Wszystkie działania guarany

Guarana była wykorzystywana przez Indian Ameryki Południowej jako środek wzmacniający, stymulujący, ale także jako lek na bóle głowy, biegunkę i choroby dróg moczowych. Dziś naukowcy z ośrodków w Brazylii i Chile dokonują przeglądu udowodnionych naukowo działań guarany. Poniżej krótkie podsumowanie.  Pierwsze hipotezy łączyły działanie guarany z dużą zawartością kofeiny, jednak dziś coraz częściej pojawiają się … Czytaj dalej Wszystkie działania guarany

Guarana jest skuteczna, ale czy bezpieczna?

Tak, pod warunkiem przestrzegania pewnych zasad - przekonują autorzy niedawnego przeglądu prac naukowych poświęconych działaniu nasion guarany. Guarana przywędrowała do Europy z Brazylii, pierwsze opisy jej działania pochodzą z XVIII w. Owoc ten był stosowany przez tamtejszych Indian do oszukiwania głodu, dodawania energii, zbijania gorączki i leczenia bólu głowy. Biali koloniści szybko przejęli wiedzę na … Czytaj dalej Guarana jest skuteczna, ale czy bezpieczna?

Guarana łagodzi wysiłek

Guarana, naturalny stymulant z brazylijskiej dżungli, jest kilkukrotnie silniejszy od kawy i te właściwości wykorzystują nie tylko sportowcy, ale też osoby ciężko pracujące fizycznie lub umysłowo. Warto wiedzieć, że nie tylko kofeiną guarana stoi - zawiera także niezwykle korzystne dla zdrowia polifenole identyczne jak w zielonej herbacie - katechinę i epikatechinę.  Tymczasem naukowcy z Uniwersytetów … Czytaj dalej Guarana łagodzi wysiłek

Zmęczenie nowotworowe: jakie suplementy, co z dietą?

W chorobie nowotworowej, nawet u pacjentów po przebytym leczeniu, stosunkowo częstym i kłopotliwym problemem zdrowotnym jest wyczerpanie - fizyczne, psychiczne i wypalenie emocjonalne, obejmowane wspólną nazwą "zmęczenia nowotworowego". Oprócz leków można próbować wykorzystać różne rodzaje diety i suplementy diety, które pomagają przezwyciężyć to dokuczliwe odczucie. Brazylijscy naukowcy sprawdzili, które z nich są stosowane najczęściej i … Czytaj dalej Zmęczenie nowotworowe: jakie suplementy, co z dietą?

Guarana chroni neurony

Eksperyment brazylijskich naukowców doskonale unaocznia, na czym polega działanie antyoksydantów z guarany na tkankę nerwową: w toksycznych warunkach dzięki guaranie przeżywa więcej neuronów (komórek nerwowych).  Za toksynę posłużyła winkrystyna, chemioterapeutyk o znanym potencjale neurotoksycznym (może wywoływać m.in. drgawki, zaburzenia czucia, niedowłady). W eksperymencie sprawdzano najpierw, jak zachowają się komórki nerwowe pod wpływem winkrystyny i czy … Czytaj dalej Guarana chroni neurony