Wygładzanie skóry od wewnątrz

Ekstrakt z liści oliwnych wydaje się obiecującym suplementem wspomagającym stan skóry po menopauzie. Takie wnioski przyniosło badanie kliniczne przeprowadzone przez autorów z Uniwersytetu w Maastricht i innych ośrodków w Holandii. Celem badania było określenie wpływu 12-tygodniowej suplementacji ekstraktu z liści oliwnych na ogólnoustrojowe markery starzenia i przebudowy tkanek u kobiet po menopauzie, ze szczególnym uwzględnieniem … Continue reading Wygładzanie skóry od wewnątrz

Susz w SIBO

Liście oliwne mogą przynosić korzyści w przeroście bakteryjnym jelita cienkiego (SIBO). W badaniu klinicznym naukowców z Pakistanu produkt na bazie liści oliwki europejskiej okazał się łagodzić objawy i normalizować wynik testu oddechowego z glukozą.  W badaniu uczestniczyło 49 osób z rozpoznaniem SIBO. Przydzielono ich losowo albo do grupy otrzymującej napar z liści oliwnych (1,7 g … Continue reading Susz w SIBO

Liść oliwny w drożdżycy

W artykułach, także fachowych, nierzadko przywołuje się właściwości przeciwdrobnoustrojowe ekstraktu z liści oliwnych (także przeciwgrzybicze). Czy takie właściwości można skutecznie wykorzystać w leczeniu ludzi? Takie pytanie zadali sobie autorzy z Uniwersytetu w Rijece (Chorwacja). Przeprowadzili zatem badanie kliniczne w celu oceny, czy dołączenie ekstraktu z liści oliwnych do standardowej terapii przeciwgrzybiczej zwiększy jej skuteczność.  Badaniem … Continue reading Liść oliwny w drożdżycy

Liście dla kolan: doustnie przeciwbólowo

Ekstrakt z liści oliwek skutecznie zmniejsza ból i poprawia funkcjonowanie starszych pacjentów z chorobą zwyrodnieniową kolana. Do takich wniosków doszli autorzy z Lorestańskiego Uniwersytetu Medycznego (Iran). Ich zdaniem nutraceutyk ten jest obiecującą opcją uzupełniającą leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów. Autorzy przeprowadzili trwające dwa lata badanie kliniczne z udziałem 100 starszych osób cierpiących na chorobę zwyrodnieniową stawu … Continue reading Liście dla kolan: doustnie przeciwbólowo

Liście oliwki w praktyce

Naukowcy z Maastricht University (Holandia) zaobserwowali w badaniu klinicznym korzystne efekty suplementacji ekstraktu z liścia oliwki europejskiej.  Celem badania było sprawdzenie, czy ekstrakt z liści oliwnych poprawi objawy okresu okołomenopauzalnego.  Autorzy przeprowadzili badanie kliniczne z udziałem 60 zdrowych kobiet po menopauzie. Badanie miało charakter randomizowany, z grupą kotrolną placebo i podwójnym zaślepieniem. Uczestniczki otrzymywały suplement … Continue reading Liście oliwki w praktyce

Liście na liście produktów antywirusowych

Dwa niedawne doniesienia z prasy fachowej unaoczniają w spektakularny sposób właściwości przeciwwirusowe liści oliwki europejskiej [1]. Lekarze z Turcji i Iranu opisali w czasopiśmie poświęconym ciekawym przypadkom klinicznym pacjentkę, u której zmiany opryszczkowe w okolicy genitalnej wyleczyli maścią zawierającą ekstrakt z liścia oliwnego.  Przyczyną zastosowania tego preparatu była oporność zmian opryszczkowych na acyklowir, lek powszechnie … Continue reading Liście na liście produktów antywirusowych

Holistyczne podejście do odporności

W niedawno opublikowanym artykule autorstwa doktora naturopatii, dziekana ds. klinicznych National College of Naturopathic Medicine w Portland (USA) możemy przeczytać, jak jego zdaniem możemy kształtować odporność. To spojrzenie zbieżne z aktualną, klasyczną wiedzą z fizjologii i immunologii, rozszerzone o dane z badań nad nutraceutykami.  Oczywistością jest, że na odporność przeciwwirusową czy przeciwbakteryjną wpływa styl życia … Continue reading Holistyczne podejście do odporności

Choroba zwyrodnieniowa stawów: nowe dane o nutraceutykach

Naukowcy z Uniwersytetu w Katanii (Włochy) wskazują naturalne substancje, które oferują wsparcie w chorobie zwyrodnieniowej stawów na drodze różnych mechanizmów i które mogą pomóc zachować zdrową chrząstkę stawową, a wraz z nią - funkcje stawu.  Te nutraceutyki nie mają zastąpić ani ćwiczeń, ani leków, ani operacji. Według autorów powinny być jednak uwzględnione w strategiach postępowania … Continue reading Choroba zwyrodnieniowa stawów: nowe dane o nutraceutykach

Oliwka europejska współgra z lekami przeciwnowotworowymi

Oleuropeina, aktywny składnik liści oliwki europejskiej (Olea europaea), może potencjalizować działanie niektórych leków onkologicznych wykorzystywanych w terapii czerniaka złośliwego - wskazują wyniki badań naukowców z Uniwersytetu we Florencji (Włochy). Praca, którą opublikowali na łamach "Nutrients", wpisuje się w całą serię badań naukowych wykazujących działanie antynowotworowe oliwki europejskiej i oleuropeiny. Zdaniem badaczy dodawanie oleuropeiny do chemioterapeutyków … Continue reading Oliwka europejska współgra z lekami przeciwnowotworowymi

Co skłania chorych na cukrzycę do suplementów diety?

Cukrzyca silnie wpływa na jakość życia. Nie dość, że grozi powikłaniami, które same w sobie mogą być bolesne (uszkodzenie nerwów, naczyń, stopa cukrzycowa), to jeszcze wymaga ograniczenia składu posiłków i ich objętości. Naukowcy postanowili sprawdzić, czy istnieje związek między jakością życia a korzystaniem z metod medycyny alternatywnej i komplementarnej prze chorych na cukrzycę.  W tym … Continue reading Co skłania chorych na cukrzycę do suplementów diety?

Idzie grypa!

Jak co roku, w lutym mamy skok zachorowań na grypę. W ostatnim tygodniu w Polsce odnotowano ĆWIERĆ MILIONA zachorowań (lub podejrzeń tej choroby). O szczepionkach na grypę edukują ich producenci i lekarze, o metodach naturalnych mówi się bez porównania mniej. Oto przygotowany specjalnie dla naszych Czytelników bezpłatny miniporadnik, zawierający rady, jak stosować proste metody niefarmakologiczne: … Continue reading Idzie grypa!

Oliwka europejska, biblijne drzewo zdrowotnego bogactwa

„Pan, Bóg twój, wprowadzi cię do ziemi pięknej, ... do ziemi pszenicy, jęczmienia, winorośli, drzewa figowego i granatowego – do ziemi oliwek, oliwy i miodu.” (Pwt 8,7-8) Oliwka europejska (Olea europea L.) jest popularnym naturalnym lekiem wykorzystywanym w tradycyjnej medycynie krajów basenu Morza Śródziemnego. Może nie zyskała statusu panaceum, ale wykorzystuje się ją w różnych … Continue reading Oliwka europejska, biblijne drzewo zdrowotnego bogactwa

Jak przygotować odporność na jesień i zimę?

Nadchodzi jesień, wielkimi krokami zbliża się zima. To nie tylko czas radosny, czas świąt, białego szaleństwa i sanek. To także czas, w którym w powietrzu pojawia się armia nieproszonych gości pod postacią wirusów i bakterii szykujących się na wojnę. Będzie to wojna z naszym układem odpornościowym. A miejsce walki to nasze drogi oddechowe; nos, oskrzela … Continue reading Jak przygotować odporność na jesień i zimę?