub ciśnienie tętnicze krwi. Liczebność grup w badaniach … Czytaj dalej Zielone suplementy, serce i naczynia
Specjaliści medycyny sportowej z ośrodków medycznych w Teheranie (Iran) wykazali, że połączenie treningu z suplementacją najskuteczniej redukuje masę ciała, insulinooporność i zmniejsza wskaźniki ryzyka miażdżycy. Uczestnikami badania było 44 otyłych mężczyzn w wieku 25-40 lat. Podzielono ich na 4 grupy: kontrolną, w której nie prowadzono ani treningu, ani suplementacji; suplementowaną, w której podawano spirulinę (2g … Czytaj dalej Spirulina i wysiłek w walce z otyłością
Naukowcy z Kingston University oraz University College London sprawdzili, jakie skutki dla wydolności fizycznej kolarzy przyniesie trzytygodniowa suplementacja spiruliny. Dotychczasowe badania wskazują, że suplementacja spiruliny może poprawiać parametry morfologiczne krwi (m.in. stężenie hemoglobiny). Biorąc pod uwagę znaczenie hemoglobiny dla zdolności do wysiłku fizycznego (np. wytrzymałości na większych wysokościach n.p.m.), taka suplementacja może wpływać na wyniki … Czytaj dalej Spirulina na start!
Dołączenie spiruliny do standardowego leczenia COVID-19 zaowocowało szybszą rekonwalescencją i dużym zmniejszeniem śmiertelności. Takie wyniki przyniosło badanie kliniczne przeprowadzone w Iranie. Celem badania było sprawdzenie, jaką skuteczność będą miały duże dawki spiruliny w ciężkim, wymagającym leczenia szpitalnego przebiegu COVID-19 u dorosłych. Do badania włączono 189 pacjentów, których przydzielono losowo albo do grupy otrzymującej standardowe leczenie … Czytaj dalej Antywirusowa spirulina
Suplementacja spiruliny może być przydatna po zakończeniu terapii inhibitorem pompy protonowej w przebiegu dyspepsji. Inhibitory pompy protonowej zmniejszają wytwarzanie kwasu solnego w żołądku. Są więc stosowane dość powszechnie w leczeniu chorób powodujących objawy dyspeptyczne, np. zgagę. Typowym wskazaniem do podawania tych leków jest choroba refluksowa przełyku. Po zakończeniu terapii może wystąpić zjawisko nasilenia objawów związane … Czytaj dalej Wsparcie w nawrocie dyspepsji
Które nutraceutyki mają najlepiej udokumentowane w badaniach naukowych działanie wspierające odchudzanie? Na to pytanie ma odpowiedzieć przegląd systematyczny i metaanaliza 111 badań klinicznych z randomizacją i grupą kontrolną. Wzięło w nich udział łącznie przeszło 6 tys. osób. Największa jakość dowodów (pojęcie odzwierciedlające stopień pewności, że poczynione w badaniu obserwacje są wiarygodne) dotyczyła spiruliny (średnio 1,77 … Czytaj dalej Wzmacniacze odchudzania
Naukowcy z University College London przeprowadzili badanie, które potwierdziło jedną z postulowanych właściwości spiruliny: wzrost stężenia hemoglobiny. Hemoglobina to białko zawarte w czerwonych krwinkach (erytrocytach), które odpowiada za transport tlenu z płuc do tkanek oraz odbieranie dwutlenku węgla i przenoszenie go do płuc, gdzie zostaje usunięty z organizmu. Stężenie hemoglobiny jest jednym z najważniejszych parametrów … Czytaj dalej Spirulina: więcej krwi we krwi
W Bułgarii przeprowadzono randomizowane badanie kliniczne, którego wyniki wskazują, że suplement zawierający trzy nutraceutyki skutecznie wspiera leczenie ostrych infekcji oddechowych u dzieci. Badanie przeprowadzono z udziałem 85 praktyk lekarzy rodzinnych, którym udało się włączyć do badania blisko 800 dzieci w wieku 5-17 lat, z rozpoznaniem ostrej infekcji górnych dróg oddechowych. Pacjenci otrzymywali standardowe leczenie oraz … Czytaj dalej Nutraceutyki wsparciem odporności
Spirulina dodana do leczenia cukrzycy typu 2 okazała się korzystnie wpływać na profil glikemii i parametry lipidogramu – ogłosili naukowcy z Iranu. Takie wyniki przyniosło badanie kliniczne z udziałem 60 chorych na cukrzycę typu 2. Przydzielono ich losowo do grupy leczonej metforminą (podstawowy lek przeciwcukrzycowy) w połączeniu z suplementacją spiruliny albo do grupy otrzymującej metforminę … Czytaj dalej Spirulina wsparciem metabolizmu
W badaniu klinicznym przeprowadzonym w Iranie zaobserwowano, że podanie spiruliny poprawiało stan pacjentów z chorobą Alzheimera. Badanie miało charakter randomizowany, uczestniczyło w nim 60 chorych; przez 12 tygodni połowa otrzymywała spirulinę w dawce 500 mg co 12 godz., połowa placebo. Suplementacja spiruliny wiązała się z istotną poprawą wyniku MMSE (powszechnie wykorzystywany w praktyce klinicznej szybki … Czytaj dalej Spirulina dla umysłu
Międzynarodowy zespół naukowców, lekarzy z ośrodków na trzech kontynentach podsumował stan wiedzy na temat możliwości wykorzystywania nutraceutyków w leczeniu zaburzeń lipidowych. Pod pojęciem "zaburzenia lipidowe" kryją się najczęściej problemy ze zbyt dużym cholesterolem, jego frakcją LDL lub triglicerydami. Współczesna kardiologia wiąże odchylenia w zakresie tych parametrów ze zwiększonym ryzykiem rozwoju miażdżycy i chorób układu krążenia, … Czytaj dalej Eksperci o nutraceutykach na cholesterol
Naukowcy z Centrum Badań Nauk o Zdrowiu w Meksyku podjęli próbę zmniejszenia dramatycznej umieralności wewnątrzszpitalnej w przebiegu COVID-19. Udało im się to osiągnąć za pomocą "systemu wspierania odżywienia", czyli w praktyce odpowiednio dobranej suplementacji. Relację z tej interwencji przedstawili w postaci artykułu naukowego w jednym z fachowych periodyków poświęconemu tematyce zdrowia publicznego. Jak podkreślają, w … Czytaj dalej Przykład skutecznej suplementacji w COVID-19
Autorzy z Wydziału Medycyny Komplementarnej Uniwersytetu w Johannesburgu (RPA) podsumowali, które nutraceutyki mają najlepiej udokumentowany w badaniach naukowych wpływ na przebieg alergicznego nieżytu nosa, zwanego dawniej katarem siennym. Choroba ta jest wyrazem nieprawidłowej reakcji organizmu na nieszkodliwe dla innych cząsteczki obecne w powietrzu (alergeny). Gdy osiadają w jamie nosowej i wywołują odpowiedź immunologiczną (reakcję alergiczną), … Czytaj dalej Suplementy w katarze siennym
Nie tylko witamina D ma potencjalny związek z zakażeniem koronawirusem. W ostatnich miesiącach pojawiło się na ten temat wiele artykułów w prasie medycznej. Naukowcy zajmujący się układem immunologicznym i wpływem nań (np. za pomocą nutraceutyków) zwracają tym samym uwagę na możliwość wykorzystania w czasie epidemii innych metod niż wytwarzane w zawrotnym tempie szczepionki. Trzeba zaznaczyć, … Czytaj dalej Fachowcy o potencjale nutraceutyków w COVID-19
