Amerykańscy naukowcy porównali, jak różnią się koszty opieki zdrowotnej w grupie suplementującej witaminę D oraz w grupie niestosującej takiej suplementacji. Wykorzystali w tym celu dane z trwającej blisko rok obserwacji osób przyjmujących witaminę D w dawce 5000 j. dziennie. Analiza wskazała, że suplementacja witaminy D w tej dawce wiązała się z istotnie statystycznie mniejszymi kosztami … Continue reading Witamina D: z daleka od szpitala
Tag: odporność
W niedawno opublikowanym artykule przeglądowym zespół włoskich autorów przedstawił argumenty przemawiające za wykorzystaniem suplementacji polifenoli oliwki europejskiej w profilaktyce i leczeniu COVID-19. Te naturalne substancje mogą wedle autorów służyć jako dodatek do innych metod terapeutycznych. Do polifenoli charakterystycznych dla oliwki europejskiej należą m.in. hydroksytyrozol i oleuropeina. Oprócz znanego działania przeciwzapalnego i antyoksydacyjnego mają także działanie … Continue reading Oliwka: naturalnie przeciwwirusowa
Lekarze z Rumunii (specjaliści pediatrii, medycyny chorób zakaźnych, chorób układu oddechowego) podsumowali liczne mechanizmy, w jakich witamina D może chronić przed wirusowymi zakażeniami dróg oddechowych, w tym COVID-19. Witamina D: przyczynia się do uszczelnienia nabłonka dróg oddechowych; stymuluje pierwszą linię obrony przed patogenami (czyli tzw. odporność nieswoistą, wrodzoną – np. aktywność makrofagów, syntezę przeciwciał w … Continue reading Witamina D: ochrona przed COVID-19 i in.
Zbyt wysoki stosunek stężenia miedzi do stężenia cynku wiąże się ze zwiększonym ryzykiem infekcji oddechowych u dzieci i nastolatków. Takie wnioski przyniosła analiza przeprowadzona przez pediatrów ze szpitala uniwersytetu w Xiamen (Chiny). Wspiera to tezę, że odpowiednie zaopatrzenie w cynk może mieć znaczenie dla tzw. wzmacniania odporności. Autorzy przeanalizowali dane blisko 1700 osób w wieku … Continue reading Cynk i miedź: równowaga dla odporności
Pediatrzy z Pakistanu potwierdzili obserwowaną we wcześniejszych pracach naukowych właściwość probiotyków: ich regularna suplementacja zmniejszyła częstość zakażeń górnych dróg oddechowych u dzieci. Takie wnioski przyniosło badanie przeprowadzone na oddziale pediatrycznym szpitala Abbasi Shaheed w Karaczi. Celem było sprowadzenie, czy suplementacja probiotyków wpłynie na częstość lub na przebieg infekcji u dzieci z nawracającymi zakażeniami górnych i … Continue reading Probiotyki i odporność
W Bułgarii przeprowadzono randomizowane badanie kliniczne, którego wyniki wskazują, że suplement zawierający trzy nutraceutyki skutecznie wspiera leczenie ostrych infekcji oddechowych u dzieci. Badanie przeprowadzono z udziałem 85 praktyk lekarzy rodzinnych, którym udało się włączyć do badania blisko 800 dzieci w wieku 5-17 lat, z rozpoznaniem ostrej infekcji górnych dróg oddechowych. Pacjenci otrzymywali standardowe leczenie oraz … Continue reading Nutraceutyki wsparciem odporności
Japońscy naukowcy, z udziałem przedstawiciela międzynarodowego koncernu spożywczego, stwierdzili, że suplementacja gumy guar (frakcji blonnika rozpuszczalnego uzyskiwanego z nasion rośliny guar) może wspierać odporność, i ograniczać liczbę przechorowanych dni w związku z infekcjami dróg oddechowych. Autorzy przeprowadzili badanie kliniczne, w ramach którego testowano skuteczność preparatu zawierającego częściowo hydrolizowaną gumę guar w dawce 5,2 g u … Continue reading Prebiotyk dla odporności
Naukowcy z Hiszpanii wykazali, że odporność starszych osób może zwiększać suplementacja dwóch nutraceutyków. Ich źródłem są popularne produkty, obecne w medycynie ludowej wielu regionów: czosnek i cebula. Oba produkty należą do tej samej rodziny i mają właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Autorzy badania stosowali ekstrakt z cebuli (86 mg) standaryzowany na zawartość organicznych związków siarki w połączeniu z … Continue reading Tradycja wspierania odporności
Naukowcy z Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie przeprowadzili badanie wskazujące na działanie ochronne colostrum w aspekcie profilaktyki infekcji górnych dróg oddechowych. Colostrum to pierwsze mleko produkowane przez ssaki tuż po porodzie. Jest bogate w składniki odżywcze, przeciwciała, białka, witaminy i minerały, które są istotne dla prawidłowego rozwoju noworodka. Colostrum ma również działanie przeciwwirusowe, przeciwbakteryjne i … Continue reading Colostrum: ochrona studentów medycyny
Amerykańscy naukowcy zaobserwowali, że suplementacja witaminy D w dawce 5000 j. zapobiegała rozwojowi zakażeń wirusowych układu oddechowego. I to w grupie szczególnie narażonej, czyli u pracowników ochrony zdrowia. Badanie przeprowadzono w stanie New Jersey. W ramach badania wybrano losowo osoby, które miały przyjmować codziennie przez 9 miesięcy 5000 j. witaminy D3. Inna grupa, również wybrana … Continue reading Witamina D w prewencji infekcji
Włoscy laryngolodzy podejrzewają, że za pomocą odpowiednio dobranych nutraceutyków można zmniejszać nasilenie stanu zapalnego i hamować starzenie się układu immunologicznego u starszych osób. Takie wyniki przyniosło badanie kliniczno-kontrolne, w ramach którego w grupie osób po 65 r.ż. prowadzono przez 30 dni suplementację produktu złożonego z nutraceutyków o działaniu proodpornościowym: witamin C, D i E, cynku, … Continue reading Nutraceutyki i młod(sz)a odporność
Chore na mukowiscydozę dzieci istotnie rzadziej doświadczały zaostrzeń infekcyjnych, jeśli ich flora jelitowa wykazywała przewagę bifidobakterii - takie wnioski przyniosła analiza amerykańskiego badania poświęconego suplementacji probiotyków. Uczestnikami byli chorzy na mukowiscydozę z różnych ośrodków klinicznych. Otrzymywali przez rok probiotyk zawierający szczep Lactobacillus rhamnosus GG albo placebo. Analizy składu mikroflory jelitowej dokonywano za pomocą sekwencjonowania podjednostki … Continue reading Mikrobiom a mukowiscydoza
Naukowcy z japońskiego oddziału międzynarodowego koncernu spożywczego, jednostki zajmującej się rozwojem wsparcia żywieniowego w stanach chorobowych przeprowadzili ciekawe badanie kliniczne, w którym wykazali, że na odporność można wpływać za pomocą suplementacji… hydrolizowanej gumy guar. Guma guar jest naturalną substancją (wielocukrem) uzyskiwaną z nasion rośliny Cyamopsis tetragonolobus. Bywa klasyfikowana jako frakcja błonnika, jest stosowana m.in. w … Continue reading Nowy nutraceutyk dla odporności
Badanie chińskich specjalistów żywienia z ośrodków w Sanya i Wuhan wskazuje na znaczenie witaminy D w kształtowaniu odporności niemowląt. Praca jest krokiem na drodze do ustalenia, jaka powinna być odpowiednia dawka witaminy D w suplementacji w tej grupie wiekowej. U podstaw merytorycznych tego badania leżą następujące fakty: udokumentowany wpływ witaminy D na procesy zachodzące w … Continue reading Witamina D u dzieci: nie tylko układ kostny
Zdaniem naukowców z ośrodków zajmujących się związkiem żywienia z czynnością układu odpornościowego u osób w zaawansowanym wieku wskazana jest suplementacja (lub spożywanie produktów odpowiednio wzbogaconych) w celu poprawy odporności przeciwzakaźnej. Procesy starzenia obejmują nie tylko (co dla większości jest oczywiste) takie struktury jak naczynia, skórę i mózg, ale i układ odpornościowy. Pogarsza się funkcjonowanie zwłaszcza … Continue reading Suplementacja dla odporności
Wśród licznych działań farmakologicznych aloesu znajdują się także właściwości przeciwzakaźne. Postanowili im się przyjrzeć farmakolodzy z Korei Płd. i dzięki ich pracy możemy poznać najnowszy stan wiedzy na ten temat. Pandemia COVID-19 przyczyniła się do wzrostu zainteresowania naturalnymi produktami o działaniu przeciwwirusowym. Autorzy przeanalizowali prace naukowe od 1911 r. (pochodzące z przeszło stu lat!), poszukując … Continue reading Przeciwwirusowy aloes
Hiszpańscy lekarze z czterech szpitali uniwersyteckich we współpracy ze specjalistami z Narodowego Centrum Mikrobiologii w Madrycie podsumowali wyniki badania klinicznego oceniającego skuteczność witaminy D w leczeniu ciężkiego COVID-19. Wyniki przemawiają za stosowaniem stosunkowo dużych (choć nie gigantycznych) dawek. Mechanizmy odpowiedzialne za wpływ witaminy D na przebieg COVID-19 to najprawdopodobniej immunomodulacja, czyli łagodzenie gotowości zapalnej, ale … Continue reading Witamina D kształtuje odpowiedź immunologiczną
Zdaniem naukowców z Politechniki w Wuhan (Chiny) odporność u dzieci można wspierać poprzez działania ukierunkowane na mikroflorę jamy ustnej. Są to m.in. suplementacja oraz unikanie bodźców, które tę florę bakteryjną niekorzystnie zmieniają (np. niepotrzebnych antybiotyków). Punktem wyjścia była hipoteza, że prawidłowa mikroflora jamy ustnej zapobiega zasiedleniu jej przez bakterie potencjalnie niebezpieczne, które w okresie obniżonej … Continue reading Kształtowanie odporności u dzieci
Jak działa colostrum (siara bydlęca) na ludzki organizm? Odpowiedzi na to pytanie podjęli się włoscy naukowcy, dokonując przeglądu dostępnych prac naukowych. Colostrum cieszy się zainteresowaniem w kręgach związanych z medycyną ludową od setek lat. Współczesna nauka pozwoliła dokładnie określić zarówno skład, jak i funkcje siary bydlęcej, które w dużym skrócie polegają na zapewnieniu potomkowi odporności … Continue reading Wszystko o colostrum
Opublikowana niedawno metaanaliza przeprowadzona przez specjalistę żywienia z Varastegan Institute for Medical Sciences w Iranie wskazuje, że suplementacja cynku zmniejszała śmiertelność w przebiegu COVID-19. Unaocznia to, jak prosta i tania suplementacja może wspomagać odporność przeciwwirusową. W analizie uwzględniono pięć badań z łącznym udziałem 1500 osób. Ryzyko zgonu w grupie osób, które otrzymały cynk, było o … Continue reading Cynk skuteczny w COVID-19