Witaminy i minerały chronią zawałowców

Zaskakujące obserwacje poczynili amerykańscy naukowcy: osoby po zawale suplementujące duże dawki witamin i minerałów znacznie rzadziej doświadczały kolejnych powikłań ze strony układu krążenia, również tych kończących się śmiercią. Badani byli po zawale serca, w wieku lat >50, podczas rozpoczynania badania nie brali statyn. Co więcej, byli podgrupą uczestników eksperymentu prowadzonego w zupełnie innym celu - … Czytaj dalej Witaminy i minerały chronią zawałowców

Daj cynk sercu mężczyzny

Duża zawartość cynku w diecie wiąże się z mniejszą śmiertelnością mężczyzn związaną z chorobą serca.   Ponieważ od pewnego czasu pojawiają się informacje, że zawartość metali we krwi koreluje ze śmiertelnością z powodu chorób układu krążenia, badacze z Japonii postanowili sprawdzić, czy przełoży się to na dietę. Sprawdzali ją pod kątem zawartości cynku oraz miedzi. W … Czytaj dalej Daj cynk sercu mężczyzny

Niedobór witaminy D zwiększa ryzyko zawału, udaru i śmierci przez kilkanaście lat

W szwedzkim badaniu trwającym 32 lata, z udziałem blisko 1300 kobiet, stwierdzono, że niedostatek witaminy jest powiązany z zawałami serca i udarami oraz śmiercią. O dziwo, ryzyko zawału serca i udaru było zwiększone w pierwszych 17 latach, a potem spadało do średniego dla szwedzkiej populacji. Ryzyko zgonu związane z niedoborem witaminy zmniejszało się, ale nie … Czytaj dalej Niedobór witaminy D zwiększa ryzyko zawału, udaru i śmierci przez kilkanaście lat

Witamina C powiązana z niższym ryzykiem śmierci

Im wyższe spożycie witaminy C, tym mniejsze ryzyko, że dana osoba umrze z powodu choroby układu krążenia - brzmi konkluzja badania Seguimiento Universidad de Navarra (SUN), w którym przez 11 obserwowano blisko 13, 5 tys. osób. Uczestnikami badania byli absolwenci hiszpańskich uniwersytetów, u których co 2 lata przeprowadzano szczegółową ocenę diety w celu ustalenia ilości … Czytaj dalej Witamina C powiązana z niższym ryzykiem śmierci